#減醣印度奶茶奶酪 #歡迎分享
#超級簡單週末就能動手試試看唷
最近好想吃冰冰涼涼的甜點,
可是單純的奶酪又無法滿足我😅😂🤣,
突發奇想來做小小麻煩的「印度奶茶奶酪」,
其實不難只要分兩層做,
關鍵在覓幸茶旅 Mystea Journey 的印度奶茶!
花花對茶實在沒有太多研究,
但純天然香料、無毒自然這個我是喝得出來的,
喜歡覓幸茶旅淡淡而單純的香氣,
絕對不是一般香精茶可以比擬!
👍尤其是印度香料茶,
還分成茶包跟天然瑪莎拉香料粉,
讓享受更加分~~~
濃郁自然的口感跟香氣,
天呀!真的好喜歡💕!
天氣漸漸熱了,
自己動手做個簡單天然好吃的奶酪吧!
🍰材料:
鮮奶油350ml
飲用水200ml
赤藻糖醇30g
羅漢果糖20g
明膠片10g
香草精1小匙
白蘭地1大匙
覓幸茶旅印度奶茶1包
覓幸茶旅印度奶茶瑪莎拉香料1小匙
100g透明小杯6個
🥧做法:
1.明膠片泡冰塊水泡軟。
2.鮮奶油加水、赤藻糖醇混合,煮到鍋邊冒小泡泡,取出250ml的混合奶水,加入一包茶包、一小匙瑪莎拉香料粉,煮滾後蓋鍋蓋燜5分鐘。
3.剩餘300奶水加入白蘭地、香草精,加入6g明膠片確認完全融化。
4.倒入模型杯中,一杯50ml,放入冰箱冷藏2小時。
5.將印度奶茶過濾,稍稍加熱到鍋邊冒小泡泡,加入明膠片確認完全融化,放涼後倒入已經冷藏2小時表面已經凝固的奶酪上面,一杯約40g。
6.放入冰箱冷藏2小時,上面擠鮮奶油,用薄荷裝飾就完成了!
#我現在吃的超不甜
#如果想吃甜味可以加到30g
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折扣碼使用時間:2021/4/5~7/
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅找蔬食Traveggo,也在其Youtube影片中提到,開心大家喜歡5款植物奶的影片 好多人留言敲碗 #黃金拿鐵 #抹茶拿鐵 #印度香料茶拿鐵 的做法 今天就立馬拍給大家分享啦 1⃣️黃金拿鐵 植物奶(丸三豆乳):480ml 薑黃粉:1小匙 椰子油:1/2小匙 黑胡椒:1/4小匙 肉桂粉:1/4小匙 糖:可加可不加 2⃣️抹茶拿鐵 植物奶(Oatly...
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印度香料茶 做法 在 戀戀家 Facebook 的最佳解答
【211餐盤+168早午餐】
早午安!
在家工作的好處很多,壞處也不少,
壞處之一就是常常會忘了今夕是何夕。
就像我以為昨天是週五,
所以很放心的清冰箱,
結果今天早上就完全沒有肉可以煮惹~
還好我有戀大姐!
昨天晚餐戀大姐試煮了一道簡易版的印度奶油雞,
到了今天早上,咖哩的味道更融合,
用來做早餐也很棒,
做法很簡單,我們有拍成影片喔,
下周一就會公布,等我等我!
//
11/1買的雞豆(鷹嘴豆)今日開封,
還好我有雞姊…不對,是雞豆啦,
因為罐頭已經是煮好的豆子,
要用之前用沸水川燙一下
就可以用了!
川燙前我有偷吃一下,非常鬆軟,也沒有鐵罐味,
單吃就已經很好吃了!
但為了衛生起見,我們還是要川燙一下喔~乖!
1/3罐的雞豆和羽衣甘藍生菜、番茄丁,
加入巴撒米克醋、橄欖油、
一點檸檬汁和少計黑胡椒和鹽一起拌拌,
生菜沙拉完成!
💖一次清洗一週新鮮的生菜團購
直接來下單:https://p4.groupbuyforms.tw/kfqmw
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粟子南瓜小小一顆很好處理,
我在電鍋蒸咖哩和雞蛋時,
一併把南瓜洗乾淨一起蒸到7分熟,
再取出把一半南瓜切成小片,
加上起司片再放入小烤箱烤至起司融化,
這樣南瓜吃起來就不會軟爛爛的。
#我最討厭軟爛爛的南瓜了
今天吃印度咖哩,
那也要來喝一下印度香料茶,
一樣把茶包用熱水泡濃,再加入牛奶即完成。
印度香料茶內含有多種香料,
有助於袪濕、發汗,
但缺點就是泡很濃又沒加糖時,
喝起來就會有一股中藥湯的味道,
加了牛奶會好喝一點,
你要加一點點糖也是ok啦
但我養生控,所以我沒加糖,
又加了一點肉桂粉在上面,
但香料茶的味道很濃,肉桂粉加了等於沒加🤣
#我最勇敢了
#自己拍拍手
問我為什麼每天都有不同的茶飲可以配著喝
給你們看看我養生控的茶櫃
包羅萬象,什麼都有、什麼都不奇怪!!
