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【#小端網絡觀察 ：娘娘專訪護家盟，真的打破了同溫層嗎？】

在台發展的知名泰國youtuber「#Alizabeth娘娘」，近日「娘娘研究室」訪問反同團體護家盟秘書長 #張守一 引發議論。該企劃原先希望提供不同面向的觀點，給予機會傾聽同溫層之外的聲音，更清楚不同立場的論述，不料引來「#幫護家盟洗白」、「#賺流量」等抨擊聲浪。對此，娘娘回覆道：「若以流量為考量，用仇恨言論營造出血流成河的場面，實在太容易。我的宗旨是，不清楚反對的聲音，怎麼會知道正在對抗什麼？」

🔥 #影片引爆點在哪？

影片中受訪者張守一詳述護家盟的成立緣由，其中不斷地強調「維護家庭的價值」、「男女有別」，並拿亞馬遜原始部落的例子來強化「一夫一妻的婚姻定義」。影片中，娘娘跳脫過往批判模式的人設，僅是順著張的說法，不斷往下丟拋疑問。影片一出，隨即引來不少網民的聲浪。

🔥 #是聆聽還是說教？

不少網民對影片的宗旨表示認同，「打破同溫層的影片還是很必要的」、「我聽不太懂........但我覺得娘娘做這個影片的出發點非常有意義」。同時也有人認為影片通篇都是來賓以一個「衛道人士」的姿態，來單方面訴說，「一個公開的平台發布這樣的影片，沒有任何立場的交鋒、沒有對話、沒有質疑，只是任由張先生一個人持續發表謬論，對不起的除了是你的觀眾之外，也沒有做到Interview應有的基本功夫，或許頻道的主事者應該想想這系列的設定與媒體的公共性的問題」。

同時，也有有論者表示贊同讓所有聲音浮上檯面，但該影片癥結在於：「護家盟在影片中完全沒有提到組織過去作為前後矛盾，甚至公開的誤導言論及針對特定族群的迫害，這並不是一個健康而有效的雙向對談」、「面對這種言論，連個白眼都沒翻一下，跟著鬼打牆問一些不太犀利的問題，無助於澄清，先不說有什麼反駁的義務了。」還有網友表示該影片非常不符合娘娘平時犀利的風格：「我覺得你的影片找誰合拍都可以，但你應該要比照辦理，用罵台灣食物的氣勢去罵對方才對啊！！！你這時候到底在peace什麼啊？」

作家 #謝金魚 則認為，「可惜的是，以跨性別者、有邏輯又好笑的娘娘，在張守一的胡說八道只有溫柔地請他補充、完善他說的話，如此而已？」

🔥 #同溫層之外的聲音該不該被聽見？

有論者認為公眾人士，應該有篩選誰站在麥克風前的權利，「不要讓錯誤資訊蔓延及誤導是媒體識讀的基礎」。作家 #李屏瑤 也表示，「充滿歧視跟偏見的言論，沒有被聆聽的必要，更何況沒多久前的台灣才充斥這樣的言論。」

也有網民認為大眾並非不了解異溫層的論述，相反的是已經太過了解，而不應該讓渡給歧視言論空間，「言論自由的限度，就是在歧視之外的空間受到保障，而不是給你空間去發表歧視的立場！」、「讓暴力結構優位者在弱勢群體的平台上恣意發表踐踏弱勢群體的言論不叫做跨出同溫層，叫做自討苦吃、自取其辱。」

🔥 #同溫層是用來捅破還是增厚？

對此，娘娘在fb貼文上寫道「待在同溫層確實很安逸，但也令人憂心」，也引來不少人抨擊。

台灣女性主義者周芷萱：「公投有將近七百萬人不同意同性婚姻，我每天走出門路上都是非同溫層，對很多人來說要始終活在同溫層的世界還需要很多努力才可以做到。該被打破同溫層的是社會主流不是性少數吧，是在開什麼玩笑。」

亦有不少網友表達了類似的觀點：「只看到那些消化過的語言的人，居然好意思叫人家去了解非同溫層」、「其實多數同志（包括我本人）都有不少被反同人士羞辱的經驗，實在滿羨慕他能有這麼奢侈的憂心」。

