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Q: 吃芭樂會退奶嗎Nita夫妻•小人•毛孩 在Facebook 的評價

上班時接到幼兒園的來電，說筱莓小姐剛剛吐了！！😱於是，在這個敏感的時刻，阿莓被退貨了😷，我只能趕緊請防疫照顧假，中午到幼兒園趕緊把阿莓接走🏃老師說「阿莓活動力不佳，上午吃牛奶+麥片時吃到一半就說不吃了，最後還是有讓阿莓吃光；之後畫畫到一半，阿莓說不想畫畫了，之後突然就將牛奶+麥片都吐出來😰後來阿莓說有頭痛，但體溫正常🌡，中餐也吃不多，後來問阿莓要不要再吃，阿莓也說不要。」結果回家的路上阿莓精神、活力都超好，還跟我說中餐吃香腸飯好好吃😋我問：「那你有吃第二碗嗎？」阿莓說：「沒有，我吃不下了呀！」路上阿莓說：「老師聽錯了，不是頭痛，我是喉嚨痛……」我想大概是感冒了😷於是我一一問筱莓小姐事發經過我：「妳知道自己為什麼會吐嗎？」阿莓：「我不知道。」阿莓之後想想：「我吃太飽了。」我：「吃太飽了❓❗️」阿莓：「對阿，滿滿的一碗欸~我吃不下。」我：「那你喉嚨痛是吐之前就痛，還是吐完才痛？」擔心是感冒🤒阿莓：「吐完才痛，現在都不痛了~😀」嗯~~🤔結論就是，小鳥胃的筱莓小姐吃不了太多食物，偏偏喝牛奶滿容易吐的，老師誤以為的頭痛只是吐後的喉嚨不舒服而已阿母我一到家就在洗沾到吐的衣服鞋子😢阿莓躺在沙發看卡通，要我幫她切蘋果🍎切芭樂的😑開心的說，耶~今天放假~然後要求我幫她打扮、燙捲髮🙄🙄🙄🙄🙄🙄

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吃芭樂會退奶嗎在國民姐姐與小豹龜 Facebook 的精選貼文

By 國民姐姐與小豹龜

2021-09-08 10:07:02 有 3 人按讚

疫情再次拉緊報！讓人措手不及的Delta病毒會讓更多人在短時間內被感染⚠️且感染族群年輕化的趨勢真的讓人擔憂⋯

👩🏻‍⚕️奉上 #Delta變異株 #變種病毒與過去其他病毒比較

⚠️常見症狀有”二痛一水“喉嚨痛/頭痛/流鼻水
👉🏻像單純感冒容易忽略病情
⚠️味覺喪失已不是特殊症狀指標👉🏻導致難即時發覺
⚠️傳染速率R0值👉🏻比Alpha變異株快40-60%
⚠️要達到群體免疫疫苗覆蓋率上升👉🏻也就是疫苗施打率需要更高！
⚠️感染族群年輕化：因幼童族群未施打疫苗憂有生命威脅
家有孩童的家長真的會特別擔憂…

奉上 #對抗變種病毒 #提升免疫力

1.維生素A、C、E
✔️維生素A可以幫助保持黏膜細胞的健康避免病原體入侵身體
像是眼口鼻甚至腸胃道都有上皮黏膜細胞，因此它們的完整性及健康就非常重要！

✔️而不管是幫助膠原蛋白合成、守護皮膚的障壁健康、免疫細胞的分化與吞噬能力
維生素C都是非常重要的角色 👩🏻‍⚕️建議從新鮮的水果中攝取
像是芭樂、奇異果、柑橘類

✔️維生素E有強大的抗氧化能力除了可以降低身體發炎情形之外
也可以幫助製造抗體、提升免疫力！

2.優質蛋白質
蛋白質是構成細胞（尤其白血球和抗體）的主成分
若當長期蛋白質攝取不足或品質低下，就會增加感染細菌、病毒的風險！
👉🏻建議每人一天需要吃6～8份蛋白質（大約是一個半左右手掌大小及厚度）
可平均從動物性及植物性兩種來源攝取。（特別注意蛋白質品質以原型為佳！）

