這幾年的我很注重養生
除咗會嚴選有機的護膚品產品之外
有機食品及飲品我也很追求
而農曆新年期間多咗見我嘅家人同姪仔們
同樣地想小朋友健康啲
我都會推介佢哋飲
137 degrees 137 Degrees HK 以百分百果仁製成
不同口味的 【 #137degrees堅果奶 】
源自 #美國加州原粒杏仁🇺🇸
美味之餘仲有益健康
低卡路里有助控制體重
保持心臟健康及維持骨骼強壯💪🏻
簡直係大人細路都啱飲
最重要是當中不含乳糖
好適合我呢啲有 #乳糖不耐症 的人士們飲用
1L大包裝係屋企及Office飲
而180ml 細包裝仲可以隨身攜帶着補充能量
而家仲成為咗我同家人每日必飲的健康飲品👏🏻
睇吓姪仔門飲得幾開心🥳
⊰⊹════════════════⊹⊱
✎飲後感 :✨
🤎【 #雙重比利時朱古力開心果奶 】
使用有機椰子🥥花蜜,每食用份量糖份只有1g ,1包只有45卡路里,啱晒唔想肥既朱古力控😎
💚【 #抹茶核桃奶 】
簡直就啱晒我呢位抹茶控,含豐富奧米加3及奧米加6,健腦又美味
🤍【 #原味開心果奶 】
有助降低膽固醇及低密度脂蛋白膽固醇(LDL),只有輕微甜味
💜【 #原味核桃奶 】
由非轉基因全核桃製成,含豐富的奧米加3及奧米加6,大大提升腦部及心臟健康
💛【 #原味杏仁奶 】及【 #無糖杏仁奶 】
由非轉基因全杏仁製成,低卡路里,含高維他命B雜、葉酸和鈣,能幫助大腦發展及滋潤肌膚
🖤【 #拿鐵咖啡杏仁奶 】
這一款最適合咖啡控,採用深色烤豆製成,零反式脂肪及膽固醇
🛍即時查詢/購買⬇️: Organic Plus
🌐https://www.organicplus.com.hk/zh-hant/6347
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
#137Degrees #organicplus #素食 #植物奶 #養顏杏仁 #補腦合桃 #健心開心果 #無麩 #Vegan #肥真為食 #為食Tata #tachoi #hkinfluencer #influencer #influencers #hkfoodie #hkfood
同時也有23部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 為什麼你以為很健康的 好市多 costco 點心 營養師不推薦呢? 精製糖的含量是重點!又該怎麼判斷糖含量多還是少呢? 衛福部建議每日攝取的糖,是總熱量的10% 營養師標準來看,...
「原味核桃奶」的推薦目錄:
- 關於原味核桃奶 在 吃貨TaTa 之 美食人生 Facebook 的最讚貼文
- 關於原味核桃奶 在 Toby育兒樂 Facebook 的最讚貼文
- 關於原味核桃奶 在 和牛b的成長日記 Facebook 的最佳解答
- 關於原味核桃奶 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
- 關於原味核桃奶 在 日常私角落 Youtube 的精選貼文
- 關於原味核桃奶 在 陪沈團 Youtube 的最讚貼文
- 關於原味核桃奶 在 Charity Gift Store - Facebook 的評價
- 關於原味核桃奶 在 純素堅果奶|香滑合桃(核桃)奶合桃粉Easy Make Creamy Walnut ... 的評價
原味核桃奶 在 Toby育兒樂 Facebook 的最讚貼文
身為媽媽全天候照顧兩個化骨龍👩👦👦,真係忙到飛起🤦♀。有陣時忙到連飯都冇時間食,老公知道我辛苦就買左#137 Degrees HK果仁奶,係由天然果仁製造而成,果仁味濃,味道不會太甜,口感幼滑😋😋
137 Degrees 果仁奶💚純素 Vegan💃🏻低卡美顏
👉🏻不含乳糖 Non Dairy
👉🏻不含豆類 Soy Free
👉🏻不含麩質 Gluten Free
👉🏻無添加蔗糖 No Added Cane Sugar
仲🥛有多款口味:
原味杏仁奶、無糖杏仁奶、☕拿鐵咖啡杏仁奶、原味核桃奶、🍵抹茶核桃奶、原味開心果奶、🍫特濃比利時朱古力開心果奶💁♀比大家選擇
一杯《果仁奶》🥛含多種營養👍🏻大人小朋友都啱飲㗎💋
🛒 銷售點:
Organic Plus, HKTVmall.com, AEON, Sogo, 華御結, 等等
@organicplus
原味核桃奶 在 和牛b的成長日記 Facebook 的最佳解答
我本身有乳糖不耐症,所以如果我經常飲牛奶就會容易肚瀉。所以喺奶方面,我除咗飲牛奶之外,都會考慮其他奶類製品。
比如話杏仁奶咁,137 Degrees嘅杏仁奶係美國入口原粒果仁,加椰子花蜜,低升糖指數好味健康,純天然成分。
杏仁奶仲好養顏,日日飲皮膚都靚啲滑啲呀。
作為媽媽都好希望求學時期嘅和牛b,學咩都快過人,記性好啲。所以我都揀咗合桃奶俾佢補腦。
仲有開心果奶係對心臟好,有助健心。而我亦最鍾意佢,係因為夠晒香滑!
