🐔💪🐔💪🐔💪
最近很愛吃 #舒肥雞
輕鬆料理方便,營養又熱量低
杰森食代 Jason Food
『舒肥系列產品』
有超嫩舒肥雞胸肉~
配上鮮蔬,營養又好吃
很適合當 #增肌減脂餐
健身運動後來一包
一包含有「32克」蛋白質
解凍即食超方便!
輕鬆打造營養美味健身餐🍽
除了雞胸肉和牛肉口味選擇多
還有好多蔬菜類可選擇唷!
零人工添加物,可以安心吃❤️
👛我選購了:
🔺舒肥鮮嫩雞胸肉:
#經典原味
肉質軟嫩,原汁原味
適合退冰開封直接享用
隔水加熱,或用煎的都很美味
#台式油蔥
油蔥香氣濃郁
我自己非常愛吃蔥
再切點蔥搭配,更加美味😋
#泰式椒麻
我個人最愛的口味😍🌶
香麻來勁,非常夠味
#和風薑汁
吃起來清爽開胃
搭配一些蔬菜,就很養生
🔺舒肥鮮嫩雞肉條:
#義式胡椒
退冰開封直接吃
灑點胡椒香煎或炒義大利麵
都是很棒的選擇
#椰香咖哩
咖哩香氣逼人
刺激味蕾,增加食慾
濃濃的南洋風味
#花雕枸杞
喜歡中藥香氣的朋友不能錯過
這個口味吱媽超愛♥
#四川麻辣
辣的都是我的最愛
重口味的真的是非常開味🌶
🔺舒肥黑牛排
#義式香草
可以烤箱烤或乾煎
搭配一些蔬菜,就非常營養美味
#孜然清香
吱爸最愛孜然的口味了
肉的嫰度和口感也是讚不絕口👍
🔺蔬菜:
#藜麥毛豆
非常清爽開胃
適合當下酒菜或宵夜
#椒鹽玉米筍
口感爽脆多汁
還有淡淡的椒鹽香,非常好吃
#椒鹽杏鮑菇
Q嫩多汁的口感
愛吃菇菇的我超喜歡♥
#鮮凍花椰菜
除了吃肉🍖也要多吃綠色蔬菜
才能營養均衡唷
花椰菜的口感剛剛好
不會太軟爛、也不會硬到咬不動
#杰森食代鮮嫩舒肥雞胸肉
採用國產安心雞肉製作
無添加防腐劑,即拆即食
低溫烹調,鎖住最佳美味
享用期限:6個月
冷凍真空包裝
🔔食用方法:
1.隔水加熱:(不拆封)溫水50°c浸泡5分鐘即可食用。
2.即拆即食:拆封後可直接食用亦可搭配生菜沙拉一起使用。
3.微波加熱:拆封後倒入容器中微波40秒即可食用。
4.小火嫩煎:拆封倒入鍋內,熱鍋中火兩面各煎1分鐘
【#杰森食代】店家資訊:
🛒官網購買:https://bit.ly/3DyMqeU
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#杰森食代 #增肌減脂
#低卡 #低脂 #低熱量
#健康養生 #健身餐點
#跟著吱吱吃美食
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,本集完整內容:https://youtu.be/-VceMhc1vu0 一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝...
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宅在家的日子過了~是時候好好動一動了😫
回來整個人圓了一圈,同事看到都說圓嘟嘟的很可愛🙄🐷
人家才不要啦!!!都怪我沒什麼運動還吃了一堆外送的垃圾食物🥺
現在只好控制飲食來還債😭
舒肥雞胸有23種口味可以選😲
滿滿的營養補給💪一包只要$39還免運,算下來超划算👌不僅吃的健康吃的飽,還能省荷包
重點是準備起來超省時,隔水加熱也沒問題👍馬上就能吃
就算像我一樣,一天要吃到兩餐以上的健康餐~也不會花太多時間🥰
冰箱小的話,也有其他方案💕
【超多23種口味~而且還在陸續增加中!】
🔸新疆孜然🔸日式椒鹽🔸台式香蔥🔸鄉村椒鹽
🔸香草檸檬🔸義式香草🔸蒙古藥膳🔸帕瑪森起司
🔸茶香烏龍🔸泰式香茅🔸香蒜海鹽🔸和風薑汁🔸經典原味
🔸膠顏紅棗🔸美式燒烤🔸韓式風味🔸日式柚香🔸桶仔雞風味
🔸番茄羅勒🔸泰式椒麻🔸台式三杯🔸紐奧良🔸匈牙利紅椒
👉10包任選$59/包>>http://i3b.tw/qqFl2
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👌點選立即購買就可在購物車選口味了
👌1包1人份!隔水加熱5分 /微波加熱4分🔥就可以吃囉!
