15分鐘翹臀鉛筆腿間歇運動
高清 https://reurl.cc/o9gz5g
--
SuperMami超級媽咪 x 創作人 黑面 蔡媽媽育兒動ㄗ動
Tags: 啞鈴15分鐘間歇運動
SuperMami超級媽咪
About author
SuperMami 官方帳號 supermami.asia
訂閱Youtube: https://goo.gl/U932qx
超級媽咪instagram ► https://goo.gl/qTuz4w
育兒好物&團購私密社團 ► http://bit.ly/2jcsK7o
加入超級媽咪line@ ► http://bit.ly/2jrf88b
====================================
超級媽咪招募 ►http://supermami.asia/forum/MamiJoin
合作邀約請洽 超級媽咪SuperMami 經紀 Bonnie Chuang
Tel:02-7729-4028*368
E-Mail:[email protected]
內容媒體授權請洽 內容經營經紀 Alfred
E-mail:[email protected]
"活出精彩 分享生活" 分享媽咪正能量 育兒酸甜苦辣 育兒好物 媽咪三兩事聊一聊 媽咪聚集地!!!
"活出精彩 分享生活" 分享媽咪正能量 育兒酸甜苦辣 育兒好物 媽咪三兩事聊一聊 媽咪聚集地!!!
啞鈴15分鐘間歇運動 在 新手友好,15分鐘手臂微重訓間歇運動。|跟著黑面蔡媽媽一起 ... 的推薦與評價
沒有 啞鈴 也能在家重訓#重訓將線條精緻化我想問~#有人想和我一起 運動 嗎?我的意思是和我一起拍影片唷!由黑媽幫你減重,但你需要和我一起紀錄過程… ... <看更多>