味道方面,杏仁味好香,唔會好甜仲好易入口。
溫馨提示:雪凍飲,更加香滑好飲!
🥛137 Degrees杏仁奶🥛
⭕低卡路里
⭕低升糖指數
⭕純天然成分
❌無添加蔗糖
❌無添加牛奶
❌無添加豆奶
🥛137 Degrees杏仁奶系列🥛
原味杏仁奶
無糖杏仁奶
拿鐵咖啡味杏仁奶
原味核桃奶
抹茶味核桃奶
原味開心果奶
雙重比利時朱古力味開心果奶
🛒 銷售點:
Organic Plus, HKTVmall.com, Ztore.com, Organic MaMa 有機農社, AEON, 点点綠, 優品360, 華御結, Sogo, Seco, Wing on, 裕華國貨, Baby kingdom mall, 千色百貨, Farmfresh 330, 有機足印, Green Organic, Natur’O Wellness
https://www.organicplus.com.hk/zh-hant/6347
137 Degrees HK
#137degrees #OrganicPlus #養顏杏仁奶 #補腦合桃奶 #健心開心果奶
原味核桃奶 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
為什麼你以為很健康的 好市多 costco 點心 營養師不推薦呢?
精製糖的含量是重點!又該怎麼判斷糖含量多還是少呢?
衛福部建議每日攝取的糖,是總熱量的10%
營養師標準來看,如果可以控制在5%以下會更好!
以2000大卡舉例,每天糖攝取量建議不超過25克
因此零食、點心、下午茶以不超過10克為主
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:19 好市多 營養師不推薦零食
00:40 好市多 點心、零食 200大卡原則
01:10 好市多 營養師不推薦點心-科克蘭 藍莓乾
02:57 好市多 營養師不推薦點心-櫻桃爺爺 南棗核桃糕
03:33 營養師Ricky吃零食點心 小tips
05:19 好市多 營養師不推薦點心-珍珍 戲院口魷魚
06:42 好市多 營養師不推薦點心-Jack Link's 煙燻原味牛肉乾
08:36 好市多 營養師不推薦點心-DJ&A甜辣厚切馬鈴薯條
10:07 結尾 (包含 好市多 營養師 點心零食挑選原則)
11:13 問題QA
當然 好市多 costco 營養師不推薦點心 共有五樣
每個也都有各自的原因,趕快看影片吧~
好市多 營養師 不推薦點心|你以為健康的好市多點心 其實糖含量超高!? 長輩超愛款|營養師帶你買
#好市多 #costco #營養師 #開箱分享 #不推薦點心 #你以為健康 #糖含量超高
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白,六折折扣碼【Ricky】:http://tidd.ly/c32aff1d
----------------------------------------------------
▼ 相關影片 ▼
營養師帶你去 好市多 買減醣食材|這款泡菜可是地雷啊|營養師帶你買EP-3
https://youtu.be/Pb9JdSKcZiQ
營養師減脂 好市多 買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
外國人吃台灣零食,猜猜哪樣是台灣之光|小泡芙、鳳梨酥、麻糬
https://youtu.be/jWBC_hj8gNw
----------------------------------------------------
▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
----------------------------------------------------
▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
----------------------------------------------------
這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_ IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky...
