#運動筆記投稿
#超馬立委趙天麟南橫百K完賽記錄
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印象中我未曾認真地記錄過跑過的賽事過程,但好不容易第二次完成100公里超馬,且讓我憑印象留下這難忘的過程。
04:00幫選手鳴槍後,回到選手行列起跑,手錶顯示04:02出發。出發時的氣溫約15度,微微的毛毛雨,是非常舒適的路跑天氣。紅藜馬後練習量遽減,2月只跑了57.8公里,賽前的3月份則完全沒有跑步⋯。用身體已得到「充分休息」來鼓(欺)勵(騙)自己,展開我南橫百K的序幕!
前20公里幾乎都在黑暗中進行,我雖然沒有帶頭燈,但由於120K及100K同時起跑,數百人中不少跑友的頭燈點綴成足堪進行的賽道。
出了關山、過了海端市區,細雨中我的愛迪達跑鞋前端已濕、地面略為溼滑,右腳第二根腳趾頭有刺刺感,擔心會起水泡,過了代表10K的台20線199K不久,我就從私補車上換上亞瑟士虎走跑鞋。
第10K到20K沿著海拔300左右新武呂溪邊山腰跑,天已微亮,雖有高低起伏,但尚稱平緩;雨已停,雲層仍厚,非常舒服的一段。
20K到30K開始爬坡,經過滴水、彩霞、嘉寶等等隧道到達海拔712公尺的天龍飯店,再往前跑近2公里,就達到折返點(原訂向陽、儷園的折返點因道路施工而改路線),第一個30公里用了3小時22分鐘。天龍飯店對面設有鹹粥的熱食補給(我超愛那豆腐乳,中午則改為滷肉飯),我吃了兩碗,帶著口腹的滿足下山。
下坡是我的強項,第一次折返的下坡用5分速開,發現雲漸散去,太陽露臉了!回到199K的折返點,代表已完成50公里,不過心情放鬆不起來,因為還得再上山一趟!我這兩個月跑量不足的壓力浮現,加上日頭完全展現它的熱力,接下來的50K到70K,跑跑走走,用了近3小時。感謝陪跑的Michael及國書大哥鼓勵我「跑完這一段,百K就等於到手了,而且前面跑得很好,我們賺了很多時間起來,用8分速慢慢跑就好,一定可以破PB的,加油!」再加上沿途豐富的補給,還有數不清的跑友們為我打氣,我終於熬到最後一個折返點了。
最後30K,心情確實輕鬆不少,但是新的麻煩到來-「我好睏!」吃完滷肉飯差不多是快下午一點的時間,前一晚只睡不到5小時的我,身心疲憊,好像快強迫關機了。我坐在私補車的後車廂稍事休息,才發現我已經連續9小時沒坐下來了,腰部好痠啊,想放棄破PB、關門前回終點就好的自暴自棄心理油然而生!
這時候,因雙腳抽筋而暫時徒步的國書大哥竟趕上我了,Michael說:「師傅(國書的綽號)都這麼拚了,我們無論如何要撐下去,時間很充裕,不要放棄!」我告訴我自己,現在,就是召喚意志力的關鍵時刻了!一旦跑起來,不僅大腦感動到重新給力,炙熱的太陽也去睡午覺了,接下來的30K都在多雲涼快的天氣中進行!
話雖如此,啟動的備用體力畢竟有限,擅長的下坡掉到6、7分速,上坡甚至經常得用走的。過了199K,就剩最後10K,雨又開始落下來。撐完在海端的5K,進入關山鎮的最後5K,沒想到橋樑、丘陵,帶來的是無窮盡般的長上坡⋯雨水與汗水彷彿是我的淚水,紀念著進入終點前,舉步維艱的每一步。
12小時13分鐘10秒,人生第二次完成百K超馬,比上次的南橫百K成績進步36分鐘。這是南橫超馬的十週年,很開心可以用行動支持這項優質的賽事。
撰寫本文是比賽的隔天,全身上下都很「鐵」;有人問我會不會再報名類似的極限運動?我直覺會告訴大家:「不會!」然而,馬拉松跑者都知道,「推坑與被推坑」將成為一輩子的日常,哈哈,拭目以待囉!
