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#陪著寶貝一起成長
#28L適合125cm以上中年級學童
好的護脊書包，最大的功能是減少孩子背負時姿勢不良的問題，並能背的舒服與貼身，避免書包背的歪斜，左搖右晃增加脊椎的受力。
Beckmann 榮獲 #加拿大脊醫學會 認可推薦，是小朋友輕鬆上學的最佳夥伴！
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#信義誠品店
→ 北市信義區松高路11號5樓
#CityLink南港店
→北市南港區忠孝東路七段369號 3 樓
#誠品綠園道
→台中市西區公益路68號 2 樓
❤【SINOMAX】來自香港第一大頂級寢具品牌
#獨家團買一送一
★多層幼兒枕 ★8倍透氣蜂巢枕 ★頂級蜂巢太空棉床墊
#新光三越專櫃
👉記憶棉床墊專家頂級寢具，SPA級的睡眠品質《執業脊醫專業認可》
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被譽為香港寢具的第一大品牌《SINOMAX》這次要獨家開團囉，目前台灣北中南都有在新光三越設櫃，所有《SINOMAX》的品項都買一送一，有需要朋友請把握這波優惠入手!
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首先要來介紹《睡安豬醒目枕》，這是「多層次的嬰幼兒~兒童枕」，頂級的材質非常舒適，還可以從寶寶一出生，一直使用到兒童時期，三層設計+加寬設計，孩子的頭才不會睡一睡就掉到旁邊，是我心目中最完美的寶寶枕頭了!
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《蜂巢彈簧舒壓枕》我要推薦給大人，這款舒壓枕也是用三維蜂巢彈簧製作，非常優質的頭頸支柱，海綿式的彈簧，給予最舒壓、承托及透氣的感受。更厲害的是有八倍透氣度，可以透過身體移動時的按壓，抽出彈簧圈中濕熱空氣，同時讓清爽空氣流入，每個獨立蜂巢彈簧配合身體移動，全方位貼合頭頸曲線，想要找頂級枕頭的朋友，這款非常讚!
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團購品項為「SINOMAX台灣專櫃所有品項」買一送一，不過因為品牌項目太多，團購單上只呈現出精選商品，床墊因為有尺寸的分別，請在團購單上留言，會再電話與您聯繫。另外像是床墊比較需要試躺，請朋友利用假日到SINOMAX櫃上參觀再決定是否購買喔!
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👉【SINOMAX】專櫃：台北A9新光三越、台中中港新光三越、高雄三多新光三越
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❤團購表單：(沒有出現在表單上的品項，請留言或在表單上詢問)
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Sinomax TW
合作分享
榮獲香港執業脊醫協會的認可SINOMAX床墊來台囉🎊🎊
新光三越 台北信義新天地A9店5F
好的床墊讓你上天堂，差的床墊讓你腰酸背痛😡😡
常聽到老一輩的會說"要睡硬床阿~對身體好啊"
Tiffany第一次睡在鄉下的硬床時，天啊!!! 隔天早上起床身體像是被人毆打一頓
從小都是睡在彈簧床，第一次睡在硬床上面根本身不如死
在睡覺當中會一直身體某處麻痺，翻身就會換地方抽痛
整個晚上睡不好就算了，隔天早上起床會身體多處痛楚
像是晚上被人毆打一頓過!!!從此再也不敢領教睡硬床
今年終於來到台灣了~‼️
最近因為有在尋找新的床墊，跟三寶爸睡了幾年的床墊，終於不堪我們兩個凌致壽終就寢(阿~~不然三寶怎麼來的)🔞
所以對於床墊的櫃位會去多看看比較一下
SINOMAX在於今年3月10日在台中舉行開幕活動
現在台中、高雄、台北都有設櫃
還沒去逛的我先寫好囉
先來看這裡👉🏻👉🏻 http://a77390.pixnet.net/blog/post/45961263
本集來賓：孫國豪、林道遠、茵茵、劉雨柔
營養師：高敏敏
家醫科醫師：陳柏臣
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Autonomous Sensory Meridian Response，簡稱ASMR，稱為「自主性感官經絡反應」、「自發性知覺神經反應」，也有人稱為「顱內高潮」。
是一種從頭皮開始，並向下移動到頸後或脊椎上方的發麻感，它為皮膚異常的一種愉悅形式，大部分都是由「聽覺」及「視覺」為主所觸發。
燒柴火的劈啪聲音也是能觸發ASMR的聲音，讓身體產生一種酥麻感，進而得到平靜，聽久了會有種放鬆且感到治癒的效果。
Autonomous Sensory Meridian Response, referred to as ASMR, is called "autonomous sensory meridian response", "spontaneous sensory nerve response", and it is also called "intracranial orgasm."
It is a tingling sensation that starts from the scalp and moves down to the back of the neck or above the spine. It is a pleasant form of skin abnormalities, mostly triggered by "hearing" and "vision".
The crackling sound of burning wood is also a sound that can trigger ASMR, causing the body to produce a numb sensation, and then get calm. After listening for a long time, it will have a relaxing and healing effect.
