耶誕節的精靈🧚♀️+月子中心守護產婦與寶寶
看著大家開心吃大餐、玩交換禮物
露比貓卻得安分坐月子
不過雖然沒辦法熱熱鬧鬧的玩樂
但有大寶這個愛笑愛撒嬌的寶貝陪伴
還有讓人融化的小寶
媽咪我也是笑到很歡樂🤣
其實溫ㄤ也是有問我「耶誕節想要什麼」
但我心很滿足了🥰
謝謝你疼我
謝謝你捨得對我
謝謝你呵護照顧我
更謝謝擁有你還有兩個寶貝的生活
今年~耶誕節這樣就夠了😊❤️
#愛滿滿 #四口之家 #嫩嬰加入生活 #耶誕節快樂 #滿足的生活 #有你就夠
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在 林口好寶寶月子中心/產後護理之家 Kiwi Postnatal Care, Linko 坐月子期間,感受到月子中心「嚴格執行防疫的把關」!
露比貓陸續謝絕了親朋好友的探視關懷,雖然對大家很不好意思,但防疫工作真的事關大家的安全守護(保護你也保護我),這邊謝謝您們~大家的心意我都收到嘍🥰。
#好寶寶月子中心 真的超級盡責,我給它💯👍,嚴格落實政府要求的把關措施、不放水,所以露比貓待在這裡坐月子好安心;小寶一樣受到嬰兒室專業護士們的照顧,作息與情緒都非常穩定😊!再次坐月子的感受依然美好🥰💖
最後附上‼️江把拔陪Q寶玩角色扮演影片🤣
會陪伴孩子玩樂的把拔,絕對是好爸爸❤️
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搭給賀🙋🏻♀️
有沒有人跟我一樣很愛加入各大社團,
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上集分享如何挑選正確的外食,取得完美的營養均衡,又可以瘦的健康,完全符合茜茜沒時間運動,工作忙碌以外還要照顧三個孩子的狀況。
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這週要來和大家分享茜茜減脂期間的大餐選擇,在8週的課程當中,營養師會透過每個人的身體狀態不同,給予不同的營養攝取建議,即便是跟朋友聚餐,讓茜茜也知道該怎麼在這些食材當中挑選適合自己又是自己愛吃的食物。
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【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法|茜茜舒緩孕吐的小撇步
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【懷孕的茜EP.5】寶寶性別公布|禾馨產檢日常
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【懷孕的茜EP.7】懷孕這樣買,3種好物救腰酸|孕婦哺乳兩用枕、托腹帶、妊娠護膚油
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有在發摟茜茜的應該都知道,一家五口,三個寶貝,茜茜跟人夫謙平常除了照顧他們以外,其他的時間幾乎都拿來工作。
因此三餐總是在外,好加在現在的外送平台越來越方便,讓我沒有工作太忙而餓肚子的風險。
雖然大家常說,外食族肥胖的機率比較高,外面的油不比自己家的油來的好,雖然這麼說沒錯,但是跟營養師溝通過以後,我才知道,原來挑對外食,選對食物還是有機會不會肥胖,而且還有瘦下來的可能。
其實茜茜從8週瘦身計畫開始,因為沒時間料理,就幾乎都是吃外食,但即使如此,體重還是直直往下掉,真心讚嘆這樣的課程能讓我無痛瘦身,沒有太大的壓力,還是選擇吃自己喜歡吃的東西💕
但其實因為疫情的影響,在家的時間變多,人夫謙也擔心外送不太安全,下廚的次數就越來越多,讓我每天都可以吃到營養均衡又美味的食物🥰
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