專為肺不適、慢性支氣管炎症者
、吸煙過多者設計‼️
給抽煙、吸二手煙、吸三手菸、乾咳、痰多、肺功能或呼吸道較弱的朋友
🇦🇺澳洲Swisse Lung Health Support
天然草本清肺片
容量:90粒
價格:850元 含國際運費
國內運費65-80元🉑️併運
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🔆Swisse Ultiboost肺健康支持片採用優質配方,富含多種重要的草藥、維生素和礦物質,支持肺部和呼吸系統健康,且有益於維持健康的免疫系統。
環境污染引起的肺部疾病,預防勝於治療,它能維持肺功能健康
✅幫助肺解毒
✅活氣補血
✅祛痰止咳
✅緩解過敏性鼻炎
✅協助粘膜炎的治療
✅維護健康的免疫系統機能
🔆肺部和呼吸系統健康:配方中採用靈芝。傳統中醫中,靈芝用於幫助支持健康的呼吸系統功能。此配方中還含有黃芪,傳統西方草藥和傳統中醫均將黃芪用作肺的滋補藥。
🔆鎮靜功效:配方中含有毛蕊花,在傳統西方草藥中用作鎮痛劑,有助於鎮靜呼吸系統內紅腫的表面。
🔆化痰藥:化痰藥可幫助清除多餘黏液,改善咳嗽反射。此綜合配方內含百里香,傳統西方草藥中將其用作化痰藥。
🔆免疫健康:免疫系統由細胞和分子組成,這些分子有機整合為高度分化的組織,成為人體的第一道防線。此優質配方富含鋅、硒及維生素A和C,支持免疫系統健康。
🔆抗氧化物支持:抗氧化物可保護肺部免受污染導致的自由基損害。 Swisse Ultiboost肺健康支持片的配方富含鋅、硒及維生素C和E等抗氧化物,可保護細胞免受自由基帶來的潛在損害。
🔆肺部和呼吸系統健康:配方中採用靈芝,傳統中醫使用靈芝幫助支持健康的呼吸系統功能。此配方中還含有黃芪,傳統西方草藥和傳統中醫均將黃芪用作肺的滋補藥。
✔️每片含:
維生素A(相當於棕櫚酸視黃酯)120 mcg RE
維生素C(抗壞血酸,源自9.68 mg抗壞血酸鈣)8 mg
維生素E(相當於D-α-生育酚琥珀酸1.7 mg)2.05 UI
硒(源自30 mcg硒代蛋氨酸)12 mcg
鋅(源自8.36 mg葡萄糖酸鋅)1.23 mg
✔️提取物相當於:
黃芪(膜莢黃芪)幹根3 g
毛蕊花乾葉666.68 mg
靈芝(赤靈芝)乾子實體1 g
百里香乾葉333 mg
❌不添加乳糖、麩質、酵母、蛋類或人工香精。適合素食者服用。
⭕️服用方法:一日三片,餐後服用
⭕️兩歲以下兒童勿食用
請於30攝氏度以下貯存。如密封瓶蓋已損壞,請勿服用。
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅巴打台,也在其Youtube影片中提到,香港今日社論2021年03月03日(100蚊花旦頭) https://youtu.be/ZN0PZ0kvbsY 請各網友支持巴打台 巴打台購物網址 https://badatoy.com/shop/ 巴打台Facebook https://www.facebook.com/badatoyhk/ 巴...
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嚇親校長系列🥲點分「鼻敏感」定「感冒」?
送左個女返學,唔夠1 個鐘,先生打來話叫家長接走 - 你個女同其他2個同學係咁打乞嗤,又有流鼻水,你快啲去帶佢睇醫生好啊!