作家 #朱家安 也表示，「當一個人建議你『走出同溫層』，有時候是因為他：1）不知道你做過哪些努力。2）不需要在此議題上走出同溫層，因此也不知道自己在建議別人迎向怎樣的處境。3）不知道你有多常被人建議走出同溫層。

有網民認為，「同溫層、舒適圈就是自己與相同理念的人共同辛苦打造出來的家園，你絕對有必要待著好好守護，不讓外人隨意進來破壞」。

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#1公克含一億隻乳酸菌的雪坊鮮乳優格_冰淇淋_水果含量75趴天然果醬團購

這團為什麼值得跟？
✔️因為雪坊鮮乳優格與冰淇淋很少折扣！
✔️因為優格每1公克含有一億隻以上的多種益生菌！連冰淇淋中也有！
✔️買優格首選，最美味的專櫃優格品牌！

SNOW FACTORY雪坊鮮乳優格，常在百貨看見專櫃，非常好吃但也因為有點「貴」所以買之前會考慮很多遍😂。我家兒子非常愛吃，尤其最近待在家運動後，狂愛吃冰淇淋；因此我去洽談了這次團購，讓大家可以用便宜的價格吃到高品質的優格、果醬、和冰淇淋！

這家優格的品牌宗旨，就是「天然、簡單」、「美味又能吃得安心」，他們堅持使用高品質的頂級食材製作，他們的目標，就是做出全台灣最好吃的優格，因為「味道就是最好的代言人」，我們家實際吃過，雪坊的冰淇淋真的有種吃一口就停不下來的吸引力！

十幾年前做節目「今晚哪裡有問題」時採訪過創辦人之一黎懿慧～當時他們還是台大商學研究所畢業很青澀的學生樣，幾個年輕人帶著商品進棚錄影、談創業理念、對食材安全堅持的記憶猶新，他們很呵護這些優格、果醬、冰淇淋，呵護的程度就像面對小baby一樣，因為是創業心血結晶，這十幾年一路走來這品牌屹立不搖，品質嚴格控管，所以當然是我買優格的首選。

#以頂級食材打造最美味的優格
【SNOW FACTORY雪坊優格、果醬、冰淇淋團購】
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📅 8/18~8/24
❗️優格、果醬為冷藏出貨、冰淇淋為冷凍、優格益生菌粉為常溫出貨，三者都訂購包裹會分開，並且運費分開計算。
🎁除了團購價，還有額外滿額禮：
✔️ 購買冷藏單品3項(5號優格、6號優格、法式果醬) 贈：1張單球冰淇淋券
✔️ 購買12入鮮果優格禮盒乙盒 贈：1張單球冰淇淋券
✔️ 購買桶裝冰淇淋3桶 贈：1張單球冰淇淋券
✔️ 購買 12入獨享杯冰淇淋一組 贈：1張單球冰淇淋券
（以上可累贈，但不含禮盒、冷凍商品及運費）

每天吃優格當然是為了腸道保健、讓身體更健康、用以取代多數甜食～雪坊的商品 #全品項原料皆為天然無添加。
製程有多嚴謹呢？雪坊在高規格的無塵室工廠生產，採用無添加的純淨鮮奶，是具備HACCP及ISO22000驗證的乳品廠；

用料有多豪華呢？以他們新推出的新產品：雪坊優格益生菌粉為例，不像其他產品是加優格口味的香料，他們添加的是真正的優格凍乾粉，10公斤的新鮮優格只能濃縮成1公斤不到的凍乾優格粉，還榮獲AA無添加協會的最高等級認證！

對健康的堅持？直接把多種益生菌加入優格，是真正高菌數、高活性的優格，每公克至少含有一億隻乳酸菌。冰淇淋則以優格取代鮮奶油和蛋黃，打造出低脂、零負擔；又有滿滿活菌的優格冰淇淋！

