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#我們要幫孩子把自己的行為跟自己的價值分開
🍀讓孩子知道不是「我」很糟糕；是我做的「事情」很糟糕
當羞恥感被鬆開，進而感到罪惡或愧疚時，代表我們能夠同理別人的感受，這樣的感知能力可以幫助我們意識到自己的責任、促使我們想要為自己的行為表示歉意、做出補償、修復關係、重新連結，並思考未來能夠改變或調整的是什麼。
讓孩子相信自己是好的、可調整的、可改變的、有能力修補和付出的，自然他就願意面對錯誤，並且學習如何彌補，讓自己變得更好。
圖文來源：《High媽｜婚後心理學》https://www.instagram.com/highmom2021/
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生活中很多小小的美好是我們必須要刻意創造的
這種美好會以『語言』或『儀式』的方式呈現。
讓這種小美好長存，我們就能感受到活著的力量
每天都將就著過日子很累人的
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《吸血鬼：惡夜獵殺》（Vampire: The Requiem）是基於白狼出版旗下「黑暗世界」設定所製作的桌遊，最近瑞典工作室Sharkmob AB推出了同樣世界觀的大逃殺遊戲《吸血鬼：惡夜獵殺 血獵》並在今日上架搶先免費體驗。
故事描述在某次背叛行動時引發了三大吸血鬼氏族之間的大戰，另外還要對抗秘密組織「實體會」的殲滅行動。玩家進入布拉格廣場後將進行一場40～45人的大逃殺對戰，三大氏族共計6種不同職業且擁有不同技能與特色。與一般大逃殺遊戲最大的不同，當然就是「扮演吸血鬼」這件事啦！遊戲中的移動相當自由，像是全建築攀爬、衝刺滑剷、大跳等，還能透過「感知能力」探測凡人NPC，若能吸食他們的血液便能擁有其獨特的BUFF，但如果吸血的過程被發現或是殺了凡人，就會觸發「血獵」，此時玩家的行蹤就會在全地圖上曝光長達60秒！免費遊玩又支援繁中，還不快趁即將到來的週末，揪你的好友一起來當吸血鬼囉！
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Vampire: The Masquerade®
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