🧏🏻♀️五大實用穴道
歡樂的休假時光總是過的特別快,來教大家五個超實用的舒壓穴道,從眼部到肩頸達到適度的放鬆,按摩完的舒適感能讓你的星期一不Blue喔~💙
1️⃣攢竹穴:眼壓過高適用,輕揉眉毛前端的凹陷處。
2️⃣精明穴:眼壓疲勞時壓按內眼角的凹陷處。
3️⃣四百穴:輕按雙眼正中央下方處。
4️⃣承漿穴:唇下方的正中間凹陷處。
5️⃣肩井穴:用力壓按兩側肩膀外側邊緣處。
💡若是對穴道有不清楚的地方,或是按摩穴道的手法有疑問的,都可以諮詢我們專業中醫師喔!
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承漿穴 在 彭溫雅醫師 Facebook 的精選貼文
春季養生 按摩9穴位
彭溫雅 醫師指出,體質包括先天遺傳所得到體質,以及後天養成的體質,同時發育過程中,常會受到外界環境影響,而形成不同的身體特色。後天因素中,影響因素包括季節,四季寒熱溫涼變化,以及居家環境、飲食習慣等,時時刻刻影響著人的體質,所以隨著節氣反應的季節更替,人體也順應表現出不同生理狀態。
體質可以再細分為三個類別,分別為 #體態、#體能、#氣質。
#體態 就是透過外表高矮胖瘦等特色,加以區分出不同體質;
#體能 指的是身體能量狀態,也就是中醫常說的氣、血、陰、陽、津液,舉例來說,當人體津液不足時,身體常會偏熱,呈現熱性體質。
當陽氣不足時,身體常會偏冷,呈現寒性體質;
#氣質 指的是每個人的心理狀態或人格特質。
中醫判斷體質通常合併這樣三個面向,綜合判斷一個人基本體質,
以致常有 #肥人多溼,#瘦人多火 等說法存在。
#春季養生著重按摩九個穴位,首先,右手食指及中指併攏,依序敲打以下九個穴位,透過九個穴位連續經絡按摩,有助舒緩情緒,提升免疫力,甚至在春季達到排毒、排溼等益處,穴位依序為 #後溪穴、#百會穴、#攢竹穴、#太陽穴、#四白穴、#人中穴、#承漿穴、#缺盆穴、#淵液穴。
https://times.hinet.net/news/22829599
您好,彭醫師並沒有販賣任何美白皂喔!這是詐騙,請勿受騙!
https://www.facebook.com/181811465209697/posts/2267391853318304?sfns=mo
承漿穴 在 健康2.0 Facebook 的精選貼文
逆轉老化時鐘的中醫密技~
按摩承漿穴、頰車穴、太陽穴,拉提臉部肌肉,跟老態byebye~
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承漿穴 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
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承漿穴 在 77老大 Youtube 的最讚貼文
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#瘦小臉#水腫#減肥#瘦身#拉蓓
00:00 開場
01:13 第一步 抹上精油
02:13 瘦小臉步驟1 承漿穴到翳風穴15下
03:21 瘦小臉步驟2 地倉穴到聽宮穴15下
04:01 瘦小臉步驟3 迎香穴到太陽穴15下
04:40 瘦小臉步驟4 消除雙下巴 輪廓線緊緻 15下
05:17 瘦小臉步驟5 全臉頰上提15下
05:52 瘦小臉步驟6 提升蘋果肌3組
06:24 瘦小臉步驟7 5個開眼穴按摩
06:59 瘦小臉步驟8 眼下按摩10下
07:34 瘦小臉步驟9 提拉緊緻眼周
08:23 左半邊臉快速示範
08:36 瘦小臉步驟10 消除抬頭紋
09:03 瘦小臉步驟加強版 利水除濕茶
09:42 結尾
承漿穴 在 雨潼1225 Youtube 的最讚貼文
【skindaum 穴位微溫面膜】
法國“VICTOIRES DE LA BEAUTE”大獎:
自2003年起每年召開1次的美容產品評選,也是法國知名度最高的化妝品大獎之一。該獎項是全法國唯一由消費者作為評審,純粹以“產品實力”為依據的美容產品評選。
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[穴位]
印堂穴:
除皺,眉間及額頭皺紋
瞳子髎:
減少眼部皺紋,黑眼圈,眼袋,眼袋浮腫
顴髎穴:
面部提拉&改善膚色
承漿穴:
改善面部輪廓線條,減少微笑紋
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