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回台灣這幾個月我到處遊山玩水,天天山珍海味,為了珍惜與家人朋友的相處時光,聚餐外還是聚餐。但後來發現我慢慢的把胃撐開,開始容易餓!明明才聚餐結束我就嘴饞又克制不住的吃了很多零食。
後來覺得不行了!這樣回去我老公一定會嚇一跳!!經過友人的推薦下我嘗試了 #飯減半 還真的可以讓我的飯減半耶😆😆
現在都會在餐前喝一杯飯減半,喝完會有飽足感就自然能讓我的正餐飯量減半。下午餓了或是宵夜很想吃東西的時候,我就喝一杯代替零食來安撫我的胃!
飯減半不只顏色吸睛,連味道也很好喝!裡頭有 #7種莓果萃取,還能順便養顏美容!
因為飯減半含有 #爆量奇亞籽和膳食纖維,所以會很有飽足感,還包含了 #26種蔬果酵素、#6大專利益生菌、#8種讓脂肪澱粉分解的酵素!
喝飯減半能輕鬆調控食量,再搭配喝足夠的水可以幫助排便更順暢! #飽足感 #排便順暢 #幫助消化 健康窈窕一次滿足。
當女人一但成為媽媽,很容易因為忙於照顧家庭而忽略了自己。我常常提醒自己雖然現在身份變了,但仍不要放棄寵愛自己的那顆心❤
偶爾該好好的犒賞自己!不管是吃穿玩樂或是保養品都必須是!因為 #媽媽不開心全家怎麼開心?
這個月有女王禮,三月限定的健康方案!
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不限消費金額還能得到額外的禮物,這麼超值的活動,是不是該好好愛自己了呢?
同時也有40部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊 人夫謙:如果可以出國,最想去哪一國? 茜:當然是日本,我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊 以前以為稀鬆平常的是,居然變得遙不可及😭,但我真的好想好想去日本,覺得那的氛圍與步調,讓人很放鬆,又能拍很多美照。 既然現在去不了日本,我也不想一直等下去又...
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媽媽不開心全家怎麼開心 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答
#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊
人夫謙:如果可以出國,最想去哪一國?
茜:當然是日本,我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊
以前以為稀鬆平常的是,居然變得遙不可及😭,但我真的好想好想去日本,覺得那的氛圍與步調,讓人很放鬆,又能拍很多美照。
既然現在去不了日本,我也不想一直等下去又等不到,
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ,跑去綠舞玩啦😆
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來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。
上午可安排:和服、和菓子、手作DIY
中午可安排:舞饌日式料理
下午可安排:鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排:蝶舞西餐廳
這會是安排比較滿的一日遊行程,一早就出門,一路玩到晚上吃完晚餐,可以住綠舞,也可以住附近民宿或是直接回台北(台北宜蘭開車很近)。
走進綠舞的園區,真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。
幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景,還能身穿和服走在寧靜愜意的步道,襯著藍天白雲,完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服,拍美照的夢想!
我們穿著和服去做和菓子,好像在捏黏土一樣,屁寶跟秦秦都玩得超開心(影片中有我們的成品喔)。後來又跑去做彩繪DIY,為這趟旅行留下紀念小物,特別有意義!
綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多,餐點也好好吃,而且是超值的那種好吃,我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度,這個價格也太可愛了吧~於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽!
中午吃完日本料理,以後就換上鬼滅cosplay的衣服,秦秦說他想要當 #炭治郎 ,人夫謙說女兒要當炭治郎,那他要當彌豆子,用竹籃背秦秦😳😳😳
哪來的彌豆子...
是巨豆子吧!!!
(影片裡面有巨豆子出沒,hen恐怖~~~)
後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物,還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行,整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩,還可以讓三個小屁孩放電放好放滿,吃完晚餐,早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻
#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️
三寶星星出生在疫情的這一年,一直都很心疼他都沒機會出門玩,終於最近疫情緩解,我們就規劃了這樣的綠舞一日遊,一整天玩得超開心,也很期待可以帶他出國玩的那一天(遠目)
聽說10/5會再放寬解封,真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻
綠舞幾乎沒有在開團,此團非常很稀有,茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠,希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ,來一趟美好且無價的親子回憶‼️
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媽媽不開心全家怎麼開心 在 漸覺 Youtube 的精選貼文
不說太多
因為生日已經過了快兩個禮拜😂
姚媽 兒子愛妳 全家都愛妳
#爸媽那天真的很ㄎㄧㄤ
#生日開心就好
#看怎麼樣的話
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媽媽不開心全家怎麼開心 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳貼文
疫情終於愈來愈明朗,超級開心❤️
黑媽也才敢帶二位小姐到處去逛逛~
特別是去逛 @迪卡儂台灣
這話怎麼說呢?在江湖上有個傳言,
「全家都來迪卡儂,親子感情變更濃。」
因為這裡有一個神奇的時間消失魔法,
全家一起到這裡,隨便走走逛逛都是1小時起跳,
再加上各種運動器材的小體驗和試用,
大人小孩一起玩,開心的笑笑鬧鬧,
小孩可以放電、大人動動筋骨,
順便採買自己計畫很久的運動小物回家,一舉數得。
而且迪卡儂還有 #自助結帳系統,
降低陌生社交機會,採買起來更放心。
這次黑媽帶二位小姐到迪卡儂三重旗艦店踩點,
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以及戶外500多坪的多元運動體驗空間,
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大至露營帳篷、重量訓練架,小至手錶、頭帶,
去一趟迪卡儂輕鬆買好買滿唷!
趕快把握暑假的下半場,帶小孩去透氣放電,
順便打包黑媽推薦的5樣放電好物吧!
👉野餐墊
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👉跳步機
👉兒童腳踏車
要是不想出門或是遇到門市缺貨的情況,
迪卡儂除了實體門市,也有網路商城喔!
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#迪卡儂 #迪卡儂商品全台限時出清5折起 #運動就是這麼簡單 #黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超媽事務所 #兒童腳踏車 #跳繩 #野餐墊 #親子運動 #間歇訓練 #居家運動 #跟我一起 #宅在家
#StayHomeWithMe
😀影片中使用到的音樂:
♫Music By♫
Song: Justhea - Vibe
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link: https://youtu.be/apg79FNFkz4
♫Music By♫
Song: Ikson - Paradise (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/glMhD3EU46k
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媽媽不開心全家怎麼開心 在 幸福來敲門~媽媽開心,全家就開心! - YouTube 的推薦與評價
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接下來有好幾支影片可以好好期待一下❤️ 再來也非常感謝大家參與11/27的現場表演❤️ 想要得到最新/最快消息?趕緊追蹤! ... <看更多>
媽媽不開心全家怎麼開心 在 黃瑽寧醫師健康講堂- 媽媽不開心,全家不開心... - Facebook 的推薦與評價
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