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健康快樂120 嘉賓：王馨平
Linda 做過歌手，更係一位出色的演員，
近年成為瑜伽導師，更經常網上直播教瑜伽，今晚我地可以同Linda 傾下計，
了解多啲健康養生的小tips👍👍👍👍
特別鳴謝： Villa 26 場地提供
今次健康快樂120 邀請到王馨平做我地的嘉賓，
Linda 做過歌手，更係一位出色的演員，
近年成為瑜伽導師，更經常網上直播教瑜伽，
聽晚我地可以同Linda 傾下計，
了解多啲健康養生的小tips👍👍👍👍
記得聽晚9點，
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59歲瑜伽導師 老而彌堅教足30年：年紀不是問題
「願你出走半生，歸來仍是少年。」網絡上看到這一句，剛好用作形容59歲的瑜伽導師曾靜文（Mabel）。二十出頭開始，教健康舞、Kickboxing、Aerobic step、FitBall、肚皮舞、瑜伽，一份工打足差不多四十年，這漫長的旅程，她依然享受工作，對工作保留赤子之心。
Mabel起初為了瘦身學跳健康舞，後來導師見到她學得不錯，索性聘請她成為導師，「第一次踏足社會就是這份工。以前是代課的形式，之後慢慢畀堂我教，覺得好玩又容易賺錢。」二十出頭的她，跟很多人一樣，打工為搵食，「那時候教班薪水很可觀，當時一碗麵才5元，但我有三十幾元一堂。」
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47歲瑜伽導師黃嘉敏Maria，曾經歷兩段深刻的婚姻。7年前，她與第二任前夫分開後，朋友為她聲音治療，令她嘗試學習放下執着。Maria事後到印度進修，最終成為聲療師，以聲音頻率「癒人癒己」。
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