今年年初為自己訂立左好多新目標🌟 想喺家庭、工作和個人發展間取得平衡⚖首先就要有健康良好嘅身體狀態✨完成6次 #VIGENE8秒機能同步療程 嘅我,同大家分享一下成效先☺💕
之前講過生完小石頭同小花妹妹後雖然已經瘦左唔少,但做完inbody先知原來muscle仲唔夠 ,要增加肌肉量同時減少內脂 ,身體機能及健康質素才能更加提升🔝
記得岩岩做完treatment時覺得全身肌肉慢慢被喚醒番🔔 療程期間會感到肌肉不斷持續收縮,表示肌肉正進行中高強度運動鍛鍊💪佢有唔同程度同模式嘅肌肉鍛練,感覺係做緊唔同類型嘅運動動作🏋🏻♀🧘🏻♀直接訓練到自己需要增強肌肉量的深層位置✨#營養師 每次都會按我接受程度增加肌肉鍛鍊程度,確保每次都有所進步💪身體肌肉量以及新陳代謝都越來越進步!再配合埋detox飲品同每日所需的營養嘅 #supplements,身體掃走毒素同易攰體質👋而家日日接受唔同挑戰都更加精神奕奕啦🤩
除左自己覺得精神左,#inbody 真正能夠幫助我們更了解身體內在各方面既情況,除左體重、體脂比例、內在脂肪都低左外,代謝率、蛋白質同肌肉量都升左🤩身體狀態好左真係由內到外都能同步反映到💃🏻✨
如果大家同我一樣想全面幫助身體機能提升🆙⬆ 嘅話都可以試下架🤗 http://bit.ly/GBFVK0120M
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抗老賦活力 在 Fourkidsmother Facebook 的最讚貼文
我幾十年都唔願做運動,因為年紀漸長,近年半亦想改善腰背痛問題,平均每星期好勤力禁做四至五次over1小時運動,開始運動頭一年不論身形及氣力有明顯改善,但近半年就冇乜成功感😔,體重冇乜改變,肌肉比率都冇乜增長!
我成日捱夜早起,精神亦比早半年差咗、又容易攰、脂肪比率仲高過未做運動之前,近期亦開始病多咗......
真係好想放棄做返一個肥師奶😭,但係每日打開個衣櫃,望住全部都係早排換過晒啲細size嘅衫,真係唔想放棄🙃,亦感謝得到老公支持!佢叫我去搵啲專業人士幫忙,試吓有冇其他方法🤩
我一向有喺#gratus 做開肌膚療程護理,一問之後先知原來可以用機解決內脂高,易肥、易病、易攰等問題🧐,仲有專業營養師跟進,講真減肥咁多年,都未有個專業人士跟進,只係自己盲摸摸咁去肥瘦身,在老公鼓勵下,我又試吓一個新嘗試。
上星期我試咗第一次療程,當開始療程後,發覺只係有啲微電流感覺,而且全程有專業營養師在操控,一邊關心我感覺同力度,令我覺得又安心,有專業👍🏻
加上可能我生咗四個小朋友身體能夠接受到嘅電流刺激比一般人高😎,第一次已經用到十度電流🤣,營養師話普通女士第一次都係用到六至七度咋😝。去到九9至10度,我真係覺得感覺到好似我平時係gym room 做肌肉段練時嘅感覺🤩達致肌肉極限👍🏻👍🏻大家都知道要肌肉提升必須要令肌肉達致極限,人體先至會增加肌肉,估唔到現在嘅科技發達到可以做到我只係舒舒服服地瞓喺度,就等於我平時辛辛苦苦做成個幾鐘先至有肌肉收縮嘅感覺😍,而家只係做咗45鐘嘅療程就可以有增肌減內脂嘅作用,而且我唔覺得太攰,係出咗身汗👍🏻
做完療程之後,e幾晚睡眠質素仲好咗,想知我內臟脂肪有冇下降到?😅過多一排再同大家分享😉
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抗老賦活力 在 空姐媽媽與小石頭 Facebook 的最讚貼文
2020年為自己訂立左唔少新目標🌟 要喺家庭、工作和個人發展間取得平衡⚖並唔容易,除左時間管理⏱外,身體狀態及健康也相當重要✨所以我就急不及待開始左我嘅 #VIGENE8秒機能同步療程,希望keep住最佳狀態💫
生完小石頭同小花妹妹雖然已經瘦左唔少,但做完inbody先知原來muscle仲唔夠 ,要增加肌肉量 ,內脂仲有下調空間,而線條一定會更firm, 另外加速新陳代謝率嘅話就可以提升埋活力,有足夠精神至能夠照顧家庭、兼顧工作和自己喜愛的事情,如果大家同我一樣經常訓極都唔夠嘅話可以試下架🤗 http://bit.ly/GBFVK0120A
療程係透過觸發肌肉持續8秒收縮,同步鍛鍊肌肉、排毒通淋巴及平衡荷爾蒙,快速重整機能系統,掃走易肥、易病、易攰體質👋 療程期間會感到肌肉不斷持續收縮,表示肌肉正進行中高強度鍛鍊
生完BB既媽媽都會知道生產後令肚皮變得鬆弛,並唔係咁容易train up番腰腹位置既深層肌肉,但佢就可以輕鬆幫到我地喇☺療程可以一次過針對全身唔同需要嘅部位,咁更加全面啦! 而全程都係由營養師陪伴在旁按進度調節鍛鍊程度,所以好放心,而且亦能確保每次嘅鍛鍊都有所進步,身體肌肉被喚醒番,以後自己做運動也能事半功倍😉💪✨
呢個treatment最正既地方就係全面幫助身體機能提升🆙⬆ #inbody 能夠幫助我們更了解身邊各方面既情況,除左體重、體脂比例、內在脂肪,仲可以知道代謝率、蛋白質、水腫指數等等,一路track住自己身體狀態,隨時可以係gratus app度mon住🤓👌✨#營養師 會按數據分析專業地配給我身體每日所需的supplements幫我boost up!! 每日就有強健體魄同精神奕奕咁完成每個挑戰啦🤩
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影片時間軸
舊愛 0:44
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上衣|Mellow co. https://bit.ly/3zcOQga
粉底|FreshO2粉底液
唇膏|NARS #JANE
籃子|IKEA(如果有人想知道的話哈哈)
10部頻道必看影片整理大補帖:
http://miihuang.pixnet.net/blog/post/117247496
我的膚質:乾性肌(黑眼圈、膚色不均困擾)
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Camera: Canon EOS RP
Editing Software: FCPX
✎This video is not sponsored.
