#生完孩子才知道私密處保養清潔有多重要
#妹妹保濕滋潤不再癢癢不舒服的好物必須大推
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對!我就是一個活了30幾年都不知道分區清潔重要性的人!以前仗著自己年輕(?)都沒在管私密處保養,但自從生完小孩以後,不知道是免疫力下降還是照顧錢睡不好太累,這兩年來超常到婦產科報到,尤其是每個月姨媽一來就很容易感染,分泌物也變多有夠苦惱!這中間跟日本朋友聊到才發現原來日本人從小就有分區保養的概念,所以這一年來我開始試用私密處潔膚露,也買了蔓越莓錠來吃,但都沒有明顯改善我的困擾😭
後來廠商找我試用看看卡維亞這個法國百年品牌,說實話對於我沒聽過的品牌,試用前我一定要上網爬文心得,結果雖然不多人用過,但用過的都是好評回購!果真試用了一個月左右,妹妹的問題大大大改善了許多,包含姨媽來時常常免疫力下降就會感染發炎跟癢癢的問題,或是分泌物較多的情況都完全好了!簡直Amazing我嚇到!真的不誇張,這麼好的東西我就是要來大推!如果妳也有私密處困擾,誠心建議用用看,當然如果已經有感染了還是要先看醫生、定期更換內褲,搭配使用多管齊下才能讓妹妹健健康康!
這個牌子很簡單,系列3款針對需要的效果購買!立效紓解系列購買前請先諮詢醫生是否需要使用。另外這次也試用了沐浴乳跟滾珠爽膚劑,#經典橄欖滋養沐浴乳 無添加防腐劑,通過低敏測試,洗後皮膚不會乾澀,味道跟顏色會讓我想起小時候用的沙威隆,不過我滿喜歡的!。#無鋁抑味滾珠爽膚劑 使用專利微晶滑石粉成份,可強效速吸汗水,添加TEC酵素因子可改善異味,這罐味道很淡我很喜歡,超怕腋下爽身味道超濃超香,這款完全不會,而且滾珠用完腋下不會白白的乾乾的喜歡,抑味效果我覺得還行
如果對私密處清潔重視分時保養請參考以下用法:
💖平常無特殊狀況使用 #金盞花金盞花私密嬌弱潔淨露,金盞花成份大家都知道低敏溫和且有鎮定效果,私密處除毛後的敏感時期也可以使用它來穩定膚況
💚更年期或產前產後、妹妹乾澀可使用 #橄欖私密潔淨露,橄欖成份有強力鎖水、 深層保濕功效,如果想要多來幾胎或是跟老公親密接觸也都可以使用它
💙生理期或是悶熱覺得有點小癢癢建議用 #百里香私密益菌潔淨露,添加百里香萃取可抗菌預防感染。另外卡維亞3歲以上跟重視私密處保養的男士也都可以用,小孩使用也可遠離泌尿道感染
🔸歐盟認證的97%天然萃取
🔸添加 BioEcolia益生元強化私密處的益菌生態
🔸採ph5.5 最貼近外陰部酸鹼值,不破壞外陰部好菌生態
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#團購#卡維亞 #私密處#私密處保養
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過25萬的網紅11點熱吵店,也在其Youtube影片中提到,《#11點熱吵店》TVBS 42歡樂台/TVBS精采台/TVBS-Asia 每週一至週五晚間11點 千金#Melody 與園丁#沈玉琳。每天一吵。吵出正能量 ●《11點熱吵店》YouTube▶️https://bit.ly/3hkpwvV 《#威廉沈歡樂送》YouTube頻道 每週五晚間9點 ●...
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姨媽老公 在 Facebook 的最佳貼文
花東親子騎行日記(上)
若說以騎自行車做為旅行移動方式,個人覺得算是比較偏獨行(跟徒步或是搭火車比起來),如果整日騎乘時間偏長,並不太會有機會接觸到其他人及互動。過程中只有自己跟風景對話,然後目前花東很多城鎮大部分店家都還是沒有開放內用。
本來不在計畫中的花東騎行,一切都要從我們在知本民宿收到熱血大學生的字條開始…
考慮老二的16吋小車沒有變速,關山-玉里-光復-吉安,預計是每天平均大概騎40多公里。但我看我腳踏車踩一圈老二就得要踩2-3下,想想這樣他得騎多少啊,把他的腳程換算成大人相當於他每天要騎一百多公里了吧 (還沒有估算遇到上下坡的速度影響),他真的有辦法嗎。
第一天馬上就受到震撼教育,前進鹿野的連續長程緩坡+雨中黑暗中騎行,因為晚上雨勢太大,最後十公里只能放棄,只好回鹿野趕搭七點半最後一班火車去關山,沒想到後來幾日竟然都沒有再搭火車了。第二天則全程順利得不得了,當我們以為要倒吃甘蔗時,第三天又來個陡坡+逆風,讓我們騎得不要不要的,大姨媽又來報到,只好在風雨中提前停在瑞穗了(本來預計是騎到光復),但這樣一延後,就會遇到中秋連假。
我預估附近住宿肯定爆滿,事先把帳篷寄到7-11打算找露營區,但是炎熱的天氣加上月經來時的悶濕熱感,先撇開騎車的身體疲累不說,要在”平地”露營(還要對抗花蓮小黑蚊)這檔事還真令人猶豫。
#花蓮光復鄉奇遇記
這天剛好是連假第一天,一早離開瑞穗民宿前,我不死心還在查找,但訂房網上全訂滿,只好先找露營地做備案。之前本來原訂第四天要到吉安,我心念一動想說附近不知有沒有香客大樓,沒想到號稱王母娘娘總部的勝安宮還真的有香客房,打去廟方說連假第一天已客滿,如果再隔一天,就還有房,剛好我們也要延後一天。
但其實我那時心想的是,我們連今晚住宿都還沒著落,隔天最後能否去到勝安宮都還是問題,不禁懷疑能順利抵達嗎,不管了,先出發路上再邊看吧。
從瑞穗出發沒多久,我們到一家小七休息買咖啡,突然有人走來問我..
