Search
我覺得喝起來：「順順的，但我說不上來！」
喜歡品味咖啡，卻遇不知道該怎麼形容 😫😫
想要分享喝到的美味，卻老是句號嗎？
SCA國際咖啡感官課程初中階
從Easy入門，為咖啡風味世界奠定基礎✅
用專業知識開啟你的咖啡品嚐世界☕️
教你喝出咖啡裡的各種風味，你就是咖啡神之雫！
▶️詳細課程資訊這邊看 >> https://lihi1.cc/D5ydj
▶️詢問課程費用這邊請 >> m.me/cafetaster
#咖啡嗜者 #Cafetaster #黃介吳 #咖啡評審
#SCA #咖啡課程 #國際證照 #認證課程
#感官技能 #品嚐咖啡 #咖啡教學 #杯測
《做一個簡單的好人》作者序
首先，我要非常誠摯向你表達感謝之意，感謝你在數以萬計的茫茫書海之中，拿起了這本書，這不是毫無意義的巧合，我相信，我們彼此之間有著很難得的緣分。
「做一個簡單的好人」這個書名很平淡，很難產生震撼的吸睛效果，但卻隱藏了「人際互動最深層的初心智慧」。
在這個世界上，我們不可能獨自一人活著，而且幾乎所有的煩惱都是來自與人的互動，幾乎所有的幸福也是來自與人的互動，我們的幸福快樂與他人的幸福快樂之間，有著緊密不可分割的關係。
如果你的「存在」讓周遭的每個人都感到痛苦，你能快樂得起來嗎？
如果每個人都因為你的「存在」而感到幸福快樂，你自然也會感到幸福快樂。
也就是說，當你越專注讓別人獲得幸福快樂，你就越能獲得幸福快樂的反饋，這是「有智慧的自私」。
基於這樣的生命體悟，我非常認真省思一個問題：
到底我的「存在」本身，帶給自己的家人、周遭的朋友，甚至是整個社會，什麼樣的影響？
在我生命之中，影響我最深的人，就是我的「母親」。
我的母親沒有接受過正式的教育，她一輩子只會寫自己的名字，從世俗的角度，我的母親不具備任何學歷、專業知識，她也沒有財富與地位，但，她用了自己的一輩子養育我，我知道無論發生再大的事情，她永遠支持著我，不會拋棄我，她永遠把我「放在心上」。
我的母親從來不是為自己而活，她的一輩子是從奉獻自己、利益子女們的過程之中，去感受幸福快樂的反饋，只要子女們過得幸福快樂，她就幸福快樂。
母親的一輩子超越了自我、自私、自利，進入了我的生命之中，活在我的心中，無論身在何處，無論她的肉體是否仍存在這個世界，她永遠活在我的心中，從未離去。
這是一種很真摯的「相依為命的一體性感受」，讓我們永遠不會感受到孤獨，讓我們在看不見未來的生命道路上，從不失去盼望，因為我們知道，「自己不是一個人活著」，母親會永遠把我們「放在心上」。
當你進入一個人的生命之中，活在一個人的心中，你會獲得別人對你百分之百毫無保留的信任，基於這個信任，他們對你會有無限的付出與支持。
然而當你面對別人對你百分之百毫無保留的信任的瞬間，你的起心動念會決定，到底你是一個什麼樣的人？
終有一天，你會明白，進入一個人的生命之中，活在一個的心中，不是一種勝利，而是一種責任。
就像一位母親，見到嗷嗷待哺的孩子，她體悟到這孩子一生的幸福，就是她一生的責任，也是她一生幸福的所在。
很多讀者問過我，我的母親是一個什麼樣的人？
這個問題我想過很久，再多的言語都很難準確形容，直到後來我終於找到了答案。
不管世俗的人們怎麼看待我的母親，或許她不識字，沒有錢，有點胖，也不懂打扮，但我知道「她為我活了整整一輩子」，她在我心中是「一個簡單的好人」，如此而已。
「一個簡單的好人」，是一個超越自我的人，他解開了身上沉重的自私自利的枷鎖，放下了複雜無意義的算計，他相信利益他人而活著，絕不是沒有意義的犧牲，自己一定是第一個獲得幸福快樂反饋的人。
