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好，不管當初有多堅定的意志讓孩子不要接觸3C，
但過了疫情籠罩的最長暑假之後，家長的意志應該被擊敗不少了吧哈哈~~~
可能是趨勢的線上課程、偶爾太無聊的電視消遣，最後是媽媽受不了要放空的手機遊戲(嗯?)
還好現在連兒童也有抗藍光眼鏡了!真是太幸福了阿。
iLO兒童濾藍光眼鏡系列，就是專為兒童每日使用3C頻率增加而生，根據年齡分層，有4-7歲、或是7-12歲可以選擇，而且花色多達5種，不管男童/女童都可以選到喜歡的款式!
我喜歡iLO兒童濾藍光眼鏡系列從材質、款式，不只重視機能，同時還兼具外型與質感。
✔鏡框彈性極佳，不容易變形、沒有壓迫感
✔超薄鏡片設計，搭配多層鍍膜防塵又耐髒
✔通過多國標準測試，濾藍光達39%
小胖哥哥戴起來有種很會唸書的感覺耶哈哈哈哈
提前體驗一下戴眼鏡的樣子啦。
生活型態變的不一樣了，孩子接下來接觸3C的時間會越來越多，既然避免不了，不如就讓藍光眼鏡讓整個過程可以更愉快安心!
更多配戴心得→https://missrachelnina.pixnet.net/blog/post/354151342
AENI
【歐洲盃國際音樂藝術大賽-德國場決賽】
International European Music Competition-Final Round
恭喜學生彤彤在暑假的時候參賽進入決賽，今天榮獲第一獎🎊
為了配合德國的時間，在好晚的時間比賽，真是辛苦了😅
彤彤個子小小卻中氣十足，真的很厲害！在三級警戒後認真在家裡練習，進步了好多，因為沒有中斷學習才有今天的好成績👍
謝謝評審老師的肯定，謝謝辛苦的伴奏老師，還有最辛苦的小朋友與家長😊
【長笛課程/演奏洽詢】
Line ID｜sharon0613
FaceBook｜https://www.facebook.com/messages/t/sharonflutestudio
上課地點｜台北內湖區（近港墘站、文德站）
【Instagram】sharonflutestudio
https://www.instagram.com/sharonflutestudio/
#小蓉長笛空間 #長笛小蓉老師 #台北長笛 #長笛老師 #內湖長笛 #長笛演奏 #長笛 #幼兒長笛 #兒童長笛 #成人長笛 #遠距長笛 #線上長笛 #長笛課 #長笛比賽 #音樂比賽 #歐洲盃 #flute #flutelife #fluteteacher #fluteplayer #flûte #flauta
自五月開始我開始在家上班，加上小孩在家上課加上暑假，我整個人大崩潰！😖 還好NA星人每天都有OiKID 兒童英文線上學習 課程，多少幫我分擔一些疲累的心情。😊
疫情反反覆覆😷、或是天氣不穩定⛈的狀況下，線上課程是最不會讓孩子的學習步調受到影響，所以找到最有效率的英文線上學習就成了家長的一大課題。🤔
很幸運地，我們在幾年前就試上OiKID，一試成主顧！這段期間NA星人固定選了3-5個她很喜歡的女老師（他一直跟我說女老師好溫柔😅），輪流選課，每週固定上線學習～加上OiKID提供 #沈浸式教學，老師們都超會引導，而且熟記孩子們曾經跟他們講過的興趣和嗜好，所以每次上課孩子都像在跟好朋友聊天一樣！孩子說錯也不怕，老師會做 #反覆練習，引導式糾正錯誤～而且老師還會 #運用道具和法寶，孩子上起課來總是好歡樂！這些日子下來，孩子越來越自信開口說，有時候在家裡還會跟我『烙英文』呢！😆😆😆
影片中的上課情形是我徵求孩子同意後側錄的實況，NA星人根本就像是在跟朋友聊天一樣，老實說我根本感覺不出來『在上課』！但是，這種自然而然、不同於以往填鴨與背誦式的英文學習，才是真正可以讓孩子記到腦海裡的正確學習方式呢！
🧡 立即預約免費線上英文課程
👉👉👉http://bit.ly/oikidelma
💁♀️多看看、多比較，找到最適合你孩子的學習方式！👍
#OiKID
#兒童線上英文
#俏媽艾瑪xNA星人
#適合新手膝蓋友好 #適合親子一起動 #不跑不跳馬甲線訓練
居然有種提前被迫放暑假的感覺🤦♀️
雖然平常小孩有在上線上課程，
但媽媽我還沒有心理準備去面對耶！
不過既然木已成舟，媽媽決定當全科老師，
特別加強體育的部分～
（還不把你們操到魚累累🤘🤘）
今天全新膝蓋友好的馬甲線站立間歇運動，
比起前面幾集強度稍微加強了一些，
仍然適合 #很少運動腳無力的朋友
以及 #平常好動電力滿滿又像蟲的小孩
不過你是減少出門，
或是和孩子24小時x14天全天候在一起，
都可以用這套運動親子一起流汗放電，
媽媽順便練馬甲線😍
這次10分鐘進階站立馬甲線運動，
有很多旋轉的動作可以加強腹部川字肌線條。
還有很多人問黑媽：
「馬甲線到底要怎麼練？」
☛答案是運動跟吃對的食物。
「臀部上方腰的位置，肉鼓鼓的要怎麼消？」
☛請把本集的動作練起來。
另外如果你已經有運動習慣，
可以把本集的菜單當成你的熱身或收操運動，
這樣就能不知不覺把線條修飾的更明顯。
●黑媽居家運動執行方式：
☛熱身：提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。
☛訓練：多組菜單輪流讓訓練更多元提高運動成效。
例如：一三五做下肢運動、二四六做上肢運動、日休息。
☛收操：肌肉伸展放鬆。
☛飲食：運動後30～60分鐘內補充蛋白質。
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪SuperMami
#腰圍 #減腰圍 #瘦腰 #川字腹肌 #馬甲線 #間歇 #下腹部
#彈力帶 #StayHomeWithMe
♫Music By♫
Track: Hoober - Higher (feat. Vanessa Campagna) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/RBPuDWzZUiA
Free Download / Stream: http://ncs.io/HHigher
