關於 冰鎮龍鬚菜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 龍鬚菜 - 放心初蔬果網

龍鬚菜 一般只有一天壽命，請盡速料理食用* ... 煮鍋滾水加鹽，下龍鬚菜汆燙至熟，撈出泡入冰水中冰鎮後，取出放置竹簾上擠乾，切小段後抓鬆放入成品盤備用。

#12. 開胃料理【涼拌龍鬚菜】嫩脆爽口，醬汁酸甜暢快 - YouTube

最近有一個蔬菜頻頻在簡單哥家中出現就是龍鬚菜龍鬚菜菜除了清炒、川燙之 ... 起鍋 冰鎮龍鬚菜 ④擠乾龍鬚菜多餘水分，並放上砧板切斷⑤將龍鬚菜擺盤， ...

#13. 涼拌優格龍鬚菜_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身

【艾莉絲的健康瘦身廚房】涼拌優格龍鬚菜 含有豐富維生素的龍鬚菜，淋上天然健康的無糖低脂優格及香氣 ... 龍鬚菜燙熟後冰鎮一下，可使口感更脆唷！

#14. 涼拌龍鬚菜 - 不登高山，不知天之高也。

材料: 龍鬚菜1把、嫩薑1小塊、大辣椒1支(可用紅蘿蔔絲替代)、鹽適量、香油適量、細白砂糖少許(另備冰鎮用冰水) 作法: 1.將龍鬚菜去鬚、去老梗, ...

#15. 【摩堤MULTEE 食譜】涼拌胡麻龍鬚菜 28cm鑄鐵橢圓鍋

川燙至水滾，將龍鬚菜拿起放入冰水冰鎮. 撈起龍鬚菜、將水瀝乾. 龍鬚菜切段盛盤，淋上胡麻醬，依個人喜好灑上黑、白芝麻粒即完成.

#16. KIRIN 生茶美食誌｜生茶限定清爽系便當

龍鬚菜 1把 ［酸梅醬］ 紫蘇梅25g 紫蘇梅汁15g 醬油10g 味醂10g 白醋5g 蜂蜜5g － ＜作法＞ 1.龍鬚菜洗淨後，放入滾水中燙熟撈起，再放入冰水中冰鎮。

#17. 涼拌龍鬚菜 - 料理123

詹姆士說：汆燙龍鬚菜之前，只要先加入醋拌勻再燙過，就可以防止變色， ... 煮鍋滾水加鹽，下龍鬚菜汆燙至熟，撈出泡入冰水中冰鎮後，取出放置竹簾上 ...

#18. 鮮菇拌龍鬚菜 - Carol 自在生活

鬚菜放入至水沸騰即撈起 5.川燙好的龍鬚菜放入冰水中漂涼將水份瀝乾 6.將雪白菇及龍鬚菜放入大碗中,加入調味料拌勻即可 7.放入冰箱冷藏冰鎮過後更好吃

#19. 冰鎮龍鬚菜大軍 - 散步風滿樓

冰鎮龍鬚菜 大軍。 #第一次買龍鬚菜一把10元#不知如何下手枕邊靈光一閃燙熟之後冰鎮再加沙拉涼拌吃吧！ (因為天氣真的好熱啊∼) #還要出門買沙拉醬講究 ...

#20. 『宜蘭遊記』綠茶龍鬚糖DIY與手工炒茶-祥語有機農場

來宜蘭玩什麼？除了童玩節以外還可以來中山休閒農業區玩各式各樣的DIY活動，這裡面我覺得印象最深刻最有難度的大概就是祥語有機農場的綠茶龍鬚糖DIY，真的很妙， ...

#21. 艾莉絲的健康瘦身廚房- 涼拌優格龍鬚菜 - Yahoo奇摩運動

1. 龍鬚菜洗淨去老梗及老葉，切成一口大小備用。 · 2. 將龍鬚菜燙熟，放入冰水中冰鎮。 · 3. 最後把低脂鮮奶優格淋在放涼後的龍鬚菜上，鋪上一層柴魚片即 ...

#22. Yuhin Dragon Beard Candy Almond Flavor 御軒冰脆龍鬚 ...

御軒創出冰脆龍鬚糖是因應21紀的品味而作出改良，因而被認為是歷來最佳的龍鬚糖之一。每粒龍鬚糖蘊含超過一萬條幼細麥牙糖絲，其鬆脆口感獨特，入口即溶。百 ...