#動物性蛋白可以選擇瘦肉、雞肉、魚肉、海鮮、奶類、雞蛋等
魚肉建議一週吃2-3次的深海魚像是鮭魚、鮪魚、秋刀魚、竹莢魚、鯖魚、藻類
因為其中的Omega-3也可以幫助降發炎
#植物性蛋白可以選擇豆類、豆腐及豆製品等以原型食物為優先選擇

3.礦物質鋅＆硒
鋅對黏膜的保護力也是非常重要的
同時有有維持免疫系統的功能、幫助傷口癒合、蛋白質代謝
所以如果攝取不夠保護力一定不會好

而且你們知道嗎？我們的黏膜組織幾乎每3-5天就會更新一次
所以在更新當中就更要保持他們的健康💪🏻像是在器官、食道、腸胃道都有黏膜的存在！
👉🏻建議從牡蠣、海鮮類、南瓜子、豆製品中攝取

👉🏻礦物質硒則可以跟維生素E協同抗氧化、消除體內自由基
所以建議使用含有維生素E的好植物油去烹調含硒的新鮮食物
（例如：清炒蛤蜊）

4.好菌
優酪乳、優格中都含有益生菌可以幫助我們腸道順暢
建議每天喝1～2瓶250毫升的優酪乳或吃小盒優格
並透過其他食物像是納豆、韓式泡菜（在發酵過程中亦會有好菌產生）做補充
除此之外也要多吃好菌愛吃的食物（像是富含膳食纖維的蔬果）

疫情期間除了人人做好防疫
增加自己的免疫力相當重要！
一起利用均衡攝取來打造健康的金鐘罩體質吧👊🏻
.
.
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國民姐姐與小豹龜

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吃芭樂會退奶嗎在高敏敏營養師 Facebook 的最讚貼文

By 高敏敏營養師

2021-09-07 16:32:24 有 1,124 人按讚

高敏敏營養師

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工作事宜請聯絡：Raymond 雷門哥 E-mail：[email protected] 公司電話：02-8228-2688分機101 Line ID：skincareasia

健康是專長；愛美是天性，一個專注健與美的營養師。

吃芭樂會退奶嗎在 Nita夫妻•小人•毛孩 Facebook 的最讚貼文

By Nita夫妻•小人•毛孩

2021-05-31 15:37:34 有 14 人按讚

上班時接到幼兒園的來電，說筱莓小姐剛剛吐了！！😱

於是，在這個敏感的時刻，阿莓被退貨了😷，我只能趕緊請防疫照顧假，中午到幼兒園趕緊把阿莓接走🏃

老師說「阿莓活動力不佳，上午吃牛奶+麥片時吃到一半就說不吃了，最後還是有讓阿莓吃光；

之後畫畫到一半，阿莓說不想畫畫了，之後突然就將牛奶+麥片都吐出來😰

後來阿莓說有頭痛，但體溫正常🌡，中餐也吃不多，後來問阿莓要不要再吃，阿莓也說不要。」

結果回家的路上阿莓精神、活力都超好，還跟我說中餐吃香腸飯好好吃😋
我問：「那你有吃第二碗嗎？」
阿莓說：「沒有，我吃不下了呀！」

路上阿莓說：「老師聽錯了，不是頭痛，我是喉嚨痛……」我想大概是感冒了😷

於是我一一問筱莓小姐事發經過
我：「妳知道自己為什麼會吐嗎？」
阿莓：「我不知道。」
阿莓之後想想：「我吃太飽了。」
我：「吃太飽了❓❗️」
阿莓：「對阿，滿滿的一碗欸~我吃不下。」

