孩子是生命的延續,我們當然希望給孩子一個好的環境,讓他們可以健康的成長。
環境污染的問題愈來愈嚴重,我們每一個人都有責任,不管孩子多小,都要告訴他們環境保護的重要性。
平時,我們教導他們環保從小事做起,食物不浪費、垃圾要分類、非必要不用免洗餐具⋯⋯等,或許對於環境改善很有限,但一人做一點,環境或許就有救!
愈來愈多的人,提倡吃素抗暖化,雖然吃全素對我們來說還有些遙遠,但我們可以從部分的飲食開始做調整,生產每公升鮮乳的二氧化碳排放量約為植物奶的 6.74 倍,一起喝植物奶,減少碳排放。
每天,我們家不論大人小孩,都一定會喝上很多杯的牛奶🥛也會在咖啡裡加牛奶。而我們漸漸改成,拿鐵裡的牛奶換成植物奶,美味依舊,反而更增添不同的風味,變成了杏仁/核桃拿鐵呢!
孩子們除了早晚固定喝牛奶以外,其他的點心時間,也嘗試喝植物奶作為飲品,本來以為他們會排斥,沒想到他們對於核桃和杏仁的味道接受度都非常高🥰
除了環保的原因外,植物奶吸引我的是脂肪、熱量、膽固醇含量都比動物奶低,對於乳製品高需求的我,植物奶真是完美的牛奶替代品呢!
我們喝的植物奶來自 #寶貝國際 的 #用心杏仁奶 & #用心核桃奶,採用糙米粉,更添膳食纖維,營養豐富,乳糖不耐或全素食者都可以安心飲用。
🌱用心杏仁奶:
使用整顆杏仁現磨而成,滑順、微甜無負擔的口感,含有不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素及礦物質等營養成分。
🪴用心核桃奶:
採用嚴選的美國核桃整顆現磨,滑順口感帶有堅果香氣。核桃含有豐富的大腦所需抗氧化物、多元不飽和脂肪(Omega-3),享受美味與健康。
200ml小瓶裝,方便外出攜帶,一次飲用剛剛好。也可以直接加入咖啡、茶飲中,調製一杯專屬於你的植物奶拿鐵、植物奶茶☕️
#寶貝國際 #用心植物奶 #植物奶 #新鮮現磨 #健康 #環保 #愛地球 #營養
-
官方購物網站 : https://pse.is/38zcam
用心FB粉專 : https://www.facebook.com/heartfeltTWN
寶貝國際 IG : https://www.instagram.com/babicorp/
在這些地方可以買得到🐾🐾
>>實體通路
大潤發 / 愛買 / 寶雅 / 誠品 / JASON’s超市 / City Super超市 / 全省百貨公司地下超市
>>線上通路
博客來 / Pc home / MOMO購物網 / UrMart運動吃蛋白早餐吃麥片 / Pinkoi / 寶貝國際線上購物
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅BEMMa,也在其Youtube影片中提到,宅在家,自己煮,很安心,今天用真老白麻油還有白芝麻醬,來做一道吃起來很清爽沒有負擔的韓式冬粉,再配上一杯好喝又有飽足感的芝麻香蕉飲,全都是安心的料理食材,很適合夏天的一餐就完成了!媽媽們這陣子辛苦了,一起加油吧~ **真老安心好油好醬 這裡買 🛒蝦皮購物: https://shopee.tw/j...
國際素食分類 在 Foodieyanyannn Facebook 的最讚貼文
💁🏻♀️ 打卡一流 純素AfternoonTea!
