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「夏日少女必備的無負擔輕乳酪蛋糕🍰」
👉左滑看🦩里編不專業食譜
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擁有雲絮般口感的夢幻蛋糕☁，濕潤綿密，入口及化🥰 清爽口感搭配微甜不膩滋味，保證口齒留香，久久無法忘懷🎉 此甜點食材取得容易，製作過程也算簡單！ 快跟里編一起動手做出口感綿密，擁有濃厚乳淡香的夏日輕乳酪蛋糕吧😋
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🍞材料（8吋蛋糕）：
奶油乳酪200克
牛奶120克
低筋麵粉40克
蛋白4顆
蛋黃4顆
砂糖75克
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🥐步驟：
1.將奶油乳酪、牛奶、蛋黃以及低粉拌至滑順。
2.蛋白加入砂糖打發至中性發泡。
3.將蛋黃糊與蛋白霜以切半方式拌勻。
4.蛋糕糊倒入烤模中，輕敲震出氣泡，用水浴法以135度烘烤80分鐘。
5.出爐放涼，冷藏後即可切片享用。表面起皺、腰側內彎都是正常。
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📒烘焙小貼士：
1.水浴法：烤盤注入1-2公分水，再將蛋糕模放入。
2.蛋糕若在爐內膨脹過高，須及時調低烤溫，或是將烤箱門微微打開降溫。
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很多海內外朋友一直在問。。。
什麼時候會有戚風理論？？？
我會重新設定品項和內容。。。
所以再等我一下好嗎？
💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞
#聊聊蛋白打發原理
蛋白中的水份是韌性材料，經過攪拌會拌入大量空氣形成泡沫，若蛋的品質不佳，或是在攪拌時不小心有水或油脂，就會影響蛋白的打發。
蛋白的溫度在17-22℃的打發效果最好，因此從冰箱拿出來的蛋可先放在室溫一段時間回溫後再使用。
（但不同的天氣溫度，蛋白打發的溫度也會有所不同）
蛋白中主要的二種蛋白質：
一是球蛋白，它的功用是減少表面張力，同時增加蛋白的黏稠度，隨著攪拌機攪拌，將空氣攪拌進蛋白，產生泡沫，從而增加表面積。
一是黏液蛋白，它的功用是使形成泡沫的表面變性，凝固而形成薄膜使打入的空氣不致外洩。如此麵糊進入烤箱後，蛋白裡的空氣就會受熱而膨脹。
如果買來的蛋不新鮮的話，蛋白較稀、黏度較低，也就不容易起泡成形。
攪拌後的蛋白，隨著顏色從透明轉而變白，同時泡沫的體積增加、硬度也增加，但攪拌至某一個程度時，泡沫薄膜的彈性就開始減小，蛋白變得較脆，烤出來的蛋糕沒有彈性，口感也較韌。打過頭的蛋白呈棉花球狀，乾燥不易與其他材料混合。
打起泡或已打發的蛋白，中途停止攪拌的時間如果過久，再重新攪拌的動作，此時蛋白變性（性質及狀態的改變）的動作即不再繼續，繼續攪拌反而會將泡沫薄膜打破，使蛋白消泡。
所以，打發的蛋白要立即使用，不能在放置一段時間之後，又欲將消泡的蛋白繼續打至發泡的狀態。
（不可逆現象）
如果攪拌蛋白時，器具上有油或水，或是蛋白中含有蛋黃（蛋黃中有油脂成分），會使得攪拌時，蛋白液無法依附在攪拌器上，而跟著攪拌頭不停的旋轉，就好像是我們用手在水中快速劃圈，水會跟著撩撥產生的圓旋轉一樣，怎麼攪拌，都無法使空氣打入，使變性作用開始運作，在油、水含量愈多時，情況就會愈明顯。
🌸砂糖與蛋白的攪拌
雞蛋中含有蛋白 、蛋黃和蛋殼，其中蛋白佔60%，蛋黃占30%，蛋殼佔10%
攪拌蛋白時加入砂糖可以幫助蛋白打發。蛋白的表面張力愈小愈容易打發，但氣泡較粗大，容易破壞。砂糖的加入能和蛋白中的水分一起融化成糖液，使蛋白的表面張大變大，打出的氣泡較細、較穩定。
加入砂糖的時機會影響打發蛋白霜的品質，先加糖再打發與先打發再加糖兩者的打發狀態會有不同。配方中的糖若減少，應早點加入攪打以免氣泡消泡。
🌸蛋白的打發原理和狀態
蛋白含有粘性，在使用打蛋器或攪拌機攪拌，拌入空氣時，就會形成一個個包裹著空氣的小氣泡（兩種蛋白質共同作用）。
當這些小氣泡受熱的時候會膨脹，並凝固，形成蛋糕蓬鬆的組織。
戚風蛋糕的體積就是依靠蛋白作為支撐，如果蛋白打發不夠、過頭或和麵糊拌勻時不慎消泡，蛋糕就會下沉或者縮腰。
🌸蛋白打發的狀態
打發蛋白一般會經歷：
濕性發泡→中性發泡（偏濕）→中性發泡（偏乾）→乾性發泡（也叫硬性發泡）。
簡單的區分可分為濕性發泡和乾性發泡也可以。但如果要再精細一點，一般可將打發狀態分為四個階段：
一、濕性發泡：
拿起打蛋器時，蛋白糊會垂下來，有長長的彎勾，而不會滴下來，這個時候的蛋白狀態。
二、中性發泡(蛋白狀態偏濕)
拿起打蛋器，彎勾會變比較短了，這時是偏濕的中性發泡，適合拿來做天使蛋糕。
三、中性發泡(蛋白狀態偏乾)