❓怎麼選❓
✔️ 5號優格與6號優格，提供您不同機能性菌種的保護，長期攝取、交替食用更健康
5號優格：保加利亞乳桿菌、嗜熱鍊球菌、嗜酸乳桿菌、龍根菌、乾酪乳桿菌
6號優格：保加利亞乳桿菌、嗜熱鍊球菌、植物乳酸桿菌、鼠李糖乳桿菌、副乾酪乳桿菌

✔️希臘優格：約2杯小優格才能濃縮製成1杯雪坊希臘優格，為不添加奶粉、蛋白質、膠體、鮮奶油、添加物去增稠的「真」希臘式優格。已過濾掉大部分水分，口感極為濃稠，介於優格和起司之間，所以吃起來相當有飽足感。

✔️ 優格冰淇淋：只採用鮮奶優格及自然栽種水果製作，不使用鮮奶油、蛋黃、香料、色素、化學添加物，所以低糖、低熱量、低脂肪～還是富含益生菌的冰淇淋！本次提供多達18種口味可以選擇，更有使用豆漿製程的豆漿冰淇淋唷！

推薦口味：榴槤、荔枝、以及野莓。
👉榴槤：如果您是很愛榴槤又喜歡優格，而且又不怕酸的人，這款榴槤優格冰淇淋絕對不能錯過。優格對於榴槤有很好的提味作用，入口時的前味是榴槤，後味則是優格，整體的味道最為濃郁。
👉荔枝：為夏天限定的口味，產量不多，所以是款限量商品，每一顆光溜溜的玉荷包都是徒手剝出來的！ 顆顆珍貴、粒粒晶瑩如玉的鮮果肉！
🫐野莓：結合藍莓、黑莓與覆盆子三種不同風味莓果，酸酸甜甜，層次豐富，夏天吃格外的清爽不膩口，推薦給喜愛莓果風味的女生

✔️低糖法式手工果醬：水果含量最高達75％，低糖、低熱量、不含香料色素化學添加物。加在優格中吃、塗抹麵包、製作烘培都超好用！
首推口味：香蜜芭樂、玫瑰蘋果、以及台灣桑葚。
👉香蜜芭樂：有著令人無法抗拒的濃烈香氣，雪坊更使用糖漬法讓香氣更為加乘！
👉玫瑰蘋果：雪坊經典獨家口味，融合新鮮玫瑰花與蘋果香氣，是雪坊老朋友最愛款
👉台灣桑葚：保留桑椹完整顆粒果實，再佐以些許檸檬提味，充滿野生的果香與獨特的酸甜風味

国际健康养生节
2009年12月23日，联合国开发计划署执行机构——国际信息发展组织事务协调局，授权国家健康养生公益事业网与“上海世博会国际信息发展网馆”共同举办“国际健康养生节”系列活动，为此专门成立国际健康养生节组织委员会，筹建非盈利性的公益组织“世界健康组织盟”，由世界健康组织联盟（WHOA）组织系列活动。作为健康领域峰会的一个品牌。每年将会应各地政府或企业邀请，定期或不定期在全国各地和世界各国召开，致力于构建一个权威论道的环境氛围；提供更多切实可行的解决方案，推动多方面的对话与交流；提高政府政策的影响力；以商榷健康养生产业战略联盟与未来整体军团的发展模式；重点研讨健康养生产业的突破与创新；营造一个专家学者演讲、优秀项目观摩推介及企业论道的讲堂；促成国内外保健养生领域的科学技术交流与成果转化，推进行业国际化的有益合作和交流。[1]

中文名
国际健康养生节
外文名
International Health Regimen Festival
组织方
世界健康组织联盟
成立时间
2010年09月14日
快速
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历届回顾