只有「一個簡單的好人」，可以進入無數人的生命之中，活在無數人的心中，因為他夠簡單、夠善良；只有「一個簡單的好人」，可以承擔起無數人對他百分之百毫無保留的信任，因為他夠簡單、夠善良。
因為超越，所以簡單，因為自信，所以善良，「一個簡單的好人」超越了自私的自己，讓內心深處的太陽顯露，照耀了無數人生命的黑暗。
以上就是這本書想跟你分享的核心思維，書裡談到的都是關於這個主題的故事及生命體悟。
非常感謝你願意基於這難得的緣分，拿起這本書，並讀完這篇序文，無論你是否買下這本書與我結下更深的緣分，我都真誠希望這篇序文提到的思維，能夠對你有所幫助，衷心祝願我們彼此都能擁有「簡單的幸福快樂」。
*************
閱讀一本好書，幫助自己，是一件好事；
送一本好書給有緣分的人，當作祝福、幫助別人，也是一件好事。
《做一個簡單的好人》
博客來 http://bit.ly/fayu004-B
律師作家許峰源系列作品：
《年輕，不打安全牌》
《心的強大，才是真正的強大》
《被支持的力量》
《做一個簡單的好人》
《內心的太陽一直都在》
《積善》
作者親筆簽名書線上團購連結：
合計滿10本&75折&免運費
https://www.booklife.com.tw/special/13
《知識維修站》本週來到了顯示者的告知：
顯示者可能是受誤解最「深」的類型？
雖然大家都已經知道，顯示者的告知並不是命令，但為什麼我們偶爾還是會聽到人們在討論顯示者的時候帶著敬畏之意，顯示者也覺得自己都已經告知了為什麼還會受到阻力⋯⋯等等。
我一直在想這些誤解從何而來？也許是東方的文化曾經有很長的一段威權時光，所以聽到「告知」、「發起」、「不需等待回應或邀請」等等詞彙時，覺得那是一種優勢。
顯示者不是君王，而是孤狼。
我去年寫過一篇文章形容顯示者像是唐太宗，那是在形容其他類型與顯示者之間互動時，權力的流轉，像是唐太宗與魏徵之間的關係。當時有點擔心大家是否能夠明白我要表達的那個意象？雖然課堂上我都會解釋得很清楚，但今天就藉著這篇文章好好做個討論和釐清吧！
｜
每一個人都是平等的個體，沒有誰高過誰、也沒有哪個類型壓制另一個類型，又不是在玩 #棒打老虎雞吃蟲 ，這是一個很重要的前提。只是不同類型之間，因為不同的能量設計，在互動上會有不同的互動方式而已。
那顯示者的策略「告知」到底是什麼？其實就是溝通，將經過顯示者內在權威確定的事情，妥善地溝通出來。只是這樣的溝通，因著顯示者獨特的能量場設計，比起其他類型之間的互動，更需要練習，因為顯示者那封閉且相斥（Closed & Repelling）的能量場，使得其他類型在能量上無法真正感受顯示者，卻又能強烈感受顯示者的存在。
乍聽很矛盾，我想出了一個比喻讓各位了解：油不溶於水。
顯示者與開放能量場的類型相處，就像那滴油，滴進了水裡，油水不相溶，水也無法忽視油的存在。也像下雨天撐雨傘，水滴在傘面自然地滑落。Repelling。
這樣的能量場，讓顯示者比起其他類型更要學會溝通，換個角度也可以說，其他類型在與顯示者相處時，更要學會尊重。
溝通不是請求允許或認同，顯示者有絕對的自主性與獨立行動的能力，但溝通也不應該是過度的干涉，其他類型也該明白顯示者的設計。因此這樣的溝通，是一種雙向的尊重，這就是告知（Inform）的真諦。
所以我想出另一個比喻讓大家理解「告知」：轉彎要打方向燈。
打方向燈的目的在於告知其他用路人：「我要轉彎了，請煞車不要撞上來。」其他用路人不會也不該在看到方向燈以後，加速前進拍打車窗阻止對方轉彎；轉彎車輛也不該在轉彎的那瞬間才打方向燈，轉個大家措手不及緊急煞車髒話連連。