#通通免運快速出貨
#7天品質滿意保證
#太久沒動了跑1分鐘就累😭
和風薑汁 在 i3Fresh 愛上新鮮 Facebook 的精選貼文
人家都得金牌了🏋️♀️是該突破自己了🥇飲食計畫💪推薦你【雞胸蔬菜任選】23款雞胸、28款蔬菜選喜歡的搭配,每份只要39元😍加熱即食好方便
🐔🥦雞胸和蔬菜都是1包1人份!想要多肉少菜,還是多菜少肉都OK
👌隔水/微波/電鍋/平底鍋直接加熱就行了!
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#省時 #省錢 #健康 #鮮嫩 #免運 #動起來
23款雞胸,28款蔬菜超多選擇,不怕吃膩~加熱即食!懶人必備~
【雞胸23款】
🔸經典原味🔸日式椒鹽🔸台式香蔥🔸泰式香茅🔸膠顏紅棗
🔸香草檸檬🔸新疆孜然🔸義式香草🔸和風薑汁🔸香蒜檸檬
🔸茶香烏龍🔸鐵板椒香🔸老墨塔可🔸美式燒烤🔸韓式風味
🔸蒙古藥膳🔸鄉村椒鹽🔸番茄羅勒🔸台式三杯🔸紐奧良
🔸桶仔雞🔸帕瑪森起司🔸匈牙利紅椒
【鮮凍蔬菜28款】
✅鮮凍青花菜 ✅紐西蘭鮮凍栗子南瓜 ✅花椰菜米
✅鮮凍白花椰 ✅鮮凍四色綜合蔬菜 ✅鮮凍秋葵
✅鮮凍皇帝豆 ✅鮮凍台南金鑽鳳梨 ✅鮮凍優鮮菠菜
✅鮮凍四季豆 ✅鮮凍綜合蔬菜 ✅鮮凍毛豆仁
✅鮮凍油菜花 ✅綠寶毛豆莢 ✅鮮凍玉米粒
✅鮮凍玉米筍 ✅去皮馬鈴薯 ✅黃金玉米塊
✅水果玉米塊 ✅鮮凍紅蘿蔔花 ✅鮮凍甜豌豆莢
✅etc.(真的太多了去商品頁看吧!)
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和風薑汁 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
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主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
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和風薑汁 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文
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五味醬
材料
辣椒 10公克
蒜仁 15公克
蔥 10公克
香菜 10公克
醬油膏 1又1/3大匙
番茄醬 3大匙
烏醋 2大匙
糖 2大匙
香油 1茶匙
作法
所有材料放入調理機中拌打均勻即成五味醬。
示範料理
五味軟絲
材料
軟絲 1尾
五味醬 適量
作法
1. 軟去皮去內臟後,身體部分在內側劃刀後切小片;頭部切小段。
2. 取一鍋水煮沸後,放入軟絲以大火煮至水再度沸騰後,再煮30秒即取出。
3. 搭配五味醬食用即可。
蒜香麻醬
材料
醬油膏 2大匙
白醋 1大匙
糖 1大匙
芝麻醬 1大匙
冷開水 2大匙
蒜仁 35公克
作法
所有材料放入調理機中拌打均勻即成蒜香麻醬。
示範料理
蒜香麻醬雞絲
材料
雞胸肉 1副
小黃瓜 3條
蒜香麻醬 適量
作法
1. 雞胸肉去皮切小片;小黃瓜切細絲。
2. 取一鍋水煮至沸騰,放入雞胸肉後轉小火,續煮12分鐘。
3. 取出雞胸肉放涼,再撕成雞絲,與小黃瓜絲一起盛盤。
4. 搭配蒜香麻醬食用即可。
和風薑汁
材料
薑 20公克
洋蔥 30公克
蒜仁 20公克
芥末籽醬 2茶匙
柴魚醬油 2大匙
味醂 1茶匙
冷開水 1大匙
作法
所有材料放入調理機中拌打均勻即成和風薑汁。
示範料理
薑汁拌龍鬚菜
材料
龍鬚菜 1把
柴魚片 適量
和風薑汁 適量
作法
1. 龍鬚菜去除底部粗梗後,切小段。
2. 取一鍋水煮沸後放入龍鬚菜汆燙至熟,取出瀝乾盛盤。
3. 撒上柴魚片,搭配和風薑汁食用即可。
泰式風味醬
材料
蝦米 10公克
蒜仁 30公克
辣椒 10公克
香菜 10公克
