#年後身形保養
好懷念以前每年冬天去韓國,大吃很多高熱量食物也不用怕,因為那裡實在太冷了,身體燃燒熱能比平常還更快,回國以後量體重幾乎沒有什麼太大起伏啊。
哪像現在,年後大魚大肉走針的身形還在調整中😂
就算是有運動習慣or飲食控制的人也知道,想要改善局部線條真的沒那麼容易。
新一代冷凍減脂儀器 #酷特 利用低溫零下-8度的原理,讓脂肪自然凋亡,再隨著人體代謝自然分解,即使是忙碌的現代人也能輕鬆躺著享塑。
而且課程結束後跟平常一樣可以照常上班活動,沒有傷口或修復期,1個月後會慢慢看出效果,時間越長越會有明顯感受。
我超級在意我的雙下巴和大腿內外側肥肉💦
這項課程✔手臂✔腰✔腹✔大腿內外側都可以做,過程不用打麻醉,安全舒適而且沒有侵入性。
#酷提科技酷特冷凍系統 的探頭種類高達10種,會依照個人身形需求和脂肪厚度而有區分,部位針對比較詳細,探頭貼合面積越多,效果自然越好。
大家最愛問痛不痛這個問題,我之前LPG是做大腿外側馬鞍肉,不會痛,還睡到有點叫不醒😂
這次✨ #酷特冷凍減脂 ✨ 決定先試試看大腿內側,過程也是很愜意,我不但一邊滑手機追劇還一邊吃下午茶點心,只有一開始敷上凝膠片的前5分鐘會有微凍感,但操作儀器的過程中就只有被東西吸住大腿、吸很緊的感覺而已。
大概只有課程結束後,護理師要把脂肪細胞揉開加速代謝時,才比較有想縮一下的感覺,但也不到不能忍受的地步,也建議大家可以搭配LPG體雕儀增加代謝速度。
術後1個月觀察下來,我發現體重沒什麼變動(只胖0.1),反而大腿內側線條好像真的有順一些些,早知道就更認真搭配飲控+運動,這樣我的嘴角應該會直接失守笑裂到太陽穴吧,現在是第一個月,好期待第二個月之後的線條。
我的LPG和酷特低溫減脂都是在 #佳醫美人 做的,它們都是原廠認證、現場拆封、專業醫師施打、品質有保證。
而且不知道是我本人耐受度高,還是醫生和護理師的技術好,去他們家幾次體驗下來,好像都沒有唉唉叫的經驗,推薦跟我一樣不敢動刀抽脂的人去體驗看看。
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#佳醫美人 #酷特冷凍減脂 #冷凍減脂
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅林子民中医师,也在其Youtube影片中提到,綠茶咖啡減重法 | 摩雅綠咖啡 | MOYA綠珈琲 | 健康咖啡 *好書推薦➡️日本減重門診醫師 - 工藤孝文 親自採用"綠茶+咖啡"減重25公斤⬇️ https://health.gvm.com.tw/article/67212 MOYA 綠珈琲☕️ "代購" Made in Japan...
年後身形保養 在 林子民中医师 Youtube 的最佳解答
綠茶咖啡減重法 | 摩雅綠咖啡 | MOYA綠珈琲 | 健康咖啡
*好書推薦➡️日本減重門診醫師 - 工藤孝文
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*綠珈琲---參考日本名醫 工藤孝文的"綠茶咖啡減重法"
綠茶咖啡很香 , 而且她的包裝是這樣子條狀的 ,
所以我們喝完了以後呢 , 還可以拿來當書籤 , 味道相當的好聞 .
靜岡川根茶的綠茶香氣 , 同時呢 , 因為有咖啡 , 所以也沒有那個草腥味 .
很棒哦 ! 可以放在書本裡面當做書籤喔 .
摩雅綠咖啡(MOYA綠珈琲)是來自日本原裝進口的 .
我們現在的人都非常希望能夠用很科學的方式、很健康的方式把體脂控制在我們想要的範圍 ,
讓我們的身形維持在最想要的那個狀態 , 所以這個功能性飲品就應運而生了 .
綠茶咖啡在日本有一位醫生(工藤孝文)還特別為它寫了一本書 , 叫做綠茶咖啡減重法 .
