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久坐辦公室常常造成我下肢水腫,腹部脂肪堆積,最近忙起來~連運動都沒時間😞
ㄧ到下午總是亂吃零食,還好現在已經戒掉❌改吃咕嚕餅,控制體態真的要斤斤計較
除了嘴巴控制,睡前我還會用「Ovie代謝宓露組」
成份有代謝極高的暖薑、葡萄柚、絲柏精油,能增加肌膚的緊實度,舒緩緊繃的大腿,改善循環不良、消水腫!
再搭配調理婦科必備的波旁天竺葵、快樂鼠尾草,能深度調理子宮,揮別經前症候群!
子宮保養好,簡單so身沒煩惱~
日常使用:
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👉🏻順時鐘按摩腹部
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附上按摩教學影片,或者網站內有線上中醫芳療師,都可以諮詢看看哦~
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同時也有39部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅狂人JoJo,也在其Youtube影片中提到,Joyce的IG(just_be_joyce) : https://www.instagram.com/just_be_joyce/?hl=zh-tw FB: 邱怡澍Joyce914 這次有抽獎啦!!! Step1.影片下方留言 留言中含有”抽”字 其他自由發揮 (歡迎恭祝虎爺聖誕千秋 或是祝狂人J...
愛呷 在 黃綺綺揪愛呷 Facebook 的最佳解答
前陣子我最愛的Ovie精油品牌出了新品「養髮液」,看到媽媽掉髮嚴重、甚至微禿,超級心疼~
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今天就要來分享她使用一個月的成果啦!
使用一個月後發現,原本明顯、微禿的中線,漸漸長出頭髮🤩
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另外推薦我自己很喜歡的「舒緩控油頭皮噴霧」
每次只要壓力大,頭皮就會出油、甚至散發異味,有時到了下午頭皮還會癢🤯
超不舒服!
所以洗完澡我都會在頭皮噴上這瓶舒緩控油噴霧,針對頭皮容易出油的地方噴灑!
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四大精油配方:迷迭香、尤加利、檸檬香茅、茶樹
能促進頭皮新陳代謝、預防掉髮,平衡頭皮出油!
🌟洗完頭噴灑頭皮當作保養,沒洗頭、頭皮癢時也可以使用喔~
原來髮質最重要的是頭皮的健康,解決髮質問題就是要好好保養自己的頭皮!
針對頭皮的養護系列產品,你一定要用看看👍
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#帶自己寫的屏東書遊屏東110年09月25日
#全台各實體店鋪與網路書店販售屏時三餐
帶著《#屏時三餐》出門推薦屏東美食,想想已經是好幾個月前的事了。隨著疫情趨緩,降至二級之後,就有規畫著要再繼續分享屏東美食的工作行程。
而今早上,先放下寫文的工作,找了間位於屏東市華正路上的「 探柵TanZha 」早午餐店好好吃一波!一次嚐鮮舒肥雞花園沙拉(選巴薩米可醋)、炙燒龍蝦沙拉蛋餅套餐及台9號花生厚片吐司,共三道餐點,物超所值,東西尤其美味,很驚豔的味蕾感受,加上舒適的空間與氛圍,讓我們找到了過去輕鬆享受美食的幸福感,儘管目前仍注重著防疫措施,實名制、噴酒精、戴口罩等,但現在能坐在店內吃頓早餐,已是滿足!
凱南帶著自己寫的這本《屏時三餐》介紹屏東的美食日常,終於要開始吃起來囉!先從這家「#探柵TanZha」揭開序曲。
★地址:屏東市華正路231號
★食記:http://blog.udn.com/ssss01298/168414172
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【賣自己寫的屏東書】我是作者凱南(Kenan),屏東人,我的第一本屏東新書《屏時三餐:走走屏東,國境之南的台灣滋味》已於2020/01/21正式出版,全台各大實體店鋪與誠品、博客來、金石堂、樂天、晨星等網路書店通路販售中!
📣這本書用我5年多的青春歲月,分享家鄉屏東市的美好樣貌,帶你深入走訪屏東市區美食散策!