魚露 2大匙
檸檬汁 1大匙
糖 2茶匙
作法
所有材料放入調理機中拌打均勻即成泰式風味醬。
示範料理
涼拌青木瓜
材料
青木瓜 1顆
蒜味花生碎 適量
泰式風味醬 適量
作法
1. 青木瓜去皮去籽,切細絲。
2. 加入泰式風味醬拌勻後盛盤,撒上蒜味花生碎即可。
紫蘇梅醬
材料
去籽紫蘇梅 120公克
糖 1大匙
白醋 1大匙
辣椒 10公克
薑 10公克
冷開水 2大匙
作法
所有材料放入調理機中拌打均勻即成紫蘇梅醬。
示範料理
紫蘇梅苦瓜
材料
苦瓜 1條
紫蘇梅醬 適量
作法
1. 苦瓜縱切後去籽去籽囊,切薄片,再浸泡冰水10分鐘後瀝乾。(去籽囊可減低苦味,浸泡冰水更清脆也能減低苦味)
2. 苦瓜片搭配紫蘇梅醬食用即可。
腐乳辣醬
材料
豆腐乳 3塊
辣椒 10公克
蒜仁 20公克
冷開水 3大匙
作法
所有材料放入調理機中拌打均勻即成腐乳辣醬。
示範料理
腐乳大頭菜
材料
大頭菜 1顆
鹽 1大匙
腐乳辣醬 適量
作法
1. 大頭菜去皮後切薄片,加入鹽抓勻醃1小時至出水。
2. 再以冷開水將大頭菜洗淨,瀝乾水分。
3. 大頭菜搭配腐乳辣醬食用即可。
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楊桃美食網
http://www.ytower.com.tw
天天買菜 天菜網
http://www.skycook.com.tw
Youtube
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Facebook
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和風薑汁 在 日本常見的家庭料理.薑汁燒肉與和風沙拉在冬天代表的薑為主 ... 的推薦與評價
日本常見的家庭料理. 薑汁 燒肉與 和風 沙拉在冬天代表的薑為主最適合用薑來製作美味料理.配上清爽不膩口的自製 和風 醬.給予同學們營養健康滿分的料理.幸福的美味. ... <看更多>
和風薑汁 在 [情報] 全家「和風薑汁燒豚米漢堡」買一送一- Lifeismoney板 的推薦與評價
照片拍得不好,大家加減看) 剛剛買了2個還挺好吃, 而且有點飽 2個59元,還挺划算。 優惠時間居然到106/8/1 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117. ... <看更多>
和風薑汁 在 [商品] 全家和風薑汁燒豚米漢堡- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】:全家 和風薑汁燒豚米漢堡/59元
【便利商店/廠商名稱】:全家
【規格/內容物/熱量】:160g/262.6kcal
【評分】:60
【心得】:
https://goo.gl/VCW6yn
圖文心得網頁版
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之前就一直看到這款放在全家冷凍櫃的米漢堡,這次買回來試試……
微波加熱後,飄來的薑汁燒肉的香味還蠻吸引人的。
但是,實際口感卻讓人有些失落。
首先是米堡米的部份,非常鬆散,
這款的包裝也沒有像其它牌冷凍米堡有個包材方便手拿著。
在食用上非常不方便。
再來是裡面的豬肉片的部份,幾乎都是很細碎的肉泥感。吃起來口感少了一些滿足感。
結論
這款定價59元的和風薑汁燒豚米漢堡,以微波加熱後的口感,
同樣的價錢,有其它更好的選擇。
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ykch
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.190.22
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