兩菜一湯小家庭怎麼吃在Facebook 的評價

Q: 兩菜一湯小家庭怎麼吃 在Facebook 的評價

煮夫特訓班|#宅居生活day15前情提要：#好友們都知道老公吃麵是靠做飯給我吃贏得芳心的吧 🤓婚後，當媽後，怎麼鍋鏟都在我手上哩？這傳說中靠著料理手藝在眾追求者中（⋯其實並沒有🤣）脫穎而出的男子，到底在那裡？自從我到達適婚年齡後，只要從廚房端出水果切盤，親友就會大力稱讚「不錯喔！可以嫁了～」呃，不是的吧！只是出社會後在外面混口飯吃，覺得買切好的水果很貴，自己切比較實惠～#並不想靠切水果來拐夫君 （大笑）—————————————————————————從宅居開始，家中大小事一如往常由我打點。某些事情，學會放給老公去做，多鼓勵他就有信心，假以時日越做越好，我更有心力去處理其他事情。培養感情，必須找到機會點～做飯是他從以前就感興趣的事，再美言老公幾句， 得到老婆與孩子的讚賞後，他做啥都很起勁！今天飯後，老公便轉身去廚房端出一盤削好的蘋果！ #切水果真的可以拐到老婆🤣 真是太優秀惹👍—————————————————————————👩🏻🍳👨🏻🍳#兩菜一湯小家庭怎麼吃？😋拿出冰箱備糧：白花椰、洋蔥、蔥、番茄～昨天做味增湯還剩下半盒豆腐，蛋～松阪豬肉片#香料烤松阪豬 /進氣炸烤箱、烤箱省時省力#醋溜白花椰/ 烏醋帶蔬菜甜味～好下飯#番茄豆腐蛋花湯/用料滿滿，營養滿點！終於下起大雨，雨後一掃悶熱的涼爽感，打開窗台，讓微微的風吹來～舒服😌

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兩菜一湯小家庭怎麼吃在 Facebook 的最讚貼文

2021-05-30 18:04:21 有 385 人按讚

煮夫特訓班|#宅居生活day15

前情提要：#好友們都知道老公吃麵是靠做飯給我吃贏得芳心的吧 🤓

婚後，當媽後，怎麼鍋鏟都在我手上哩？

這傳說中靠著料理手藝在眾追求者中（⋯其實並沒有🤣）脫穎而出的男子，到底在那裡？

自從我到達適婚年齡後，只要從廚房端出水果切盤，親友就會大力稱讚「不錯喔！可以嫁了～」

呃，不是的吧！只是出社會後在外面混口飯吃，覺得買切好的水果很貴，自己切比較實惠～

#並不想靠切水果來拐夫君（大笑）
—————————————————————————
從宅居開始，家中大小事一如往常由我打點。

某些事情，學會放給老公去做，多鼓勵他就有信心，假以時日越做越好，我更有心力去處理其他事情。

培養感情，必須找到機會點～做飯是他從以前就感興趣的事，再美言老公幾句，得到老婆與孩子的讚賞後，他做啥都很起勁！

今天飯後，老公便轉身去廚房端出一盤削好的蘋果！ #切水果真的可以拐到老婆🤣 真是太優秀惹👍
—————————————————————————

👩🏻‍🍳👨🏻‍🍳#兩菜一湯小家庭怎麼吃？😋
拿出冰箱備糧：白花椰、洋蔥、蔥、番茄～昨天做味增湯還剩下半盒豆腐，蛋～松阪豬肉片

#香料烤松阪豬 /進氣炸烤箱、烤箱省時省力
#醋溜白花椰/ 烏醋帶蔬菜甜味～好下飯
#番茄豆腐蛋花湯/用料滿滿，營養滿點！

終於下起大雨，雨後一掃悶熱的涼爽感，打開窗台，讓微微的風吹來～舒服😌

Tags: 兩菜一湯小家庭怎麼吃宅居生活day15 好友們都知道老公吃麵是靠做飯給我吃贏得芳心的吧並不想靠切水果來拐夫君切水果真的可以拐到老婆香料烤松阪豬醋溜白花椰番茄豆腐蛋花湯