#感謝私補車的後勤夥伴
#感謝高雄十大美食小葉牛肉麵牛肉湯
#感謝南橫超馬主辦單位與辛苦的志工
#感謝運動筆記賽前與賽後的鼓勵
#感謝跟著私補車沿途加油的家人
同時也有51部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Live an insight,也在其Youtube影片中提到,► B站: http://bit.ly/2LMphz2 ► Facebook: https://goo.gl/e5hX4E ► Instagram: https://goo.gl/3uAtr4 ► 合作邀約:[email protected] - 產品資訊- COP by plain-...
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晚上一時興起,
想要把在車上跟彼得一起聽過的老歌,
跟他曾經說過的荒謬言論整理成一篇。
1.
一首一首來,
先從我覺得有點煩的,
關於雞雞的事。
有一陣子彼得很喜歡竄改歌詞,
把正常的歌曲變得很下流。
彼得:
我跟你講有很多雞雞的歌都很好笑。
我:
什麼雞雞的歌......
彼得樂:
就是歌詞裏面有雞雞的啊!
我:
哪有這種歌啦。
彼得高唱起來:
只有雞雞,愛上你的夜裡,我不知所措~
讓妳輕易地,把我的心帶走~~~~
我露出你五歲小孩嗎的表情看著彼得,
然後他又立刻唱了下一首:
只怕我雞雞會愛上你,
不敢讓雞雞靠得太近~~~~
接著彼得說:
我最喜歡這首~~
如果能夠,
把雞雞放在你左右,
讓我擁有,
讓我擁有,
一點真實的感受~~
#楊烈大哥不要氣
2.
接著是周杰倫的情歌對唱<珊瑚海>,
這是比較早期的,海龍王的故事--
''轉身離開,有話說不出來,
海鳥和魚相愛,只是一場意外,
我們的愛,差異一直存在,
風中塵埃,竟累積成傷害.......''
我問彼得:
說真的這個歌詞到底什麼意思?
彼得:
什麼東西什麼意思?
我:
這首歌啊,
你說說看,
這兩個人到底有沒有愛對方?
彼得:
大概有吧⋯⋯
我:
真的嗎?你覺得他們不想分手嗎?
彼得:
就是很無奈啊。
平常跟彼得很難聊到感情這個話題,
所以我興致勃勃地想要多聊一點。
我:
可是你看,
當初彼此不夠成熟坦白,
熱情不在,笑容勉強不來,
這些都很明顯他們不想再相愛了嘛⋯⋯
彼得揮手:
不是不是,
妳沒聽到嗎,
歌詞有說他們是海鳥跟魚相愛!
我:
所以咧?
彼得:
我跟妳講,
海鳥跟魚沒辦法相愛,
這很麻煩。
我:
為什麼?
彼得:
因為這種事情海龍王不會允許的。
(理所當然的口氣)
我:啊?
彼得:
海龍王主管海裡面的所有事情,
這個誰都知道。
這時彼得轉過來慎重的看著我,他說:
所以妳問錯問題了,
重點不是他們相不相愛想不想分手。
我:
所以重點是什麼?
彼得:
重點是,海鳥跟魚到底是怎麼遇到的啊。
真奇怪,海龍王怎麼會讓這種事情發生.......
#天公伯都讓你這傢伙順利誕生在世界上了
#感覺神明是挺寬鬆的啊
3.
再來,
另外一首老歌,
是古巨基的「喜歡」。
“喜歡你的頭髮,喜歡你的臉頰......
喜歡你微笑的時候眼裡藏不住的光.......”
彼得:
妳覺得這首歌在講什麼?
我:
少男少女的愛情啊。
彼得摸著臉很狐疑:
我覺得不是......