Well! 佢日日都睇🤣我好肯定佢冇感冒law! 不過,太太接左女就去左睇開的專科兒科醫生到。
當然,醫生話「咦!來左我到咁耐都冇乞嗤,又冇流鼻水;佢無發炎,口嚨、耳仔、鼻鼻都冇紅;我最好開隻收鼻水的藥水比你,寫返張醫生證明比你比學校。」
其實,阿女遺傳左我的敏感體質,一熱一凍就會流鼻水,佢個朝啱啱PE 堂,做完運動立即就入冷氣課室,所以,就有乞嗤同流鼻水。環境溫度穩定左,乞嗤同流鼻水就會停。
🙇🏻♂️明白學校擔心集體上呼吸道感染,因為3個以上,有機會強檢及停學。
🙋🏻♀️其實,一般人點分「鼻敏感」定「感冒」?
鼻敏感: 以連續打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢為主要特徵。
感冒: 除打噴嚏及流鼻水,也會喉痛、頭痛、咳嗽、精神疲倦或肌肉酸痛等
鼻敏感患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀,不過,停藥後,流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現,久而久之,一般認為鼻敏感是很難治愈。中醫認為治鼻敏感病本在脾、病標在肺,所以要改善鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。
💁🏻♂️中醫在辨證論治指導下,採用方藥達致溫肺固表之功效,強化「肺氣」,令津液受攝,不再胡亂流出鼻竅,就是從體質方面治療鼻敏感。
⚠️患者常使用噴藥進鼻腔或服用抗敏藥來紓解症狀,不過,停止噴藥或停吃抗敏藥後,流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又出現,久而久之,大家都會認為鼻敏感是很難治愈。
中醫將鼻敏感分為3大症型:肺虛、脾虛、腎虛等;治鼻敏感病本在脾、病標在肺,所以要改善鼻敏感症狀可從健脾益肺入手。
💁🏻♂️家居食療及舒緩方法
1)紫淮山蟲草飯
功效:蟲草 - 養腎納氣;紫淮山 - 花青素補脾
材料:蟲草5-6條、紫淮山粉1茶匙,加強口感可落新鮮紫谁山粒。
2.5半米(找不到新鮮,用紫谁山粉也可以)
做法:非常簡單,將所有乾淨材料用飯煲煮熟就可。
2)黃耆防風湯(益肺)
材料:炙黃耆15克、炒白朮12克、防風12克、生薑2片、大枣3枚、豬𦟌1條
做法:所有材料先浸20分鐘,豬𦟌出水,將所有材料滾1小時,便可。
3)通鼻香包
材料: 蒼耳子(炒) 、 鵝不食草 、 白芷 、
薄荷
做法:所有材料先洗淨,烘乾搗碎入袋便可
蒼耳子味辛性溫,藥入肺經,有怯風散寒除濕通竅的作用
鵝不食草,治頂痛目病,通鼻氣而落瘜肉
用法:每天早上起床及晚上睡覺前用力吸10次。
如未有時間DIY, 可於爸b baby shop 選購
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👉🏻按摩舒緩
按摩印堂穴及迎香穴,進行持續上下推按的動作,每次維持約5至6秒,有助恢復呼吸𣈱通。
👉🏻天灸療法
根據中醫學「天人合一」及「冬病夏治」的理論,改善鼻敏感及治療體虛、易感冒、哮喘及慢性支氣管炎等慢性病患者的病情。
天灸不適合兩歲以下幼兒使用。
生活注意⚠️
✅以熱粥暖飯的米氣來養脾胃
✅戒除生冷及寒涼的食物,如苦瓜、白菜、刺身、汽水及雪糕等,
✅減少進食過於燥熱的食物,
✅因應季節及可飲用健脾化濕或補肺的湯水
只要配合飲食習慣,鼻敏感不難痊癒。如病情較嚴重或複雜,建議需通過中醫四診合參,以制訂長遠方針。
👧🏻吸收左教訓-唔敢夜瞓、唔敢夜晚食忌廉、更加唔敢入冷氣唔著jacket 🤣 都係一件好事🤗
👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
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#客人只吃鱈魚肝油 研究了一下‼️
我才知道這原來是個 寶‼️‼️
