原本是七月初要直接搭飛機到 #馬祖 與當地的幼兒園老師們分享 #學齡前兒童情緒行為處理技巧 ,因為疫情的緣故,一直拖延到今天才改採取線上課程的方式進行,然後只有我一個人在螢幕上,有點孤單😂
每次主講這個議題,課堂中我總是會這麼說,情緒表現沒有所謂對錯,只有孩子表達適當與否的問題,情緒教育也沒有訣竅,更沒有哪一套理論與治療策略可以完全解釋孩子怎麼了,我們又該如何有效教導孩子,只能說情緒處理沒有萬用公式,只有因應孩子的應變公式,所以針對孩子的情緒行為,我們能做的就是見招拆招。
由於招式很多,所以今天的上課內容主要是圍繞著一些臨床的處置觀念,再透過臨床的實際案例逐步進行討論與說明。
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🤔今天分享一個觀念,您覺得可以「體罰」嗎?
體罰的定義指的是透過對身體的責罰來執行的處罰行為,例如罰站、打屁股、打手心、青蛙跳、仰臥起坐、伏地起身、半蹲…等,以目前的教育觀點告訴我們,不可以體罰孩子,理由是來自於一些研究結果顯示,體罰會對兒童造成許多不良影響。
然而,矛盾的是,在台灣,自從施行校園零體罰之後,許多教師都認為學生的行為問題反而變得更多,因此目前又很難輕易斷定體罰就是一項不正當的管教方式。
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那麼到底可不可體罰呢?撇開現今的教育體制不談,似乎就容易演變成公說公有理,婆說婆有理,畢竟體罰(處罰)的目的是要制止孩子的不當行為,讓孩子學會為自己的行為負責,希望孩子發展出正確的行為模式,但是體罰又容易因為大人不懂得拿捏而造成孩子的身心受傷。
於是,今天我問了在座老師們一個問題,假如我們將體罰的「罰」字去除掉,變成是體能活動,這樣可行嗎?
在臨床上,我相信許多老師一定會遇過一種孩子,活動量大的孩子,上課期間,話多,喜歡動來動去,又很愛騷擾別人,不管您怎麼教導、怎麼要求,孩子就是控制不了自己的行為,怎麼辦呢?
這時我的建議是讓孩子去跑操場吧!把孩子操累一點,當孩子體力放盡之後,上課自然就會穩定許多…
這方法聽起來似乎不錯喔!不過,這方法有個問題,您有沒有想過孩子的體力會越操越好?短期來看,孩子似乎穩定許多,但是長期下來,孩子的活動量卻會越來越大,最後倒楣的還是您,因為大人的體力只會日漸下滑。
這樣的方式,還會有一個疑問,若只是單純讓孩子一直跑操場,跑到累為止,那就真的會流於體罰的形式,容易產生親師間的誤解,也容易造成孩子的傷害。
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🤔那怎麼辦呢?那就變更策略的運用方式,讓孩子加入思考的途徑。
「小朋友,我們等一下要去跑操場,要跑三圈,不過我們先跑第一圈,跑之前,我先告訴你一個題目,你要記住喔,跑完第一圈的時候,你要告訴我答案是什麼,請你記住(黃色、藍色、紅色)。」
當小朋友跑回來之後,小朋友要回應剛剛( )的題目答案是什麼。( )的題目,您可以依據孩子的能力需求進行調整與設計。
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🧐這時我會這麼做
1️⃣選擇一項您要滿足孩子活動量的運動或是勞動。
2️⃣滿足活動量的當下,給予孩子指派性的任務
3️⃣執行活動的過程,建立邊動身體、邊動腦的習慣
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與活動量大的孩子互動,我有一個原則就是「滿足孩子活動量的同時,建立我們要的秩序感。」至於要如何建立秩序感,那就要讓孩子懂得運用認知處理的策略,包含了記憶、計畫、組織…等,讓孩子學會動腦多一點、動身體慢一點。
這項體能活動的策略不僅要消耗孩子的體能,更要讓孩子邊動邊思考,養成思考的習慣,逐步減少不當的行為發生。
規則、制度都是死的,策略是活的,您要辨識「體罰」與「體能活動」的差異,不要被汙名化的名稱給框架,更不要自己嚇自己!
#陽光種子職能治療所
#童心職能治療所
#童心語言治療所
同時也有37部Youtube影片,追蹤數超過3,220的網紅大醫道 Mighty Healing Institute,也在其Youtube影片中提到,《根本飲食法:怎麼吃比吃什麼更重要!還原基本意識飲食方法,邁向身心安定的終極健康》李宇銘大夫新書分享會 停止過度的食療,不再盲目依循各種食物公式 發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密 ★根本飲食法(意食)的特色和好處 1.每個人天生條件不同,食物養生不該以一應百 2.食不言原則不只是修養和衛生...
應變公式 在 大醫道 Mighty Healing Institute Youtube 的最讚貼文
《根本飲食法:怎麼吃比吃什麼更重要!還原基本意識飲食方法,邁向身心安定的終極健康》李宇銘大夫新書分享會
停止過度的食療,不再盲目依循各種食物公式
發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密
★根本飲食法(意食)的特色和好處
1.每個人天生條件不同,食物養生不該以一應百
2.食不言原則不只是修養和衛生,更重要的是減少心理思慮,強化消化吸收,進而改善身體功能。
3.擺脫飲食成癮症,不再吃下過多食物,為身體和心靈減輕負擔。
4.3種飲食方式、40個覺知練習,克服焦慮。
5.從生理到心理、從飲食到生活,我們將能隨機應變,不再對自我感受冷漠麻木以對。
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《根本飲食法》李宇銘大夫新書分享會
時間:2019年6月8日(六)15:00-17:00
講者:李宇銘大夫
地點:金石堂汀洲店
地址:台北市中正區汀州路三段184號B1
參加方式:免費參加,自由入場。
※確定報名者歡迎私訊 優 ‧ 悅讀(https://bit.ly/2Xo0PEP),或是mail:[email protected],可獲得免費素食點心一份。
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《根本飲食法:怎麼吃比吃什麼更重要!還原基本意識飲食方法,邁向身心安定的終極健康》
https://www.facebook.com/events/1573473022784886/
特別感謝 Garvin Ha 幫忙拍攝與後期製作影片!