我:
那你覺得是什麼?
彼得斬釘截鐵表示:
我覺得是下降頭!
我:
啊?什麼!
彼得:
歌詞都講了啊,
他喜歡你的頭髮,
又喜歡趁你沒有防備的時候偷襲你的手指甲!
我:.......
彼得:
妳不要太天真,
任何人對你的頭髮跟指甲有興趣的,
一定是想要下降頭!
#居然被彼得說我天真
#相信這世上有海龍王的明明是你
4.
某個周末在車上,
聽的是戴佩妮的<怎樣>。
"如果我們現在還在一起會是怎樣,
我們是不是還是深愛著對方,
像開始時那樣,握著手就算天快亮~~~"
我說:
我覺得這首歌真的很好聽。
彼得沒說什麼。
戴佩妮繼續唱著:
"我們現在還在一起會是怎樣,
我們是不是還是隱瞞著對方,
像結束時那樣,
明知道你沒有錯,
還硬要我原諒.....”
我:
只是這個歌詞我真的是聽不懂,
那個男生到底做了什麼?
才會讓女生在歌詞裡面說,
明知道你沒有錯,
還硬要我原諒.....
彼得回:
你重頭再放一次,我聽聽看。
我們又重頭聽了一次。
歌唱到最後,
"明知道你沒有錯,還硬要我原諒。"
歌的後面還接著最後一段悲傷的喃喃自語:
"我不會原諒,我怎麼原諒.....”
我恍然大悟:
我知道了啦,
我覺得這個故事應該就是,
那個男生得了重病,故意不跟女生講,
然後要跟女生分手!!!
彼得皺著眉頭:
我覺得不是.......
我:
不然你覺得他作了什麼?
彼得:
我覺得,
他應該是喔,
這個女生要一個生日禮物,
然後......
我: 然後怎樣?
彼得:
然後男生就背著女生去搶銀行!!!
#我怎麼原諒
#彼得還補充唱歌的女生應該職業是檢察官
5.
彼得挖出一首李克勤的歌,
叫作情牢。
#誰是李克勤哈哈哈
彼得說情牢是他很喜歡的一首歌,
因為歌詞寫得很有意境。
我沒有聽過,
還一面找歌詞出來看。
其中有一句,
"你宣判我的無期徒刑,
孤單~是我的背號....."
我驚為天人:
哇塞,孤單是我的背號,
我不得不說這歌詞真的寫得很用力耶。
彼得坐在我旁邊,
露出嘿嘿你看沒騙你果然是金曲吧的表情。
我還在嘖嘖稱奇中:
孤單是我的背號,
孤單是我的背號,
Lebron的背號是23,
可是這個人他的背號是孤~單~耶~,
這根本不是一般人可以想得出來的歌詞啊,
逼逼,逼逼,
孤單被打手了,
孤單站上罰球線,
孤單罰兩球!!
#孤單獨挑大樑場均50分
6.
承上。
彼得根本不管我的喃喃自語,
此時副歌來了,
我只見他瞇著眼睛,深情高歌:
"你給我一個愛的監牢,
用思念,做一副手銬,
我嚎啕大哭,我頹廢的笑,
外面有沒有人聽的到.....”
我興奮大笑:
不得了,
這傢伙拿孤單當背號居然不夠,
還用思念作手銬!!!
羅比坐在後面,
也聽得一頭霧水。
過了一陣子,
我轉頭問總裁:
羅比,你覺得這首歌好聽嗎?
羅比一貫性地眉頭深鎖,不以為然。
我:
羅比,你覺得唱歌的這個人,
他怎麼了?他發生什麼事情?
羅比:
他為什麼大哭?
我:
因為這個歌手大概是失戀了以後,
覺得很孤單啊,
很孤單的人都沒辦法出門,
都在家裏哭吧。
彼得補充:
對對對,他都沒出門,
所以他在家裡唱,
我嚎啕大哭,
我頹廢的笑,
外面有沒有人聽的到.....
