La nuit est le meilleur remede, elle guérit et fait oublier
que nous avons tous un bouton de réinitialisation qui s'appelle “demain”.
夜晚是一劑最好的處方,他能治癒白天的挫折遺忘不重要的遺憾,讓我們能繼續往前走。
因為我們每個人都有一個重置按鈕就叫做『明天』。
睡前留一點時間給自己
無論是肌膚還是心情
都藉著夜晚的魅力把它修復
其實你所擔心的事有九成都不會發生
剩下的一成裡有一半的煩惱都是通過好好睡一覺就能解決的
夜間的最後一道保養步驟:精華油讓肌膚形成保護屏障,封存前續保養�
La Prairie 魚子美顏夜間緊緻精華油 宛如品牌家徽的鈷藍色下
暗藏著的是那極具生命力的肌膚寶藏
自從收到後它就成了就寢前的最後一道保養步驟
肌膚許多循環過程都依照日夜節律
在一日間迴盪於高峰與低谷。
日間的防護,接繼著夜晚的賦活更新
「魚子精醇複方」蘊含高濃度的獨家「魚子視黃醇(caviar-derived retinol)」,能擴大肌膚夜間賦活更新的功效;同時以精華油的特殊質地,能迅速形成保濕屏障,減少肌膚在夜間因為水分流失造成損害。且它不僅沒有油膩感好吸收
還能封存前續保養,有效加乘肌膚彈性與緊緻功效。
「魚子視黃醇」誕生於朦朧暗夜,也只在黑暗中存在,
La Prairie甚至設計了特殊瓶中瓶,以內層暗瓶為保存其活性。
成就了這最後一道的夜間保養步驟。
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bonne nuit
#COBALTNIGHT #SKINCAVIARNIGHTTIMEOIL #魚子美顏夜間緊緻精華油 #萊珀妮
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你所擔心的事有九成都不會發生 在 Valentineinparis Facebook 的精選貼文
其實你所擔心的事有九成都不會發生
剩下的一成裡有一半的煩惱都是通過好好睡一覺就能解決的
至於剩下的一半等睡醒再去想吧🌙晚安
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今天的Youtube睡前學法文影片是關於自然的
https://youtu.be/xijdoZ8ZE0I
颱風天 聽聽影片早點睡個好覺吧
晚安
#valentineinparis #vacaymode #summertime #love
你所擔心的事有九成都不會發生 在 喬莃蕾angel Facebook 的精選貼文
「三十歲是怎樣的感覺啊?」好友問。
「三十歲,就是擁有更多能力,去完成想做的事。」姐說。
與其擔心邁入人們口中恐怖的三十歲,不如將心力花在探索自我的三十歲吧!
#因為你所擔心的事有九成都不會發生
你所擔心的事有九成都不會發生 在 你所煩惱的事,有九成都不會發生》|見人哥來說書 - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
這本書的作者枡野俊明是位寺廟住持,他說因為職業關係,常有人找他聊天,大部分談的都是不安、煩惱和猶豫。他說有時我們在荒野以為看到了幽靈, ... ... <看更多>
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你所 煩惱的事,有九成都不會發生】 #人生如果你經常為某件事陷入不安和煩惱,心情越來越沉重。那麼其實,你所煩惱的事,有九成都不會發生! ... <看更多>
你所擔心的事有九成都不會發生 在 Re: [問題] 看完後覺得心裡溫暖或心情變輕鬆的書- 看板book 的推薦與評價
特別推薦 一個日本參禪和庭園教授寫的書
枡野俊明 寫的書
他最近的書
<放手吧,沒關係的。:沒有低谷就不會有高山,沒有結束就不會有開始;留下真正需要,
丟掉一切多餘,人生會更輕鬆美好>
https://www.books.com.tw/products/0010703358
<你所煩惱的事,有九成都不會發生>
心配事の9割は起こらない: 減らす、手放す、忘れる「禅の教え」
有興趣可以看看博客來的介紹
https://www.books.com.tw/products/0010700261
"《解憂雜貨店》知名譯者王蘊潔忘憂翻譯
不自尋不必要的煩惱,不受他人價值觀的影響,捨棄累贅,
你將會遇見一個積極開朗、自由自在的全新自我。
《新聞周刊》日本版
評選為「最受世界尊敬的100位日本人」
身為曹洞宗德雄山建功寺住持、大學教授和庭園設計師 枡野俊明
溫柔地訴說「人生的訣竅」。
──你的「標尺」可以和別人不一樣。
你是否常為某件事陷入不安和煩惱,心情越來越沉重?
其實,你所煩惱的事,有九成都不會發生!
●專注於「當下」──這才是「好好愛自己」
●「做自己」──不必將精力耗費在「無能為力的事」上
●摘下「有色眼鏡」──簡單的動作,就可以消除九成人際關係的煩惱
●成為「灑脫的人」──「地位」和「身分」都可以隨時交棒
●掌握「適度」──人只能做自己力所能及的事
●只專注於「當下」力所能及的事,就不會「胡思亂想」瞎操心了
●重新檢視「理所當然」──發現當下、眼前的幸福
●不急、不躁──每天都要「停下腳步」
●積極樂觀面對現實──沮喪沒關係,但要趕快振作
●用自己的「標尺」衡量人生──不被他人的價值觀左右
●腳踏實地,持續努力──在羨慕他人才華之前該做的事
●懂得「感恩」──必須知道,個人的能力微不足道
●說「好話」──語言的力量很驚人
●坦然接受任何境遇──順境很棒,逆境也很好
●今日事,今日畢──自在人生的奧義
●不輕易逃避──即使失敗,也不會有生命危險
●學會「寬容」──你走你的路,我過我的橋"
看了滿有鎮定心靈的療效,其實這位日本人的早期一些書也滿不錯的
<像是一日一禪語,日日是好日。>
<一句禪語,悟出人生等>
也都有引人入勝,重新思考人生,放鬆身心的功效。
另外還有一個作家, 植西聰
推薦他寫的<禪教我不做多餘的事>
※ 引述《snowsun12 (snowsun12)》之銘言:
: 因為朋友遇到一些事情除了心裡難過,身體也不好需要休養一陣子,
: 所以想買幾本看了會心裡覺得溫暖,或者內容輕鬆有趣,看了心情會變輕鬆的書給他,
: 讓他休養時能夠看之外,也希望能讓他心情好點,
: 我目前想到的是解憂雜貨店和24號的奇蹟,
: 想請大家幫忙推薦覺得適合的,我會去書店翻翻,謝謝~
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