♫Music By♫
Track: JNATHYN - Dioma [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/r2Ig85ycGKQ
Free Download / Stream: http://ncs.io/Dioma
♫Music By♫
Track: Whales & Jo Cohen - Love Is Gone [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/9x9GhZrsr_U
Free Download / Stream: http://ncs.io/LoveIsGone
♫Music By♫
Track: PHI NIX & Hoober - Overdosin [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/Bv7--KZr2Ws
Free Download / Stream: http://ncs.io/Overdosin
#爸媽做什麼 #物理博士 #車庫創業 #物理
#爸媽做什麼 做了這麼多集, 這是Lara第一次採訪爸爸🙂也是我第一次採訪斜槓創業者😎
認識CJ是從 #行行出老母 podcast的節目聽到的, 當時後邊聽邊點頭, 感覺每句話都好認同啊！雖然CJ的理科背景跟我這個文科人完全不一樣, 他是清大物理系、交大物理所畢業、英國杜倫大學博士還入選英國基金會30位30歲以下優秀科學家....以為這樣的👨🎓物理博士講話應該會像Sheldon Cooper一樣摸不著邊際, 但是沒想到他卻在podcast裡面大聊孔子😆 薛丁格的貓😻這個例子也被CJ講得很有趣～
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Lara不禁想到, 其實小時候我是非常喜歡💫天文、物理的。小三的暑假我幾乎是三天兩頭就到當時家附近的長安圖書館借天文科學書📚, 8,9歲的我即使啃著生硬的文字, 也覺得黑洞是一個好夢幻的世界, 希望有一天自己可以成為科學家或是天文學家～但是, 我的美夢就在國二的時候就硬生生的被當時的物理老師給剝奪了👨🏫🙅♂️....因為這位老師覺得, 班上只有兩個人, 那兩位資優同學才能與他對話....🥺
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不過如果只是物理博士的單一身份, 可能還不足以讓Lara動機強烈到主動要求認識對方😌😂因為除了物理的專業外, CJ 有不同的創業, 從將老房子裡做現代手搖飲、再改造成有米其林三星甜點師傅進駐的餐廳; 還經營文創市集、更繼續延伸專業創做APP, 最重要的還是第一次的APP得獎、第二次的APP則得到科技公司全額投資！(在創業的人都知道, 有好的idea很容易、想辦法開始製作也不難、但是要募資還得到全額投資, 根本比登天難啊！) 因為有許多 #車庫創業 的經驗, 而且在不同的行業, 就讓Lara馬上產生了一個 #一定要介紹給我們的大小朋友們 的念頭！
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這一集我們在一個連隔間的水泥牆都還沒砌好的空屋裡錄製, 回音真的比較大, 要請大家包涵！但是選擇這個地點是有原因的。採訪的這一天, Lara特地帶著兒子一起去, 因為我希望他能認識 #真實的世界。這個場地是CJ 家的50年眷村老屋, 正在裝潢成米其林甜點餐廳。是想一下, 如果有一天朋友約你去一家裝潢精緻的餐廳吃飯, 走進去的時候有人會驚嘆、有人覺得燈光柔和很舒服, 但是沒人會想到, 在這一片絢麗之前, 也是鋼筋水泥。我希望孩子能親眼看到從零到有的過程, 而不是將周遭的一切當成理所當然, Before/After的照片出現時, 大家只會著眼在結果的美麗, 而忽略了一切都是從水泥開始的....
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如果願意容忍一下較大的回音, 這一集絕對會讓你對 #物理 有不同的認識喔～跟孩子一起看影片吧～🤗🤗
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從多語繪本到國際視野, Lara隨著孩子年齡的增長, 希望他們能與世界的連結越來越多。課堂上的時間有限, 每週一次把複雜的國際時事簡化成5歲小孩都能聽得懂的文字！
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🌎在台灣跟世界接軌的兒童國際觀課程招生中
🔥#5月23日台中講座暨北歐神話故事工作坊
🔥#6月26日台南俄羅斯文化體驗工作坊
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📺YOUTUBE #5歲都要懂的國際觀
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http://yeslara.com/yt
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🎙podcast『 5歲都要懂的國際觀 』
想從哪一個平台聽podcast? 自己選：
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https://yeslara.com/podcast_平台
街舞小學堂〰️又結業囉🎉🎉
從暑假開班到現在，看到一班又一班兒童街舞課程結業 實在很有成就感啊〰️，今天偉杰從議會趕回淡水頒發結業證書 給小朋友們，大家依依不捨都不想走～期待很快再見面喔！
小朋友們超厲害👍看影片就知道〰️
才短短幾堂課就架勢十足啊～
#街舞小學堂 #兒童律動 #嘻哈風格
#新北市議員陳偉杰 #淡水魚丸