裡面非常詳細的記載了綠茶咖啡在人體上的一些作用 , 對於減重減脂、精神提升的好處跟作用 .
摩雅的綠茶咖啡(MOYA綠珈琲) , 顧名思義就是把綠茶當中最好的兒茶素和咖啡當中最好的綠原酸
把它結合在一起 . 材料是來自日本靜岡的川根茶 , 川根綠茶在日本是鼎鼎有名的 ,
而且應用淺烘焙 , 所以非常的甘甜 , 而且也保留了最為豐富的兒茶素 .
兒茶素有一個名字叫做輻射剋星 , 現在的人用手機和用電腦的機會是很多的 , 所以身體都會有一些微量的輻射 . 多喝綠茶就有助於我們把這個輻射分解掉 .
綠茶還有很好的作用 , 跟綠原酸一樣 , 可以讓我們看起來非常的年輕、維持非常好的精神 .
關於綠原酸 , 有一本書叫做"咖啡健康的關鍵密碼" , 書裡面提到綠原酸對於降糖、降壓、
保護神經、保護血管和保護我們的肝臟 .
其實綠原酸在很多的水果蔬菜、牛蒡和蘋果當中都有 , 但是咖啡的裡面是最多的 .
而且我們如果要攝取到像180毫克的一個兒茶素的話 , 可能從早到晚我們都得一直喝很多的綠茶
才能攝取到足夠的量 , 綠原酸也是一樣 .
摩雅的綠茶咖啡(MOYA綠珈琲) , 每一條就是一個完整的包裝 , 隨時隨地想怎麼喝就怎麼喝 .
MOYA綠珈琲沒有水溫的限制 , 也沒有很多飲用上面的限制 , 目的就是讓我們把最好的這些元素
可以進入到人體內 , 對我們的體內形成一個很好的內循環 .
要喝綠茶咖啡 , 首先我們可以準備一個漂亮的GRANDMOYA杯 , 再把包裝撕開來 ,
然後加入熱水就行了 , 不消幾秒鐘 , 一杯非常美味、非常健康的、富含兒茶素跟綠原酸的咖啡就可以享用了 . 如果今天我們在外出差 , 就用礦泉水加一條綠茶咖啡 , 然後搖一搖就OK了 .
在這個地方要提醒大家 , 如果要達到最好的燃脂 , 一定要在運動前一個小時飲用 ,
而且飲用後的半個小時 , 千萬不要喝有奶或奶製品的一些飲料 .
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年後身形保養 在 MONROE夢露 Youtube 的最佳解答
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2020用光40項的空空賞 https://youtu.be/s7WDWZEWzTM
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//// 身形尺寸參考 ////
身高 163cm / 體重47.5-48kg
腰圍64-65 / 臀圍88-89 / 肩寬 37cm
影片中的單品全部都是穿S
▲ Today's Product
▪️服飾類
1. 可拆式飄帶設計中性風西裝外套
[ 共三色 裸杏、黑色、墨綠 / SM尺寸 ] NT$.1,290
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2. 修身高腰西裝喇叭褲
[ 共三色 裸杏、黑色、墨綠 / SML尺寸 ] NT$.790
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8646?c=22413
3. 古典高領透膚細紋澎袖上衣
[ 共三色 白、奶油黃、灰綠 / SML尺寸 ] NT$.590
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8664?c=22470
4. 堆堆領柔軟撞色露指針織上衣
[ 共二色 黑、麻灰 / SML尺寸 ] NT$.690
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8512?c=22032
5. 袖口細節柔軟短版針織上衣
[ 共三色 杏、淺咖、黑 / SM尺寸 ] NT$.790
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8541?c=22115
6. PROJECT.M 堆堆領親膚合身喇叭袖上衣
[ 共五色 杏、灰杏、卡其、黑、酪梨綠 / SML尺寸 ] NT$.390
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8619?c=22328
7. 不規則下擺皮革裙
[ 共二色 灰棕、黑 / SML尺寸 ] NT$.690
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8510?c=22028
8. 後排扣設計細肩帶A字洋裝
[ 共二色 果綠、白 / SML尺寸 ] NT$.590
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8680?c=22514
9. 立體垂墜感A字傘裙
[ 共二色 卡其棕、白 / SML尺寸 ] NT$.690
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8519?c=22051
10. PROJECT.M 露背柔軟親膚上衣
[ 共二色 白、黑、鐵灰、星空藍 / SML尺寸 ] NT$.390
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8590?c=22245
11. 毛毛感拼接粗針織寬鬆V領針織外套
[ 共二色 灰杏、藍灰 / SML尺寸 ] NT$.990
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8698?c=22574
12. 極致顯瘦微喇叭牛仔褲
[ 共二色 深藍、黑色 / SML尺寸 ] NT$.990
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8668?c=22479
13. PROJECT.M 拼接澎袖立領長版襯衫洋裝
[ 共二色 白、淺杏 / SML尺寸 ] NT$.990
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8632?c=22372
