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聖誕節，
小妞教大家唱一首聖誕歌。
請用
「叮叮噹叮叮噹、鈴聲多響亮。」的旋律
開口大聲唱：
「賣內褲賣內褲、一件兩百五⋯⋯」
不過小妞的幼兒園並沒有過聖誕節。
整個12月他們做蠟燭、搓湯圓、做薑汁餅乾、蘋果肉桂捲。（媽媽我也好想去讀妞的幼兒園）
冬天系列活動的最高峰，是要走「光之螺旋」。每個小孩手捧著還沒有點燃的蠟燭，走到螺旋中心，由老師幫他們點上蠟燭，他們捧著溫暖的蠟燭慢慢走出來，就像是從黑暗的中心慢慢走向光明。
同時，所有的家長在四周低聲哼唱祝福的歌「冬之光」，整個活動好像某種靜心儀式，十分的寧靜溫馨。
想著大班的她即將離開這個幼兒園，很快會慢慢長大慢慢世故，不免有一些感傷。
有時候好想拉著她，希望她長慢一點，可以一直肆無忌憚地大笑，不要太快明白長大的煩惱。
#照片是女兒幼兒園的冬季慶典
#祝大家都有平安喜樂的每一天
孩子上課不專心，父母要先了解孩子到底是不願意做，還是不會做？找出孩子的困難點在哪，再對症下藥
歸納孩子上課容易分心，大概有以下5種原因......↘↘
#帶孩子做靜心活動
#如果孩子可以持續專注做一件事，不要忘記給他大大讚美
#未來親子
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#原來生產者的最終選擇仍是工作
前兩天，迎來了近幾年來我生命中的一個重大時刻，那就是──我擁有了自由的一晚！
女兒的幼兒園在畢業前夕，貼心送了家長一個畢業旅行，把小孩帶出門過夜一晚。
從懷孕開始到現在，七年多的時間，我第一次有了整整24小時小孩不在身邊的單身時間，也是我第一次單獨睡在沒有小孩的床上。
不用被時間追趕，趕著回家弄小孩吃飯、洗澡、睡覺，不用縮在大床上的一小角，不會半夜被佛山無影腳踹醒，也沒有半夜做噩夢討抱的小孩，更不用早晨還沒睡飽就被小孩叫起床。
如此珍貴的時間，我內心盤算了無數次要如何運用，都沒有最終決定。
在我發現因為疫情根本沒有舞台劇、音樂會，連電影院竟然都只有老片可以看之後，我就放棄了外出的打算。
原本以為當我擺脫了照顧者的角色留在家中，應該會糜爛的大吃零食，攤在沙發上追劇，渡過無所世事的美好一天。
怎麼知道，我的身體帶我去健身房運動，再靜下來冥想完後，便坐在電腦前開始寫稿、剪輯、錄音，除了中間短暫的嗑完晚餐，就這樣幾乎八小時的持續專注工作，直到超過午夜十二點，才意猶未盡的洗澡睡覺。
要不是因為隔天中午就得去接小孩，無法睡到下午，我可能一路開工到半夜身體才會甘願休息吧！
這一天渡過的方式，跟我腦中預想的劇情大相徑庭，但我卻樂在其中。
出乎我意料之外的是，我發現自己非常滿足這種不間斷投入工作中的感受，不用像過往因為孩子和家事一直被打斷，只能把要做的事情穿插在碎片化的時間中，因此底層總是有種想去完成事情的焦慮感。
我這才體會到，生產者真的在產出中，才會感到滿足。
選來選去，最後還是會選擇工作。
中間有個小插曲，大約九點半開始，我就把手機放在一旁等女兒報平安的電話。
一直到十點多都沒接到電話，我便查看了幼兒園的家長群組。
有媽媽已經接到電話，終於可以放心地繼續喝酒了。
有媽媽則是尚未接到電話，只好站在捷運門口有收訊處等待著不敢移動。
有媽媽分享等了許久，但孩子才說兩句話就把電話掛了。
看著這些訊息，我突然一陣鼻酸，被媽媽們的愛感動了，覺得每一個孩子都能被愛包圍著真好。
對，明明我也是媽媽，而且也很愛我女兒，但就是莫名的為之動容。(更好笑的是，我寫到這裡竟然又眼眶泛淚了，媽媽真的是全天下最愛哭的生物吧！)
不過這感動不超過三分鐘啦，當我接到女兒電話之後，就繼續沉溺在電腦前了。