#23. 【創意蔬食料理】黑胡麻醬拌龍鬚 - 聯安健檢中心

2. 在鍋中將水煮開，放入龍鬚菜燙熟即撈起浸泡冰水冰鎮，涼了之後取出擠乾備用 3. 將所有調味料混和均勻，再跟龍鬚菜拌勻放入盤中，撒上彩椒丁、白芝麻即可。

#24. 日式涼拌龍鬚菜/鮮菇拌龍鬚菜 - 部落格

日式涼拌龍鬚菜材料:龍鬚菜1把佐料:花生粉,柴魚片,美乃茲各適量步驟:1.龍鬚菜洗淨摘除 ... 川燙好的龍鬚菜放入冰塊水中漂涼然後將水份瀝乾放冰箱冰鎮

#25. 龍鬚菜｜相關文章 - 元氣網

了解龍鬚菜最新資訊，專業見解與生活解方.

#26. 《新元氣健康美食》香鬆龍鬚菜 - 人間福報

材料： 美生菜八片、龍鬚菜一小盤、素鬆適量即可。調味料： 沙拉醬少許。作法：1.美生菜剪成圓形狀泡水備用，龍鬚菜川燙後，冰鎮瀝乾備用。2.將美生菜置於盤上，龍鬚菜 ...

#27. 阿欽師ㄟ南洋龍鬚米皮卷

快來學學Chuck阿欽師的南洋龍鬚米皮卷，這道菜是涼拌菜， ... 豆芽菜及龍鬚菜川燙後冰鎮，龍鬚菜切成數段備用. 3. 米皮一張一張泡水，最多泡個2張，約莫25秒，米皮自動 ...

#28. 龍鬚糖的價格推薦- 2022年11月| 比價比個夠BigGo

龍鬚糖價格推薦共101筆商品。還有龍鬚菜、龍鬚藤、龍鬚菜苗、龍鬚菜種子。現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！

#29. 龍鬚菜養殖加工產業見習 - 嘉義大學教學卓越計畫

龍鬚菜 是紅藻的一種，也是目前台灣唯一進行內陸池塘養殖的海藻，雲林口湖是龍鬚菜主要的生產區，目前大多與虱目魚，白蝦，紅蟳等混養。早期龍鬚菜養殖是用來作為九孔的 ...

#30. 糖醋鮭魚+ 山藥龍鬚菜

糖醋鮭魚+ 山藥龍鬚菜 · 1. 將山藥放入塑膠袋打碎備用 · 2. 起滾水鍋，加入少許鹽再將龍鬚菜燙過後放入冰水冰鎮備用 · 3. 取水晶碗，將醬油、味醂、清酒、柴 ...

#31. ᐷ ᝰ ෉ ᝰ ෉ - 臺中區農業改良場

龍鬚菜 為佛手瓜植株嫩梢15~20公. 分之部份，其鮮嫩可口，在高溫環境下 ... 過後的布農族人看上龍鬚菜生命力強 ... 龍鬚菜洗淨燙熟，入冰開水冰鎮一下撈. 起瀝乾水分。

#32. 涼拌龍鬚菜 - 熊先生的灶咖

介紹了不少道家常菜後來道涼拌小菜唄&##128523; ○料理:《涼拌龍鬚菜》 ○食材&##128071;: 1️⃣ 龍鬍菜70克2️⃣紅蘿蔔絲15克3️⃣白芝麻3克4️⃣ 花.

#33. 竹苑冰脆龍鬚糖| 金鐘 - 餐廳推介2022

竹苑冰脆龍鬚糖好唔好？竹苑冰脆龍鬚糖位於金鐘區餐廳，優惠人均消費約$50以下，餐單餐牌推介美食有港式,外賣店,小食店，埋單付款，外賣自取黃藍.

#34. 胡麻醬龍鬚菜- Zuvio 校園話題

龍鬚菜 一包，適量胡麻醬，適量花生，適量香油，1. ... 冰鎮後的龍鬚菜瀝乾後，加香油拌一下，開始準備醬汁，家裡剛好有花生，部分壓碎加入胡麻醬拌勻 ...

#35. 竹苑冰脆龍鬚糖的相片- 香港金鐘

竹苑冰脆龍鬚糖的相片- 香港金鐘. ... 滬菜(上海). 越南菜. 壽司/刺身. 地標. 進階搜尋. 主頁 · 餐廳 · 香港 · 金鐘 · 竹苑冰脆龍鬚糖; 相片. 竹苑冰脆龍鬚糖 (已結業).

