身體出了點問題,這幾天回覆可能會比較慢一些🙏🏻
這種時候任何的發燒都很恐怖
三級警戒之後我們就沒有什麼外出
兩週大賣場採買一次,買好買齊
都是待在家裡大多自理三餐
有外出第一件事情就是洗手
外送、領包裹都會先消毒過再進門
最多開車往返距離5分鐘車程的婆家
我真的覺得自己防疫守的很緊了
昨天起床就覺得不太舒服
頭漲、沒力、畏寒、痠痛
量著體溫⋯37度、37.2度越來越高
趕快去醫院做了快篩
離開前我盯著公子看了好久
告訴他媽媽怕身體有病毒,要去找醫生幫忙
矇懂的三歲小孩隔著空氣給了我好幾個飛吻
「媽媽我愛你~現在要這樣親親」
殊不知我怕的是,會不會出了門就回不了家了?
長長的測試劑從鼻孔進入
有點不舒服但還算可以忍耐
過程大約五秒,等待一小時就可以知道結果
拖著昏脹無力的身體、大熱天穿著外套
一旁的路人看到我是跳開閃很遠的那種
加上家人一小時打了十幾通電話來問情況
除了擔心身體,其實心理層面也會覺得受傷⋯
原來所謂的獵巫大概是這種感覺
嗯,檢測結果是陰性
暫時鬆了口氣。
但體溫越燒越高一直沒有緩解
下午再去了耳鼻喉科診所
醫生診斷上呼吸道感染
但我真的沒有任何咳嗽鼻涕的情況
吃了退燒消炎藥
腰痛好了一些,但還是持續高燒
決定再跑一趟醫院做PCR比較安心
也順便做了尿液檢驗
等待採檢的期間無比漫長
人生跑馬燈先跑過一回
開始翻公子小時後的影片照片
擔心如果真的確診了怎麼辦?
要怎麼安置公子?
我如果中了,家人一定也逃不了啊😭
PCR核酸檢測直接從喉嚨檢測
嘴巴打開戳一秒就完成,速度快很多
但報告要48小時左右
午夜12點,捲毛群組的媽媽們還在陪我等報告出來
推斷似乎最近真的水喝的不多
也或許真的是因為這樣引起了膀胱發炎高燒不退
但上廁所沒有任何的不舒服,也實在沒想到這個原因
尿液檢測結果出來了
白血球超嚴重標,簡單來說就是『尿路發炎』
醫生鬆了口氣,當下判斷應該不會是新冠肺炎引起
但還是要等到核酸檢測報告出來才能放鬆
回到家還是做好自我隔離
等待了一天一夜,報告提早出來了
快篩、核酸檢測都是『陰性』
心中大石放下的感覺
只是腎臟發炎的那種感覺還是讓我感到非常不舒服
很像內臟都腫起來那樣的抽痛
用力呼吸會痛、抱公子會痛
但至少,還算是不幸中的大幸
這幾天如果回覆大家比較慢
可能是還是沒力在休息
會晚一些回覆大家🙏🏻
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身體很誠實。
所以,會代替我們表現出試圖隱藏的情緒狀態。
頭痛了,失眠了,過敏了,牙齦腫痛了,背痛,看不清楚了,癌症了⋯這些都是身體的訊號。
身體不說謊。
身體使用症狀和我們溝通。
.
前幾天我開始暈眩,或者說失去平衡更貼切一些。發生的時間大約都是在平躺時轉身,或者速度(過)快的轉頭,本以為是一個月沒去整脊椎保養頸椎錯位造成的,沒想到週三整完脊椎後暈眩狀態只有小減輕,但沒消失。
週五半夜突然三點醒來,頭伴隨著暈眩和微微的悶痛醒,確定睡不回去了,起床泡澡正念靜坐。
幸運的5點多就能在五樓沙發上睡回去,一直睡到ㄤ起床下樓來,還是覺得全身沒力氣痠軟著,前天誤食一口以前沒吃過的酒釀造成喉嚨腫起來的感覺更嚴重了些⋯
#是生活方式那邊出錯了呢?
這是50後人生最值得探索或者說最重要的一件事了。
先取消ㄧ早預定的工作行程,然後刻意的讓自己空下來,這樣才能慢慢的看見,是這兩週為了工作急了的那些情緒/話說了太多/天氣驟冷/六樓臥室落地窗全開⋯?
ㄤ起床後,心疼我幫我用.好好撥筋按摩棒.徹底鬆筋按摩頭部(啊~痛啊)沒想到光是這樣,頭部漲痛的症狀就好了大半:-)鬆了!
被按摩時,尤其是按到頭頂百會穴兩側膀胱筋時,痛得哇哇叫。
昨晚一夜好眠,今早幸運已經好了80%,每兩週例行看中醫時聊起這件事,得到了醫生的總結:太急了,太忙了,氣力耗損太多了⋯⋯以致於氣不夠用,打不上頭頂,膀胱經排不了就悶出症狀了。
身體不會出錯。
我們的身體是在地球耗費了幾十億年才發展出來神奇精密的生命系統。
但我們的生活方式會出錯,一旦感覺那邊出狀況了,請聽聽身體的訊號。
#身體是我們最好的生活導師
#謝謝🙏
#好好生活
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實在是找不到什麼照片好發
但又想跟大家闡述身體健康到底有多重要!
隨便找一張照片 找到 @babe1382 把我拍的像39公斤 我愛她
上禮拜六感覺喉嚨發炎,我立刻吞了2包LuLu!真的良藥苦口~後來感冒症狀緩解了😃
但禮拜天就長針眼了。
OMG還上下各一顆,吞了維他命C+兩顆奇異果,我以為會好點,但禮拜二又發現嘴巴長皰疹!
真的受不了我立刻衝去找皮膚科醫生,說我嘴巴可不可以快消,因為禮拜六有直播,不想要死不活拜託拜託🙏
結果醫生肯定聽到我的訴求,給我藥膏和一包藥,說一次只能吃半顆。
然後我禮拜二和禮拜三都有按時吃藥,皰疹和針眼好多了,但我不知道是不是藥效太強!
我一吃完藥就會不醒人事的昏睡,連恭喜把我新買只穿一次的內褲咬爛!我都爬不起來阻止。
然後醒來時不時會反胃跟頭痛,好像是宿醉很痛苦的感覺!
本來昨天還安排好要去做臉跟上課,被我的身體一塌糊塗的都取消了。
本來想好要拍的vlog 題材也沒啥力氣...
身體健康真的太重要了!
有健康的身體,才有辦法過正常生活ಠ_ಠ
我要停藥了,希望停藥不會讓我嘴又腫起來,因為反胃頭炸痛感覺真的太難受了😖
#早日康復
#多喝水多吃維他命C
#決定不再熬夜#每天要睡滿7小時
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