组委会
成立背景
2010年9月14日，在秋高气爽的美丽上海，来自联合国总部及中央各部委、军委等领导，以及来自马来西亚、英国、日本、美国等国的国际友人，海外华侨，媒体代表，在上海世博会主园区——国际信息发展网馆欢聚一堂，共襄”国际健康养生节“开幕式之盛举。 “国际健康养生节”以“共享机遇、创新发展、战略联盟、共赢共荣”为宗旨，世界健康机构联盟甄选各类名优特健康养生产品和健康养生示范基地，并招募联盟的行业分会和高新特技术方法。向全世界各国预防保健、医疗卫生、健康教育、养生领域的商、协、学会等行业组织之间及所属会员企业，提供信息服务的综合平台，帮助企业争取双边或多边经贸、投资、交流、合作。
历届回顾
第一届国际健康养生节
时间：2010年9月14日
地点：上海世博会国际信息发展网馆
主题：科学、健康、长寿、和谐、共享
共2张
第一届国际健康养生节
古今中外，人们都崇尚养生科学，它历史悠久，源远流长，它是保养生命的一门科学。通过举办国际健康养生节可以把传统的养生学和现代医学、现代科学的理念和要求结合起来。2010年9月14日首届国际健康养生节组委会在上海世博会举行国际健康养生节，[2] 吸引了不少国家部们专家、教授、 学者以及赴会记者和中老年朋友的关注，国际健康节围绕“科学、健康、长寿、和谐、共享”的主题，集思广益，广泛探讨，阐发，揭示养生保健的科学内涵及其人生的意义。我们相信随着此次第二届国际健康养生节的积极筹备，预计在不久的将来，其发展不仅拉动国际国内健康养生产业经济的增长，还将极大改善我们的生命，能够长治久安，怡养天年，健康长寿。健康养生展会定能实现庞大规模与影响力的目标。
第二届国际健康养生节
时间：2011年10月25日-27日（1）2011年12月1日-3日（2）
地点：澳大利亚珀斯（1）海南省三亚市（2）
主题：走进英联邦——携手全球增长：英联邦、印度洋和环太平洋地区（1）
走进三亚——首届金砖国家友好城市暨地方政府合作论坛中医药专场（2）
共3张
第二届国际健康养生节
作为2011年英联邦国家首脑会议的正式配套活动，2011年英联邦国家商务论坛于10月25日至27日在澳大利亚珀斯举行。本届论坛以“携手全球增长：英联邦、印度洋和环太平洋地区”为主题。澳大利亚总理吉拉德、特立尼达和多巴哥总理比塞萨尔等出席开幕式。来自包括英联邦国家政府首脑、各国财长、工商业界领导等百余位演讲嘉宾，就如何建立包容共赢的全球新经济体系展开深入讨论。 应英联邦商务委员会邀请和委托，鉴于此次活动的重要意义，联盟主席万勇、秘书长钱靖带队参加于2011年10月参加了本次活动。并与多个国家领导人进行了会晤

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⬇ 節目宗旨 ⬇

HOW IT STARTED 每集邀請各界擁有出色成就的領袖分享其成功心得，從而啟發和激勵更多渴望在事業及人生上取得突破性進展的觀眾，帶出「成功無關出身背景」、「人人都可以從零開始創造命運」等訊息。

⬇ 今集嘉賓介紹 ⬇

今集 “How It Started” 邀請到史偉莎集團主席 —— 林浩宏先生（Franco Lam），同大家分享公司發展的心得與經歷。

史偉莎集團 LBS Group 扎根香港逾二十載，透過注入獨特的企業文化，將業務發展到內地及海外市場，多年來獲獎無數、服務質素和公司理念得到各界認同。

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⬇ 訪談重點 Highlight ⬇

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22:03 - 受過最差的待遇
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40:04 - 面對壓力如何處理？
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|以下影片連結僅適合部份朋友，敬請斟酌。|

▪感謝翻譯者Johnny Chung Youtube頻道√
https://www.youtube.com/channel/UCzbPO8Jz9PAGxwMGyiwesKA

厚厚~這部 20分鐘 有中文字幕 的影片超真實，一天扎針15次，使用了各種不同的體能增強藥物，"坦白而率真地"紀錄了用藥者 鍛鍊前後用藥的一天。

其實是 應該要 感謝這樣的影片，如此更加欣慰自己的生活選擇，也更能想像 原來國內外人士需要經歷這些沒有被看見的『鍛鍊畫面』|

▪原始影片連結√ https://youtu.be/k6HHCNEn9AM

▪感謝翻譯者Johnny Chung Youtube頻道√
https://www.youtube.com/channel/UCzbPO8Jz9PAGxwMGyiwesKA
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【健友】「一直覺得你不認同補劑，我倒是沒話說，但是蛋白這種是比較方便的肉（蛋白質）也不認可，有時候是真的比較不理解。」