｜｜
這樣的互相尊重，其實需要從小的培養。
我觀察許多顯示者不知道要告知、不喜歡告知、不認為自己要告知，時常是基於對世界的不信任：因為說了又怎樣？說了你還不是會阻止我？這衍生出另外一種狀況是，許多顯示者在認識了人類圖以後，誤以為他的告知可以暢行無阻，就好像打了方向燈以後就可以在單行道逆行、在禁止左轉的路段強行通過。
顯示者封閉且排斥的能量場，讓其他類型不自覺地想加以干涉，如果顯示者經過他的內在權威，做出了一個決定，那麼這個決定就是他該去做的，他也的確會去做，你不會在看到前面的車打方向燈的時候按他喇叭、阻止他、尾隨他，那你也不該阻止顯示者依照他的內在權威發起。
互相尊重。
我有時候在想，是不是連顯示者自已都誤會了告知是一種命令？因為身旁不認識人類圖的人太多，實在太多干涉與阻礙，所以用這樣的方式與人互動，畢竟霸氣一點在這個社會讓可以讓想要做的事情進展較快。但那真的會比較少阻礙嗎？留給各位實驗。
SoundOn : https://reurl.cc/0xgovk
Apple Podcast : https://reurl.cc/DZn9lQ
Google Podcast : https://reurl.cc/Ok71M9
Spotify : https://reurl.cc/KrKklR
KKBOX : https://reurl.cc/pxndvr
---
更多專業知識：
《察覺與恐懼》讀書會新竹場：額滿
《察覺與恐懼》讀書會線上場：2個名額
《Living Your Design》你的人生使用說明書（人類圖一階課程）
線上課程：平日晚上三週班 / 假日全日班。可刷卡。
https://forms.gle/FVeqYePFt3yuNrkB8
最近疫情嚴峻，大家在家是否也閒閒無事？
該找點事情來做了吧！
打開看看你家的弱電箱是不是剪不斷理還亂呢～
快來看看我們小羅整理完美美的弱電箱
看了真的只有舒服可以形容(*´∀`)~♥️
心動不如馬上行動喔！
弱電箱整理，你也可以d(d＇∀＇)
注意喔！弱電箱整理還是有很多小細節和一些專業知識要注意
如果您沒有把握，還是不要輕易嘗試，
不然把自己家網路弄斷你可能會哭出來；_；
有心得歡迎留言喔～我們不一定會看σ`∀´)σ
【T3 工具箱-網路多功能組】https://www.lowpower.com.tw/products/t3-homebox
【輕量紅柄壓接鉗】介紹：
https://www.hs-cctv.com.tw/chowto4/
✦弱電通賣場✦-------------
✦弱電通-官方購物網站：https://www.lowpower.com.tw
✦蝦皮：https://shopee.tw/nomad0527
☞ 商業合作詢問 E-Mail：hershungood@gmail.com
--------------------------------------------------
若您覺得我們的影片很讚或很實用
請幫我們按個讚，多多分享給更多需要的朋友
您的每一個觀看、按讚、留言以及訂閱
都是我們繼續拍影片的動力💪
訂閱弱電通➡️https://reurl.cc/ZnQQWl
#弱電箱改造 #弱電箱規劃 #弱電箱美化
本集主題：「在還能愛的時候：癌症病房心理師的32則人生啟發」新書介紹
專訪作者：江珈瑋心理師
內容簡介：
「告別」是人生最重要、也最難的課題
無論你是病患還是家屬，心境是不捨還是遺憾
只要你願意，這裡有一個人願意傾聽，陪你哭泣，陪你想念
