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(二) #春季養生茶
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🌱春天首重『養肝』,可以多吃養肝食材👍, "元氣飲"是免疫學博士推薦的每日保養茶飲,30g大包裝,可用來煮茶、持續回沖、甚至煮雞湯; 【元氣飲】就是月子中心常喝到的養肝茶,產後媽媽回家可以自己煮~ 【何首烏元氣飲】推薦給產後四個月媽媽(一般人也可以)~【花旗篸元氣飲】添加粉光片,適合小孩調整體質、大人補元氣!
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(三) #春季養生湯
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#光輝的五月預算無上限
#因為健康是幸福的後盾
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【我也有今天】
從高中畢業十八歲之後離家後來甚至離開台灣,至今也有三年了(疑?),但這是我第一次自己煮四物雞湯來喝。今年疫情關係實在太多時間在家裡蹲,幾個月前開始請家人空投台灣食物救濟,第二波疫情又來勢洶洶,在家時間更多,加上最近變冷,終於想起我媽之前寄給我的四物中藥材,一直藉口太多沒煮。
今天從打開中藥包到火爐滾著,聞著滿滿香氣我忍不住覺得好笑,心中冒出「我也有今天呀!」。
曾經需要我媽吆喝逼著我,捏著鼻子一口氣喝完的四物湯,如今自己煮來吃,以前覺得臭的苦的,現在吃來喝去卻覺得好香好甜。☺️😋😋
剛好今天是十月第一天,看到前同事換工作的消息,互道恭喜職涯的另一階段。生活上,過去的毛頭小子終於甘心當爸爸了,而我這欠揍少女(疑?)透過這碗四物也稍稍證明成熟了。😆
姊喝得不是四物雞湯,是歲月滋味呀~
不是月餅但祝大家中秋節快樂呀!
最後,媽妳可能會說:「不過就是一隻雞腿,也可以寫得落落長」,可是媽呀,女兒只是想紀念一下人生第一碗自製四物雞湯好嗎?
好吧,中藥不是我種的,雞也不是我養的,我只有加水跟開火。😆
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我覺得我真的很勵志欸
你們說高齡生雙胞胎都能這樣
43歲不斷挑戰自己曲線不達目的不罷休你們還不跟進嗎?🤣
#最後一張是2017年5月的自己耶!
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精油真的是植物給予人類的禮讚!有了精油你就知道根本是每天身體的平安符!
像女性呵護我已經用了半年了!個人非常愛!真的是姨媽乖聖品!因為我是個不能喝四物湯的人~但這個根本就是擦的四物! 讓我每個月都很美好~姨媽一乖人就心情好🤣
每次擦完肚肚都溫溫熱熱香香很幸福
曲線助理的好大家用了就知道、更不用說頑固剋星、玫瑰靚白了我的使用者好評多到這三年來我根本不知道從何整理
但光看我這幾年就知道了吧!
因為每天吃太好長得好而感到惆悵嗎?那就快來跟綠色光合精油團吧💪
有鑑於很多人都是買了之後說不夠用到下一次開團(每三個月開一次)請一定要備好足夠數量
(文章內都有計算方式/使用方式真的不懂請一定要問我)
每次大吃大喝都靠他呀呀呀呀!大家都知道我一出國就是喝酒、吃炸雞、燒烤、零食、高油鹽醬通通來還熬夜都是曲線硬傷組合我還是安全下莊~穩穩當當使用就是給你這麼棒的回饋!
✅綠色光合精油到底怎麼用? 看一下我的文章:https://joytwins.com/phyto/
有很多長時間的實驗紀錄💪
#這輩子都要擁有的就是曲線助理
要開始曲線做戰大計畫的
✅請以曲線為主全身皆可擦
✅頑固為輔只需擦腹部(每次10滴)
💋曲線正貨容量:50ml
約為1000滴,早晚A4大小面積各一部位使用10滴,可使用三個月。若早晚各使用50滴,則約可使用十天
👉像我腰腹擦20滴早晚共用40滴,生理期會加碼多個5滴,所以大概可估一罐用12天~15天左右
所以請自己估算使用瓶數喔!通常建議第一次使用直接買5入組給自己乖乖用完約一個月、持續三個月
之後就是固定維持使用!你怎麼對待身體,身體就怎麼回饋你!
#產後或愛甜食喝飲料者(螞蟻人)必備:#頑固剋星這個只需要每天早晚使用於腹部
(頑固只能擦腹部,曲線可擦全身,火力猛催當然就是曲線+頑固,若只在意腹部就先頑固催下去)
如果你有運動更棒!像我運動後沐浴完會馬上擦上曲線助理讓整個運動成果更有感!
當然如果你餵奶/坐月子/生理期 曲線跟頑固都可以安心使用,若測出懷孕請先暫停等生完、餵奶時再擦
玫瑰靚白我有實驗請看文章!我覺得冬天如果你有夏天曬黑的色差趁這時候趕快入手~擦臉擦嘴唇還能夠擦你在易的暗沉處(你懂)
像我最近很認真擦我的腿上的色素希望能在春夏可以露腿時能閃瞎別人
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