Search
28天的手機戒斷計畫📱
Day26使用後獲得什麼價值：
我們不停地查看手機，是害怕錯過什麼，但大部分的時間都沒發生什麼事，紀錄今天使用手機時做的每件事情得到什麼價值？這些事情都值得嗎？
這次手機戒斷讓我更有意識去覺察拿起手機的使用目的，刪除沒有在使用的app對生活也沒有影響，做出一些改變才發現一點都不可怕😉
#28天手機戒斷行動計畫 #手機成癮
#戒除手機成癮 #拿回人生主導
28天的手機戒斷計畫📱
Day12下載阻擋app：
「Freedom」可設定停用時間，設定某些app在特定時段不能使用，其他時間則不受影響。
「Flora」結合番茄工作法與種樹遊戲，正確使用app可以訓練自己的專注力。
「iPhone 」手機直接限制各項類別或單一app使用時間。（如圖）
#28天手機戒斷行動計畫 #手機成癮
#戒除手機成癮 #拿回人生主導
28天的手機戒斷計畫📱
Day12下載阻擋app：
「Freedom」可設定停用時間，設定某些app在特定時段不能使用，其他時間則不受影響。
「Flora」結合番茄工作法與種樹遊戲，正確使用app可以訓練自己的專注力。
「iPhone 」手機直接限制各項類別或單一app使用時間。（如圖）
#28天手機戒斷行動計畫 #手機成癮
#戒除手機成癮 #拿回人生主導
寧願活在不說破的狀態裡，也不願面對現實的殘酷，永遠活在彼此的夢境裡。
「你，幸福了嗎？」
蘇侯宇 個人首次單曲發行，以自己最拿手的抒情歌路與大家見面。
「未遂」即「已著手行動但尚未達成」的意思。
周之民大哥飾演一位渴望著幸福愛情的人，卻最終沒有得到幸福，或瘋或傻的這樣活著，活在自己單純的夢境裡，或許不說破也是一種繼續愛著的動力吧？
—
【幸福未遂】
作詞: 天樂
作曲: 謝子晴
製作人: 陳冠甫
編曲: 陳昭宇
結束溫柔的晚安
手機倒映出疲態
我突然
有點明白 你說的怪
不是都那麼自然
還以為找到答案
什麼期待
總刻意的不談
這一段 幸福未遂的愛
多無奈 卻捨不得拆穿
到後來 沒後來
只好把夢當火柴燒了取暖
這一段 幸福未遂的愛
不交代 就稱不上失敗
裝作一時走散 等哪天終於繞過人海
不算遺憾 也就不用 釋懷
想念的話先隱瞞
衝動盡可能忍耐
再慢慢
學著習慣 你的不在
一直都那麼自然
沉溺太美的依賴
怎麼戒斷
才不至於為難
看 心浮沉浮載 像一場狼狽的意外
或是我們根本不夠勇敢 害怕承擔
這一段 幸福未遂的愛
不交代 就稱不上失敗
裝作一時走散 等哪天終於繞過人海
不聊遺憾 彷彿誰也 沒離開
—
和聲＆和聲編寫：謝文德
錄音師: 賴威成
錄音室: 喜歡音樂錄音室
混音師: 孫仲舒 MT Sun
混音室: 鈺德科技 U-TECH Mastering Studio
母帶後期處理製作人：陳冠甫Adam Chen
母帶後期處理錄音師：孫仲舒 MT Sun
母帶後期處理錄音室：鈺德科技 U-TECH Mastering Studio
OP: Universal Ms Publ Ltd Taiwan
OP: Addoilmusic Ltd. (admin by SonyATV Music Publishing Hong Kong Ltd.)
SP : Sony Music Publishing (Pte) Ltd. Taiwan Branch
#浪LIVE金曲主播 #蘇侯宇 #幸福未遂
------ 一起興風作「浪」 ------
APP store：搜尋「浪Live」
Facebook : https://www.facebook.com/langlivetw
Instagram : https://www.instagram.com/langlive.tw/
浪Live | Website : https://www.lang.live/
28天的手機戒斷計畫 Day12下載阻擋app： 「Freedom」可設定停用時間，設定某些app在特定時段不能使用，其他時間則不受影響。 「Flora」結合番茄工作法與種樹遊戲， ... ... <看更多>
青春發言人#週二驚喜上片# 手機 成癮#青少年滑到停不下來...你也無法抗拒 手機 嗎？對！ ... 1:38 把 APP 藏起來，就無法滑了？ 2:00 把顏色調成黑白，就 ... ... <看更多>
手機戒斷app 在 [新聞] 要戒斷手機癮？試試這個Paper Phone 吧 的推薦與評價
要戒斷手機癮？試試這個 Paper Phone 吧
把需要的內容都打印出來。
Eric Chan , @erichankc
3 小時前
手機上癮是常見的都市病，行、走、坐、立都機不離手。如果你有這個意思想要戒斷機
癮的話，不妨試試這個 Paper Phone 吧。一如其名，你就只會留下一張紙在手上，並
把需要的內容都打印在上面，取代智慧型手機的功能（？）。
https://www.youtube.com/watch?v=mAKzUcM0w_s
Paper Phone 的開發者表示，這應用是針對自問無法拿捏平衡的朋友。所以就乾脆把日
常需要的聯絡資料、地圖、行事曆都印在紙上，同時更可以加入菜譜、筆記本等的「功
能頁」，甚至可以把有非接觸式付款的信用卡夾在裡頭。在 app 裡剔選和輸入好內容
之後，就可以儲存為 PDF 或是直接打印出來，最後就是摺疊成手機般的大小來使用了
。
最妙的是，原來這 Paper Phone 是屬於 Experiments with Google 的其中一個，與其
他創意項目系屬同門。與 Google 近年關心人們花費過多時間到手機前的方向吻合，尤
其是小孩沉迷的問題。
https://chinese.engadget.com/2019/10/27/paper-phone-print-app/
心得：
這又是一個Google有趣的作品，應該就是一個APP
把一天想要做的事情全部整理到一張紙上來減少手機使用
不過這種就是要有方便使用印表機的地方以及計畫更動較少的人才適合了
--
Sent from Google Chrome on Windows 10 Pro.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.155.244 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1572178823.A.7DD.html
... <看更多>