今天來到 #苗栗北區居家托育服務中心(苗栗生命之愛文教基金會) 與一群熱情的保母們分享 #0到3歲幼兒遊戲與活動設計。
今天在課堂中介紹許多適合0~3歲幼兒的居家遊戲,不過有一款居家遊戲是我喜歡的,尤其是夏天的時候,就是帶著孩子在浴缸玩水,家裡若沒有浴缸,您也可以準備一個足於讓孩子坐在裡面或是仰躺在裡面的臉盆。
因為玩水是每位孩子與生俱來的本能🇹🇼水本身柔滑的觸感,可以幫助孩子達到穩定情緒的效果;水具有重量與阻力,可以增加孩子的肢體動作與肌肉力量的展現;水是無形的媒介,更可以添加孩子想像力與創造力的發展。
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✅0~3個月的孩子,安全性考量,您可以一手支撐孩子的身體,另一手使用柔軟的毛巾,將水輕輕滑過孩子身體各個部位,您也可以雙手抱著孩子,緩緩將孩子身體沉浸在水中,讓孩子感受水的包護性,孩子的嘴角就會慢慢微笑失守了。
✅4~6個月的孩子,開始學會翻身,您可以將浴缸水深調到1公分的高度位置,讓孩子採仰躺姿勢,或是抱著將孩子身體緩緩沉浸在水中,當孩子身體碰觸到水的那瞬間,手腳就會不自主的揮動與踢動。
✅7~12個月的孩子,會獨立坐、爬行、與站立,安全著想,您可以讓孩子坐在浴缸內,水深高度到屁股位置,再放入一些可敲打的玩具,孩子就會開心用著雙手或是拿著玩具不停拍打水面。
✅1~2歲的孩子,移行能力越來越好,但平衡穩定還不高,為了安全起見,浴缸內要有止滑措施,水深可以來到足踝高度,再放入一些可漂浮的玩具,孩子就會扶著支撐物,興奮用著雙腳踢著水面或是玩具🇹🇼
✅2~3歲的孩子,探索慾提升,浴缸內可以放入一些容器,或是不同類型的玩具,孩子就會不停的使用器具舀水、倒水,或是不斷嘗試哪個玩具可以漂浮,哪個會沉入水底。
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0~3歲的孩子遊戲,很簡單,您只要多一些身體動作、多一些口語對話、多一些姿勢語言、多一些表情動作,多一些玩具把玩,然後再多一些陪伴、多一些互動、多一些關心,您就會發現生活中的許多物品、場景都可以成為孩子的遊戲項目。
#陽光種子職能治療所
#童心職能治療所
#童心語言治療所
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,【早安健康/筋肉媽媽】基因,決定妳小腿天生的樣子,拉筋,養 成妳小腿後天的長相。 小腿細不細,長不長,都是天生的。就像筋肉媽媽,從進入青春期 後,小腿就呈現「巨型蘿蔔」狀態!流行貼腿靴年代時,我完全買 不到靴子穿,因為拉鍊大概拉到小腿肚,就完全拉不上來!愛上運 動開始變瘦後,小腿當然會因為整體脂...
仰躺姿勢 在 蘇文清職能治療師 Facebook 的精選貼文
#仰躺姿雙腳舉球
在家有看過孩子做出這樣的舉動嗎?
治療師在課堂中,有時也會因應孩子的需要做出這項動作練習。
今天一位前來上療育課的孩子開心對著治療師說「老師您看,我會這一招耶!」
🤔仰躺姿勢下,雙腳舉高高撐起球來,可以促進孩子哪些能力?
1️⃣支撐身體穩定的背部力量
2️⃣雙腳向上維持的肌肉力量
3️⃣雙腳向上推舉的雙側協調能力
4️⃣雙腳要穩住球的感覺回饋
5️⃣雙腳要控制球所需要的專注力
若您的孩子是注意力不好、身體肌肉力量不夠、動作技巧不佳的狀況下,在家您可以帶著孩子一起練習,您會看見孩子認真又專注想要穩住球的表情喔!
您可以試著拿不同大小的球或是其他物品讓孩子撐撐看。
您也可以試著讓孩子從撐住10 秒鐘開始,再依孩子的表現逐漸增加時間長度。
當然您也可以在孩子支撐的當下,與孩子進行一場問答的遊戲,讓孩子邊思考編完成任務。
‼️防疫期間,治療所採分流上課,環境定期進行酒精與紫外線消毒。
大家一起為孩子的健康把關
#陽光種子職能治療所
#童心職能治療所
#童心語言治療所
仰躺姿勢 在 BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】 Facebook 的最讚貼文
【寶貝幫TV_育兒大解密】《寶寶翻身翻不回來 是生長遲緩嗎?》
★寶寶5個多月大,本來趴睡現在會變成仰睡,可是都翻不回來!
★一個晚上媽媽要幫她翻身10幾次,沒幫她還會生氣,都快崩潰! ★3~4個月寶寶可以在仰躺姿勢下,向兩邊翻身90度成側躺姿勢!
★可拿寶寶喜歡玩具來增加動機,多讓寶寶在趴的姿勢下玩遊戲!
★也可以在他翻不回來時,助他一臂之力,幫寶寶輕輕翻過來!
★最實用的影片,讓媽咪育兒更輕鬆,寶寶更健康💕
仰躺姿勢 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
【早安健康/筋肉媽媽】基因,決定妳小腿天生的樣子,拉筋,養
成妳小腿後天的長相。
小腿細不細,長不長,都是天生的。就像筋肉媽媽,從進入青春期
後,小腿就呈現「巨型蘿蔔」狀態!流行貼腿靴年代時,我完全買
不到靴子穿,因為拉鍊大概拉到小腿肚,就完全拉不上來!愛上運
動開始變瘦後,小腿當然會因為整體脂肪變少,腿圍變小。但是說
是美腿人,我還離得很遠!
直到遇到筋肉爸爸,他教我怎麼幫小腿「拉筋」與「拉筋」與「按
摩」,我才知道,固然基因決定你小腿的樣子,但是靠著後天的努
力,小腿還是可以有形狀上的改變。雖然這輩子與鳥仔腿無緣,整
體比例上,還是有機會達到”好看”境界。
1.站姿伸展
利用牆面或階梯,將腳掌前端抬起,踩著牆面或階梯,腳跟著地膝
蓋往前推, 慢慢將小腿往前移動,維持15秒。將兩腳重複輪流以上
動作數次。
2.毛巾伸展
採仰躺姿勢,將一隻腳抬起,可利用一般的小毛巾套在腳掌前端,
雙手拉住毛巾,慢慢將腿伸直,維持15秒,兩腳輪流並重複以上動
作數次 。
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