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兩菜一湯小家庭怎麼吃在簡單哥 Youtube 的最佳解答

By 簡單哥

2021-09-27 19:00:16 有 8,943 人看過有 344 人喜歡

金黃【薯餅】好酥脆，冰箱常備品這樣做～教你超簡單DIY！
「馬鈴薯還能怎麼料理？」
「那薯餅怎麼做呢？」
馬鈴薯啊總是大人小孩的最愛
早餐店更需要來一片這個！「薯餅」！
酥酥脆脆的馬鈴薯有誰不愛啊～
加點番茄醬也是必備！
今天就在家裡教你做出
金黃美味的「薯餅」！
-
⛱簡單哥小前置：將馬鈴薯切成丁後，泡水靜置！
-
🌈簡單哥小技巧：馬鈴薯好營養
含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鎂、鉀、維他命B、維他命C以及含有大量的碳水化合物。
-
（今日份量：5人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉去皮馬鈴薯 330克
👉鹽巴 1(1/8小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉玉米粉 40克
👉水 4.5大匙
👉無鹽奶油 15克
👉匈牙利紅椒粉1(1/8小匙)
🥣自由食材🥣
👉番茄醬適量
👉洋香菜葉適量
👉烘焙紙 2張
-
🥘開始簡單製作🥘
①將切好的馬鈴薯丁泡水、瀝乾
②放入無鹽奶油，再下馬鈴薯丁並炒軟
③調味放入匈牙利紅椒粉、胡椒、鹽巴及水，並拌炒均勻
④將玉米粉和些許水，與馬鈴薯丁拌勻，並捏製成團
⑤將薯餅鋪在烘焙紙上桿壓成型，再切片備用
⑥熱一油鍋，將薯餅下鍋煎炸至兩面金黃，即可起鍋
-
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「在繁雜的都市生活忙碌，在簡單的料理美食享受」你是不是不知道每天的晚餐與午餐到底要吃什麼，看遍了周遭的店家，最終勉勉強強選了最常吃的一間店，又過了一天。你是不是曾經想要親自下廚，又因為瑣碎與過多的製作步驟加上忙碌的生活而卻步了呢？「試著自己做做，要美味其實很簡單，動手點開影片，要簡單其實很簡單，」極簡主義（英語：Minimalism），是二次大戰以後興起的藝術派系。目前現代大多數用來定義生活，主張少即是多、單純與純粹。簡單哥，宗旨「簡單學、簡單做」、「雖然簡單、但不含糊」，運用簡單的料理方式，讓大家享受美食簡單與原始的美味。簡單的意思並不是偷懶，而是能讓每個人審視看看自己的每個步驟「少點鹽、加點蔥」注重自己的每個調味，解構食物層層的美味，了解自己讓自己更有意識的自主選擇，而不是單單照著書本與教學，轉而焦點放於自身的重要性。讓簡單哥帶你進入料理的世界，跟著簡單哥一起「用簡單，去享受」，去享受那最純淨的美好滋味，一點一滴的細品每道出自親手的料理，好吃除了了解自己喜歡的是什麼，最重要的是「我要的就是這個味道！」「現在，與簡單哥一起，找出你心目中的那個味道！」你實際「按讚」「分享」「追蹤」? 是我拍片的動力哦！? 喜歡我的朋友歡迎加入我✌️ ➤Line官方帳號 @easybrofood ➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd ➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6 ➤IG帳號 Easybrofood ➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc ➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9 ➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet ➤ Line社群小家庭 https://pse.is/wgrn4 https://pse.is/wgrn4