我：「那你喉嚨痛是吐之前就痛，還是吐完才痛？」擔心是感冒🤒
阿莓：「吐完才痛，現在都不痛了~😀」

嗯~~🤔結論就是，小鳥胃的筱莓小姐吃不了太多食物，偏偏喝牛奶滿容易吐的，老師誤以為的頭痛只是吐後的喉嚨不舒服而已

阿母我一到家就在洗沾到吐的衣服鞋子😢
阿莓躺在沙發看卡通，要我幫她切蘋果🍎切芭樂的😑

開心的說，耶~今天放假~
然後要求我幫她打扮、燙捲髮🙄🙄🙄🙄🙄🙄

Tags: 吃芭樂會退奶嗎

Nita夫妻•小人•毛孩

About author

Nita Yen的孩子原本有 �法鬥Taffy太妃糖 �虎斑貓Mir棉花糖現在又多了一位小人�筱莓小姐所以粉絲團不再讓Taffy.Mir獨佔囉，大家都是主角！未來每一天都要繼續愛我們小人與毛孩們哦！！

社群媒體上有些相關的討論：

吃芭樂會退奶嗎在 [母乳] 請大家分享塞奶食物- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者qtduck ( )

看板BabyMother

標題[母乳] 請大家分享塞奶食物

時間Wed Aug 15 15:37:44 2018

謝謝各位的分享
塞奶魔王無所不在

水果類：鳳梨/龍眼/荔枝/櫻桃/柿子/木瓜/芭樂/酪梨
原型食物：豬腳/牛肉/干貝/花枝/海帶/堅果/花生/芝麻/豬頭皮/麻油/雞魚湯/鮮奶/鮮奶茶/黑豆水
加工再製：巧克力/起司/油炸物（洋芋片鹹酥雞）/奶油烘焙糕點（麵包蛋糕太陽餅鳳梨酥蛋撻）/披薩/香腸/油飯/肉粽/麻糬/佛跳牆/蔥油餅/爆米花/焗烤/咖喱火鍋/麻辣鍋/泡麵/阿華田/芋頭西米露/凱薩醬/冰淇淋

結論是，越好吃的越會塞奶
辛苦各位母奶媽媽們（淚

～～～～～～～～～～～～～～～～～～
身為母乳媽
第一胎撐到九個月才開始第一次塞奶+石頭奶+草莓奶
當時每兩週就要去博仁報到（塞奶地獄）
最後在老大滿一歲時功成身退

本想老二也要撐到一歲
不幸在昨天塞奶魔王甦醒了
可是老二才七個月
整個晚上吃不到奶又睡不回去大家都好痛苦

痛定思痛
我覺得先從飲食下手也許會有點幫助

請大家幫忙
分享在你們個人經驗中每吃必塞的食物
這些都會列入我的禁食清單裡
感謝母奶媽們～

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Sent from JPTT on my iPhone

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.0.151
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1534318667.A.857.html