🔹挪威政府每年的《健康營養指南》中提到:建議寶寶出生第4周開始食用以鱈魚肝油形式存在的維生素D、維生素A、和DHA。
🔹《風濕病學》雜誌上的一項研究表明,每天兩匙鱈魚肝油,可以有效 #緩解關節炎疼痛,對治療關節炎起到很好的輔助作用。
🔹英國倫敦大學的研究人員對近100名風濕性關節炎患者進行了跟蹤調查。其中一半人每天吃10克鱈魚肝油,另一半人服用安慰劑。結果,前者服用的關節炎止痛藥可以降低30%,但關節炎疼痛感並沒有增加。
🔹 #過敏性鼻炎:鱈魚肝油能明顯提高鼻粘膜的抵抗力, #增強鼻炎患者體質,故能減少鼻炎的發作及減輕鼻炎症狀。
🔹 #體質差、 #經常感冒、 #支氣管炎者:小孩及老年人多有此問題,實際上是機體免疫力低下所致,鱈魚肝油的有效成份能提高血清免疫球蛋白IgG、IgM的濃度, #增強呼吸道的清除、 #吞噬防禦功能,從而 #增強機體及呼吸系統的抗病力,故經常感冒、支氣管炎的小孩、慢性支氣管炎、肺氣腫咳喘的老人,堅持服食鱈魚肝油1-2個月,必有收穫。
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澳佳寶鱈魚肝油膠囊為濃縮高含量配方,是冬天從高緯度的挪威等國的深海冷水中捕撈到的鱈魚肝中提取的油脂。含有豐富的Omega-3脂肪酸,同時具有魚油和魚肝油二者的功效,有「液體黃金」的美稱。可促進心臟健康及協調身體循環系統的正常運行,有效持血脂正常水平,持血壓正常水平,清血管,增強大腦智力,預防老年痴呆。其中魚肝油特有的維生素A和維生素D,維護眼睛健康,促進鈣質吸收以及增強抵抗力。
🔶魚屬深海魚類,其魚肝油效果好,不雜食、乾淨、無污染。
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🔶能增強大腦智力,預防老年痴呆。
🔶能緩解視力下降、眼睛疲勞和大腦疲勞症狀。
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🔶能明顯提高鼻粘膜的抵抗力,增強鼻炎患者體質,減少鼻炎的發作及症狀。
每粒含量:
天然鱈魚肝油:1000毫克
使用方法 :
🔹成人:每天1至3粒,隨餐服用,或遵醫囑。
🔹6-12歲兒童:每天1粒(可擠入牛奶,果汁或麥片食用),或遵醫囑。
#鱈魚肝油 #挪威 #紐澳批發 #紐西蘭代購 #風濕 #免疫 #過敏 #鼻炎 居然都可以
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明報社評
本港新冠疫苗接種計劃,啟動至今逾一個星期,市民預約反應熱烈,接種速度卻未算理想,至今累計約有4萬人注射了首劑科興疫苗,每間接種中心平均一天接種量約為千多劑,只達負荷能力一半。政府已收到100萬劑科興疫苗及58.5萬劑復必泰疫苗,官員有信心每月都有穩定供應,可是當局所提供的預約名額,至本月底還未及手上存貨一半。疫苗接種計劃甫開始,各方需要時間適應流程安排,初期無法一下子「火力全開」,可是眼見數十萬劑疫苗本月內「備而不用」,公眾難免質疑政府「歎慢板」,未有急市民所急。政府以全民接種為目標,以現時的速度,不知何時方能實現,當局既然鼓勵市民「護己護人、齊打疫苗」,就有責任加快接種計劃步伐。
蘋果頭條
47名參與民主派初選的人士被警方控以串謀顛覆國家政權罪,案件連續兩天在西九龍裁判法院提堂,明天還要繼續。是日陳詞接近尾聲時,有辯方代表反映家屬意見,指有被告4日3夜沒有洗澡,亦沒有更換內外衣物,希望法官酌情讓家屬存入衣服及安排梳洗。惟法庭聲言不知懲教署一方如何安排,最終對此未有定論,國安法指定法官蘇惠德僅稱:「 可以就當然盡量就啦」。本身為大律師的劉偉聰今午甫開始陳詞便向法庭致歉,自言「三日冇沖涼、冇洗頭、冇換衫」,形容自己「衣冠不整,臉容邋遢」,並指「原來一個人被禠奪自由,亦會被禠奪衞生、儀容,原來會令人失去自信」。
東方正論