兩菜一湯小家庭怎麼吃在簡單哥 Youtube 的最讚貼文

By 簡單哥

2021-09-01 19:00:33 有 12,867 人看過有 371 人喜歡

家常【紅燒豆腐】先煎再燒，醬汁鹹香入味、口感滑嫩，必是完美配菜！
「紅燒豆腐怎麼燒才不會破呢？」
「豆腐怎麼燒才會入味呢？」
今天這道料理非常下飯！
簡單哥肚子餓的時候啊
一定會跑去煮一盤來吃！
就是我們的「紅燒豆腐」
鹹甜鹹甜的紅燒醬汁
淋在米飯上！
一口飯，一口豆腐
簡直是最佳組合啊！
紅燒的滋味真的是超經典！
重點是這道菜超級簡單
不囉唆，現在就馬上開始我們的教學！
-
⛱簡單哥小前置：豆腐需先浸泡約2小時喔！
-
🌈簡單哥小技巧：板豆腐的由來
板豆腐屬於傳統豆腐的一種。製作的過程中因加壓較大，會擠壓出多餘的水分，所以在口感上比較扎實喔！
-
（今日份量：4人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉板豆腐 1.5塊
👉蒜頭 20克
👉韭菜 40克
👉辣豆瓣 40克
👉冰糖 20克
👉醬油 2大匙
👉鹽巴適量
👉胡椒適量
👉麵粉適量
（亦可使用中低筋粉、太白粉、樹薯粉、地瓜粉）
👉水 250毫升
-
🥘開始簡單製作🥘
①中筋麵粉鋪底，將豆腐依序排上去均勻裹粉
②將豆腐半煎炸至兩面呈金黃色
③原鍋放入韭菜、蒜頭去爆香
④將冰糖、豆瓣、醬油、水下鍋拌勻
⑤加入白胡椒、鹽巴調味
⑥豆腐下鍋小火煨煮7分鐘，縮汁至醬汁呈稠狀
⑦放入韭菜上蓋燜至斷生，即可起鍋
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#紅燒豆腐
#豆腐
#經典
#家常料理
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兩菜一湯小家庭怎麼吃在簡單哥 Youtube 的最佳解答

By 簡單哥

2021-08-28 19:00:05 有 16,370 人看過有 471 人喜歡

【蔥爆雞丁】滑嫩不乾柴！醬香四溢！下飯首選

「雞肉要怎麼炒才不會老？」
「家庭必學下飯料理！」
-
🌈白肉雞、土雞比一比🌈
白肉雞和土雞的營養都很豐富，主要的差別在於口感和價格。白肉雞因為生產效率較高，所以售價比土雞親民許多，除了富含優質蛋白質，還含有礦物質鉀及維生素A，CP值自然也高出許多。
-
（今日份量：6人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉雞胸肉 550克
👉醬油膏 1大匙
👉醬油 2大匙
👉辣椒 10克
👉薑 10克
👉蔥 45克
👉太白粉 1大匙
👉米酒 1.5大匙
👉蛋 1/3顆
👉胡椒 1/8小匙
👉水 2大匙
👉糖 2/3小匙
-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘
①雞肉加入米酒、蛋液、醬油拌勻
②加入太白粉拌勻後，加入油繼續拌勻
③熱鍋下油，把雞肉兩面煎熟拉起備用
④下蔥、薑炒至香氣出來加後，加入雞肉拌炒
⑤加入米酒、醬油、醬油膏、糖、胡椒粉炒勻
⑥炒勻後灑上蔥、辣椒炒至斷生後即美味完成
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#雞胸肉
#下飯首選
#簡單在家做
#簡單哥

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兩菜一湯小家庭怎麼吃在 [寶寶] 兩菜一湯會太少嗎? - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者bubblen (小花媽)

看板BabyMother

標題[寶寶] 兩菜一湯會太少嗎?

時間Thu Aug 31 06:15:30 2017

我們平日在家吃得很簡單

飯色幾乎是兩菜一湯或三菜
大概是:
-五穀飯
-綠色蔬菜/瓜類/菇...
-肉類(蒸或炒)/魚類
-湯(蘿蔔排骨湯.海帶芽湯...)
湯不一定每天都有
小孩有時候飯後會喝鮮奶

婆婆最近過來住
說我們菜色太少沒什麼變化
對小孩而言會不夠營養加上我們喜歡用蒸的多過於炒(老人家都愛炒)

我大概是三.四天去一次菜市場
婆婆說她都是天天去
這樣食材才新鮮?!?!

