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#花式減醣便當39號
終於可以把孩子送進學校了！
堆積如山的稿子、工作，
也該ㄧㄧ完成了！
兩個孩子都是新的環境&新的老師，
希望他們都可以適應新環境，
開心的在學校學習！
✨昨晚做一堆香菇蝦仁🍤鑲肉當常備菜
✨開學後少做一個小樹的便當🍱
✨🌲小樹說他不想跟別人不一樣
✨該繼續開發新菜色了
#減醣便當38號
✔️香菇蝦仁🍤鑲肉
✔️醋溜馬鈴薯
✔️橄欖油拌無水炒小白菜
✔️涼拌豆皮
《熱量748大卡》
碳水23g(13%) 脂肪47g(58%) 蛋白質53g(29%)
#昨晚興奮睡不著
#今天中午來直播如何
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#藍姆餅乾那天開搶好呢
#媽媽夏令營最後倒數有事請等開學
#今天有生酮線上課程折扣碼300元需要請快
#199元的減醣課程有興趣可以找我索取折價卷
#低醣豚骨拉麵收到的都說好吃到爆炸
#LCHF #減醣人生 #全家一起健康 #全家的減醣便當🍱 #花式便當 #減醣飲食 #減醣生活 #生酮飲食 #生酮 #鳥越麵粉 #鳥越低醣麵粉
#花式減醣便當37號
暑假最後一天，
可預期今天會有很多歡呼文，
聽說很多學校今天返校日，
想到明天又是五點半的便當人生，
本來想偷懶賴床，
還是打起精神起來做便當🍱！
新學期是讓人很期待的，
花寶有很喜歡的同學和老師一起學習，
小樹很幸運的也遇上很棒的老師，
俗話說的好～好的老師帶你上天堂，
遇上好老師不只是孩子的福氣，
還是媽媽上輩子燒了好香！
（基督徒也可以這麼說吧？）
倒是室友這幾天沒便當吃，
中午都大魚大肉吃飯店，
感覺其實也很享受.......。
終於撐完了整個暑假，
一開學花花就有新的工作與挑戰，
等開學後再陸續跟大家分享吧！
✨休工很多天依然30分鐘完成便當
✨便當人生就是不能有太複雜的菜色
✨冰箱清一清也是一個便當
#減醣便當37號
✔️泰式香料小肉丸🐷
✔️清炒彩椒🌶️
✔️甜不辣炒小黃瓜
✔️橄欖油拌無水炒莧菜
《熱量719大卡》
碳水6g(3%) 脂肪59g(75%) 蛋白質38g(22%)
#睡了兩天還是覺得累
#這年紀不太能熬夜
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#藍姆餅乾那天開搶好呢
#今晚還有鴻海同仁的減醣課程
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✔️醋溜馬鈴薯
✔️橄欖油拌無水炒小白菜
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碳水23g(13%) 脂肪47g(58%) 蛋白質53g(29%)
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