當天，我睡前一個人躺在舒適的大床上時，真的不禁發出愉悅的嘆息聲，內心無比感激老師們偉大的壯舉，讓我有了一夜好夢的機會啊！
但隔天迎接我的就是一個一下遊覽車就像無尾熊黏在我身上的小孩。
只能說，天下沒有白吃的午餐，時間到了還是要還債。
話說至此，看在我如此用心的份上，是不是應該期待一下我們週三要上架的最新一集Podcast了。
第五集節目中，我們會公佈接下來要免費舉辦的小活動內容，請記得訂閱頻道喔！
若你還沒聽過我們的Podcast，那就先來聽聽看前面四集，有掏心掏肺分享我自己的生命故事，也有與人類圖相關的主題，還有必看的身心靈書籍介紹，更有靜心冥想能為生活帶來轉變的滿滿乾貨。
如果你是Apple手機，請直接點此收聽：
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%AA%BD%E5%AA%BD%E6%90%9E%E4%BB%80%E9%BA%BC%E9%AC%BC/id1502049785
若其他廠牌手機，則可點選網頁版收聽：
https://player.soundon.fm/p/46a82233-b24f-4ae9-98c4-4dd76f8039ba
(圖為一群家長迎接返家兒童，熱烈程度堪比英雄歸國了)
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在育兒的過程中，你的內心是否有過以下吶喊……
「寶貝吃飯超級無敵慢，佩佩豬都演完了還剩半碗飯！」
「兒子失控鬧起來可以超過一小時……然後，我也失控了QQ」
「孩子做事拖拉，我一直叫一直叫，叫到都厭世了他還不動如山！」
「專家都說要溫柔且堅定，但我常常破功，是我修行不夠嗎？」
「我快沒耐心的時候請老公接手，結果他罵的比我更兇！怎麼辦？」
人氣教養專家羅寶鴻第一門線上課程，集結3大學派+20年幼教經驗+100場以上講座精華，透過影像教學示範親子互動方式，讓你優雅養出孩子正向人格！
⭐課程亮點1：融合教養金三角，一門課傳授20年幼教精華
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人稱「教養界郭富城」的寶鴻老師，8個單元親自示範與孩子對話的「說什麼」與「怎麼說」精髓：生動展演「孩子吃飯慢、不睡覺、哭鬧、沒禮貌⋯⋯」等惱人情境，一次掌握與孩子溝通的言詞、表情、態度與對話節奏。反覆觀看，多次練習，你也可以是溫柔又堅定的父母。
⭐課程亮點3：照顧自我情緒的6種練習，朝優雅育兒之路邁進
終結3秒爆氣的親子關係，就從覺察自我的內心開始！6個情緒修復練習──
積極暫停、靜心練習、3A情緒急救、3R修復關係、減少打罵、肯定自己，育兒的日常，也能保有優雅與自信。
📍講師簡介
本課程講師羅寶鴻，一個七歲男孩的爸爸，從不把育兒工作全託付給太太的他，透過陪伴孩子的親身經驗，不但印證了蒙特梭利教養理論的深奧，更將阿德勒正向教養與薩提爾模式融入他的日常。
除了專業的訓練外，他也有二十年的幼兒教育經驗，舉行過數百場演講與工作坊。他在幼教領域的耕耘、溫暖與耐心的回應家長提問，獲得許多家長的肯定與信賴。
寶鴻老師自二○一七年開始出版了兩本暢銷書，銷售近五萬本。書中內容條理分明，一字一句溫柔卻充滿力量，是讀者「要隨時拿出來反覆翻看」的教養與心靈指南。
📍課程章節
第一章 前言
單元1 前言
第二章 教孩子：教養實戰示範篇
單元1 吃飯慢吞吞 X 正向語言
單元2 不想睡覺 X 讀懂身心發展
單元3 哭鬧一 X 用語言辨識感受
單元4 哭鬧二 X 自由與紀律教養六大重點
單元5 哭鬧三 X 自由與紀律教養六大重點