好奇想知道大家都煮什麼呢?
我們這樣的菜色是不是太少要再增加?
謝謝

PS.小孩快3歲

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.64.147.248
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1504131332.A.D7F.html

→ shijuin : 我覺得很營養健康了啊 08/31 06:30

推 pai730630 : 可以在一道菜裡面增加多樣性，豐富菜色又方便。但是 08/31 06:30

→ pai730630 : 我覺得如果你們每天都有變化菜色，其實已經很棒了！ 08/31 06:30

→ shijuin : 有時候水餃加豆漿也一餐了 08/31 06:30

推 areca : 若一道菜中有兩樣食材其實就很豐富了可以弄蛋料理 08/31 06:38

→ areca : 煎蛋炒蛋蒸蛋很快就一道如果你們是三人小家庭又 08/31 06:39

→ areca : 是職業婦女弄三道其實很夠了~~ 08/31 06:39

→ bubblen : 謝謝版友回應. 我也算是職業婦女(打工), 傍晚回來也 08/31 06:46

→ bubblen : 要快速處理好晚餐 08/31 06:46

推 Pinkete : 覺得你做的很好啦，我家也是這樣，因為女兒愛喝湯 08/31 06:51

→ Pinkete : 所以湯會做豐富一點 08/31 06:51

推 Pinkete : 菜也不用天天買，前置保存作業處理好就好 08/31 06:53

→ iiiivy : 我覺得很不錯了....我家都外食orz 08/31 07:14

→ a10027395 : 覺得還好每個人習慣不同而已像我就會受不了要再 08/31 07:22

→ a10027395 : 弄個一道才甘心而且每天一定煮湯XD 08/31 07:22

推 pino90 : 2大1小的組合這樣應該很足夠了而且不覺得一定要天 08/31 07:26

→ pino90 : 天買菜有些菜就可以放比較久 08/31 07:26

→ kevin700904 : 菜加入多點食材就可以了 08/31 07:33

→ kevin700904 : 職業婦女這樣很好囉 08/31 07:33

→ ttshiba : 湯要豐富一點料多一點才ok 08/31 07:44

推 ImKSW : 習慣用蒸的就多蒸一碗蛋就變三道了 08/31 07:45

推 amida : 我也覺得很好了。我婆婆每餐煮的像「辦桌」一樣，然 08/31 07:48

→ amida : 後再倒掉一堆，每次看到我煮的3菜，都覺得很寒酸~( 08/31 07:48

→ amida : 發現不少老人喜歡澎拜的感覺) 08/31 07:48

推 ajaen : 頂多再加一個蛋(雖然現在蛋不一定安全),就很營養豐 08/31 07:50

→ ajaen : 盛了! 08/31 07:50

→ ajaen : 肉類可以炒豆腐或洋蔥之類，有些變化就足夠了 08/31 07:51

推 winniehsieh : 我家是菜量吃的比較多, 所以兩大一小都煮三菜一湯 08/31 07:54

→ yunpig0802 : 覺得還不錯啊 08/31 08:24

推 runmove : 我們家也差不多，不過會另外去自助餐挾菜，一小盒就 08/31 08:27

→ runmove : 有七八種蔬菜 08/31 08:27

推 runmove : 自己煮的就一飯+一肉+一樣自助餐少見的菜 08/31 08:28

→ smallcat510 : 我有時懶惰就會弄青菜炒肉絲，或是高麗菜+菇，就可 08/31 08:30

→ smallcat510 : 以少弄一道菜了。我基本是三菜一湯，老公要帶便當就 08/31 08:30

→ smallcat510 : 四菜一湯。 08/31 08:30

推 loveducky : 營養很均衡啊～有魚就不錯了！魚料理好麻煩 08/31 08:36

推 pinkyonna : 我家也是兩菜一湯，或是三菜無湯 08/31 08:38

→ tpstps : 我也都兩菜，沒有湯...朋友都說我們在吃減肥餐嗎？ 08/31 08:46

→ tpstps : 但兩個人不想吃隔夜茶又要多樣的話，成本很高啊。 08/31 08:46