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應變公式 在 HKFEEL Youtube 的最佳解答
人生規劃與建築工程相類似,兩者均需要謹慎的規劃建構。王煒文Raymond、哈比及Happy將與大家共同探討如何計劃人生。
pt 1 of 2: https://youtu.be/wwY3BHXSioM?list=PLXCaM4OKoNRVVfvbuw6eob6nj-VUghvjf
網站; http://hk-feel.com/
facebook page: https://www.facebook.com/hongkongfeel
工程是在人類的文化科技發展史上一樣最成功、對人類有最大貢獻的成就,亦可能是人類最古老的行業。
人生規劃與建築工程相類似,兩者均需要有認真、細心、謹慎的態度,訂立明確的目標、設定實踐目標的細節、妥善評估並搜羅所需的資源、按計劃推行工作、監管工作過程、確保工作質素、考慮風險管理、制訂應變計劃、並於完成目標後長久保養,使之能持續發展下去。
~ 人生際遇變幻莫測,能否像建築一樣透過理性、邏輯、運用公式準確計算?
人生確實有很多事情、際遇不在預算範圍之內。事實上,建築工程亦同樣有不同變數,不能完全計算。在遇到突如其來的變化時,我們需要作出調整,靈活應對,此點仍與人生相似。
~ 人生規劃與生涯規劃有何分別?
生涯規劃 人生規劃
較微觀、仔細 極宏觀、廣闊
外在 內在
重應用:就業、人際技巧…… 重意念:心靈、修養、意義……
人生工程的實踐指標:
1. 訂立明確的目標 → 制訂自己的人生目標
2. 設定實踐目標的細節 → 實踐這些目標的因素和細節
3. 妥善評估並搜羅所需的資源 → 實踐這些目標的方法、條件與資源
4. 按計劃推行工作、監管工作過程、確保工作質素 → 建立智慧的思辨能力
5. 考慮風險管理、制訂應變計劃 → 了解障礙個人成功發展的因素
6. 於完成目標後長久保養,使之能持續發展下去 → 認識人的性質與類別
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應變公式 在 HKFEEL Youtube 的精選貼文
人生規劃與建築工程相類似,兩者均需要謹慎的規劃建構。王煒文Raymond、哈比及Happy將與大家共同探討如何計劃人生。
pt 2 of 2: https://youtu.be/za8XscGG2K8?list=PLXCaM4OKoNRVVfvbuw6eob6nj-VUghvjf
網站: http://hk-feel.com/
facebook page: https://www.facebook.com/hongkongfeel
工程是在人類的文化科技發展史上一樣最成功、對人類有最大貢獻的成就,亦可能是人類最古老的行業。
人生規劃與建築工程相類似,兩者均需要有認真、細心、謹慎的態度,訂立明確的目標、設定實踐目標的細節、妥善評估並搜羅所需的資源、按計劃推行工作、監管工作過程、確保工作質素、考慮風險管理、制訂應變計劃、並於完成目標後長久保養,使之能持續發展下去。
~ 人生際遇變幻莫測,能否像建築一樣透過理性、邏輯、運用公式準確計算?
人生確實有很多事情、際遇不在預算範圍之內。事實上,建築工程亦同樣有不同變數,不能完全計算。在遇到突如其來的變化時,我們需要作出調整,靈活應對,此點仍與人生相似。
~ 人生規劃與生涯規劃有何分別?
生涯規劃 人生規劃
較微觀、仔細 極宏觀、廣闊
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重應用:就業、人際技巧…… 重意念:心靈、修養、意義……
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1. 訂立明確的目標 → 制訂自己的人生目標
2. 設定實踐目標的細節 → 實踐這些目標的因素和細節
3. 妥善評估並搜羅所需的資源 → 實踐這些目標的方法、條件與資源
4. 按計劃推行工作、監管工作過程、確保工作質素 → 建立智慧的思辨能力
5. 考慮風險管理、制訂應變計劃 → 了解障礙個人成功發展的因素
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應變公式 在 【2016材料力學十大考試重點】 第七名:平面應力及應變轉換 ... 的推薦與評價
3.能夠使用極點的觀念來輔助判斷元素方位。 4.清楚應力轉換與應變轉換的關連性。 【考前叮嚀】 1.公式符號: ... ... <看更多>
應變公式 在 Re: [請益] 真應力-應變的計算- 看板Cad_Cae 的推薦與評價
※ 引述《computeer (慵懶)》之銘言:
: 請問如何計算頸縮之後的真應力-應變曲線?
: 目前只有工程應力-應變曲線圖
: 但 頸縮後的斜率為負
: 目前想要改成真應力-應變曲線後輸入ANSYS中
: 不過遇到了瓶頸
: 麻煩各位大大 能給個方向 謝謝
真實應力應變轉換公式
εt=ln(1+εe)
σt=σe(1+εe)
εt:真實應變
εe:工程應變
σt:真實應力
σe:工程應力
頸縮後面的數據是不能用的,頸縮後已經不是單軸拉伸的狀態
除非要用其他理論公式去修正,但理論公式也有一大堆假設
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.169.39.37
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