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#國慶日健走 #瘋騎新屋綠色隧道
國家慶生的這一天，本來想就待在家看轉播同慶，結果前幾天滑手機發現桃園有辦免費的健走活動，心想這一定是命運的安排，所以明明是休假日的今天，我們還是硬生生的在清晨六點半出門~哈哈!幸好今天的天氣不冷也不熱，讓我們輕鬆地達成5.6k的健走任務，最後意外領到獎品，居然是一人一包1kg的新屋米，老實說我有失望不是可以馬上吃的食物，但扛著三包米的章魚哥可滿足的咧XDD
結束之後才早上十點，所以決定先衝永安漁港買一些炸物，然後再回來綠色隧道騎腳踏車，完美的安排!
就這樣，我們的瘋狂腳踏車之旅開始了!第一趟，我們超happy的慢慢騎、慢慢享用手中的罪惡炸物，回程的時候，意猶未竟的小Q妹哀求再來一趟，愛女心切的我們就答應了。殊不知第二趟騎沒多久，章魚哥就說他膝蓋痛，呃啊~所以整路只剩下我跟小Q妹，有種瞬間從天堂衰落地獄的感覺。最後，咬牙騎回租車處，手機一算才知道，單趟就要6K，等於我們光是騎腳踏車就騎了24k耶!怎麼會這樣啦(哭)
真心覺得自己浩劫歸來，所以晚上大吃小火鍋，好衝突的一日呀...
#中華民國生日快樂 #也是我的鐵腿日
身為 Outdoor YouTuber，我們就是什麼節日都要在野外度過，這次慶祝母親節的方式是帶我們的媽媽去單攻雪山東峰，這條路線算是輕鬆又沒有危險地形的，全員平安地挑戰成功！
這次我們跟媽媽們都是穿 KXL 的專業版閃電褲，很滿意這件褲子給腿部不同肌群的支 撐強度，還有在膝蓋的部分做磁漿印花，穿起來既不會有不舒服的緊繃感，又能適度加 壓，幫助穩定肌群、跟運動後的鐵腿說bye bye
這件很適合當作登山leggings還有一個原因是外側沒有縫線，不會因為登山包的重量壓 住髖骨的位置摩擦而有不適感，推薦給大家~
KXL專業版閃電褲 https://twkxl.cc/cncex KXL Taiwan facebook https://twkxl.cc/cncfb KXL Taiwan https://twkxl.cc/cnckxl
今年小胖買了一台從年輕的時代就肖想到現在，它是傳說中的空力車，我一直覺得它的外型很帥，感覺應該是可以騎很快，但是用在體重破百公斤的小胖身上，再厲害的車也會變成Youbike，為了不委屈這一台車的帥氣，練車是基本，減重是必須，加上今年小胖計畫騎著這一台車，在台灣繞圈，所以小胖又約了阿賢，跑一趟對我來說距離很長的鐵屁股之旅．
giant propel advanced pro 0 disc
音樂：https://www.epidemicsound.com/track/V5ayFRhfM6/
拍攝器材：GOPRO MAX | INSTA 360 ONE X 2
剪輯軟體：APPLE Final Cut Pro
感想 : 能夠一日四秀的絕對是神人無誤XD
上山遇到的年輕人真的越來越多了(雖然我應該也算是吧XD
跟去年來四秀時的景況真的差好多啊~
而且還有不少看過偶的影片的山友們
有些好熱情啊這樣讓人怎麼不愛上山呢~
與山友們之間有趣的互動
成了上山挑戰、賞景外的另一種樂趣啊~
已經有一段時間沒上山了
這次剛好趁著假日空檔衝一波武陵四秀單攻
原先目標四秀
然而沿途拍攝記錄喇賽耗了太多時間
而無奈在桃山止步...本來估12點前到桃山就去喀拉業...
之後如果要挑戰一日四秀真的要把攝影機空拍機給藏起來啊XD
不過這次沿途的拍攝也意外捕捉到了不少美麗的風景與有趣的互動交流
還算是有些收穫啊~代價一座喀拉業XD...
這次也是第一次走三叉營地到桃山這段路
雖只有短短的2.3k走起來卻不輕鬆
沿途在林子裡的步道蠻野的
陡上陡下拉繩攀爬也是走到心累
很像艱難中級山那種爛路的感覺
重裝走四秀走這段路應該蠻累的 !?
不過如果一日單攻二秀就能避掉這段路了~
去年好像就是這樣XD
P.S.那天遇到我有跟我聊天的山友有機會出現在影片裡喔
歡迎下方留言來相認喔~
*IG頁面連結 :
https://www.instagram.com/steven_wu_trip/
#武陵四秀 #品田山 #池有山 #桃山 #單攻
我也是六練腿，日是休息日只跑10k不重訓. 0. 評分. 取消 確定 ... 我覺得這樣跑反而蠻好模擬跑全馬後30公里開始鐵腿的狀態。 0. 評分. 取消 確定. ... <看更多>
感想: 能夠一日四秀的絕對是神人無誤XD 上山遇到的年輕人真的越來越多了(雖然我應該也算是吧XD 跟去年來四秀時的景況真的差好多啊~ 而且還有不少看過 ... ... <看更多>
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《鐵腿》Podcast，分享三鐵相關趣事、比賽以及訓練方針，透過自身經驗，讓. ... 但被電過之後，還是能從過程中學習到許多寶貴的經驗，也是我選擇參賽的原因。 ... <看更多>