🇰🇷 餐廳: #土生花 #soiltosoulhk
▫▫▫▫▫
🍽菜式介紹: ❝ Beyond Vegan 純素下午茶 $498/2人 ❞
▫▫▫▫ ▫
📍餐廳地址: #尖沙咀 Victoria Dockside K11 MUSEA7樓704號舖
▫▫▫▫▫
🔻菜式分類:
#foodieyanyan韓國菜
#foodieyanyanafternoontea
▫▫▫▫▫
🔻地區分類: #foodieyanyantst
▫▫▫▫▫
🔴Yanyan食評:
位於尖沙咀的土生花 Soil To Soul🔸,是一間傳𠄘韓國寺剎飲食哲學的新派韓式素食餐廳。品牌由有25年國際廚藝經驗的韓籍大廚 具辰光先生主理👨🏻🍳,把自身周遊列國的飲食和廚藝經驗融合土生花,創作出一道又一道賣相精美,而又能達致淨化身心靈的素食料理。
餐廳選址在尖沙咀藝術地標K11 Musea❤️,店內的設計活現韓式園林風格。佔地三千多尺,四周放滿乾花,配合從農埸到餐桌的綠色慨念☺️,中央則設有大吧台,裝潢時尚,同時帶有傳統的特色,很適合女生打卡呢。
有別於市面上的素食餐廳🥗,土生花非單純提供中式齋菜、西式沙律,而是透過醃潰、發酵的烹調技巧,提供更特別更精緻的素食選擇。
這次預早訂座試試近來人氣高企,每天限量10份的 Beyond Vegan純素下午茶。供應時間為每日3時30分至6時供應,可堂食或外賣自取。包括: 4款鹹點、6甜點 和 韓式花茶。
鹹點✨包括: 韓國飯卷、辣味班戟沙律卷、酥炸時令野菜 和韓式漬物飯團。
韓國飯卷色彩繽紛🥰,煙靭米飯捲著各種時令蔬菜,味道清淡🙈,沾上醬汁較為惹味。辣味班戟沙律卷,包著大量蔬菜,猶如變奏版的越式米紙卷。當日的酥炸時令野菜是炸蓮藕😌,是四款中味道最濃的唷~
甜點✨包括: 韓國傳統冬甩、麵豉貝殼蛋糕、韓國富有柿合桃卷、韓式麻糬、韓國米通 和 香脆芝麻餅。
甜點方面,可愛小巧,猶如日本的和菓子🧐,造型特別,賣相精美。甜點味道大部份偏淡,甜度不高,外皮比較硬實呀~當中我比較喜歡韓國富有柿合桃卷,軟中帶脆的感覺,很有趣呢。
▫▫▫▫▫
🔺相同餐廳食評: #foodieyanyan土生花
▫▫▫▫▫
👧🏻 我的飲食&旅遊&美容生活分享平台:
💖 Media Get Ready 香港: [ Foodieyanyannn ]
💛 OpenRice Hong Kong : [ Lokyanyan ]
❤️ Instagram: [ Foodieyanyannn ]
🧡 Facebook Page : [ Foodieyanyannn ]
💜 Dianping : [ Foodieyanyannn ]
💙 Google & Tripadvisor : [ Lokyanyan ]
💚 Blog : [ Japanholicc @japanholicc ]
https://foodieyanyan.wixsite.com/japanholicc
▫▫▫▫▫
國際素食分類 在 Foodieyanyannn Facebook 的最佳貼文
🥰 超甜超酥脆 粟米蟹肉餅!!!