推 mirrorhide : 營養均衡就好～幾道沒差～ 08/31 08:53

推 quiet93 : 青菜部分，你可以炒綜合蔬菜菇，三四樣炒一盤，這 08/31 08:59

→ quiet93 : 樣一餐吃四種蔬菜 08/31 08:59

推 paypig : 我希望我媽都煮兩三道菜每次都5.6道根本吃不完 08/31 08:59

推 moknaa : 你家孩子配合就好，我家絕對不買單 08/31 09:07

→ AppleAlice : 習慣問題無解，像我就一定會有湯而且湯的料很多，但 08/31 09:15

→ AppleAlice : 可以不要吃飯，也不會只有兩道菜就是了..... 08/31 09:16

推 conniesu : 覺得妳們的菜色內容其實夠，只是可以多變化不同烹 08/31 09:17

→ conniesu : 調方式，炒或滷或烤等等的，藉此攝取一些油脂。 08/31 09:17

推 zetaj : 幾菜不是重點，重點是一餐吃了多少食材，如果只吃進 08/31 09:20

→ zetaj : 兩三樣食材的確很少，我們家是四菜一湯，而且菜不會 08/31 09:20

→ zetaj : 只有一種食材，會有多種食材（譬如紅蘿蔔、小黃瓜、 08/31 09:20

→ zetaj : 玉米筍、花枝炒在一起） 08/31 09:20

推 gomineko : 同樓上，涼筍/燙青菜/肉片，這樣三盤也才三種食材 08/31 09:23

→ gomineko : 小黃瓜+玉米筍+紅蘿蔔+肉片，一盤就三四種囉~ 08/31 09:24

→ gomineko : 尤其我女兒愛吃紅蘿蔔，炒青菜什麼的都會加一些 08/31 09:24

推 bsccwife : 幾菜不是重點，重點是一菜中可以多點不同的菜才是 08/31 09:30

→ bsccwife : 重點+1 08/31 09:30

推 snowymiracle: 我家是2或3菜+一魚+一肉無湯，因為老公不喜歡大雜燴 08/31 09:41

推 synytc : 看了推文覺得職業婦女到底哪有時間煮這麼多菜啊? 08/31 09:42

→ snowymiracle: 但我還是會盡量炒高麗菜+紅蘿蔔絲+黑木耳+菇類，一 08/31 09:43

→ synytc : 6點下班趕著接小孩最快接完到家也快7點了... 08/31 09:43

→ snowymiracle: 道菜裡面會有3.4種食材，然後老公就吃得碎碎念= = 08/31 09:43

→ synytc : 一樣菜就要四種料的話光備料就不知道多久了 08/31 09:43

→ synytc : 小孩會乖乖地讓你一直煮嗎...遑論還有二寶的話 08/31 09:44

推 moknaa : 熟練了能備很快，真的不行我有買主婦聯盟的冷凍蔬 08/31 09:45

→ moknaa : 菜，種類五六種當救援 08/31 09:45

推 snowymiracle: 然後我婆婆一餐都煮6.7種(有菜有肉有魚)+湯，真心覺 08/31 09:46

→ snowymiracle: 的很厲害! 08/31 09:46

推 gomineko : 從小看娘親做飯練就各種懶人手法，順利時半小時三菜 08/31 09:58

→ gomineko : ex先用快煮壺熱水再煮湯、青菜加水悶著時跑去備料 08/31 09:58

→ gomineko : 難熟的東西先丟微波爐，煮完別的再回來煎熱表面 08/31 09:59

推 canser0712 : 我家兩大一小也是這樣耶，有時候想多煮一些，但兒 08/31 09:59

→ canser0712 : 子會一直抱腿死纏，就放棄了== 08/31 09:59

→ iamseek : 孩子買單，體重有在曲線上就好XD 08/31 10:01

推 gomineko : 然後小孩丟給老公XD（不煮飯的時候也是丟給老公吧… 08/31 10:01

推 NYQQ : 幾道菜不是重點一道菜裡面有幾種食材才是重點+1 08/31 10:05

推 q82465 : 老公都在我跟小孩吃完了以後才回家啊(淚奔) 08/31 10:11

推 howcome918 : 喜歡用蒸的要注意油脂攝取是否足夠喔 08/31 10:29

推 chris133 : 我們家三口天天兩菜一湯 08/31 10:35

推 minksable : 還是要攝取適量油脂喔。我們這輩好像因為上一輩做菜 08/31 10:47