羅比:
那他還去退費幹嘛!!!
我:
什麼?
羅比露出指責的臉:
他,他退費的笑,
他退費還笑!!!!
#總裁人家是頹廢的笑
#失戀隨便你不過生意人最討厭聽到退費了
7.
既然講到羅比聽歌,
本篇也整理一下他的想法(誤解)好了。
某次為了應和志玲姊姊結婚大喜,
我們在車上聽了哈林哥的春泥,
MV裡面的女主角就是林志玲。
“多想提起勇氣,
好好的呵護你,
不讓你受委屈,
苦也願意......."
每次聽到新的歌,
坐在後座的羅比就會認真問:
這是什麼,那是什麼......
不過這首歌,
因為歌詞裡面有很多比較高深的用詞,
總裁聽不懂的部分蠻多的。
媽媽,呵護是什麼?
媽媽,委屈是什麼?
彼得一面開著車一面說:
委屈喔,
我跟你講,
委屈就是爸爸回家,
看到家裡很亂,
然後罵羅比,
結果根本是媽媽弄亂的,
這時候,你看,
羅比就會很委屈。
#爸爸回家看到亂不趕快收
#罵人怎麼會有用呢
8.
承上,
春泥來到副歌部分,
我跟彼得都張開嘴巴大唱起來。
"那些痛的記憶,落在春的泥土裡
滋養了大地,開出下一個花季......”
羅比歪著腦袋沒說話,一臉困惑。
我趕緊轉頭補充:
羅比,
你是不是不知道什麼是花季,
媽媽跟你說,
那個花季就是......
此時總裁伸出一隻手,
阻止我繼續說下去。
我:
怎麼了?
羅比:
什麼,什麼是大地?
我:
喔喔喔,大地啊,
就是大自然裡面啊,
很大的一片土地,
大地上有長花,也有樹......
那個歌詞說,
滋養了大地,意思就是吼.....
總裁又再度伸出同一隻手指,
阻止我繼續解釋。
我:
怎麼了嗎?
總裁這下有點不爽了,
他坐在安全座椅怒氣沖沖地問:
滋,養,了,大,地,
誰!!! 是誰養了地!!!
#總裁息怒
#大地跟A7不一樣
#沒有人養地啦
9.
還有巫啟賢的那首歌,
歌名是<愛情傀儡>。
當歌曲唱到:
"如果妳想要的只是榮華富貴
何必在感情世界
留下妳虛假的美~~~"
羅比聽到這一段,
開口問說:
媽媽,
榮,榮華富貴是什麼?
這真的很難解釋,
所以我簡單地解釋:
榮華富貴就是可以有很多錢,
過很好的生活,
像是住五星級飯店啊,
吃高級餐廳,
戴珠寶手錶那些......
羅比點點頭,
歌曲正進入副歌部分:
我真的好累~~
妳要的我都學不會~~
為妳傷悲,
為妳憔悴,
妳讓我喝卻不讓我醉~~~
羅比又問:
他為什麼好累?
我:
因為這首歌是在講男生喜歡一個女生,
可是這個女生只要榮華富貴,
不想要跟他在一起,
男生很傷心,
他不懂為什麼會這樣,
所以他覺得很累。
唉,有些事情等你長大才會明白......
此時總裁緊鎖眉頭,
有點不耐煩地說:
女生要榮華富貴,
你就給她啊,
幹嘛好累?
#榮華富貴不用問直接給
#總裁萬歲
10.
講到榮華富貴直接給,
就想到有一首是趙詠華的<求婚>。
"你說你有一隻可愛的小狗,
總是埋怨你不懂得照顧它~
又說你有一間美麗的廚房,
只可惜沒有飄過飯菜香~
我不哭不笑不點頭也不搖頭,
看著你的汗像下雨一樣的流,
要等你說夠一百個求婚的理由,
量一量我在你的心中到底有多重......”