特區司法亂象叢生,想不到連重中之重的國安案件,也出了亂子。47人去年參與民主派「35+」初選,被控「串謀顛覆國家政權罪」,前日提堂,保釋申請聆訊由日間審到凌晨,有女被告不支暈倒才暫停,至昨日仍未處理完畢,變成馬拉松式亡命聆訊,令人搖頭嘆息,這個司法制度真的病得很深!聆訊原定在前日早上11時開始,但由於多名被告要會見律師,以及準備文件,兩度休庭,延至晚上8時許才正式開始處理各被告保釋申請,逐一聽取理據,至凌晨1時許聆訊超過10小時,進度依然緩慢
星島社論
新冠肺炎疫苗接種計畫疑首現死亡個案,一名六十三歲有糖尿病、高血壓及慢性支氣管炎的長期病患男子在上月二十六日接種科興疫苗後,於上月二十八日凌晨一時三十分因呼吸困難前往伊院急症室求醫,並在同日不治。衞生防護中心總監林文健表示,未確立事件與疫苗接種有關,將由今日召開的專家委員會討論其因果關係。他又指,在未有確立事件與疫苗接種有關前,不會煞停接種計畫。此外,內科部門主管陳偉文表示,在搶救過程中未發現該病人有過敏反應。
經濟社評
環球疫情連跌6周後,上星期轉向反彈,世衞警告,今年沒可能根絕病毒,惟疫苗有助救命解憂。本港優先群組開打未幾,昨晚傳來首宗有長期病患者疑似接種後死亡個案(詳見--「63歲長期病翁打科興後亡 死因待查」),當局必須盡快做好風險解說,穩住信心,好令公眾相信打疫苗始終比不打好。衞生署昨晚發稿表示,一名63歲長期病患男子上周五接種新冠疫苗,兩日後出現急性呼吸困難,求醫後同日死亡。
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保健/預防(系列) https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TSH9aFirijk5mOVqVN6xhm
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慢性支氣管炎 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「為什麼你動不動就感冒?風邪‧情緒‧壓力‧作息失調(二版)」介紹
專訪作者:楊素卿 中醫師
內容簡介:
搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質!
很多人都認為感冒是小毛病,就算不看醫生,大概七到十天,身體就會自然復原,所以不用太在意。但,──真的沒事了嗎?
「奇怪,感冒好了之後,我就一直頭痛耶!」
「不知道為什麼,自從上次感冒後,我鼻子變得好敏感,動不動就打噴嚏。」
「感冒過後,我經常白天也咳、夜晚也咳,只是程度沒那麼劇烈,痰也很少……」
如果你從某次感冒後身體就開始出現一些變化,像是反覆感冒、感冒不容易好、小毛病不斷、身體虛弱、久病不癒、小病變大病……等等,依照中醫的角度來看,這就是感冒沒有治好,或者感冒治錯成為「壞病」,讓外邪伏藏在體內變成「伏邪」,繼續在體內破壞的結果。因此中醫認為,感冒絕對是萬病之源,不能等閒視之!
感冒不根治,小心留下後遺症!
為什麼中醫會這麼嚴肅看待小感冒呢?那是因為感冒除了影響呼吸系統、腸胃系統外,一旦讓它潛伏在人體中,它就會趁機對我們的五臟六腑、經絡系統、皮肉筋骨伸出魔爪。
例如感冒一開始受到外邪入侵,常見皮膚、口鼻失守,這時會出現發冷、發熱、流鼻水等現象。接著外邪向經絡前進,阻擋了氣血的運行,造成全身痠痛,並長驅直入至肺臟,引發咳嗽、痰多、慢性支氣管炎,甚至氣喘。另外,當肺功能亮起紅燈,脾和腎也會遭受波及,這時候,就可能出現消化功能不良、缺乏食慾、四肢倦懶、全身疲累等症狀。
此外,體內水分代謝也會發生障礙,若水患發生在心,就會引起胸悶、心悸、心血管疾病、風濕性心臟病等;若發生在腸胃,則引起噁心、腹瀉等不適;若發生在經絡或筋骨,可能出現肩頸痠痛、腰痛,甚至關節痠痛、肌肉無力;若發生在皮膚,或許導致搔癢、濕疹。
大多數人經過服藥、休息後,表面上不舒服的症狀解除了,以為感冒好了,但事實上,身體的防禦系統已遭風邪破壞。如果感冒沒有運用適當中藥,以及刮痧、按摩、藥膳等外治法來趕走風邪,它就會持續駐留體內,一逮到機會便伺機而動、大肆破壞,有時就算只是一次小感冒,也有可能在短時間內,就引起重大疾病,甚至奪走生命!