《熊熊》『你知道嗎？我和你這樣，才是真正的朋友，理念不一樣，但是尊重對方，這就是真正成熟的友誼。』

【健友】「也是欸，您這樣一說我倒是開心許多，我知道您不喜歡網路利益的方式，但是想想其實也是方便自己，也就還好了。」

《熊熊》『高蛋白粉，確實只是一個基本的營養，我選擇包含高蛋白也沒有使用是為了頻道宗旨，而不是我絕對反對高蛋白；
我知道你不認同的點，因為我總是說"不需要吃那些粉末狀的東西"，對不對？。』

【健友】「沒錯。」

《熊熊》『有很多朋友對健身懵懂，或許連我都不懂得透徹，但我有自信了解 人的慾望；
人們不會只看我的頻道，他們會看很多健身紅人的商業頻道，一心求快，就會什麼都吃。
所以我刻意地也衷心地 想要讓還不了解營養品補劑的人 去懷疑 去思考 去分辨，而不是一昧的相信頻道主的推薦就買來吃，所以就連最無關緊要的高蛋白，我也需要在影片中傳遞 去思考它們的來源，因為無論現在看影片的人多寡，影片會一直在網路上流傳。
既然我自己選擇了 提倡自然健身，那麼 蛋白粉 就成了灰色地帶，所以我說這是為了頻道宗旨，而不是絕對地反高蛋白。
另一方面，高蛋白也因為廠商的廣告行銷 和 添加補劑成份bcaa 肌酸 等等，讓價格上漲，造成健身者的飲食成本上升，但改變體態的效果並不明顯，簡單地說，是人們想要速成的心態造成廠商製造效果不彰又高價的產品，這很公平。
你是因為懂 蛋白粉 並配合鍛鍊，你是"使用"高蛋白的人，你知道如何"運用"高蛋白對幫助肌肉成長的效果；
但是，一般人是"祈禱"高蛋白可以改變體態，在還沒試出自己的 週期課表 和 負重範圍 和肌脂分佈 就喝高蛋白，那是一種形式主義，喝高蛋白 在一般人心中變成了"我是健身者"的形式主義。
所以，人們若能遇到像你這樣以身作則的教練後，配合確實鍛鍊再喝高蛋白，才會發揮增肌的效果。
我粗想，一個已經有豐富健身經歷 和 使用營養品的人，在網路上輸入折扣碼買高蛋白的機率高嗎？』

【健友】「不一定欸，像我一個月喝1.5罐的高蛋白 ，因為我的訓練量跟方便性，所以從飲食之外還有使用高蛋白達到一天320克的蛋白量，是身體體重的4倍。
可是我都沒有使用過折扣碼，因為他推薦是推薦，可是要去選哪個品牌的高蛋白適合自己是自己需要的成分，像我選擇的就只是純蛋白，沒有其他添加物，並且配合台牛的蛋白粉去增加他的蛋白含量，一杯就有45克的蛋白，不過老實說，如果今天那品牌是你所喜歡需要的，何嘗不使用折扣碼呢？他可以更便宜 不管那折扣的錢到誰手上，可是至少是自己也便宜。
但是其實蛋白一樣都是蛋白，不能看誰練的好就盲目的去買哪一個品牌的蛋白粉，蛋白粉還是有區別的，他的蛋白質含量站整罐的多少比例，吸收率，是肉蛋白還是酪蛋白，蛋白怎麼搭配使用，像睡前如果沒有酪蛋白就使用牛奶+蛋白就可以達成酪蛋白的效果，但是牛奶在肚子裡睡前發酵很容易引起隔天的腹瀉跟脹氣，會的人就適合酪蛋白，不會的人就可以省下來，用牛奶+蛋白代替，可是這些東西很基礎的基礎還有吃更深的觀念跟方法有多少人明白並且會使用？ 」

《熊熊》『你是否授權我擷圖這個對話跟大家分享？』
【健友】「可以啊，只是可能要重新標點符號一下了。」