「妳是不是布蘭西?」「因為有看你的粉專知道你們去台東,又看到三個小孩,想說是不是妳...」
我包得像瘋婆一樣的狀態還能被認出🤣,真是太不好意思惹~~但就這樣開啟我跟小菁一家人的奇妙緣分~~
小菁夫妻帶2個女兒回花蓮光復鄉看母親,菁媽非常非常熱心,問我晚上要不要去她的三合院烤肉,但是光復距離我預計的鳳林鎮還有一段距離(如果停留這裡,代表隔天得要多騎一二十公里,而且還要繞進去193縣道),
小菁媽媽問,「妳晚上住哪裡? 我住的那附近有個一貫道的,他們有禪房可以給人住,一晚一千,這樣你晚上還可以來跟我們烤肉,大家一起熱鬧。」
“一晚一千元、乾淨舒適的禪房,是不是比濕熱的露營地好太多??” 我有些心動,留下小菁的line,請菁媽幫我問問看,然後我們就告別繼續上路了。
一路上又遇到雷陣雨,然後我前輪內胎竟然在這時候破了,撐著騎到光復,先找看看店家修理。老二看到一家門口擺了好幾台腳踏車的房子衝進去問,剛好主人就在門口,他說這裡目前還沒有營業,但是他可以先幫我看看。
果然是高手在民間,隨便都遇到大神。邱哥是自行車愛好者,已經在當地住了20年,年輕時也參加過不少自行車賽事,也騎過川藏、新疆、歐洲等地,因為人生規劃,從熱血教師退役,把隔壁建於大正13年、將近百年屋齡的老房子承租下來,打算明年開始經營自行車出租+民宿。
#人生有夢有理想,只要有勇氣踏出永遠不嫌晚,這次台東行看到好多例子啊~
一邊聽邱哥的豐富經歷,一邊還教我們路上修補內胎的方式,最後還分享他用老屋改造民宿規劃,聊了很多。如果不是破胎,我們按照計畫早該繼續騎到下一站,但是突發的狀況停留下來,然後又看到小菁傳來說晚上可以住她表姊家的訊息,突然覺得一切都是上天安排,決定今晚就住光復這吧,明天如果騎不完再說吧。小菁夫妻擔心天黑還特地來車站附近接我們。
小菁的表姐也是因為早有退休後搬來花蓮住的計畫,三個姊妹多年前一起到這裡租地自蓋房子,她們夫妻偶爾假日才會從台北回來這裡打掃住幾天,也就這麼剛好能提供我們住宿。(也是大家都是台北來的才比較願意接納我們吧我想…)
然後我們就受到熱情款待了!!!好感人….
而且小菁的老公竟然跟我是老鄉(還念同一間國小),也實在太巧了吧,竟然在遙遠的花蓮相識,真是難得的緣分,實在太感謝她們一家!
#簡直就像黑暗中的一道曙光啊~
就在我以為一切會如此順利發展下去而欣喜時,沒想到,隔天才是本趟最考驗的一日….
姨媽老公 在 林林夫妻 Facebook 的精選貼文
#颱風天最讓你不爽的是...
又是個🌪颱風天幾多愁的日子,每到這種時候就會回憶起那一身迷彩的苦不堪言,更甭提軍眷們更勝百倍的🤬起毛雞肚子爛了...
🙋♂️來個市場調查好了~
颱風來臨時,「軍眷」和「非軍眷」的大家,最討厭以下哪種狀況呢🙄?