推 vul356 : 鮮奶茶喝太多然後小孩吸比較少時馬上硬 08/15 15:38

推 damao : 重乳酪蛋糕、炸雞腿 08/15 15:41

推 nanaling : 炸物... 08/15 15:43

推 freda1 : 起士 08/15 15:43

推 fanyayi : 油炸食物，吃完要多親餵，不然鐵定塞奶。 08/15 15:45

推 sbvickey : 炸物起司芋頭西米露 08/15 15:45

推 pocy1024 : 鮮奶，油雞 08/15 15:45

→ qtduck : 炸物真是誤人一生啊 08/15 15:48

推 etser : 油飯 08/15 15:49

推 JEDY1202 : 泡麵 08/15 15:50

推 smilemicky : 我喝一杯鮮奶+紅茶，就塞了！因為那是高大鮮奶，可 08/15 15:50

→ smilemicky : 能更容易 08/15 15:50

→ qtduck : 油飯也會啊？！那肉粽應該是同一群組 08/15 15:50

推 cutejenny : 炸物 cheese 糯米 08/15 15:51

推 petitebabe : 豬腳/芭樂 08/15 15:52

→ cutejenny : 糯米製品會塞是月子中心學到的超多的 08/15 15:52

推 tetete : 酪梨糯米起司炸物 08/15 15:53

推 smon6352410 : 冰淇淋、乳酪，鮮奶茶卯起來狂喝我也不會塞.. 08/15 15:53

→ qtduck : 拔辣我幾乎天天吃（囧 08/15 15:53

推 Heberw : 泡麵每吃必塞 08/15 15:54

推 jean0914 : 起司！！！！ 08/15 15:57

推 eunicemiru : 肉鬆 08/15 15:58

推 pearlwhite : 黑豆水.... 08/15 15:59

推 beforehand : 炸物 08/15 16:00

推 jangloy : 湯圓 08/15 16:02

推 nowaki : 鳳梨和荔枝 08/15 16:03

推 Brannvin : 蛋黃酥 08/15 16:03

推 JEDY1202 : 看了推文，母奶媽真難為（哭 08/15 16:05

→ qtduck : 鳳梨跟荔枝是因為太甜嗎？鳳梨好吃啊 08/15 16:05

推 Zorina : 炸物、堅果類 08/15 16:07

推 sana4869ange: 我吃什麼都不塞耶，覺得自己好幸運@@ 08/15 16:07

推 poohbear : 桶仔雞的雞油拌飯、凱撒沙拉醬 08/15 16:07

→ qtduck : 啊啊堅果也是我每天必吃之一 08/15 16:09

推 kimipudding : 鹹酥雞 08/15 16:09

推 a90610 : 焗烤、炸物 08/15 16:12

推 conniepai : 曾經吃了肉粽又吃蛋撻（皮比較厚的那種）塞得超嚴 08/15 16:14

→ conniepai : 重 08/15 16:14

推 NEWLIFE0307 : 櫻桃 08/15 16:14

推 lukwa : 糯米、油炸物 08/15 16:17

推 yyyaaa119 : 珍奶、鮮奶珍珠、起司 08/15 16:18

推 tumble : 蛤？鮮奶茶不是會發奶喔？ 08/15 16:21

推 sashaline : 炸物+糯米塞到擠不出奶 08/15 16:28

推 chauling : 櫻桃 08/15 16:28

→ qtduck : 看來奶油很多的中西式糕點都是魔王 08/15 16:29

→ qtduck : 櫻桃塞奶…c大你會不會太歹命 08/15 16:29

→ anniekinki : 體質問題吧，我吃一堆垃圾食物都沒塞。易塞奶體質可 08/15 16:30

→ anniekinki : 能真的只能清淡飲食了 08/15 16:30

推 okyeah : 奶油，餵到十個月第一次感到塞奶擠不出來恐慌 08/15 16:31

推 JEDY1202 : 趕緊抓孩子來吸，孩子也很恐慌XD 08/15 16:32

推 Shimon630 : 鳳梨... 08/15 16:42

推 july1991 : 起司,樂事,佛跳牆XD 蔥油餅,酥餅 08/15 16:43

→ july1991 : 某些生鮮超市或便利超商的巧克力蛋糕 08/15 16:45

推 locachen : 牛奶鍋…吃完整個石頭奶+小白點，還用針把小白點挑` 08/15 16:45