→ minksable : 都是重油重口味，加上新觀念是少油低鹽，所以不自覺 08/31 10:47

→ minksable : 都會做得清淡些，我自己檢視，發現有時好像不油過頭 08/31 10:47

→ minksable : 了，孩子需要均衡的營養，別把他們像老人一樣養 XDD 08/31 10:47

推 kristen86 : 我覺得在外食當道的時代裡這樣已經超強了，不要跟 08/31 11:16

→ kristen86 : 老人家比這個！！！ 08/31 11:16

推 queenrabbits: 我婆婆也是每天去市場，真心覺得很閒的家庭主婦才辦 08/31 11:25

→ queenrabbits: 得到... 08/31 11:25

推 ws105919 : 一餐的蛋白質、澱粉、油脂和纖維質合乎小孩年紀所 08/31 11:58

→ ws105919 : 需養分就可以了，做太多菜很容易隔夜菜，毒素變多 08/31 11:59

→ ws105919 : 並沒有比較好 08/31 11:59

推 mirrorhide : 老一輩是用一輩子專精做這件事～現在職業婦女做的 08/31 12:00

→ mirrorhide : 事可多了～不一定都比照～ 08/31 12:00

推 lynn123456 : 菜色跟我煮差不多啊！但我會再多一道蛋料理~ 08/31 12:15

推 sashababie : 這樣很好了～再加個蛋或豆腐類也可以以 08/31 12:39

→ sashababie : 婆婆應該是主婦或退休了吧 08/31 12:39

→ sashababie : 忘記或不知道職業婦女做到這樣很好了 08/31 12:40

推 AHepburn : 孩子肯吃就很好了，不用管別人怎麼說。頂多飯後加 08/31 12:48

→ AHepburn : 個水果。 08/31 12:48

推 clmy : 怎麼婆婆都一個樣 08/31 12:51

→ Aeartha : 每個婆婆都怕自己兒子餓到~每次回去都煮6道菜↑，然 08/31 12:55

→ Aeartha : 後吃不完當隔夜菜...我自己煮2人通常都4道左右 08/31 12:55

→ Aeartha : 但每餐都控制煮2人份，因為我自己家不吃隔夜菜XD 08/31 12:56

→ Debbie1001 : 小家庭真的很難煮跟買 08/31 13:08

推 condenza : 我和你一模一樣 08/31 13:09

→ condenza : 有時候連湯都沒有。。。 08/31 13:10

→ condenza : 但我受不了婆婆來煮一定份量很多然後吃好多天！ 08/31 13:10

推 mine : 天天煮很新鮮了，煮多變隔夜菜比較可怕 08/31 13:33

推 QQmimi : 我會加個蛋或是豆腐，可以很快煮好又多一道 08/31 14:12

推 s910928 : 要是我就煮一鍋雜菜湯就好了 08/31 14:19

推 yuurei : 一餐只要有蛋白質，五穀類，蔬菜菇類，飯後水果就 08/31 14:56

→ yuurei : 很營養了，有小孩方便的煮法比較重要，長輩都喜歡一 08/31 14:56

→ yuurei : 整桌大魚大肉，然後吃不完又重複加熱，但這是習慣無 08/31 14:56

→ yuurei : 解 08/31 14:56

推 v5jxant : 我家2大2小一直只有兩菜或1菜1湯,但都有1~3種蛋白質 08/31 15:18

→ v5jxant : 和4~6種青菜。覺得幾道菜不是重點,多樣做成一道,一 08/31 15:18

→ v5jxant : 樣可以很豐富。 08/31 15:18

推 jtcn : 小孩在油脂的攝取很重要，如果孩子吃建議還是可以油 08/31 16:40

→ jtcn : 炒一下 08/31 16:40

推 ssg0722 : 我如果開火也是三菜(菜、肉、蛋)湯不一定有 08/31 16:40

推 amida : 3口人一天只煮三道菜，我覺得要求每一道菜都要有很 08/31 16:51

→ amida : 多料，很為難。因為要考慮到當天是否吃的完，還有 08/31 16:51

→ amida : 本周的食材是否願意一下週繼續使用。 08/31 16:51

推 hypeng : 感覺單純在嫌棄妳，好顯得她比較厲害，連這個都要 08/31 19:43

→ hypeng : 拿來比，是我會生氣耶，覺得有夠無聊 08/31 19:43