#36. 龙须菜怎么凉拌凉拌龙须菜的做法_百科TA说 - 百度百科

汆烫时可以加少许的盐巴，若是要用来凉拌的龙须菜，煮熟后要放入冰水中冰镇，帮助定色、保持脆度，再沥干与调味料拌匀即可。 2.跟着做~ 简单的凉拌龙须菜. 食材：龙须菜300 ...

#37. 涼拌龍鬚菜 - 愛旅遊的煮婦

很多煮婦料理龍鬚菜時 都會拿來做成『龍鬚菜炒蛋』 ... 加入少許鹽巴和白醋，放入龍鬚菜汆燙至熟，撈出放入冰水中冰鎮後，取出瀝乾水分，再切成小段。

#38. 新鮮龍鬚菜怎麼處理做好這幾步口感更佳

若龍鬚菜買回家忘了放冰柜，不用幾個小時水分就會流失而出現類似枯萎的情况， ... 汆燙時可以加少許的鹽巴，若是要用來凉拌的龍鬚菜，煮熟後要放入氷水中冰鎮，幫助定 ...

#39. 涼拌龍鬚菜 - +1 today 投票平台

涼拌龍鬚菜. 食材: 龍鬚菜500g / 水波蛋1顆/ 富味鄉黑胡麻醬 做法 1.龍鬚菜去除硬梗粗纖維, 切小段 2.煮一鍋水, 水的量多些, 水滾後加入1小匙鹽 3.放入龍鬚菜燙軟去青 ...

#40. 麻油涼拌龍鬚菜 - 美味善廚

在切好薑絲、辣椒絲的同時，事先準備的鍋中熱水也滾了，加一點鹽、油吧！接著汆燙龍鬚菜約一分多鐘，撈起瀝乾，旋即快速沖泡冰水，降溫冰鎮保鮮保色保 ...

#41. 低卡減重健康菜～🐲＂涼拌龍鬚菜＂ - Michelle快樂廚房

減重低卡料理Part 3⋯⋯ 龍鬚菜因藤蔓嫩芽形狀捲曲、宛如＂龍鬚＂而得名龍鬚菜百克熱量僅17卡，是個減重的好食材⋯⋯ ... 川湯丶冰鎮、撈起備用.

#42. 【食在合樸】龍鬚菜&地瓜葉

剛摘下來的菜，看起來就很好吃的樣子，可是龍鬚菜要好吃可千萬別這樣切一切就下 ... 我的吃法蠻簡單的，川燙過倒點和風沙拉醬，夏天時記得可過冰水冰鎮一下口感更好．

#43. 夏日廚房減法輕美學｜蜂蜜優格白酒芥末沙拉 - 業餘人生日記

食材：龍鬚菜一包、光泉無加糖優酪乳約20~30ml、白酒5~10ml、蜂蜜約2匙、綠芥末約2~3匙、 ... 起鍋後直接放入冰水中冰鎮，冰鎮完後取出瀝乾水，備用。

#44. Yuhin Dragon Beard Candy White Sesame Flavor 御軒冰 ...

每粒龍鬚糖蘊含超過一萬條幼細麥牙糖絲，其鬆脆口感獨特，入口即溶。百份百香港人手製造，選用最天然材料，獨家技術研製，即成為新一代不含防腐劑之健康 ...

#45. 風味。在滑嫩的雞蛋中,加以少量的龍鬚菜點綴

苦茶油煎土雞蛋. 佐龍鬚菜. 這是一道充滿懷舊風味的傳統老菜。 . 在台灣早期的飲食文化當中,人們會特地為剛生. 產的婦女準備苦茶油料理,作為產後的第一餐.

