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為什麼老師一直強調背肌很重要呢？
這就是 #姐姊們腰塑背後的力量💋
#Kimiko系統運動 課堂直播 💦💦💦
By 小幫手 嘟嘟
注意事項：
1.在家自主練習請一定要使用 #KK原音數拍音樂。
音樂來源 ➡ #小角度美型關鍵 隨書所附。https://goo.gl/wm6DxH
2.一定要配合瑜珈墊練習。
建議尺寸 ➡170～175cm X 60～65cm，厚度為：3~5 mm。不限品牌，不能使用其它物品代替！！
3.有問題發問請直接公開留言並標記 #Kimiko系統運動我要發問 。KK老師才看得到妳的提問唷 😉
#亞洲人要用適合亞洲人身材比例的運動
#分享請標記Kimiko系統運動
#運動在精不在多
• Kimiko課程資訊 👉🏻 https://goo.gl/5j5d2w
Kimiko系統運動之 #消滅虎背 動作分解上課直播💦💦💦
注意事項：
1.在家自主練習請一定要使用 #KK原音數拍音樂。
音樂來源 ➡️ #小角度美型關鍵 隨書所附。https://goo.gl/wm6DxH
2.下巴所夾小毛巾不限品牌＆材質，小毛巾建議尺寸 ➡️ 80cm X 32cm。
3.一定要配合瑜珈墊練習。
建議尺寸 ➡️170～175cm X 60～65cm，厚度為：3~5 mm。不能使用其它物品代替！！
4.有問題發問請直接公開留言並標記 #Kimiko系統運動我要發問 。KK老師才看得到妳的提問唷 😉
#亞洲人要用適合亞洲人身材比例的運動
#Kimiko系統運動 #運動在精不在多
#分享請標記Kimiko系統運動
KK老師很溫柔⋯⋯但我也是夾不完八下的那一個
謝謝 噓！星聞 記者葉君遠的夾夾愛報導
#分享請標記Kimiko系統運動 #關肋骨
#亞洲人要用適合亞洲人身材比例的運動
1.在家自主練習請一定要使用 #KK原音數拍音樂。
音樂來源 ➡️ #小角度美型關鍵 隨書所附。https://goo.gl/wm6DxH
2.一定要配合瑜珈墊練習。
建議尺寸 ➡️170～175cm X 60～65cm，厚度為：3~5 mm。不能使用其它物品代替！！
3.有問題發問請直接公開留言並tag #Kimiko系統運動我要發問 。KK老師才看得到你的提問唷 😉
By 小幫手 嘟嘟
#噓短片 【#這是運動片不是謎片】
KIMIKO老師教大家甩油撇步~
但影片怎麼好像有點歪
想認真減肥的大大水水們
還是點文章看分解動作好了XDXD
#耳邊不斷迴響啊啊啊的叫聲
#帶著愛夾它
#我腰受傷了啦
注意事項：
1.在家自主練習請一定要使用 #KK原音數拍音樂 。
音樂來源 ➡ #小角度美型關鍵 隨書所附。 https://goo.gl/wm6DxH
2.一定要配合瑜珈墊練習。
建議尺寸 ➡170～175cm X 60～65cm，厚度為：3~5 mm。不限品牌，不能使用其它物品代替！！
毛巾建議尺寸 ➡️ 大毛巾：126 X 69cm；小毛巾：71 X 33.5cm
3.有問題發問請直接公開留言並標記 #Kimi統運動我要發問 。KK老師才看得到妳的提問唷 😉
#亞洲人要用適合亞洲人身材比例的運動
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#運動在精不在多
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Kimiko系統運動 之#消滅虎背動作分解上課直播 注意事項： 1.在家自主練習請一定要使用#KK原音數拍音樂。 音樂來源➡️ #小角度美型關鍵隨書所 ... ... <看更多>
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