抗老賦活力 在 雨潼1225 Youtube 的最讚貼文
雨潼分享:
依家室外雖然係炎炎夏日?,但係一到夜晚你嘅皮膚話到俾你聽已經開始有秋意!呢個時候最好幫皮膚底層做好鞏固提高免疫力!
成日聽到大家講皮膚唔識得吸收?♀️,皮膚底層細胞脆弱就咁日搽負夜搽真係未必有效!️陣時真係要靠啲美容儀器幫助鞏固底層!
要搵一部簡單、方便、易用!唔貴嘅美容儀器,真係唔容易,仲要多功能全身全面每個部位都用得,一家大細都啱用,你話幾高難度啊!但係真係比我搵到喎!
唔怕偷偷地話俾大家知,呢個美容儀器係韓國唔係好貴,先至韓圓₩ 38,0000,為起港幣$2千多差唔多$3000,但係唔係你就咁去韓國市面普通百貨公司呀大型商場就買到,因為佢係供貨比美容院皮膚護理科專用,喺韓國美容院做一次咁樣嘅護膚療程都差唔多₩20,0000韓元㗎,差唔多係港幣$1400一次,係做一次啊⋯⋯!
【MISTRO SPA中低波離子光療導入美容儀】
水光皮膚﹑提升﹑光療法﹑美白管理
大小:65*120*210
消費電力:DC 5C1A
?*自動噴霧功能 = 粒子噴霧功能 = 水光管理
→潔面後除去剩下的殘留物>潔面後有殘留物時,用粒子噴霧功能
靠近毛孔噴射的方法可以除去潔面後剩下的殘留物
並可以預防皮膚問題。
→噴霧>跟別的噴霧不一樣,不是噴氣方式,而是按鈕方式的噴霧
因為粒子噴射很細,所以使用時不需要擔心氣體
特別是噴出粒子越細,產生的效果越大
→除去面膜>用粒子噴射功能塗抹面膜,噴射並溶解面膜後潔面,15外鐘後面膜變成乾燥時減少刺激。
→祛角質後噴射中和劑>塗抹祛角質劑後,中和時或噴射鎮定皮膚精華時利用粒子噴霧功能噴射,即使少量也能噴射到整個面部和髮際線部位
?*中低射頻功能 = 提升管理 = 改善皺紋
→正極(+)和負極電流交流的極性和大小進行不對稱性變化的電流交流
→主要使用在臉部和身體的彈力,提升管理,體型管理
提升皮膚皺紋﹑改善皮膚﹑除去廢物﹑促進皮膚代謝﹑刺激皮膚﹑促進吸收作用
?*紅,藍波長LED光療法 = 提供能量 = 賦予皮膚活力
→LED的光療法,利用色體特性,將人工光線照射到身上,修復被破壞的生活節奏
→光滲入細胞里,促進皮膚的酶活動和能量活動,對皮膚彈力和角質管理很有效
鎮定皮膚﹑皮膚彈力﹑改善皮膚紋理﹑皮膚美白作用﹑賦予皮膚活力﹑提供能量
?*電離子導入功能離子導入功能 = 安瓶精華滲透功能 = 美白管理
→離子電泳法(Iontophoresis)是將很難滲透到皮膚的水溶性物質滲透到皮膚內部的方法
→可以管理痣,斑點,雀斑等痘痘管理效果和清潔效果
保濕作用﹑皮膚再生﹑皮膚刺激﹑除去皮脂與角質﹑美白效果
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“自噬性溶酶體”活性化的 “ Aquatide”成分, 具有扼制老化根源效果,科學證實。 “Aquatide”成分是獲得2016年諾貝爾獎的“自噬性溶酶體”進行活性化, 研製成的可以逆轉皮膚年齡的抗老化多鈦新原料
Aquatide,又名“長壽基因, 通過SIRT1信號將自噬性溶酶體活性化,防止老化
將細胞內部重新淨化,因老化壓力導致皮膚變化下降, 可以遏制身體各器官和細胞老化
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