ASMRと呼ばれる自律感覚子午線反応は、「自律感覚子午線反応」、「自発的感覚神経反応」と呼ばれ、「頭蓋内オルガスム」と呼ばれる人もいます。
頭皮から始まり、首の後ろや背骨の上に下がるチクチクする感覚で、主に「聴覚」と「視覚」によって引き起こされる心地よい皮膚の異常です。
燃える木のパチパチという音は、ASMRを引き起こし、体にヒリヒリ感を与えて落ち着かせる音でもあり、長時間聴いた後はリラックスして癒しの効果があります。
ASMR이라고하는 자율 감각 경락 반응은 "자율 감각 경락 반응", "자발 감각 신경 반응"이라고하며 일부 사람들은이를 "두개 내 오르가즘"이라고 부릅니다.
두피에서 시작하여 목 뒤 또는 척추 위로 이동하는 따끔 거림이며, 대부분 "청각"과 "시력"에 의해 유발되는 즐거운 형태의 피부 이상입니다.
나무를 태우는 소리도 ASMR을 유발하여 몸이 따끔 거림을 일으킨 후 차분 해지는 소리이기도하며, 오랫동안 들으면 이완과 치유 효과가 있습니다.
Autonomous Sensory Meridian Response, disebut sebagai ASMR, disebut "respon meridian sensorik otonom", "respon saraf sensorik spontan", dan beberapa orang menyebutnya "orgasme intrakranial."
Ini adalah sensasi kesemutan yang dimulai dari kulit kepala dan bergerak turun ke belakang leher atau di atas tulang belakang.Ini adalah bentuk kelainan kulit yang menyenangkan, sebagian besar dipicu oleh "pendengaran" dan "penglihatan".
Suara derak kayu yang terbakar juga merupakan suara yang dapat memicu ASMR, menyebabkan tubuh menghasilkan sensasi kesemutan, kemudian menjadi tenang, setelah mendengarkan dalam waktu lama akan memberikan efek relaksasi dan penyembuhan.
La Respuesta de Meridiano Sensorial Autónomo, conocida como ASMR, se llama "respuesta de meridiano sensorial autónomo", "respuesta nerviosa sensorial espontánea", y algunas personas lo llaman "orgasmo intracraneal".
Es una sensación de hormigueo que comienza en el cuero cabelludo y se desplaza hacia la parte posterior del cuello o por encima de la columna vertebral. Es una forma agradable de anomalías cutáneas, principalmente provocadas por el "oído" y la "visión".
El crujido de la madera quemándose es también un sonido que puede desencadenar ASMR, provocando que el cuerpo produzca una sensación de hormigueo y luego se calme. Después de escucharlo durante mucho tiempo, tendrá un efecto relajante y curativo.
La réponse méridienne sensorielle autonome, appelée ASMR, est appelée "réponse méridienne sensorielle autonome", "réponse nerveuse sensorielle spontanée", et certaines personnes l'appellent "orgasme intracrânien".
C'est une sensation de picotement qui part du cuir chevelu et descend jusqu'à la nuque ou au-dessus de la colonne vertébrale.C'est une forme agréable d'anomalies cutanées, principalement déclenchées par « l'audition » et la « vision ».
Le crépitement de la combustion du bois est également un son qui peut déclencher l'ASMR, provoquant une sensation de picotement dans le corps, puis un apaisement.Après une longue écoute, il aura un effet relaxant et cicatrisant.
Autonomous Sensory Meridian Response หรือที่เรียกว่า ASMR เรียกว่า "การตอบสนองต่อเส้นเมอริเดียนทางประสาทสัมผัสแบบอัตโนมัติ" "การตอบสนองของเส้นประสาทสัมผัสที่เกิดขึ้นเอง" และบางคนเรียกมันว่า "การสำเร็จความใคร่ภายในกะโหลกศีรษะ"
เป็นการรู้สึกเสียวซ่าที่เริ่มต้นจากหนังศีรษะและเคลื่อนลงไปที่หลังคอหรือเหนือกระดูกสันหลัง เป็นรูปแบบที่น่าพอใจของความผิดปกติของผิวหนัง ส่วนใหญ่เกิดจาก "การได้ยิน" และ "การมองเห็น"
เสียงแตกของไม้ที่ไหม้ยังเป็นเสียงที่สามารถกระตุ้น ASMR ทำให้ร่างกายรู้สึกเสียวซ่าและสงบลงได้ ฟังเป็นเวลานาน จะมีผลผ่อนคลายและรักษา
Ang Autonomous Sensory Meridian Response, na tinukoy bilang ASMR, ay tinawag na "autonomous sensory meridian response", "spontaneous sensory nerve response", at ang ilang mga tao ay tinawag itong "intracranial orgasm."
Ito ay isang pangingilabot na sensasyon na nagsisimula mula sa anit at gumalaw pababa sa likuran ng leeg o sa itaas ng gulugod. Ito ay isang kaaya-ayang anyo ng mga abnormalidad sa balat, na karamihan ay pinalitaw ng "pandinig" at "paningin".
Ang pumutok na tunog ng nasusunog na kahoy ay isang tunog din na maaaring magpalitaw ng ASMR, na sanhi ng katawan na makagawa ng pangingilig na sensasyon, at pagkatapos ay maging kalmado. Matapos makinig ng mahabang panahon, magkakaroon ito ng nakakarelaks at nakagagaling na epekto.
外面風也太大了吧？！😂
上下樓梯的練習很細微，每個人整握的程度不同，要注意安全喔！
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※影片內容不涉及醫療行為或療效，如有症狀，請先尋求醫療的協助。本影片僅為示範教學，由於每個人對身體理解與動作控制的能力皆不同，如有疑問或不適，建議立即停止並尋求專業教練意見。
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