當時聽著聽著我忍不住抱怨起來:
這首歌當初我覺得很浪漫,
再重聽一次,真的很有問題,
這種爛求婚我才不要答應他咧,
什麼廚房要飄飯菜香,好大男人.....
彼得倒是很冷靜,
他細細分析起來:
我覺得這首歌吼,
其實女生誤會了,
男生也不一定是在求婚吧?
我們又聽了一段--
"你說你一有錢就花得光光,
實在需要人替你管管帳~
又說你朋友總會欺負你傻,
得靠聰明的伴幫你別上當~"
我:
他就是在求婚啦.....
彼得還是反對:
我覺得,
這個人只是在說自己缺點很多,
他可能是新年的時候,
想要反省,然後發願改一下......
#趙詠華你誤會大了
#大家新年許願時要小心
#旁邊的人會以為你要求婚了
#你只是發願完對方就含淚說我願意
11.
一首蘇永康的名曲,
叫做"讓懂你的人愛你"。
歌詞是:
讓懂你的人愛你~
重選一份值得堅持的感情~
愛只要有一點點衝動就可以~
瞭解缺少些默契都不行~~
讓懂你的人愛你~
別捨不得過去只為了可惜~~
正在開車的彼得,
突然打斷這首歌,
他感慨地說:
你知道嗎?
聽到這一段,
我就想起大學的時候......
我好奇地問:
你想起大學的時候怎麼樣?
彼得說:
就是這一段,
別捨不得過去只為了可惜~~
我跟你講,
我大學的時候有一個同學,
他就叫做廖克希.....
#別捨不得過去只為廖克希
#我再PO一次還是覺得有點氣
12.
關於老歌歌詞,
其實有很多羅比搞錯的部分,
像是陽光宅男,
他至今都還是唱成:
讓我們乘著陽光,海上衝浪,
吸引她木瓜~~~
而金城武的標準情人,
總裁也是唱成這樣:
請你相信,
標準情人,只能活在想像世界裡
感受我的真心,
陪你歡笑,陪你嘆氣,陪你風和雨,
我又沒要娶妳~~~
#好渣
但是,
有一首歌,
一直到今天,
仍然是我覺得總裁
理解的最獨到的一首。
這首歌是林宥嘉的<說謊>。
"我沒有說謊,我何必說謊,
你知道的,我缺點之一就是很健忘~~~"
羅比跟我一起聽,
我問羅比:
你聽這首歌,
你覺得唱的這個人,
到底有沒有說謊?
羅比篤定回答:
他,他沒有說謊。
我很滿意,
覺得羅比很聰明。
但羅比立刻接著表示:
唱的那個人沒有說謊,
但,但是他妹有說謊。
我:蛤?
羅比:
他一直唱說我妹有說謊,
我妹有說謊。
是他妹有說謊!!!
#哥哥是清白的都是妹妹不誠實啊
後記:
讓我來講一個新的。
上次跟彼得去烏來泡溫泉,
也是一起聽蘇永康的歌,
歌詞是這樣的--
"舊愛還是最美,
有時分手不是誰負了誰
兩個對的人,
卻在錯的時候愛了一回~~”
我問彼得:
你覺得兩個對的人,
會是在怎樣錯的時候相愛呢?
彼得說:
這個很多。
我:
我一個都想不出來。
彼得露出讓老師教你的臉,
立刻舉例:
像是啊,
你為了賺外快跑去當綁匪,
結果綁到你暗戀的人!!!
我:......
彼得又說:
還有喔,
在古代你是劊子手,
要砍下去別人頭的時候,
才發現那個頭就是你的青梅竹馬!!!
這種時候你就會想,
啊,我在錯的時候愛了一回啊......
#彼得當年如果在蘇永康的錄音室
#蘇永康就當不了情歌王子了吧
#照片我決定放我早上起床的一頭亂髮
#用荒謬的髮量搭配荒謬老歌大家一起唱
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