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJi...
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line@
►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/99861...
----------------------------------------------------
合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
原味核桃奶 在 日常私角落 Youtube 的精選貼文
開售《肉桂卷》(常態品項)
◽️
最喜歡週末早晨烤一個肉桂卷,準備一杯不同產區的手沖濾掛咖啡☕️,真的有夠幸福的,身心壓力都獲得解放☺️
◽️
製作過程短片影片喜歡幫我多看幾遍🙌🏼
已經吃過肉桂卷的朋友也歡迎分享跟留言哦☺️
◽️
🔺肉桂卷-(現烤、現包裝)
原味 / 核桃:75元 / 85元
(當天未食用完,冷凍保存7天)
◽️
🔺 肉桂卷-冷凍麵團(需預訂,需自行烘烤)
原味 / 核桃:65元/ 75元
(冷凍保存20天)
(外皮微皺正常的,烤時就會撐起來一樣澎皮)
◽️
📍不知道大家喜歡哪種肉桂卷呢?
我喜歡是肉桂味濃但入口溫醇,不辛辣的
麵皮不要太薄仍帶有些厚度的口感,底部微酥
不要額外淋醬或抹醬的(尤其會蓋掉肉桂味的)
畢竟吃肉桂卷,重點在肉桂呀
◽️
使用了加倍的肉桂,是不管烤完或冷凍,都能直接聞到的那種,但入口是溫醇的,連害怕肉桂的人也能接受的程度,同時滿足嗅覺跟味覺的卷。
◽️
不過肉桂卷百百種,製作每種肉桂捲的人都有付出心力去製作他她心目中最喜歡的那款卷;所以如果你妳不是喜歡上述我製作這種類型的卷,也沒關係,就持續去支持你妳喜歡的卷,每種卷都有愛它的人呀☺️
◽️
商品說明:
混合麵粉、酵母、鮮奶、蛋、糖、奶油,打到發亮,靜置發酵1小時
準備肉桂醬,桿平麵團,塗上厚厚的肉桂醬
灑上核桃,捲起後分割
看狀態二次發酵1小時
進入烤箱,或是進入速凍冷凍櫃(-18度)
沒有防腐劑還是要盡快吃完喔
◽️
*因一人製作、包裝等,且廚房完全無訊號
所以如果沒有即時回復,可能在外送或製作中,請見諒~
◽️
‼️注意事項:
1.匯款或外送貨到付款都可以。請盡量自備零錢
2.烤好的是現烤、現包裝,以新鮮為主,所以請面交不要惡意棄單🥲
3.烤好的:
桃園八德區滿100元外送,其他區滿200元外送。(請自備袋子裝)
4.冷凍麵團:
桃園八德區滿200元外送,其他區滿300元外送。(請自備保冷袋)
5.冷凍麵團,建議是熟悉自家烤箱再購入喔,雖然我會提供建議烤溫,但大家烤箱不同~難免會有差異的,第一次烤請每5-10分鐘觀察,隨時調整。
6.加熱以微波爐或烤箱為主(也是各家烤箱各有不同,請多觀察喔)
7.目前尚無法開冷凍宅配喔,外縣市請再等等😭
◽️
📌來推薦我在桃園八德的咖啡愛店
從老闆開店喝到現在
濾掛還現點現磨有夠新鮮🥰
FB:咖啡沁蜜
(沒有業配~我家只喝這間🙂)
◽️
IG帳號也要一起追蹤起來💪
日後抽獎是兩邊都有的喔☺️
📌IG帳號:daily.of.corners
📌IG:instagram.com/daily.of.corners
◽️
📌FB帳號:日常私角落
📌FB:https://m.facebook.com/Daily.Of.Corners/
◽️
#肉桂捲 #手工 #肉桂卷 #肉桂 #桃園 #八德 #桃園八德 #肉桂 #雙倍濃肉桂 #雙倍濃
原味核桃奶 在 陪沈團 Youtube 的最讚貼文
公告:愚蠢的我從小到剛剛都以為Earl Grey等於伯爵等於早安茶,
然後好像沒有早安茶,只有早餐茶~~~~~~
我真是井底之蛙~~~呱呱
麵粉殺手的我又來惹!!!
