下午到陽明山上野餐
老天爺,這種陽光普照的日子也太舒服了吧!
女人們在草地上演餵食秀
男人們帶領著男孩打籃球
一邊嘶吼、一邊教導戰略
二爸五小,爭奪一顆球的遊戲
#看到我們笑到肚子痛
#妞爸講了一口好球術
#接下來再玩躲避球
#論球速和準投(妞爸完全不手軟)
#打擊小人們各個唉唉叫(爸爸你可以打輕一點嗎?)
#下一秒又說再來一場吧😂😂(玩到不想停)
想當年高中時我和妞爸
都是藉由打藍球來約會
當然嚴師出高徒
也讓我準投率不低
籃球、排球也都可以隨時打打玩玩
陪伴孩子一起躲避球(即使今天穿長裙😂)
都能迅速找回球感呢😆😆😆
#慶祝期中考結束
#趁著我們還有體力陪著孩子跑
#我們會繼續這樣做下去
#打球不放水😁
#讓你們知道運動的樂趣✌️
(工商時間)
#堡貝王解憂雜貨店
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我的IG:honggi333
非常感謝大家熱情的共襄盛舉!!
一打一籃球賽名額32名已經全部報名額滿了!
不過當天也還是歡迎一起來看比賽喔!!!
【2019籃球U18單打王1對1鬥牛規則】
比賽日期:5/26(日)1330開打!
預計最晚1600完成全全部賽事。
當天比賽除了參賽證之外不會發放東西。水也要自備,當天只有冠軍獲得一個冠軍獎盃。
參賽名額最多32位,採取單淘汰制!
(意思就是連贏五場就是冠軍)
【2019籃球U18單打王1對1鬥牛規則】
(1)先得到11分者獲勝
(2)得分採2分球與3分球制
(3)進球後,持續擁有球權
(4)比賽時間為5分鐘,只有罰球的犯規會停錶,其餘時間不停錶
(5)延長賽由裁判擲銅板決定先攻順序,第一次延長2分鐘,若再延長每次為1分鐘,直到分出勝負為止。
(6)每次交換球權時,均應由發球區開始比賽(3分線外任一位置),進攻球員必須兩腳均於3分線外,每次發球時均須由防守球員摸球1次後,進攻球員即可進攻(即洗球1次)。
(7)單次進攻時間為14秒(超過14秒違例並交換球權),計算方式為進攻球員於發球區接獲球時開始計算,若防守球員抄截獲球或搶得籃板球後,時間即回歸14秒開始計算,但仍單腳接觸三分線外地面後始可進攻。
(8)若球員於比賽中有任何惡意拖延時間或消極進攻,經裁判認定不符運動家精神者,裁判得立即取消其參賽資格。
(9)被犯規方有出手動作即罰2球後球權交換並計一次犯規 ,沒有出手動作就計一次犯規,犯規滿5次進入加罰(罰兩球)
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打球不放水 在 蘇貞昌 Youtube 的精選貼文
蘇貞昌今(8)日前往桃園縣龍潭鄉拜訪兄弟象棒球隊,由董事長洪瑞河、領隊楊愛華,與教練馮勝賢陪同參觀球隊訓練環境。蘇貞昌表示,「棒球是國球」不能淪為口號,政府應該扮演一個整合者、規劃者、鼓勵者的角色,棒球運動就像是個金字塔,思考職棒產業的發展,必須由下而上,有厚實的基礎,層層淬鍊,才能撐起職棒產業,不能只是追求球隊、球場、觀眾等帳面數字的增加,而是要替整體職棒環境,甚至是每位球員生涯做最完備的規劃。
來到球場,蘇貞昌也忍不住小試身手,除了與董事長洪瑞河傳接幾球,更被眾人拱上投手丘試投,一旁客串捕手的馮勝賢則猛稱讚蘇貞昌架式十足。蘇貞昌說,藉由運動,一個國家能夠凝聚團結的氣氛,蘇貞昌並以南非總統曼德拉舉辦世界盃橄欖球賽為例,認為體育能凝聚國人團結,進而打破種族隔閡的藩籬,良善的運動風氣與環境真的非常重要。
蘇貞昌更進一步表示,2005年他擔任民進黨主席時,便舉辦過「體育高峰會」;任行政院長時更是責成財政部召開跨部門會議,研擬以免徵營業稅等方式,鼓勵更多的企業願意投資或贊助運動。而近年職棒簽賭與放水球案也讓他特別感慨,蘇貞昌認為,球員們都很年輕,對於運動員的養成,必須兼顧「技術」與「教育」,否則球員們因缺乏完整生涯規劃,對於前途的不確定,容易讓威脅利誘有機可趁;而政府更不該只在事後追究與責備,應該更積極扮演整合的角色,妥善管理環境,並為球員各方面的教育做出最大的努力。
蘇貞昌認為,政府在許多政策上都能扮演整合者的角色,譬如:以減免營利事業所得稅等方式鼓勵企業參與,抑或讓觀眾得用賽事門票抵稅;對於球員給予長期培養,鼓勵職業球員回流基層擔任教練,不但對球員本身身涯規劃有所保障,同時,基層的小球員也能受到更專業、完備的訓練。在硬體部分,蘇貞昌則強調,應在基層廣設簡易的社區球場,讓每個人更容易親近球場,更能夠方便打球,才能培養興趣,蘇貞昌說,建構最合適的環境,才能孕育最適合國人的運動,這樣,棒球才能成為真正的國球。
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