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💖不明白211和168是怎麼回事的朋友,
可以看看留言處,
我把當初看到的影片分享給大家,
一個是醫生、一個是營養師的建議,
這樣的資訊來源比較值得參考。
💖211餐盤就是將餐盤分成4等份,
其中2/4是蔬菜、1/4是蛋白質、最後1/4是全榖物
進食的順序:水->肉->菜->飯->果
意思就是先喝水,再吃肉、接著吃菜,最後再吃水果,
這樣可以增加蛋白質吸收,然後…….以下省略300字。
反正就是可以很快的達到體重控制的效果。
有同學問什麼是168早午餐?
💖168早午餐不是指一路發喔(哈哈,好土),
是指把一天的進食時間限縮在8小時內,
其餘16小時就禁食,
我是選擇9:30~5:30的進食時段,
9:30吃一餐
2:30吃小點心
5:30吃最後一餐
效果滿好的,這樣不太會有飢餓感,
身體也覺得輕鬆舒服,而且真有瘦下。
但還是要盡量留意食物的品質,
以少調味、原型食物為主。
印度香料茶 做法 在 肉桂打噴嚏Homemade Kitchen Facebook 的最佳解答
#印度香料奶茶 #鍋煮奶茶 #實做影片 #食譜
冬天到寒流一來就很崩潰,人都快要凍僵惹,冷到都只想躲在被窩或暖爐前不離開,有什麼方法讓自己不再這麼冷呢?手邊剛好有緬甸街帶來的香料包,櫃裡還有日本買的坎貝爾(Campbell’s Tea),黃色鐵罐是他的招牌色(我買紙包),挑選來自東非的紅茶香氣足,刻意呈現粉渣狀,與鮮乳一起煮超搭配,做餅乾甜點也省去研磨的功夫。
印度香料奶茶其實就是奶茶加上印度香料,茶葉選用紅茶,香料的話以綠豆蔻為主,還會添加肉桂、黑胡椒、丁香、薑等等,其中薑和黑胡椒讓奶茶帶有些辣味,正適合這陣子天冷喝,夏天冰涼喝也開胃。糖的份量可以隨自己喜好添加,無印沖繩的本和香糖溫和不死甜,成了肉桂近來的心頭好。
▌ 影片清晰版 https://youtu.be/Qm3GDHoaL4I
⏱10 分鐘
來備料(2人份)
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紅茶葉 1大匙
水 250g
牛奶 250g
糖 2大匙(濃淡自調)
香料
肉桂棒 1小支
黑胡椒顆粒 8個
丁香 3個
小荳蔻 2個
生薑 3小片
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做法請看影片
#日本旅遊一路狂喝牛奶蒐集瓶狂無誤
#香料到材料行緬甸街都買的到
#夜晚起身鍋煮奶茶很有深夜食堂fu
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開心大家喜歡5款植物奶的影片
好多人留言敲碗 #黃金拿鐵 #抹茶拿鐵 #印度香料茶拿鐵 的做法
今天就立馬拍給大家分享啦
1⃣️黃金拿鐵
植物奶(丸三豆乳):480ml
薑黃粉:1小匙
椰子油:1/2小匙
黑胡椒:1/4小匙
肉桂粉:1/4小匙
糖:可加可不加
2⃣️抹茶拿鐵
植物奶(Oatly):480ml
熱水:少許
抹茶粉:2小匙
糖:2小匙
器具:IKEA奶泡器($35 超便宜)
3⃣️香料茶拿鐵
水: 300ml
植物奶(如來) :600ml
豆蔻:1-2个
小茴香:3克(1小匙)
肉桂棒:2支
散茶:6克(2小匙)
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印度香料茶 做法 在 BrianCuisine Youtube 的最佳解答
這道甜點是源自於不萊嗯過去在經營咖啡館期間,一些常客對於伯爵茶風味的偏好,也是自己開了甜點咖啡館後才了解到,原來除了嗜咖啡者眾多之外,其實偏愛伯爵茶的人口也不少,在加拿大屬於相當大眾化的茶飲之一(另一個熱門茶飲則是印度香料茶)。其實要將茶味融入甜點並不是一件容易的事,其中伯爵茶及日式抹茶算是最容易發揮的,然而也因為她們都具有高辨識度的香氣,所以挑選出色的茶種就是成功烘培的第一步。不萊嗯這次則特別選用來自巴黎的MARIAGE經典伯爵茶口味。
這道「伯爵茶藍莓長條蛋糕」,是當時銷售排行穩居第二名的蛋糕類產品。原始的概念與配方雖然是來來自於網路的資料收集,但還是歷經了無數次的修正與調整,所以本次示範的材料份量及混合方式都是口感成功的重要關鍵,不萊嗯參照的是法式長條蛋糕的基礎做法,所以是相當細膩地專業等級口感,如果你本身或朋友也是喜愛將茶與水果融合到烘培裡的人,這份食譜絕對值得拿來炫技一番!
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