14. PROJECT.M 率性設計感長袖洋裝
[ 共二色 黑、深咖啡 / SM尺寸 ] NT$.790
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8672?c=22487
15. 新月翻領拚皮毛呢大衣
[ 共三色 黑、駝、墨綠 / SML尺寸 ] NT$.1,690
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8661?c=22462
16. 親膚質感舒服居家套組:新月領口袋罩衫
[ 共三色 藍、灰杏、杏白 / SML尺寸 ] NT$.690
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8610?c=22303
17. 親膚質感舒服居家套組:背心
[ 共三色 藍、灰杏、杏白 / SML尺寸 ] NT$.390
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8609?c=22300
18. 親膚質感舒服居家套組:舒服短褲
[ 共三色 藍、灰杏、杏白 / SML尺寸 ] NT$.390
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8608?c=22297
19. 親膚質感舒服居家套組:滾邊寬鬆長褲
[ 共三色 藍、灰杏、杏白 / SML尺寸 ] NT$.490
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8611?c=22306
▪️ 飾品區(選品)
20. 細緻壓扣耳環
[ 共二色 金、銀 ] NT$.390
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8584?c=22230
21.極致簡約耳環
[ 共二色 金、銀 ] NT$.390
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8570?c=22201
22. 個性雙層鎖鏈項鍊
[ 共二色 金、銀 ] NT$.690
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8571?c=22204
23. 編織麻花感鎖鍊項鍊
[ 共二色 金、銀 ] NT$.590
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8572?c=22205
24. 極簡寬版金屬感項鍊
[ 共二色 金、銀 ] NT$.790
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8573?c=22207
25. 簡約霧面圓面寬戒
[ 共二色 金、銀 ] NT$.390
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8574?c=22210
26. 不規則刻面感戒指組
[ 共二色 金、銀 ] NT$.790
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8575?c=22212
27. 復古白色大方面戒指
[ 共二色 金、銀 ] NT$.490
https://www.meierq.com/zh-tw/market/n/8576?c=22213
▲ Today's Makeup & Wearing
1. 隱眼 / OLENS Spanish Real Olive
2. 底妝 / GA 紅絲絨氣墊
3. 唇彩 / 3CE SLIM VELVET LIP COLOR 色號ACE+FLUFFY RED
4. 上衣 / MONROE X MEIER.Q 聯名款
5. 飾品 / MONROE X MEIER.Q 聯名款
▲ MORE MONROE
INSTAGRAM / https://goo.gl/LBqRtK
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▲ 看更多相關主題
美妝保養 / https://goo.gl/8xDT7w
每月最愛 / https://goo.gl/1ZKnhE
穿搭主題 / https://goo.gl/9pbhPn
VLOG / https://goo.gl/pQWk8E
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膚況:混和性偏乾敏感肌
使用相機:CANON RP
影片剪輯軟體:PowerDirector / Final Cut Pro X
影片縮圖製作軟體:Photoshop
📎This is NOT sponsored video
🔊Music / Joakim Karud - Waves (Vlog No Copyright Music)
/ 影片無授權提供任何平台搬運轉載與使用 /
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年後身形保養 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
白色順滑的毛皮,身形高大,四肢修長,都是波索犬最明顯的特徵。波索犬源於俄羅斯,在18世紀,當時俄國一些帝王和貴族都會選擇用此犬來作獵狼之用,所以波索犬亦被稱為蘇俄獵狼犬。
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全新副刊,推動知識文化多元。培養品味,立足香港放眼世界。不畏高牆,我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味,一籽了然。
http://as.appledaily.com/
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