🇹🇭 餐廳: #GreyhoundCafe
▫▫▫▫▫
🍽菜式介紹:
❝ 脆炸粟米蟹肉餅 $118 ❞🔸4.5/5
❝ 沙爹豬頸肉 $88 ❞🔸3.5/5
❝ 香煎帶子沙律 $158 ❞🔸3/5
❝ 啖啖蟹肉黃咖哩飯 $198 ❞🔸5/5
▫▫▫▫ ▫
📍餐廳地址:
#中環 HK ifc mall 香港國際金融中心商場1樓1082舖
#銅鑼灣 時代廣場Hong Kong Times Square 11樓1104號舖
#太古 太古城中心二期地下007號舖
#尖沙咀 Elements 圓方2樓2001號B舖 & 海港城HarbourCity海運大廈地下G01號舖 & Victoria Dockside K11 MUSEA 3樓327A 和327C
#旺角 MOKO 新世紀廣場3樓301-302號舖
#九龍塘 Festival Walk 又一城2樓L2-42號舖
#沙田 New Town Plaza 新城市廣場一期1樓103A舖
#紅磡 黃埔天地聚寶坊地下G1號及G3號舖
▫▫▫▫▫
🔻菜式分類:
#foodieyanyan東南亞菜
▫▫▫▫▫
🔻地區分類:
#foodieyanyancentral
#foodieyanyancwb
#foodieyanyantst
#foodieyanyanmongkok
#foodieyanyankowloontong
#foodieyanyanshatin
#foodieyanyanhunghom
▫▫▫▫▫
🔴Yanyan食評:
位於尖沙咀的 Greyhound cafe🔸,是一間來自泰國曼谷的餐廳。相信大家對此餐廳並不感到陌生,但其實Greyhound原本是個潮流時裝品牌,期後才演變成泰西料理餐廳,最後和GAIA Group合作☺️,才在香港擴展事業,繼而發光發亮哦。
餐廳在香港多年,相信大部份愛吃的朋友,對這個品牌並不陌生,它家的招牌千層蛋糕🍰,出現過在各大網絡各大傳媒,非常有名的哦!
圓方分店的裝修,同樣走品牌的黑白灰路線🖤🤍,風格一致。餐廳佔地超廣,由門囗走去盡頭需花一段時間,環境寬敞,沒有壓逼感,自然坐得舒適。
脆炸粟米蟹肉餅 ◢
店家招牌的粟米蟹肉餅🌽,真的很好吃,值得推薦給大家唷! 炸餅一客五片,片片厚薄均衡,粟米圓潤香甜,口感極佳,沾上甜酸醬後😍,别有一番味道呢! 不過蟹肉量不多,感覺不太出來。店家非常貼心,素食人士可選擇沒海鮮的粟米餅🥗,價格更相宜呢!
啖啖蟹肉黃咖哩飯 ◢
超誇張的蟹肉咖哩飯,蟹肉的份量多得叫人歡呼呀🥳! 除了能用肉眼看到的塊狀蟹肉外,更有大量蟹肉絲藏在黃咖喱之中。
基本上每吃一囗咖喱醬🤩,猶如品嚐蟹肉羹,真的滿足到不行呀! 咖喱當中更混入雞蛋,令層次更豐富👍🏻,辣到不高,反而鮮味更重,非常無敵美味,一定要吃呀!
▫▫▫▫▫
🔺相同餐廳食評: #foodieyanyanGreyhound
▫▫▫▫▫
👧🏻 我的飲食&旅遊&美容生活分享平台:
💛 OpenRice Hong Kong : [ Lokyanyan ]
❤️ Instagram: [ Foodieyanyannn ]
🧡 Facebook Page : [ Foodieyanyannn ]
💖 Media Get Ready 香港: [ Foodieyanyannn ]
💜 Dianping : [ Foodieyanyannn ]
💙 Google & Tripadvisor : [ Lokyanyan ]
💚 Blog : [ Japanholicc ]
https://foodieyanyan.wixsite.com/japanholicc
▫▫▫▫▫
國際素食分類 在 BEMMa Youtube 的最佳貼文
宅在家,自己煮,很安心,今天用真老白麻油還有白芝麻醬,來做一道吃起來很清爽沒有負擔的韓式冬粉,再配上一杯好喝又有飽足感的芝麻香蕉飲,全都是安心的料理食材,很適合夏天的一餐就完成了!媽媽們這陣子辛苦了,一起加油吧~
**真老安心好油好醬 這裡買
🛒蝦皮購物: https://shopee.tw/jenlau1951
🛒PcHome購物:https://www.pcstore.com.tw/jenlau/
🛒momo購物:https://reurl.cc/e8pWpW
🛒真老官網購物:https://reurl.cc/KAKarm
