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每一次 @nowyouon 都有突破性療癒企劃。昨晚看完身心有被療癒嗎？
阿北變身OPPA 的企劃，我看一次笑一次餒😂😂
你們說說，
你們是想看大叔勵志故事
還是想看廢大叔的好戲？
跟你們一起在期待下集好多還不能暴雷劇透的影片啊！
圖一圖二： @lan.bing.you 的餐點太了不起了，如果你很怕健康便當的健康味（真的是一種令人畏懼的減肥味吧） 這個絕對會顛覆你想像，拍手叫好的好吃餒！
圖三圖四：別這樣，阿北深蹲做的很標準啦
圖五 懷念跟社長大人的合照，在我心中你已經超越郭富城了！（體脂的部分？😂）
#鬧著玩 #台北美食 #萬華運動中心 #體脂肪 #增肌減脂 #中年大叔 #多喝水 #啤酒 #健康餐盒 #男朋友 #女健身教練
👉三個大叔
上班族經常外食 是否沒有注意營養呢？
今天跟各位分享我喜愛的健康餐
在肉量跟蔬菜量 都是完美比例
成為你一整天的營養來源😊
🥢油蔥滷雞腿（$120元）
🥢泰式酸辣豬（$120元）
🥢蒜泥白肉豬（$120元）
🥢水煮嫩雞肉（$120元）
🥢熟悉紅茶（$25元）
🥢對味奶茶（$25元）
主菜部分 我會推薦大家滷雞腿🐔跟酸辣豬🐷
我一定要稱讚他們家的泰式酸辣豬~~
雖然上面放上了不少辣椒🌶️
但不用擔心 辣度上最多到小辣而已
偷偷問了老闆 才發現是獨家秘方
酸辣度剛好的比例 配上豬肉 顯得多汁開胃
另一款油蔥滷雞腿也很特別
雞肉軟嫩 滷汁也深深的滲透每一根雞肉纖維
再透過油蔥的加持 增加了不少香氣
整個便當的比例也很好 米飯選用紫米
搭配地瓜跟水煮蛋 均衡了蛋白值與澱粉
還有滿滿的配菜 女生應該吃一個便當就會超飽
整體來說 我覺得是超高CP值的健康餐👍
不僅顧了健康 還照顧好各位的荷包🤣🤣
過年又要繼續大魚大肉
還不趕快趁過年前下訂三個大叔嗎？
-
地址：台北市信義區永吉路30巷7號
電話：0972-788-265
營業時間：11:00-20:00
#登仔的美食日記 #三個大叔 #泰式酸辣豬 #蒜泥白肉 #水煮雞肉 #信義區午餐 #信義區晚餐 #健康餐盒 #台北健康餐
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我有沒有看錯～在台北居然有這種不用一百塊還滿到炸出來的便當！！
午餐馬上叫一份炒飯來壓壓驚🤤（7奴）
📷上傳你的料理影片，讓大廚聽你做！
https://events.ettoday.net/activity/CooKing2020
影片授權：YT@Meck大叔、蹦啾＊謝蘿莉 La vie heureuse
攤位名：台東放山雞
電話：無
地址：台北市吳興街151號
營業時間：am07:00 - pm12:00
公休日：星期一
店名：曬貓咖啡
電話：02 2325-0566
地址：台北市大安區和平東路二段107巷23弄17號(科技大樓站1號出口往葛瑪蘭客運旁巷子直走全家旁右轉約3分鐘)
營業時間：平日 am07:30 - pm18:00 假日 am08:00 - pm18:00
公休日：FB粉絲團公告
FB粉絲團：https://www.facebook.com/secondcatcafe/?locale2=zh_TW
關於：
三隻貓/些肯、阿桃、阿財 現做三明治/illy咖啡/會議餐盒/野餐餐盒。
#Meck大叔#台東放山雞#曬貓咖啡
店名：曬貓咖啡
電話：02 2325-0566
地址：台北市大安區和平東路二段107巷23弄17號(科技大樓站1號出口往葛瑪蘭客運旁巷子直走全家旁右轉約3分鐘)
營業時間：平日 am07:30 - pm18:00 假日 am08:00 - pm18:00
公休日：FB粉絲團公告
FB粉絲團：https://www.facebook.com/secondcatcafe/?locale2=zh_TW
關於：
三隻貓/些肯、阿桃、阿財 現做三明治/illy咖啡/會議餐盒/野餐餐盒。
店名：溫州街蘿蔔絲餅達人
電話：02 2369-5649
地址：台北市大安區和平東路一段186-1號(古亭站5號出口沿和平東路一段直走約10分鐘)
營業時間：am07:00 - pm20:00
公休日：星期日
FB粉絲團：https://www.facebook.com/溫州街蘿蔔絲餅粉絲團-208633959172184/
關於：
堅持再堅持的街角小吃~老闆堅持了40年的心血~用心經營的小店~希望能為他們的努力留下些肯定~凡走過必留下痕跡~ 2015年6月1日起搬到新店址:台北市和平東路一段186之1號(師大綜合大樓站旁)
#Meck大叔#曬貓咖啡#溫州街蘿蔔絲餅達人
店名：小島遊初張嘴
電話：02 2339-2667
地址：台北市中正區汀州路一段280號
營業時間：am06:00-pm17:00
公休日：不定(粉絲團公告)
FB粉絲團：https://www.facebook.com/pg/初張嘴-470008706427570/
關於：
美式早午餐、押餅、漢堡 手工米漢堡、和風蓋飯 手沖莊園咖啡 茶會點心 精緻餐盒 外燴服務。
#Meck大叔#中正區平價咖啡店#美式早午餐押餅漢堡手工米漢堡和風蓋飯手沖莊園咖啡茶會點心精緻餐盒外燴服務。
#Meck大叔#小島遊初張嘴#深海鱈魚排米堡
店名：忠義號便當-龍山商場/萬華美食/龍山寺必吃/艋舺老店/百元便當電話：02 2308-3454/0982-696-865 地址： 台北 市萬華區和平西路三段120號(捷運龍 ... ... <看更多>
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大叔餐盒台北 在 大叔食事unclefoodday | Taipei - Facebook 的推薦與評價
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