→ locachen : 不欲生 08/15 16:46

推 apple797932 : 炸物、披薩、肉粽 08/15 16:46

推 laichiawei : 甜食炸物必塞,尤其是糕點類～ 08/15 16:46

推 bagaga : 芝麻。花生。 08/15 16:51

推 terribie : 豆漿 08/15 16:52

推 kanjani : 我第一次吃披薩塞奶但第二次沒塞身體是自動更新 08/15 16:55

→ kanjani : 嗎 08/15 16:55

推 adenz : 起司、反式脂肪 08/15 16:56

→ july1991 : 還有喜餅 08/15 17:00

推 casan : 芋頭西米露+1 月子餐的甜點，吃到整個奶變石頭 08/15 17:06

推 joy25881371 : 起司必塞 08/15 17:09

推 duck00192 : 阿華田 08/15 17:12

推 pudodohat : 荔枝...，好像燥熱的水果都中 08/15 17:14

推 Zen76 : 只塞過一次，是吃了炸雞。聽說吃地瓜葉(水)有用 08/15 17:19

推 poblue : 炸物奶油蛋糕鐵定塞 08/15 17:24

推 abrokenheart: 炸物起司巧克力 08/15 17:24

推 amindy : 看體質，第一胎才吃到2根薯條就塞奶，第二胎嗑完整 08/15 17:25

→ amindy : 個超值全餐都沒事... 08/15 17:25

推 loveiu0406 : 吃什麼都不會塞+1 08/15 17:26

推 gomineko : 我第一胎沒塞過，第二胎某週鋦飯＆比薩，從此超會塞 08/15 17:26

推 sayla : 吃油炸起士都沒事，但麻辣鍋一吃就塞了 08/15 17:28

推 hantos : 豬頭皮……奶變成硬塊 08/15 17:32

推 choinoi : 起司 08/15 17:34

推 jin3232000 : 雞排泡麵 08/15 17:39

推 ZoZs : 咖哩火鍋，炸物!! 08/15 17:41

→ byebyetear : 起司塔 08/15 17:44

推 berrychiu : 我六個月來唯一一次塞奶是週末連續吃披薩，胖老爹， 08/15 17:52

→ berrychiu : 鹹酥雞，珍奶，冰，禮拜一才塞奶 08/15 17:52

→ berrychiu : 整個早上都在擠奶好痛苦XDD 08/15 17:52

→ qtduck : 挖…巧克力真的很難抗拒啊啊啊 08/15 18:01

推 shungperson : 一定是炸物鳳梨酥這種烘焙物也要注意 08/15 18:11

推 wuevelyn : 起司 08/15 18:21

推 seatear : 炸物，肥肉，起司，芝麻，油飯，我連吃一顆芝麻湯 08/15 18:24

→ seatear : 圓都塞奶 08/15 18:24

推 Rmyt : 奶油製品，蛋糕鳳梨酥餅乾類 08/15 18:25

→ Rmyt : 有次大塞奶是吃花生醬吐司 08/15 18:25

→ s8098042 : 每個人塞奶食物都不同，我吃薯條必塞… 08/15 18:27

→ AppleAlice : 起司，也是我唯一塞奶物 08/15 18:35

推 concor : 魚湯 08/15 18:36

推 sunnyday615 : 酪梨一吃就塞 08/15 18:38

推 qormp2 : 芭樂 08/15 18:39

→ CurlyTop : 看了肚子好餓 08/15 18:53

推 justliveu : 麻油雞 08/15 19:01

推 sweetphoebe : 起司、麻油 08/15 19:07

推 wen5475 : 披薩、起司 08/15 19:16

推 agne : 香腸 08/15 19:51

推 fore : 全親餵到現在11個月，沒塞過 08/15 20:02

推 linlinangel : 花生燉豬腳… 08/15 20:03

推 quero : 韭菜炒花枝 08/15 20:07

推 opens : 爆米花！一吃完馬上石頭奶+小白點！ 08/15 20:09

推 cn7025k : 雞排麻辣鍋照吃，也沒塞過 08/15 20:11

推 chia12087 : 上禮拜吃太鹹也塞奶 08/15 20:11

→ Kangarooo : 鮮奶茶 08/15 20:24

推 Jessicau : 豬腳!!! 每吃必塞~ 08/15 20:27

推 daydream0502: 怎麼吃都不塞，甚至會用糯米發奶 08/15 20:43