宅家沒有肉桂捲吃我真的好低落,
於是我打起精神決定自麗自強動手做,
如果你家沒烤箱也不要怕我有用平底鍋!
烤箱做法 12:10。平底鍋作法 12:14
你懶也沒關係,11:39 我教你怎麼做肉桂吐司!
三分鐘解憂愁!
✿原味 可做六顆✿
步驟一:融化溫牛奶 90g(不可燙手)+糖 25g +無鹽奶油 15g
步驟二:等一低於40度後加入乾酵母 3.5g,靜候10分鐘發酵
步驟三:將二跟高筋麵粉215g +鹽 1.5g +全蛋 1顆 攪拌成團
步驟四:成團後靜置一小時等發酵(變成兩倍大)
步驟五:整成方形,抹上內餡醬跟放入核桃或你要的口味後切割。
步驟六:陰涼處靜置40分鐘,便可放入烤箱上下火180度烤35-40分鐘。
✿早安茶口味 可做兩顆(其實多了加入茶包)✿
步驟一:融化溫牛奶30g+半包茶葉+糖 9g無鹽奶油 +5g
步驟二:等一低於40度後加入乾酵母 1.5g,靜候10分鐘發酵
步驟三:將二跟高筋麵粉80g+ 鹽 0.5g +全蛋 0.5顆 攪拌成團
(步驟四五六都跟原味一樣)
✿8顆內餡(要做兩顆就除四)✿
奶油30融化備用等等塗在內層
肉桂 25+細沙 20+黑糖 40(攪拌再一起)
核桃、葡萄乾或任何你想要的口味隨性準備
✿兩顆Sticky bum的醬✿
黑糖8/細砂5/奶油15/蜂蜜15/核桃攪拌均勻即可
✿✿ 吐司抹醬建議✿✿
肉桂1:細沙1:黑糖1攪拌一起,直接灑在抹了奶油的吐司上進去烤,
奶油不要手軟用多一點~~
這次財沈是超級純又有24小時線上客服的樂天國際銀行好棒棒!
下載樂天國際銀行app註冊輸入WIN
下載樂天國際銀行app註冊輸入WIN
下載樂天國際銀行app註冊輸入WIN
https://reurl.cc/R0vEMe
成功開戶並在期間內啟用金融卡就可以得兩百元!
全國疫情三級期間內,跨行轉帳免手續費!用起來!!
七月底前使用app內的pi錢包在
pchome消費三次即可獲得下個月活存利率1%的好康!
大家趕緊下載申辦起來~~~
攝影設備: @Sony Taiwan A7C
室外收音:【Saramonic】 blink500
室內收音:【RODE】Video Mic Pro plus
✿✿✿ 沈及其友人IG ✿✿✿✿https://campsite.bio/yuus2.0
✿✿✿精彩幕花都在臉書追起來:https://reurl.cc/vDr9l1
許願更多強心臟的財沈找我們合作。
歡迎財沈有合作需求可寄信至:ssyuss00@gmail.com
本頻道為個人經營,不隸屬於任何MCN旗下。
原味核桃奶 在 純素堅果奶|香滑合桃(核桃)奶合桃粉Easy Make Creamy Walnut ... 的推薦與評價
核桃 含Omega-3, 而其中的「α-亞麻酸」較其他果仁高出很多~ 當 核桃 進入體內後會產生增加血管彈性的DHA及EPA, 核桃 中的維他命E能抗氧化、防止血管耗損! ... <看更多>
原味核桃奶 在 Charity Gift Store - Facebook 的推薦與評價
健康優質之選137 Degrees 原味核桃奶不但零反式脂肪及膽固醇,更提供健康脂肪酸給大大腦和心臟,是早餐及午餐最佳之選!記住來Healtholic 門市及online store 選購啦! ... <看更多>