在專業的臨床經驗，看到一則則真實的人生故事。也許那個人是你，雖然你還年輕；也許是你最愛的家人；有些人面對「生死」淡然面對，有些人找不到心情與情緒的出口。
──這裡的故事總是充滿淚水，但重要的是，我們還有能力把記憶化成力量──
■與爸爸的秘密通道 ─雖然愛的人不在了，但還是可以用你的方式與他們聯繫
身為地表最強的母親，最困難的不是丈夫離世後的單親生活，而是要如何回應雙眼閃著淚光的孩子問，「爸爸怎麼還不回來？爸爸是不是不要我了？」
【心理師筆記】不同年齡層的兒童的死亡認知
■在媽咪的耳邊說再見 ─除了傷痛之外，在親人臨終前還有更重要的事──好好道別
「我想跟媽咪好好地說再見，想在媽咪的耳邊跟她說，我們都很愛她，希望她不要痛了。」於是，我陪著這兩兄弟，引導他們把愛說出來。
【心理師筆記】如何陪伴兒童度過悲傷
■親愛的奶奶，妳在天上我會想妳的─不是不能接受妳病後狀態，而是怕忍不住淚崩
想念情緒，對成人、兒童都是一樣的，我們都希望那個被想念的人，知道我們永遠、永遠不會忘記他。
【心理師筆記】󠄿兒童的悲傷
■被無法停止的想念吞沒─認識三十年、結縭二十年，叫我如何用一年的時間忘了妳
「他們說她都離開了，叫我不要再想了，但我真的很愛她，怎麼可能不去想？當了二十年的夫妻……」面對愛人的離去，怎麼可能不想念？
【心理師筆記】關於失落悲傷
■我甘願照顧你但也需要喘息─我答應過會陪你走到最後，我就會做到，只是我也會累……
若非身在其中，外人難以理解身為照顧者會多麼疲憊，即使甘願，但身心壓力卻龐大無比，所以我建議：讓主要照顧者適當休息，才能有最佳照顧品質。
【心理師筆記】照顧者疲憊
■想幫孩子梳頭髮到長大的母親─持續每日早晨幫妳梳頭的日常，是我最後的心願
「一想到女兒才十二歲，不知道可以幫她梳頭髮到什麼時候，心裡就會抽痛、難過。」這是身為一位母親最大的心願，然而，她卻不得不做最壞的打算。
【心理師筆記】最佳陪伴態度
■優雅地活著，好好地告別─雖然很不捨，但仍想要好好地告別，因為家人是我一直守護著的
當看見一連串的失落，就會明白生命難以完美。在這樣生命本質的缺憾中，唯有「關係中的愛」讓我們覺得有存在意義。
【心理師筆記】關於好好的告別
■現在悔改，來得及嗎？─請不要把他人的付出和照顧，視為理所當然！
在醫院臨床工作裡若遇見「做自己」的家庭成員罹癌，會看見在這份任性後，其它家庭成員的照顧工作備感艱，用身心俱疲來形容也不為過。
【心理師筆記】患者與主要照顧者的充分溝通
■貓的溫柔陪伴─當我心累了，其實不需要太多鼓勵和幫助，只要最單純的陪伴就好
「陪伴是保持靜止，而非急著向前行，是發現沉默的奧妙，而非用言語填滿每一個痛苦的片刻；是用心傾聽，而非用腦分析。」
【心理師筆記】如同貓咪的同理心（empathy）
作者簡介：江珈瑋
淡江大學教育心理與諮商研究所畢，考取中華民國高考心理諮商師證照、台灣心理腫瘤醫學學會心理專家認證資格，至今從事心理臨床工作邁向第八年，現任童綜合醫院癌症中心、恩寧病房心理師，也不斷將心理學自我照顧的知識與習慣透過演講、工作坊推廣心理衛生。
在的臨床工作經驗中，她接觸許多悲傷失落、複雜心理議題的個案，跟著個案一起學習，也因此在專業中不斷精進，目前為台灣睡眠醫學學會會員、台灣藝術治療協會會員，也在國際研討會IPOS、TPOS發表國際論文。興趣為心理腫瘤學(Psycho-oncology)、榮格分析心理學、時尚心理學、催眠心理治療等。
八年來她累積350場以上演講分享專業知識；這次她以文字方式，希望可以協助更多需要的人，期待每個心靈都不再受困。