韓式冬粉食材
🎈韓式冬粉200g、醬油2湯匙、白麻油2湯匙、糖1茶匙、蒜10g
🎈豬里肌150g、醬油1湯匙、糖1/2茶匙、蒜5g、白麻油1/2茶匙、白胡椒適量
🎈豆芽150g、1/2茶匙白麻油鹽適量
🎈波菜350g、1茶匙白麻油、鹽適量
🎈蛋2顆、1/2茶匙白麻油、鹽適量
🎈杏鮑菇150g、1/2茶匙白麻油、鹽適量
🎈紅蘿蔔100g、1茶匙白麻油、鹽適量
🎈木耳100g、1茶匙白麻油、鹽適量
芝麻香蕉飲食材
🎈香蕉150g、白芝麻醬1茶匙、鮮奶250c.c.、冰塊70g
#真老麻油#國際風味評鑑所評價兩星油品#防疫自煮
更多好吃料理,歡迎查看以下頻道分類清單
雞肉料理 https://bit.ly/31KE5T2
年菜推薦 https://bit.ly/2NT43Nx
蛋奶素食 https://bit.ly/2z7GDx6
雞蛋料理 https://bit.ly/2Z9LKLB
中式餐點 https://bit.ly/33L9KV9
台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
手做早餐 https://bit.ly/2KPSeGt
電鍋料理 https://bit.ly/2phCZPj
這裡是斑愛馬媽專屬頻道,我是 Rita
-----------------------------------------------------------
我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動,雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情,卻是我每天最幸福的時刻😊
喜歡今天的影片嗎?請不吝幫我分享、按讚喔!
我會繼續努力把我的點子分享給大家
也歡迎留言告訴我,大家喜歡吃什麼,讓我們互相交流經驗唷!
Follow me on
Facebook : https://www.facebook.com/bemma.rita
Instagram : https://www.instagram.com/ritalin614
國際素食分類 在 BEMMa Youtube 的最佳貼文
今天用統一肉燥米粉,快速做出好看又好吃的金瓜米粉!
前一陣子,應統一調合米粉的邀約,參加了輕食光尋味之旅,入住新竹安捷國際酒店!大家都知道新竹的特產是米粉,因此旅店用統一肉燥米粉製作了陽光金瓜米粉當早餐,沒想到Max超級喜歡,回家還想再吃!
媽媽們~
在想吃米粉或不知道煮什麼的時候,使用統一調合米粉可以很快速出餐,裡面的肉燥油包,就已經讓料理有好的基底味道,不用再爆香紅蔥頭什麼的,再加上Q彈的統一調合米粉,用簡單的食材,就可以吃到經典口味的米粉料理!湯的、炒的都好吃,常備在家好方便!
食材(4人份):
統一調合米粉4包、南瓜200g、紅蘿蔔25g、新鮮香菇4-5朵、素火腿50克、芹菜60g、香菜適量
調味:
肉燥油包4包、調味粉包1包、熱開水700cc
#統一調合米粉#輕食光尋味之旅#金瓜米粉作法
#美味又清爽 #南瓜米粉作法#新竹安捷國際酒店
更多好吃料理,歡迎查看以下頻道分類清單
雞肉料理 https://bit.ly/31KE5T2
年菜推薦 https://bit.ly/2NT43Nx
蛋奶素食 https://bit.ly/2z7GDx6
雞蛋料理 https://bit.ly/2Z9LKLB
中式餐點 https://bit.ly/33L9KV9
台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
手做早餐 https://bit.ly/2KPSeGt
電鍋料理 https://bit.ly/2phCZPj
這裡是斑愛馬媽專屬頻道,我是 Rita
-----------------------------------------------------------
我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動,雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情,卻是我每天最幸福的時刻
喜歡今天的影片嗎?請不吝幫我分享、按讚喔!