推 wsjmz : 小孩買單健康長大就好，我女兒超級厭食挑食，還好有 08/31 23:30

→ wsjmz : 長肉。才沒被長輩關注 08/31 23:30

推 turtledove : 我也都兩菜一湯而已重點小孩很捧場長輩都喜歡煮 08/31 23:50

→ turtledove : 很多但小孩吃的量就那樣而已 08/31 23:50

→ turtledove : 飯後補點水果或牛奶會營養不夠嗎我很少擔心這個 08/31 23:51

→ turtledove : 而且少人吃超難煮的好嗎食材要很豐富那就是每種 08/31 23:52

→ turtledove : 都用一點點而已剩下的都放到壞掉 08/31 23:52

推 loneyrabbit : 可以考慮小孩的部分另外多蒸些青菜或菇類 09/01 09:02

→ syngejassmin: 會太少如果是我自己這樣吃飯根本吃不下 09/01 18:25

→ syngejassmin: 要多一點蛋白質的食物比較好 09/01 18:26

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所有餐廳皆為實吃分享，惟連鎖店家主要分享菜色內容，部份非北車分店用餐食 ... 則)用餐，點合菜套餐較划算，六人選五人開飯，七菜一湯附白飯、飲料， ...

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等，不管你是個人、多人還是家庭聚會都很適合。 ... 海底撈火鍋的食材其實都不算便宜，因為什麼都想吃吃看，不自覺點了一大桌，我們幾乎都是點半份嚐 ...

#85. 【台南美食】老屋義式餐廳『三胡町義式餐館』平價義大利麵 ...

深受學生、小資族及家庭客的喜愛. 雙人分享餐$419. 有義大利麵、8吋Pizza、炸物、45元飲料兩杯、濃湯兩碗 ... 滿滿的蒜頭，一上桌就聞到濃郁蒜香味.

#86. 小S下廚失手「開鍋一看腿軟」：我承認像排泄物！急上線求食譜

小S（徐熙娣）婚後育有3個女兒，不時會在社群分享家庭生活。工作繁忙的她，對家人的照顧仍一分不少，常常有空就會親自下廚給孩子吃，29日便曬出自己 ...

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我家里的两只小白，一大一小两个小米电饭煲。小米出品的这款电饭煲是一款非常实用的小家电了，像我这种做饭小白用了它不仅可以煮饭，还可以煮粥、煮汤 ...

#88. 全台12飯店母親節優惠一次看！龍蝦免費吃PK送保養SPA

活動期間加碼提供海陸主菜二選一，可選擇清蒸半隻波士頓活龍蝦，或選擇 ... 的「蠔汁虎掌煨海參」，另外也提供小家庭五人桌菜，每桌6,900+10%元起。

#89. 第766章開始制作佛跳墻！林記美食員工餐，饞哭一眾打工人 ...

另外第一遍熬制，火可以稍稍大點兒，通過湯的沸騰把食材中的膠原蛋白盡可能的熬出來。而第二遍熬制，得小火煨制，這樣煮出來才會是金色濃湯。沉佳悅 ...

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上班族的小確幸，迎接五一勞動節，台北喜來登推一泊二食不分平假日6,999元入住享十二廚自助晚餐以及翌日早餐各兩客，再贈客房免費Mini Bar飲品，等於 ...

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芹菜炒鸡蛋这个搭配估计很多人都闻所未闻，尤其是还要搭配上胡萝卜和木耳，这菜炒的比东北大酱还胶粘稀㴰的，味道不用吃就知道。 3、清蒸鲫鱼. 一条小的 ...

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一場疫情，可說是顛覆了餐飲業既有的營運模式，像是有甜點吃到飽餐廳，因為人力荒宣告歇業，如今將鹹食改為限點一份，減少內場人力需求，還有老字號中餐廳 ...

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... 调理鱼鲜和禽畜有很深的功力,尤以色调的秀雅、菜型的清丽和肴馔中蕴含的文化气质而著称。至于家庭饭菜,也精细济楚,四五口之家,多为四菜一汤两道主食的格局,饭碗小 ...

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