💥1.風大雨大
💥2.風和日麗放不到颱風假
💥3.風大雨大也放不到颱風假
💥4.冰箱儲備存糧剛好空了
💥5.冰箱空了又叫不到外送
💥6.大姨媽剛好報到
💥7.大姨媽報到小綿綿又剛好用完
💥8.房子漏水、淹水
💥9.老公不在水電又剛好壞
💥10.老公不在家電又剛好壞
💥11.老公不在小孩又破病哭哭
💥12.(軍人)老公放不了假
💥13.(軍人)老公去救災
💥14.(軍人)老公被召回
💥15.風和日麗(軍人)老公還是TMD被召回
💥16.其他各種令人抹爽的狀況
👉請選擇~(還有請冷靜息怒😅)
並以我12年前的小鮮肉帶隊救災照,向堅守崗位的各位致敬🙇♂️
#最想叫先生立馬退伍的時刻
#幸好我已經下線了
#線上的同仁們為國辛勞了
#軍眷太太們辛苦了
姨媽老公 在 11點熱吵店 Youtube 的精選貼文
《#11點熱吵店》TVBS 42歡樂台/TVBS精采台/TVBS-Asia 每週一至週五晚間11點
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姨媽老公 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳解答
#屁股失蹤 #臀肌感受度練習 #找屁股
這一集強度不高,是來找屁股的!
前陣子在我的運動筆記裡聊到:
“我的屁股,就要變成海綿寶寶的臉了XD”
當然沒有這麼呱張,
只是最近,感覺跟我的屁股有點疏離;
在姨媽來轟炸的期間,
不再執行上一次分享的“循環訓練”(會暈想吐),
就來找找屁股,直擊腹部的腫脹感,
求屁肌,跟骨盆做一下連結~
影片裡我也聊到自己以前的媽媽臀,
當時不明白為什麼腰痠下背痛,
現在知道早一點發覺屁股失蹤,
也許當年就不用受這麼多罪了!!
rollin rollin rollin
就是一種永不停止的感覺,
也許這就是屁股長相”圓圓“的原因,
要一直滾,不能停,不然就一屁股債!
今天,讓骨盆幫幫忙,
我們來”綠臉桃蹤“🍑🍑
1.屁磨左右跨 (深蹲平移跨步)
2.墊上抬屁股 (墊上徒手臀舉)
3.單腿老師好 (坐姿單腳起立)
4.墊上行軍式 (抬肩單腳臀橋)
5.單腳刷腿毛 (俯彎單腿屈伸)
6.扶凳後驢踢 (俯彎後抬腿)
7.扶凳側驢踢 (俯彎側抬腿)
8.跨坐凳深蹲 (基本深蹲)
9.登階後步蹲 (登階加屈膝)
10.墊上海狗腰 (坐姿墊上抬腿)
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-
● ● ♪♫♪ ● ●
i do not own any of the music in this video
Music by Pick Patek - Skywards - https://thmatc.co/?l=7815EADC
Music by Eric Reprid - Blitz https://thmatc.co/?l=2F4B58E9
gzod & Neoni - The Revolution (Arc North Remix) [NCS Release]
姨媽老公 在 100種理想 Youtube 的精選貼文
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#孕婦chill哪兒
#美好孕事
這胎因為前14週生不如死,格外能體會傳說中的「懷孕蜜月期」,大概16週開始ㄇㄇ就跟正常人一樣能吃能喝能到處趴趴造✌🏻但第三胎肚子大很快,睡覺常常喬半天都喬不到放鬆的姿勢,實在很需要放個枕頭支撐側躺的肚子、雙腿間也要夾顆抱枕才能平衡身體的重量。
感謝 Hugsie 孕婦舒壓側睡枕-孕期首選品牌 ,這兩個月做為ㄇㄇ左邊的床伴,表現優秀,每天睡覺抱緊緊! #右邊的床伴表示心情複雜🤪 最驚喜的是,小哈(誰啊)還帶我們全家去 桃園大溪笠復威斯汀度假酒店 The Westin Tashee Resort, Taoyuan (大溪區)渡過天堂般的兩天一夜😍ㄇㄇ有多滿意這個孕期小旅行,看影片就知道!直接推坑各位準爸媽,母親節禮物準備這個就對了!
🤰2021母親節「Hugsie超人媽咪經典禮盒」限量開賣🎀
加碼抽夢幻度假大獎「桃園大溪笠復威斯汀度假酒店 豪華客房一泊二食住宿券(市價$12,705)」及「Westin飯店法式雙人下午茶券」(市價$1,078)
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#趕快分享給孕婦與她的老公
#讓孕婦感動滿足的母親節禮物
#愛她就讓她好好睡覺帶她出去玩😌
#Hugsie #孕婦枕 #月亮枕
🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
《給媽媽錢花》 https://youtu.be/PV99jB6Axcs
《黑臉媽》 https://youtu.be/4I00l5vpuLU
《最厚大丈夫》https://youtu.be/H8vEUGpqAIg
《大姨媽》 https://youtu.be/nGDXGPmnIhE
【嘻哈娘】 首張EP《100種YA配》
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