2大名中醫聯手教你終結感冒、預防百病、體質養生
有感於現代人常為感冒病根所苦,導致百病叢生,台北市立聯合醫院資深中醫師楊素卿,與上海鼎瀚中醫院長黃宗瀚共同聯手,結合老祖宗智慧與臨床看診經驗,傾力傳授中醫4大外治法:「藥膳食療」、「口鼻薰蒸」、「泡足浴」、「穴位按摩」,以及獨家秘方耳珠療法,針對7大體質,根治疾病。教你如何緩解發燒、咳嗽、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、打噴嚏、腹瀉、全身痠痛等感冒8大症狀。
像是「冷底」的人容易罹患風寒型發燒,也就是怕冷、低溫高燒,這時可用荊芥防風泡薰蒸浴加刮膀胱經,如果是「熱底」的人罹患風熱型高燒,發燒時容易高燒不退、身體燥熱,鼻涕或痰濃稠且黃,可用用蘆根柴胡做口鼻薰蒸與泡足浴,或喝銀花魚腥草茶,可有效散熱退燒。
若是「冷底」的人罹患風寒型咳嗽,咳嗽時怕冷、痰清,咳到上氣不接下氣,可用熱水袋敷背、甘桔紫苑熱熏氣療,或按一按列缺穴和合谷穴,都可緩解咳嗽;一吹到風就頭痛的人,煮艾葉水熱敷後腦勺,可有效減輕頭痛……等等,每一種都是針對不同體質、對症有效的良方,而且方法簡單易上手。
除了傳授緩解症狀、根治感冒的DIY妙招,本書作者還傾囊相授杜絕流感與感冒的法寶──中藥香囊、耳珠療法和食療,幫你全方位提升免疫力、養成百病不侵的好體質。像是有助活血行氣的艾葉、補氣益血的肉桂,可做成冬季專屬防流感香囊:只要按一按耳朵穴位,就可促進氣血循環,預防感冒;龍眼乾+紅棗泡茶喝,可強身健體,特別適合銀髮族、產後婦女與體質虛弱者。本書還特別附上適用各種體質的「24節氣養生飲」,作法簡單、人人都可以飲用,讓你感冒、流感不上身!(原書名:從此不再感冒)
作者簡介:楊素卿
現任:台北市立聯合醫院中醫院區針灸科主任
學歷:中國醫藥學院中醫系畢業、廈門大學針灸科結業、廈門大學中醫專科畢業、進修班漳州不孕症治療中心結業、進修班上海傳統針灸實習結業
作者簡介:黄宗瀚 Dr. Evan Huang
現任:上海鼎瀚/鼎宸中醫門診部院長
學歷:上海中醫藥大學醫學博士、婦科臨床醫學碩士、臨床醫學學士、復旦大學 高級工商管理碩士、台灣大學 高級工商管理碩士
經歷:WHO世界中醫藥學會皮膚科分會理事、WHO世界中醫藥學會婦科分會理事、世界針灸學會聯合會國際針灸醫師、香港註冊執業中醫師、上海市針灸學會會員、臺灣中醫診療學會會員、臺灣鼎瀚中西草堂顧問、台中市推拿學會傷科醫學顧問、上海辰新醫院中醫部 部長/中醫師、臺灣聯新國際醫療集團傳統醫學事業部 副總經理、上海中醫藥大學附屬曙光醫院研究生醫師、臺灣臺北市中心診所醫院放射師
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