手づかみ食べの練習にぴったり！
手づかみパスタならベタベタにならず後片付けも楽ちん！
冷凍保存OKなのでストックしておくと朝食などに便利です。
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■材料（約３食分）
・大人用の茹でたスパゲッティ（塩を入れないで茹でる） 150g
・ツナ缶（食塩・オイル不使用のもの） 1/2缶
・人参（刻んでおく） 30g
・ピーマン（刻んでおく） １個
・水 大さじ３
・ケチャップ 小さじ１
・小麦粉 大さじ３
・サラダ油 適量
■作り方
1.茹でたスパゲッティは約１〜２cmになるように包丁で刻む。人参・ピーマンも粗みじん切りにしておく。
2.耐熱容器にスパゲッティ・人参・ピーマン・水を加えて、ふんわりラップをかけて600wのレンジで約２分加熱する。
3.ツナ缶・ケチャップ・小麦粉を加えてよく混ぜる。（生地がまとまりにくい場合は小麦粉と水を少ずつ足してください）
4.フライパンにキッチンペーパーで薄く油を引いて、生地を大きく流し形を整える。弱めの中火で両面焼く。
5.食べやすい大きさに切って完成。
■対象
パクパク期（１才〜１才６ヶ月頃）〜召し上がっていただけます。
※大人から取り分けるパスタは塩を入れずに茹でておくと良い。
※大きさや入れる具材は子どもに合わせて調整してください。
保存する場合の注意点
冷蔵保存：当日以内に食べきる。
冷凍保存：ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて冷凍保存し、１週間以内を目安に食べきる。食べる前に電子レンジなどで再加熱する。
（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。）
※清潔な保存容器を使用してください。
※解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。
■レシピ監修
管理栄養士（MAMADAYS編集部）
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※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。
(▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes ）
また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ