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🍗屏東人就愛飯湯,炒麵泡羹湯尤其夯
🍗米飯就是一切!透早丟愛呷排骨飯+米糕
🍗內行之選:牛蒡肉圓、鹹蛋古早冰、紅甘蔗汁
🍗介紹50年以上老店超過25間,多已傳至三四代
🍧精選城市重要景點,欣賞屏東的本土魅力
🍧以在地生活的角度分享食旅生活
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『自畢業後回到家鄉 #屏東市,朝夕相處,愈發熱愛這片土地,期許能為自己的家鄉盡最大心力。五年來絕大多數的時間都奉獻在大屏東的各個鄉鎮,致力傳播分享 #屏東美食、在地文化、季節活動與人文歷史。』
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愛呷 在 狂人JoJo Youtube 的最佳解答
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這次有抽獎啦!!!
Step1.影片下方留言 留言中含有”抽”字 其他自由發揮
(歡迎恭祝虎爺聖誕千秋 或是祝狂人JoJo頻道一飛沖天都可以)
Step2.按讚本影片
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在7/24 22:00於IG:just_be_joyce上直播抽出兩位得獎者
分別獲得 出軍炮炸虎頭型鈴鐺 新港奉天宮金虎爺編織運動毛巾
第一次辦抽獎品項不是很多 大家不要見怪
之後Joyce有空也會多多辦抽獎跟大家來互動!!!
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上次很榮幸擔任朴子配天宮媽祖生遶境的主持人
也紀錄下這個虎爺吃炮霸氣的瞬間
再次佩服超強的轎班
感謝封面照背景提供-龔子翔
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Joyce跟著虎爺公吃炮全紀錄
吃炮全餐一樣都沒少 炮網 堆炮 點炮
有虎爺的地方每次總是最熱鬧 轎班們也都很熱情
很開心Joyce每次都在挑戰自己
最怕炮但是也下去體驗了吃炮 甚至還很多次 完成全餐了
在這個農曆六月初六恭祝虎爺公.金虎爺.山軍尊神.下壇將軍聖誕千秋的日子
特別剪這片我與虎爺公的緣分~
跟著虎爺吃炮去!!!
#虎爺 #聖誕千秋 #吃炮 #大甲媽祖 #海巡 #奉天宮 #金虎爺 #虎爺愛吃炮 #呷炮 #虎爺愛呷炮
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愛呷 在 阿慶師 Youtube 的精選貼文
【醬燒蜜汁雞腿&鮮蔬茶碗蒸!靈魂蜜汁醬、蛋液比例公開】
今天阿慶要來做超受歡迎的親子料理 ✨
其中蜜汁雞腿有秘密武器
健康廚房「經典醇釀醬油」加持
讓滷出來的雞腿醬香入味
淋上蜜汁更加甘甜~
忍不住會想再添碗飯 🍚
{同場加映}
阿慶教大家在沒有高湯的情況下
如何用「無添加蔬菜風味調味料」
變出美味的鮮蔬茶碗蒸🥚
100%使用台灣在地生鮮蔬菜
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好吃又少負擔 且安心又快速
小孩們一定會搶著要吃啦 😍
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👨🍳阿慶師料理小筆記📝
醬燒蜜汁雞腿:
1.將鍋子預熱後加入香油,下蒜頭、蔥以小火爆香至金黃後,加入二砂糖拌炒至融化
2.加入雞高湯、滷包、米酒、麥芽糖、經典醇釀醬油、白胡椒粉
3.待水滾後加入棒棒腿、蔥,以小火滷製15分鐘後,再蓋鍋蓋燜15分鐘
4.將經典醇釀醬油、二砂糖、麥芽糖、味醂、檸檬汁、水,以小火熬煮製作蜜汁醬
5.將滷製好的雞腿加入蜜汁醬拌炒即完成
鮮蔬茶碗蒸:
1.將雞蛋打散,加入無添加蔬菜風味調味料、水,再利用濾網過濾蛋液
2.碗中放入鴻喜菇、紅蘿蔔、山藥、雞肉、蛤蜊等配料,再加入蛋液
3.將碗放入電鍋,加水並蓋上鋁箔紙蒸煮(鍋蓋下撐筷子留縫隙)
4.最後再加入配料擺飾,稍作蒸煮即完成
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