單元6 堅持固執 X 自由與紀律教養六大重點
單元7 拖拉被動 X 每日作息表
單元8 沒有禮貌 X 和善且堅定
第三章 愛自己：爸媽情緒安定篇
單元1 積極暫停區
單元2 三A情緒急救
單元3 靜心練習說明
單元4 靜心練習
單元5 為何要減少打罵教育
單元6 修復關係三R
單元7 如何肯定自己
第四章 結語
單元1 結語
📍課程規格
單元數：17堂課
課程總長：200-210分鐘
📍課程適用對象
✔ 家有0～6歲寶貝的家長或祖父母
✔ 想為育兒提前做功課的認真準爸媽
✔ 天天跟小孩相處的幼教工作者
✔ 看完書還想要看示範的忠實讀者
✔ 總是跟羅老師活動擦身而過的頭號粉絲
📍課程效益
✔ 當孩子有狀況時，先看到他的內在發展需求
✔ 減少打罵，用正向教養原則回應孩子各種狀況
✔ 透過練習，學會安頓自我的方法
✔ 在育兒的日常中平心靜氣，保持優雅與淡定
✔ 就算無法做到完美，也能欣賞自己的努力
📍推薦人
台大臨床醫學博士&馬偕醫院小兒感染科醫師 黃瑽寧
育兒顧問 大樹老師
看了書，最重要的是演練，持續練習，才會慢慢成為你的實用工具。羅寶鴻老師很貼心，結合他兩本書的菁華，把一些重要的觀念和技巧，透過實際的案例，帶領讀者一次又一次，跟著線上課程重複練習。
一如羅老師新書書名「安定教養學」，羅老師的線上課程給人一種安定感，
讓讀者學到方法，也慢慢把自己的心安定下來。
資深蒙特梭利幼兒園園長 何翩翩
其實只要開始聽到羅老師的聲音、看到他的肢體語言，就已經可以感受到那股在教養孩子時，最需要的安定力量。這次不但可以學習到有效的教養實戰技巧，更可以親身感受到羅老師最溫暖又堅定的提醒，這樣的課程影片不帶回家反覆溫習就太可惜啦！
廣播金鐘最佳主持人&暖男煮父 蔣偉文
認識羅寶鴻超過25年，很幸運的在我學習當好爸爸角色的路上，可以親身體驗、觀摩他的親子互動，學到不少正向教養心法，受益良多，進而邀請他成為蔣公廚房的親子專家來賓，受到各界極大的迴響！
現在羅寶鴻老師開設線上課程了，真是令人振奮的好消息！羅寶鴻的安定教養課，不僅幫助家長理解、處理小孩的各種情緒，在面對教養挑戰時，也能從容不迫，因應自如，不僅安定小孩的心，也安定家長的心，讓我們懷抱著對孩子的愛，與孩子一同茁壯成長吧：）
資深新聞主播&飛碟電台節目主持人 蕭彤雯
如果要針對飛碟電台生活同樂會節目的聽眾進行票選：「你最喜歡的來賓是哪位？」我有把握前三名中，一定有寶鴻老師。每週二的『親親我的寶貝』單元，只要是寶鴻老師來，就會有很多媽媽高喊：「老師快救救我！我需要加持！」
『療癒系教養專家』，這就是我心目中的寶鴻老師：有著溫暖的聲音，能撫慰媽媽們受創的心靈；有著帥氣的長相，能滿足媽媽們也需要有帥哥能看的視覺需求……最重要的是：簡單明瞭的教養建議及口訣，能讓家長容易記憶並且非常實用。綜合以上幾點，我實在太開心看到老師的線上課程啟動！絕對是值得收藏的課程。
親職教育講師 魏瑋志(澤爸)
愛孩子，就應該要在衝突下的教養，讓他們感受到我們的愛。寶鴻老師的線上課程，跳脫文字的約束，用穩定且磁性的聲線，示範在每個實際的親子狀況下如何去應對，讓在親子路上焦慮不安的你，獲得安定。
【羅寶鴻的安定教養課】https://cplink.co/Onn8yQwV
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... 而結果有幸抽中再興幼兒園大班，但沒抽中心中的第一期望"靜心幼兒園"， ... 有跑道，天氣好的話，每周都會去爬山跟早上戶外活動(幾乎每天)，教室 ... ... <看更多>
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