#46. 【節氣X食記6月號(下)】夏至－夏日繽紛義大利冷麵 - 巧口

Step1：滾水中放入2-3匙鹽巴，放入義大利麵煮13分鐘，然後撈起放入冰水中冰鎮。 Step2：熱油，油可以多(龍鬚菜、甜椒會需要比較多的油)，爆蒜頭爆香。

#47. 南洋龍鬚米皮捲～鳳中奇緣 - 珍愛食譜

南洋龍鬚米皮捲～ 阿欽師材料： 米皮1包、雞胸1付、豆芽菜250g、花生粉300g、龍鬚菜500g、 ... 2‧豆芽菜及龍鬚菜川燙後冰鎮，龍鬚菜切成數段備用。

#48. 龍鬚沙拉.. - 兼職廚娘

一點都不需要技巧的菜，水滾下龍鬚菜川燙3分鐘撈起放涼冰鎮即可...鮮嫩翠綠~ 宜這兩天老是喊著肚子痛，原以為是生病了..醫生說有點便秘，要多吃青菜.

#49. 龍鬚菜種植

炒め物などに(´ ͐`) #BonnieTone #中津#八百屋#野菜#野菜写真#yasai #龍鬚菜#龍髭菜#ロンシーサイ#りゅうのひげ龍鬚菜的葉片較大，不會像過貓一樣有蜷曲的 ...

#50. 月見龍鬚菜 - Candy甜蜜屋

小時候我很喜歡吃月見冰沒想到龍鬚菜也可以做月見龍鬚菜今天市場買了3 ... 龍鬚菜把老的部分摘除清洗乾淨放進滾水汆燙2分鐘撈起放冰水冰鎮調理醬汁把 ...

#51. 向附近的度小月原始店本舖訂購 - Foodpanda

擔仔麵 · 擔仔米粉 · 燙青菜 · 黃金蝦捲 · 安平鮮蚵湯 · 冰鎮龍鬚菜佐特調芝麻醬.

#52. 涼拌龍鬚菜 - 韓媽媽家常菜

龍鬚涼拌菜作法： 食材調味： 龍鬚菜、蝦卵、蒜末、香油、蠔油。 料理做法： 1.龍鬚菜洗淨切段清燙熟。 2.蒜末、香油、蠔油拌勻。 3. ... 冰鎮食用。

#53. 天威食品| 御軒冰脆龍鬚糖（黑芝麻味+ 爆炸糖味） - HKTVmall

U16212, 天威食品, 御軒冰脆龍鬚糖（黑芝麻味+ 爆炸糖味）, 龍鬚糖原本為中國民間傳統小食，以上千條喺麥芽糖抽煉出來的幼銀絲精製而成的美食，傳統龍鬚糖餡料有砂糖， ...

#54. 日式涼拌龍鬚菜 - (Carol自在生活)備份

準備一鍋水燒開,水中加一些鹽及沙拉油,然後將切段的龍鬚菜 放入至水沸騰即撈起 3.川燙好的龍鬚菜放入冰塊水中漂涼然後將水份瀝乾放冰箱冰鎮

#55. 凉拌龙须菜 - 心食谱

龙须菜 洗净，切除较粗老的部分备用。 ＜调味料＞事先调拌均匀成综合酱料备用。 煮一锅热水，水滚后加入少许盐巴和白醋，放入龙须菜汆烫至熟，捞出放入冰水中冰镇后， ...

#56. 低碳飲食系列EP13 - 麻油涼拌龍鬚菜- 美食板 - Dcard

食材： 龍鬚菜1把嫩薑絲圖片量的一半蒜末圖片量的一半（做完發現有點太辣，所以這兩樣放一半就 ... 將龍鬚菜拿去川燙1~2分鐘便撈出放入冰水中冰鎮.

#57. 今次小編為介紹今年維園年宵有甚麼好吃的，吃貨們 - 香港茶記

奇怪的是，今年場內有不少夏季食品，如菠蘿、椰皇、冰鎮龍鬚糖…真的有那麼熱嗎？ 今年維園年宵檔食乜好？ 可以試食的菠蘿仔. 冰鎮龍鬚糖. 椰皇. 暖蔗汁. 懷舊永不過時.

#58. 芝麻涼拌龍鬚菜 - 希媽居家菜

這道夏季涼菜~芝麻拌龍鬚菜如此搭相當美味與健康幾乎在市場都可以買到的蔬菜因為它的產期橫跨春夏秋季一般市價約在20~40/捆(束) 經濟實惠! 材料:龍鬚 ...

#59. 龍鬚菜&地瓜葉by 美純@ 小純滴收藏閣

編按：接續五行蔬菜捲鼓勵朋友多吃蔬果，【食在合樸】邀請新鮮農場的美純與季玲來談龍鬚菜與地瓜葉的吃法． 文：美純新鮮農場出處：龍鬚菜的吃法： 剛 ...