拿起打蛋器，彎勾會變更短了，這時是偏乾的中性發泡，適合拿來做蛋糕捲。
四、乾性發泡(硬性發泡)
拿起打蛋器，尖頭朝上，不會往下彎，很硬挻的蛋白霜，這時候的蛋白適合拿來做圓模戚風蛋糕。
★我習慣打至8.5~9分發，拿起打蛋器，尖頭會有0.5~1cm的小彎勺。
五、棉花狀態
乾性發泡繼續攪拌下去，蛋白就會失去彈性，呈現一球球的棉花狀態，這時候的蛋白不易和麵糊拌勻，且容易消泡回水。
用了1顆雞蛋跟蓬萊米粉，做了30幾個雞蛋芝麻米餅，沒用到1滴油，口感很像孔雀餅乾，又覺得比孔雀餅乾更有口感！
小朋友超愛的，當天就吃光光！我跟老公都只試吃到一塊！😆
做這個米餅，需要一支電動打蛋器才有辦法做喲！
#雞蛋芝麻米餅
💟約可做30~35個
烤箱45L烤盤剛好一盤
食材:
低筋麵粉20g
蓬萊米粉27g
細砂糖或糖粉15~20g （我用上白糖）
鮮奶30g
雞蛋1顆
做法:
先將蛋白、蛋黃分開！
蛋黃先打散，加入牛奶拌勻，再把粉類過篩加入 拌勻！
蛋白用電動打蛋器，開高速打出粗泡泡，加入糖，打到彎勾狀！（濕偏中性發泡！）
蛋白霜跟蛋黃糊以切拌的方式拌勻！再灑點白芝麻（熟的）拌勻！
烤箱上火150 下火130 先預熱
拿小湯匙挖麵糊到烘焙紙成圓形狀，5~10元硬幣大小就停止，會擴散到10元大小，要有點空隙，共可做30~35個！
最上面再灑點熟的黑芝麻！
烤盤放中上層，共烤40分鐘，中途要轉向，如果覺得太上色了，可以調降溫度，不要提早出爐，不然中心點會不夠酥脆！
💟 拜託不要再問我可換什麼粉了！我不可能什麼粉都去試過！（只有蓬萊米粉可換再來米粉！）
How to make meringue? 「如何打發蛋白霜?」| 俏媽咪潔思米
做烘焙時需要打發蛋白,蛋白中打入空氣，受熱膨脹，成品能有蓬鬆組織。
新手入門時對於打發蛋白一定會疑惑的許多實作問題~
更詳細原理可看文章 http://yummymum.tw/meringue/
✏蛋白打發的原理?
✏常溫蛋還是冰雞蛋呢?
✏為什麼加入酸性物質?
✏糖分的功用與什麼時候加入呢?
✏可能影響蛋白打發的原因?
✏有關容器的選擇?
✏什麼樣的甜點適合這三種發泡階段的蛋白霜呢?
✏要怎樣打出標準的蛋白霜?
✏如何判定不同的蛋白霜狀態呢?
☀濕性發泡 Soft Peaks ☀中性發泡 Firm Peaks
☀乾性發泡 Stiff Peaks ☀過度打發 Over Beaten
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❤.YUMMMY EVERY DAY!〰︎💌・🌷・🍒・
嗨~大家好，我是潔思米，三個寶貝的全職媽咪，喜愛料理、烘焙。
定期在這裡分享我喜愛的甜點烘焙和料理做法~
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千層派皮用途多多，除了鹹食之外，在甜點屆中也是不可或缺的一個要角，前陣子與大家分享過『千層蝴蝶酥餅 https://youtu.be/rrCxl0kk5v4 』就是利用千層派皮而做出的美味小餅乾，今天再教大家一個做出可愛小甜派的好方法噢！
材料：
2片 10cmx10cm 正方形千層派皮
適量 各式莓果類
[鮮奶油]
100ml 鮮奶油
30g 白砂糖
兩者混合後打發至中性發泡
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千層蝴蝶酥餅 https://youtu.be/rrCxl0kk5v4
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打發過程中，蛋白裡不同蛋白質的特性都會影響蛋白發泡。 其中卵球蛋白，就與蛋白起泡有關， ... 較不新鮮蛋白黏度變小，起泡性好，但泡沫安定性差。 ... <看更多>
中性發泡 在 [問題] 蛋白打至乾性發泡通常需要多久? - 看板cookclub 的推薦與評價
最近要做一些甜點，需要打發的蛋白，但是無論怎麼打，感覺都只能打到中性發泡左右，
就是蛋白勾起來尾端會垂下去。
請問是我打的時間不夠的關係嗎(電動攪拌和手持攪拌我都試過)？我打大概八、九分鐘
可以到這種狀態，但要到乾性發泡(爬文是說盆子倒過來，蛋白也絲毫不會移動)卻都沒成
功過，有一次打了快二十分鐘，蛋白的狀態卻還是一樣，請問可能是出了什麼問題？
以下是我的步驟，麻煩幫小弟看一下可能是哪裡錯了，感激不盡:
1.將２顆蛋白和蛋黃分離分別倒入鍋盆中。（我有檢查盆子是乾淨的且沒有水漬....應該
蠻確定的....）
2.加入二匙糖和四分之一顆檸檬汁。（聽說加點酸在裡面會比較好打）
3.(電動攪拌)開始攪拌，先用中速打。
4.等到出現很多泡沫變白白一片的時候，再加入二匙糖，並開始用高速攪拌。
然後就一路衝到底......但是卻沒成功過，是時間的問題嗎？
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