我會繼續努力把我的點子分享給大家
也歡迎留言告訴我,大家喜歡吃什麼,讓我們互相交流經驗唷!
Follow me on
Facebook : https://www.facebook.com/bemma.rita
Instagram : https://www.instagram.com/ritalin614
國際素食分類 在 C2食光 Youtube 的最佳解答
法式鹹派(法語:quiche)。由派皮、蛋奶液及內餡組成,最早鹹派的起源是為了消化多出來的食材,就製作派皮把剩的食材都放進去,倒入牛奶,鮮奶油及雞蛋做成的蛋奶液,放入烤箱烘烤。
法式鹹派在早餐、午餐、下午茶或晚餐都有人食用。不論是烘烤熱熱的來吃,還是冷冷的吃也別有一種風味喔。
製作鹹派派皮需注意,奶油及麵粉需保持在低溫狀態。保持低溫狀態、不要過度操作、足夠的鬆弛時間是製作出好的派皮三大要素。
食譜示範:艾莉老師
粉絲專頁:https://www.facebook.com/ally.baking.cooking/
-----------------------------------------------
「營養師的貼心小叮嚀」-by 陳小薇營養師
香腸料理一直因為亞硝酸鹽的緣故,一直讓美食愛好者又愛又恨,今天就透過馬鈴薯香腸鹹派來介紹香腸裡的亞硝酸鹽,依據國際癌症研究署的分類,火腿、香腸…等被列為一級致癌物,亞硝酸鹽列為二級致癌物,有趣的是科學文獻指出,人的唾液其實每日就會分泌硝酸鹽30-1000毫克以及亞硝酸鹽5.2-8.6毫克,遠遠高出市售香腸1根約含1.2~1.3毫克亞硝酸;另外,亞硝酸鹽在香腸裡則扮演著賦予紅色、提供特殊風味來源、抑制肉毒桿菌的功能,因此不能不添加,營養師小叮嚀,食用香腸類美食,可以搭配富含維他命C的蔬果,如柳橙汁、芭樂…等,適量攝取千萬不要偏食注意飲食多元喔!
-----------------------------------------------
Crust ingredients
All-purpose flour 250g.
An egg.
Salt 6g.
Sugar 10g.
Cold butter 130g.
Filling Ingredients:
Potato chips 250g
Diced onion 200g
Bratwurst sausage 200g
A little of salt
A little of white pepper
A little of Italian seasoning
2 eggs.
Milk 125g.
Cream 125g.
A little of white pepper
A little of Italian seasoning
Adequate amount of Mozzarella cheese.
++++++++++++++
塔皮食材:
中筋麵粉250g
蛋1顆
鹽6g
糖10g
冰奶油130g
內餡食材:
德國香腸丁200g
洋蔥丁200g
馬鈴薯片250g
義大利綜合香料少許
鹽少許
白胡椒少許
蛋奶餡食材:
蛋2顆
牛奶白125g
鮮奶油125g
鹽少許
白胡椒少許
其他食材
馬札瑞拉起司絲少許
做法:
1.將塔皮材料混合後放冰箱鬆弛至少一小時。
2.將派皮桿平,入模,將派底戳洞。
3.炒香香腸丁,放入塔底。
4.炒香洋蔥丁
5.將蛋、鮮奶、鮮奶油、鹽、白胡椒拌勻後倒入塔內。
6.將馬勒薯片略煎,鋪在蛋液上。
7.灑上乳酪絲。
8.進預熱好的烤箱,180度烤25-35分鐘。
#鹹派#CookingASMR #Quiche
#Quiche Recipe
#asmr cooking no talking cake
國際素食分類 在 摩素師Vegecian - 你知道最常見的素食分類有哪些嗎? 奶素蛋 ... 的推薦與評價
國際 精品食品供應商,把最好的提供給重視的人,有任何合作問題都歡迎接洽02-29788608 我們會以最快的速度服務您。 找蔬食Traveggo. 124K likes this. 我們是 ... ... <看更多>