#60. 涼拌龍鬚菜 詹姆士(20120712) - 琅環福地- 痞客邦

涼拌龍鬚菜─詹姆士(20120712) 作法： 起1000cc滾水鍋，倒入300cc冷水後，放入雞蛋泡6分鐘做成溫泉蛋備用二把龍鬚 ... 撈出龍鬚菜泡入冰水中冰鎮降温.

#61. 金菇拌龍鬚 - 丘教廚坊

利用金針菇去搭配健康的蔬菜-龍鬚菜，做成可口小菜，吃時很開胃，既健康 ... B.前處理：起水鍋，加少許鹽巴，放入龍鬚菜，燙熟，撈起，冰鎮，瀝乾後， ...

#62. 龍鬍菜不必擔心農藥的好菜！ - 理財寶

菜色變深即撈起。 4. 撈起龍鬚菜，放入冰塊水裡冰鎮，. 以保持菜色的脆嫩。 5. 將口水醬倒在 ...

#63. 料理／涼拌龍鬚菜- 幸福來加菜 - Spotify

稍微冰鎮之後，我們將龍鬚菜瀝乾，然後放入碗中。最後再加入蒜末、薑片、辣椒、鹽巴、砂糖和香油攪拌在一起，一道健康美味的特色料理就完成了。

#64. 麻油涼拌龍鬚菜~秋菊阿嬤家常料理分享

麻油涼拌龍鬚菜◎ 春夏之際，最喜歡吃龍鬚菜了! ... 接著汆燙龍鬚菜約一分多鐘，撈起瀝乾，旋即快速沖泡冰水，降溫冰鎮保鮮保色保脆。

#65. 懷舊小食推薦3間傳統龍鬚糖店皇帝都鍾意食

他們的龍鬚糖也有不同饀料，花生碎、芝麻、椰絲和砂糖，芝麻還是自家炒過的，誠意十足。下次經過西洋菜街不妨買一盒試試。 地址：旺角西洋菜南街44-52號 ...

#66. 龍鬚菜的近親家人、清脆爽口熱量低、高鉀低鈉好蔬果 佛手瓜

外表微微青綠、長得跟芭樂很像的佛手瓜，和食用龍鬚菜其實是同根生，龍鬚菜是新生的嫩莖，佛手瓜則是在適當溫度下才會長出的果實...

#67. 穀雨後,遇到這菜可別手軟,簡單一拌脆爽開胃,比南瓜苗還好吃

現在穀雨時節氣溫升高，天熱沒胃口就試試這道涼拌龍鬚菜吧，鮮嫩爽口， ... 吃，若是想要爽脆口感，煮熟後放入冰水中冰鎮，可以保持脆度。2、龍鬚菜較 ...

#68. 新鮮龍鬚菜的做法，方法竟然這麼多！ - 每日頭條

把龍鬚菜洗淨以後，再加入適量的香油和調味料，如果愛吃蔬菜沙拉也可以 ... 放入龍鬚菜汆燙至熟，撈出放入冰水中冰鎮後，取出瀝乾水分，再切成小段。

#69. ౠ 龍鬚菜簡單料理ౠ - beryl29 - 痞客邦

... && 涼拌龍鬚&&. 此二種料理方式前段相同~~. 龍鬚菜洗淨,摘去前端老梗~入沸水川燙~起鍋入冰水冰鎮後~. 排齊輕擠多餘水分~切斷排盤~~.

#70. 一、前言

但可製成美味可口的果凍原料很多，有龍鬚菜、石花菜、洋菜、麒麟菜、蒟蒻粉、果 ... 柳丁汁50c.c、摩卡咖啡粉16公克、量杯數個、市售冰鎮檸檬紅茶50c.c、抹布、酒精。

#71. 好料理給你夏日好元氣 - 型農大聯盟

每年4至10月為龍鬚菜盛產期，有的人喜歡龍鬚菜加蒜瓣清炒，我們利用它脆口的鬚和葉製作沙拉，搭配 ... ➂生菜切段洗淨，先放入冰水裡冰鎮，再取出瀝淨水分、混合拌勻。

#72. 【天氣太熱菜單】涼拌龍鬚菜 - 夏媽

最近真的很容易熱到發暈連去超市拎個小東西結帳小姐還會說出「這天氣家庭主婦真的很辛苦！」 其實我壓根就不是家庭主婦不過就是愛煮外加無法一直外食 ...