推 jasmine0902 : 蛋糕、麻糬、堅果 08/15 20:45

推 ssg0722 : 七七乳加 08/15 20:52

推 LEE320 : 我吃海帶類的必塞有人也是嗎？ 08/15 20:53

推 PPGUA : 起司、乳酪、炸物 08/15 20:57

推 Hanababa : 蛋糕麵包吃多了也會炸物，只要油脂量高的都會出現 08/15 20:58

→ Hanababa : 硬塊 08/15 20:58

推 celtie : 肉粽才吃一點點，差點乳腺炎 08/15 20:58

→ PPGUA : 還有隊友的愛心發奶豬腳補湯！沒擠出來必塞 08/15 20:58

推 vicky1027 : 洋芋片，但是非油炸的不會塞 08/15 21:24

推 darimgh : 油油油，只要便當比較油就要小心……麵包蛋糕煎餅餅 08/15 21:32

→ darimgh : 乾堅果薯條麻辣鍋所有跟油有沾上邊的都要小心，不小 08/15 21:32

→ darimgh : 心累積到某個程度就塞了 08/15 21:32

推 muscher : 沒塞過奶的絕對無法體會塞奶的絕望 08/15 21:43

→ muscher : 才能若無其事的在此篇下面說自己從不塞奶 08/15 21:44

推 katie31137 : 太陽餅+鮮奶一杯，當晚就塞奶發燒 08/15 21:44

推 dir2007 : 油飯或是肉粽 08/15 21:46

推 hamsing : 我覺得是體質，大寶餵母奶到2Y4M，二寶現在1Y2M， 08/15 21:47

→ hamsing : 除了會退奶的不吃，其他什麼炸的、油的、火鍋我都吃 08/15 21:47

→ hamsing : ，沒塞奶過，但相反也很難吃到追奶食物，魚湯、珍 08/15 21:47

→ hamsing : 奶什麼的都沒用... 08/15 21:47

推 nowaki : q大真的是水果太甜，荔枝吃兩顆就塞了，鳳梨吃三小 08/15 21:51

→ nowaki : 塊也塞 08/15 21:51

推 tabo7522 : 干貝花枝龍眼 08/15 22:18

推 coppuccino : 櫻桃起司蛋糕 08/15 22:36

推 joannayun : 柿子 08/15 22:36

推 plusq : 香腸 08/15 22:44

推 yunmanliu : 吃什麼都不會塞+1 08/15 22:46

推 peela : 吃什麼都沒塞過@@ 08/15 22:50

推 bluecell : 起司、披薩、炸雞，每吃必塞 08/15 22:54

推 lambda520 : 傻傻吃了乳酪蛋糕，塞到哭出來... 08/15 23:08

推 v8035331121 : 這個給媽咪參考，但還是要看個人體質 08/15 23:16

→ v8035331121 : https://miibaomother.pixnet.net/blog/post/859366 08/15 23:16

→ v8035331121 : 23-%E7%99%BC%E5%A5%B6-&-%E5%A1%9E%E5%A5%B6-&-%E9 08/15 23:16

→ v8035331121 : %80%80%E5%A5%B6----%E9%A3%9F%E7%89%A9%E5%A4%A7%E 08/15 23:16

→ v8035331121 : 5%89%96%E6%9E%90 08/15 23:16

→ v8035331121 : 上面網址太長，當作沒看到吧…… 08/15 23:17

推 ththth : 炸物、起司、牛肉、牛肉湯、牛肉麵、魚湯、魚、雞湯 08/15 23:22

推 jryuling : 巧克力！之前每吃必塞，屢試不爽...... 08/15 23:42

推 hana0623 : 吃辣得乳腺炎兩次，供需平衡後喝了一碗豬腳湯就塞奶 08/16 00:02

推 redspirit420: 之前吃花生煎餅有塞過題外話人家問分享就是會有人 08/16 00:31

→ redspirit420: 說我從沒塞過那你們要挑戰把推文裡的都吃過一輪嗎 08/16 00:31

→ redspirit420: ？ 08/16 00:31

推 tcolaal : 荔枝塞爆 +1 08/16 00:32

→ muscher : 淚推red大 08/16 00:46

推 painterfish : 木瓜，龍眼 08/16 01:03

※ 編輯: qtduck (117.19.0.151), 08/16/2018 01:50:55

