#麥當勞
#麥當勞早餐 的選項最近又多了 #貝果 🥯系列
不過如果在做 #低醣飲食 的朋友最好不要吃,因為它的碳水量可是比吉事漢堡與滿福堡多了2/3喔😲😲
.
然後再來特別提醒的是最近很紅的 #肉桂捲 ~ㄧ顆的碳水量也是約有3/4碗白飯🍚的量喔😬😬
.
#早餐 #早午餐 #熱量 #熱量控制 #熱量計算 #卡路里 #卡路里控管專家 #瘦身 #減肥 #減脂 #減重 #飲食控制 #肯德基 #可頌 #外食 #外食記録 #體脂肪 #體重管理 #體重控制 #低gi #低卡 #低碳飲食 #生酮飲食 #台南美食 #高雄美食
德麥貝果 在 外食減脂專家 Facebook 的最佳貼文
#麥當勞
#麥當勞早餐 的選項最近又多了 #貝果 🥯系列
不過如果在做 #低醣飲食 的朋友最好不要吃,因為它的碳水量可是比吉事漢堡與滿福堡多了2/3喔😲😲
.
然後再來特別提醒的是最近很紅的 #肉桂捲 ~ㄧ顆的碳水量也是約有3/4碗白飯🍚的量喔😬😬
.
#早餐 #早午餐 #熱量 #熱量控制 #熱量計算 #卡路里 #卡路里控管專家 #瘦身 #減肥 #減脂 #減重 #飲食控制 #肯德基 #可頌 #外食 #外食記録 #體脂肪 #體重管理 #體重控制 #低gi #低卡 #低碳飲食 #生酮飲食 #台南美食 #高雄美食
德麥貝果 在 [心得] 好市多貝果 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
圖文好讀版
https://blog.yam.com/lmini/article/68153549
COSTCO的貝果一直是它們的熱銷商品,最主要的原因莫過於便宜
12個貝果只要價139元,換算下來每個不到新台幣12元,這樣的價格要去哪裡找呢?
不僅如此,多元的口味選擇也是一個相當大的賣點
除了基本款的『原味』外
還有『帕莫桑乾酪』、『蜂蜜全麥』、『肉桂』以及『藍莓』等口味
之前也曾有過『巧克力』口味的,不過已經消失好一陣子了
在所有口味中,個人最偏好的是『帕莫桑乾酪』及『蜂蜜全麥』
但也不是每次去這兩種口味都會有,偶爾也會搭配著『原味』的一起買
跟大家介紹一下我平常最愛的吃法~起士&貝果的組合
使用的是COSTCO賣的『快樂牛低脂起士』,這邊用原味貝果作示範
首先把貝果切成兩半,並將起士撕成一片一片均勻鋪在貝果上,之後放進烤箱烤兩分鐘
每次看到烤完的貝果都覺得自己手藝好好(?),我怎麼那麼賢慧阿!!
把烤好的貝果合體後,就可以開心享用這帶著點鹹味的起士貝果囉
跟小7賣的起士貝果吃起來味道差很多,口感也不一樣
小7的偏甜,而且貝果比較沒有嚼勁(雖然我還是很愛吃啦....)
COSTCO的貝果十分紮實,咬起來很過癮!!
原味吃起來就是在吃麵糰....要搭配火腿、蛋或起士才不會覺得平淡無奇
帕莫桑乾酪貝果本身就帶點起士的鹹味,若配著起士吃則更為香濃(單吃也ok)
我一直很懷疑表皮上面一條一條的難道是起士嗎,烤過後會有些脆脆的
蜂蜜全麥貝果看起來跟原味貝果一樣平凡無奇,不仔細看還真不容易分辨
基本上原味的顏色較深一些,而且蜂蜜全麥的表皮上有淡淡、類似小麥麩的痕跡
吃起來口感沒有原味那麼紮實,口味偏甜一些
不過不看它的名稱我還真不知道原來有加蜂蜜阿....還以為是普通的全麥貝果咧
同樣的,單吃會覺得有些單調,建議還是搭配其他餐點一起吃會比較好
『肉桂』、『藍莓』等味道比較重的口味我就沒嘗過了,畢竟我偏好『原始的澱粉味』
不過之前有買過一次『巧克力』口味的,巧克力超多(是真的有巧克力嵌在貝果上喔)
味道偏甜,很適合巧克力控~(笑)
平常買回來的習慣就是一條放冷藏、另一條放冷凍庫
要吃時直接從冰箱拿出來烤個2~3分鐘,若是冷凍狀態就先微波30秒再放烤箱烤
一個貝果、再搭配火腿跟蛋成本大約只要20元~真的是經濟又實惠
在家裡自製的低成本早餐也可以很享受喔
--
2013/10將開始歡遊世界:"D
即時動態:
https://www.facebook.com/huanaroundworld
旅遊點滴:
https://blog.yam.com/lmini
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.185.83.45
發現各種口味都有擁護這~~
大家口味真的都不一樣XD!!
※ 編輯: lmini 來自: 111.185.75.30 (08/31 17:29)
樓上好可怕Q_Q
我會引以為戒的........
※ 編輯: lmini 來自: 114.25.19.116 (09/01 17:06)
... <看更多>