#73. 2012.07.12 輕鬆煮尚健康– 涼拌龍鬚菜 - 歲月

家常菜-炒龍鬚菜，詹姆士不但要用日式的作法讓龍鬚菜更好吃，而且還有一個撇步，使龍鬚菜馬上濃醇香滑喔!食材:龍鬚菜2把、雞蛋1顆調味料：味醂1大匙、 ...

#74. 【廚】好想贏韓國！教你韓國料理、平壤冷麵、開胃小菜DIY

涼拌海帶芽、涼拌龍鬚菜、涼拌茄子、清炒馬鈴薯絲、韓式泡菜 ... 煮好麵條，放上水梨片、小黃瓜、牛肉片，加冰塊，再淋上冰鎮的湯汁; 5.

#75. 【高雄旗山】迷路麋鹿糖藝鋪～黑色春捲冰淇淋必吃！！體驗龍 ...

餐點價格好佛心，建議第一次來的朋友可以點套餐的方式，一次就能吃到招牌又飽足。 麋鹿經典套餐（A+B+D）$180. 冰脆龍鬚糖＋綠茶＋奶油咖哩雞.

#76. 鮪魚煮馬鈴薯/雞肉蒟蒻煮/日式涼拌龍鬚菜/鮭魚頭味噌湯

3.川燙好的龍鬚菜放入冰塊水中漂涼然後將水份瀝乾放冰箱冰鎮 4.吃之前在龍鬚菜上方擠上適量的美乃茲,花生粉及柴魚片即可. 這是參考carol的作法.

#77. 涼拌龍鬚菜 - 冷調小姐

燙好的龍鬚菜放在保鮮盒中，加入一些橄欖油、蒜頭、辣椒、鹽巴及幾滴香油即可，將保鮮盒蓋子蓋好，上下左右搖一搖放入冰箱冰鎮即可，入味後即可享用。

#78. 冰煎茶綠豆汁日式涼麵PK 竹盤玻璃杯鈦金屬杯森/CASA冰涼好 ...

涼拌菜PK安土草多口吹玻璃器皿：簡單把小黃瓜薄片用鹽抓抓去青後，再用鹽糖醋簡單醃漬冰鎮、龍鬚菜燙熟拌上白芝麻油和一點點薄鹽同樣冰鎮，芝麻豆腐淋上一點點柴魚汁， ...

#79. 遇到这菜多买点，一斤6块钱，清脆爽口，常吃家人受益_龙须菜

在我们中国人的眼中，每个节气都会有不同的食物应运而生，在谷雨日，我们都会摘采一些新鲜龙须菜或炒食或拌食，清脆鲜嫩，味极佳，价格上不算贵， ...

#80. 涼菜下飯撇步大公開| 誠品線上

本書目錄冷菜美味加分◎冰涼小碟篇雪菜百頁五香小豆干涼拌干絲涼拌海蜇皮麻香海帶根 ... 四季豆蒜蓉青花菜XO醬拌蘆筍涼拌大頭菜涼拌苦瓜辣拌茄子沙拉冷筍柴魚拌龍鬚菜 ...

#81. 海菜食譜 - 向禾休閒漁場

冰鎮. 海菜煎蛋. 1.~3.同上. 4.將燙好的海菜+蛋液一起打勻、(海菜不切碎) ... 鍋內倒入2大匙油，先將雞蛋倒入炒散，在放入白飯炒香後，加入蝦仁、龍鬚菜、鹽、日本干貝 ...

#82. 涼拌優格龍鬚菜_低卡減肥食譜 - 娉婷手札- 痞客邦

【艾莉絲的健康瘦身廚房】涼拌優格龍鬚菜含有豐富維生素的龍鬚菜，淋上天然健康的無糖低脂優格及香氣 ... 龍鬚菜燙熟後冰鎮一下，可使口感更脆唷！

#83. 設計師的初夏家宴菜單：自製鹹蛋黃、龍鬚沙拉、鮭魚腐皮卷

蒸約10分鐘後放入冷水冰鎮。蔬菜用蒸的比用煮的較能保留營養與色澤。 4. 龍鬚菜與沙拉醬可分開放置冰箱。上菜時再攪拌。盛盤後用起司刨刀把醃蛋黃大量 ...