推 ichika : 生蠔、蚵仔 08/16 01:35

推 AHepburn : 蛋糕上的鮮奶油 08/16 01:45

→ qtduck : 七七乳加/豆漿/喜餅/牛奶鍋/餅乾類/蚵仔（筆記中） 08/16 01:56

推 wen5475 : 剛喝下酪梨牛奶就很有感（泣） 08/16 03:49

推 cmianc : 中秋節吃了蛋黃酥就塞奶變成乳腺炎了 08/16 07:04

推 murmured : 第一胎被櫻桃塞過，結果第二胎吃了沒事 08/16 09:36

推 ring5611 : 堅果!甜甜的楓糖腰果，吃了半包就悲劇 08/16 10:21

推 aril10 : 黑糖薑茶 08/16 16:18

推 huwen17 : 蛋糕必塞。只吃一兩口可，吃一整片就塞 08/16 17:23

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推 kamiha1022 : 我身邊會塞奶的大多供過於求…平衡或少奶體質比較 08/16 21:14

→ kamiha1022 : 不會常塞 08/16 21:14

推 aiiice : 夏威夷豆～堅果類 08/16 22:07

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推 cutejenny : 油膩的東西餵奶的時候吃會塞退奶之後身體代謝變低 08/17 10:58

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聽到許多媽媽在剛生完的時候都要辛苦的按摩胸部追奶Mofee趕緊在生之前努力找資料做功課以下是聽朋友推薦跟 ... 另外附上需要注意別吃到的退奶食物!!!

#47. [母乳] 請大家分享塞奶食物- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊

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避免攝取退奶的食物. 忌食物韭菜、人蔘及麥類食品(大麥芽、小麥草汁)，控制適當鹽量，以防止回乳。易造成乳管阻塞的食物. 吃大餐後﹙一次攝取大量油脂如：牛排、海鮮等﹚ ...

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奇異果會退奶嗎? ... 我不知會不會退奶,但懷孕期&哺乳期建議不要吃"有毛的水果"喔,因這些水果易讓幼兒過敏或 ... 實驗失敗的水果:桃類,哈密瓜,蓮霧,芭樂,奇異果,水梨.

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請問各位大大們我有ㄍ小寶貝才要4ㄍ月，但一直很煩惱到底餵母奶ㄉ媽媽們有什ㄇ可吃什ㄇ不能吃啊。燕麥可以吃嗎？小孩子有吃到營養嗎？燕麥會退奶嗎？

#55. 發奶與退奶的食物(一) - 鮮果汁。。

因為我希望一切自然所以自然產之餘我當然也是選擇哺餵母乳不過難免會擔心 ... 乾脆趁現在待產好好收集一些關於發奶與退奶食物的資料先有點概念才不會吃錯.

#56. 會退奶的食物有哪些？有媽咪有清單嗎？

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#63. 哺乳期吃香蕉會回奶嗎吃香蕉注意這3點 - 壹讀

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#64. 哺乳媽咪吃什麼好？這些營養素最重要！ - 健康醫療網

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餵母乳吃芭樂會沒奶嗎 16/11/2005 · 應該還是可以補得回來!! 除了避免吃芭樂，麥芽，人蔘這些東西之外，更要避免吃韮菜因韮菜是屬於壯陽的食物盡量多吃一些乳汁分泌 ...

#98. ... - 第 154 頁 - Google 圖書結果

其他食物多為坊間口耳相傳,因人而異,不一定會造成退奶,如果擔心,就盡量避免吃以下幾類食物:花椰菜、花椒、麥茶、豆豉、高麗參、咖啡、西瓜、鳳梨、芭樂、薄荷等。

#99. ... - 第 154 頁 - Google 圖書結果

其他食物多為坊間口耳相傳,因人而異,不一定會造成退奶,如果擔心,就盡量避免吃以下幾類食物:花椰菜、花椒、麥茶、豆鼓、高麗參、咖啡、西瓜、鳳梨、芭樂、薄荷等。

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