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平常寫稿、修圖、追劇 用眼過度,適度的放鬆按摩舒壓一下眼睛是必需的🤓☝🏻✨
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『 AURAI 水波式眼部按摩器 』就是我每天按摩的好幫手😊✨
💧採用水循環和水波按摩雙眼
💧水波振動會微微按摩眼部周圍的穴位,溫和促進血液循環而不會引起眼部刺激。
💧利用水的特性,提升眼睛保濕度
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有7種情境模式,28種變化,智慧型的冷熱溫控系統,冷敷熱敷交替,放鬆眼周肌肉、舒緩眼睛疲勞釋放眼部的壓力。
這樣每天按摩放鬆,黑眼圈、眼腫也不會出現啦💕
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同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅MEeeep More,也在其Youtube影片中提到,#步步Go#按摩拖鞋#腳底按摩 足部保健除咗可以去做腳底按摩之外,唔知大家仲有冇諗過可以著對拖鞋就搞掂呢?不如今日就等我同大家介紹一下呢款實用性滿分嘅「步步Go」天然石按摩拖鞋喇! 呢款「步步Go」天然石按摩拖鞋係由中西醫結合嘅腦神經復康科博士暨香港註冊中醫師,同國內足健專家共同研發,佢嘅原理係...
「手穴位圖」的推薦目錄:
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手穴位圖 在 CCTV 中文 Facebook 的最佳貼文
#圖說 “七一勳章”獲得者辛育齡是中國共產黨的同齡人,曾在戰火中同白求恩並肩戰鬥救治傷患,50年完成1.5萬多例胸外科手術,爲尋找針刺麻醉最佳穴位不惜在自己身上扎針試驗。他是中國胸外科事業的拓荒勇士,又是人民健康的忠誠衛士。“只要我一息尚存,就要多救治一個病人!”
新的一天從《圖說》開始,每天早上8:00,不見不散!
手穴位圖 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
#防疫必知【提升免疫力防新冠 拍肺經、按6穴位、茶飲增強肺部功能】
近期新北幼兒園爆群聚,疫情緊張,除了避免群聚、勤洗手、戴口罩、打疫苗之外,該如何加強我們自身的免疫力、增強肺部功能呢?
中醫師指出,可以練習拍打肺經來幫助恢復改善肺功能。或是可以適當按壓6個穴位、服用中藥茶飲來提升免疫力。究竟該怎麼做呢?一起來看圖解、步驟說明⬇️⬇️⬇️
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手穴位圖 在 MEeeep More Youtube 的精選貼文
#步步Go#按摩拖鞋#腳底按摩
足部保健除咗可以去做腳底按摩之外,唔知大家仲有冇諗過可以著對拖鞋就搞掂呢?不如今日就等我同大家介紹一下呢款實用性滿分嘅「步步Go」天然石按摩拖鞋喇!
呢款「步步Go」天然石按摩拖鞋係由中西醫結合嘅腦神經復康科博士暨香港註冊中醫師,同國內足健專家共同研發,佢嘅原理係畀腳板底有適當嘅刺激,提升用家嘅血液循環,效果除咗可以改善失眠、月經痛同糖尿病II型等等腺體閉塞嘅疾病之外,仲可以預防中風、痛症、下肢靜脈曲張等等。
拖鞋上嘅天然石係根據足部上各個對應人體嘅保健穴位設計而成,而當中5款唔同色嘅天然石所放嘅位置亦都對應臟腑陰陽五行。如果用家喺穿著嘅時候感到某個位刺痛,就代表身體上某個部位有可能出現亞健康問題,用家只要根據盒中嘅足底圖搵翻相應位置,就可以睇到對應緊邊一個嘅身體部位,從而多加注意 。
咁我就試著咗一排,依家每晚沖完涼臨瞓前都會使用20分鐘左右,效果出到嚟都真係幫助到我放鬆晒成個人,令睡眠質素有明顯提升!
呢款拖鞋仲添置咗熱石暖足功能去幫助一啲經常感冒、手腳冰冷或失眠嘅用家可以有舒適溫暖嘅感覺,而且使用簡單,大家只要將呢隻接上電源嘅腳板仔,吸喺拖鞋旁邊就可以架喇!
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手穴位圖 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
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🌸 春季:肝膽經,鍛鍊側腰、腿外側
🌹 初夏:心小腸經,舒緩肩、頸、上背
🌺 長夏:脾胃經,緩減腹肌、大腿前側等僵硬痠痛
🍁 秋季:肺大腸經,順開手內側、肩膀前側氣血
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片頭與圖示設計:https://www.instagram.com/yannnnn_x/
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手穴位圖 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
冬至後 #養生秘訣 九天一養生來年無病痛
#冬季進補 別瞎補~切記進補有「四忌」!
進補前如何得知自己該補什麼?
養生要有儀式感 教你看懂 #九九養生法 !
手腳冰冷,按摩這穴位 可以讓全身暖呼呼!
★節目來賓★
預防醫學醫師 洛桑加參
中醫師 鄒瑋倫
中西醫師 黃獻銘
生機飲食達人 王明勇
雷神主廚 雷議宗
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本集完整版內容:https://youtu.be/nRUBX5CZaWQ天氣在變,身體也在變,我們的身體上有很多的穴位,但你知道這些穴位只要按一按、搓一搓, ... ... <看更多>