#84. 龍鬚菜防癌？膳食纖維豐，連高麗菜都輸了〜 | 華人健康網

溽暑夏季，選擇龍鬚菜涼拌或是烹煮料理，不僅營養豐富，更是防癌的好食材。 ... 川燙後，撈出立刻放入冰水冰鎮降溫，維持青脆。 3.把龍鬚菜瀝乾取出擺 ...

#85. 龍鬚菜 - 茵茵weity的部落格

龍鬚菜 不需要使用農藥來防治病蟲害，可以安心食用，而且它本身含有非常豐富的葉綠素 ... 川燙過倒點和風沙拉醬，夏天時記得可過冰水冰鎮一下口感更好.

#86. [6图]凉拌龙鬚菜的简单做法,配方,步骤图解 - 天天菜谱网

难度:一般，配方:龙鬚菜、美乃滋、甘松，步骤:1.龙鬚菜挑成适当的长度,入滚水中川2.盘中平铺龙鬚菜,挤上美乃芝3.洒上鱼松或肉松4.最后洒上甘松.

#87. 龍鬚菜防癌？膳食纖維豐，連高麗菜都輸了 - 健康幫

溽暑夏季，選擇龍鬚菜涼拌或是烹煮料理，不僅營養豐富，更是防癌的好食材。 ... 川燙後，撈出立刻放入冰水冰鎮降溫，維持青脆。 3.把龍鬚菜瀝乾取出擺 ...

#88. 龍鬚菜防癌？膳食纖維豐，連高麗菜都輸了〜 | 蕃新聞

溽暑夏季，選擇龍鬚菜涼拌或是烹煮料理，不僅營養豐富，更是防癌的好食材。 ... 川燙後，撈出立刻放入冰水冰鎮降溫，維持青脆。 3.把龍鬚菜瀝乾取出擺 ...

#89. 我家的朱記風涼拌龍鬚菜 - teaplacej的部落格- 痞客邦

女兒喜歡吃朱記餡餅粥的涼拌龍鬚菜。他的龍鬚菜有麻油香和薑 ... 步驟1 龍鬚菜洗淨，切段，川燙到軟，撈出備用。口感隨個人喜好。 ... 冰鎮後更好吃。

#90. 味噌麻醬龍鬚菜 - 貓咪五人幫

龍鬚菜 去除捲鬚(這是最最最老的部份) 及老梗之後川燙冰鎮, 切段排盤. 3. 淋上醬汁, 完成. (會不會太簡單啊. ) 那再灑點七味粉好啦.

#91. 日式涼伴菜酸脆好開胃 - 蘋果日報

... 水50ml 準備： 苦瓜洗淨袪除內膜、切長條。汆燙2~3分鐘，取出後冰鎮5分鐘。 ... 再煮滾加南瓜煮5~8分鐘，放涼後冷藏半小時，盛盤以龍鬚菜裝飾。

#92. 蔥香鮮菇拌龍鬚鄭記油蔥酥-取材天然的台灣味！

作法： 1.鮮菇切除根部洗淨。 2.龍鬚菜挑取較嫩部位洗淨。 3.鍋中的熱水加些許鹽和沙拉油，先燙鮮菇撈起冷卻，再汆燙龍鬚菜後取出放入冰水中冰鎮一下，會 ...

#93. 龍鬚菜怎麼炒好吃呢? - 第2頁- BabyHome親子討論區

龍鬚菜 最麻煩的就是要「撕硬絲」，從最根部像撕豆子絲一樣，把老纖維（老皮）撕 ... 外面吃過:用水燙過,冰鎮備用. ... 炒龍鬚菜油和鹽要多一些哦。

#94. 涼拌龍鬚菜@ 韓媽媽家常菜:: 痞客邦 - 韓國住宿訂房推薦

龍鬚涼拌菜作法：食材調味： 龍鬚菜、蝦卵、蒜末、香油、蠔油。料理做法： 1.龍鬚菜洗淨切段清燙熟。 2.蒜末、香油、蠔油拌勻。 3.灑上適當蝦卵。 4.冰鎮食用。

#95. 龍鬚菜涼拌怎麼做– Comasdio

美食鳳味郭主義食譜，教你做素食食譜，嫩Q涼拌龍鬚菜食譜。http://annion ... 1,龍鬚菜洗淨，挑出較嫩部份，燙1分鐘後撈出冰鎮2,龍鬚菜上灑素香鬆，再淋上美乃滋採訪／ ...