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今天謝謝 Una 老師的金身優雅流暢的示範。充其量，我僅是位說書人，要是沒有老師與口指令教學的高默契搭配，課程也無法圓滿進行。
老師明天與 lululemon Taiwan 響應621瑜伽日，會於
https://fb.me/e/1s83jJYay
明日中午12點臉書直播30分鐘核心瑜伽，如果大家有興趣的，歡迎記在記事本裡明日中午一起參與喔❤
#lululemontw #lululemon #謹慎防疫寬心生活 #pilates #yogalates #先有好動作再來練動作
#錫婚
剛開始交往時，筋肉爸爸的同事把我拉到一旁：「誒我要跟你老實講，JZ非常不爭氣，大家讓單給他談他都談不下來，業績也不好，你確定要跟這種人交往嗎？」一邊說口氣還真的很鄙夷感。
「喔～我自己看著辦吧～首先他很帥，而且跟他在一起相處我很自在誒～」相處自在是我們決定要結婚的理由。
#於是這一晃眼結婚十年了_就在昨天
#到底為什麼經歷這麼多等級只有錫
#應該好好頒發鑽石給我們吧
筋肉爸爸是個個性挺怪的人，充滿矛盾感！
十年前他在連鎖健身房上班，都是獨來獨往；
別的教練在教重訓，他卻獨愛讓會員做墊上徒手運動；
別的教練狂拼業績，他老兄在健身房上班只為了練壯；
別的教練在勾心鬥角，他卻在排班表上手繪素描；
長得很帥也很兇，其實個性很靦腆很柔軟。
真是個活在自我世界的人！靈魂有點藝術，認識之初他還會寫新詩給我呢～
\
他覺得要改善會員體態，徒手運動又累又喘的，比單純重量訓練還有效～十幾年前的健身房大家都覺得他是怪咖又沒知識，但後來我們結婚後，他靠這樣的訓練幫我產後瘦身，後來我們靠著三張運動地墊小空間創業，都只教學生徒手運動，加上後來進修相關證照知識，驗證了這是安全也是運動基礎，於是我們就這樣打出了小名聲。
曾經在新婚後為了養家，筋肉爸爸開始努力拼業績，顏值高教學也夠厲害，努力之餘沒幾個月就從壁花教練變成副店長；但是他真的不擅於職場鬥爭......幾次類似經驗後，我們決定創業。
後來參加健美賽事，老公闖到變成國家代表店選手，說穿了他其實就是藝術家靈魂，把運動與雕刻身體這件事情變成了美學，而商業、人際往來......不是他那麼擅長的事。
我喜歡商業、喜歡交際，我們夫妻魚幫水、水幫魚，就這樣短短幾年，在體適能產業有了小小自己一片天。
\
中風後，傷害到運動神經元區，突然之間宇宙收回了他最擅長、最喜歡的事。
曾經歷經生病受傷而影響到身體機能的人，在這個社會上就業本來就已經不容易；加上他的工作性質，能回到職場難上加難。既然短時間專長無法發揮，反正我也想要他專注復健運動，就這樣我們找回到另一個平衡。
近幾個月老公的恢復持續進步，雖然量不多，但是有過去學生願意回來接受他的運動指導，即使是口說指令教學，但學生覺得效果很棒，看著老公專心教學的樣子，感動很難言喻，而我更感謝願意讓他教學的學生。
\
最近有個台灣自創的男性服飾品牌，來找筋肉爸爸談長期合作。我們說：「你知道JZ現在沒有比賽了嗎？他在復健當中喔～」。
「知道啊～我們從以前就是筋肉爸爸的粉絲，而現在終於創立了自己的品牌，爸爸的堅毅精神，是真正的強壯強大，所以我們希望可以合作喔～」品牌說。
我內心真的激動得想哭。
人在狀態巔峰時，有各種合作邀約是常態；
人在遭逢低潮後，各種合作消逝無蹤也不奇怪；
筋肉爸爸看見品牌回覆時，我知道表情鎮定的他內心很激動；
而其實.....我也是！
還不推爆？來認真說下VERVE品牌的衣服，男士們穿起來認真帥！
衣服材質很透氣親膚、設計版型很帥、不壯的穿起來看起來都很挺拔，而且價格很親民！從短袖、外套、長褲短褲可以選擇的樣式很多～這間是我少數看過男性運動服飾做得有氣質和質感的，不論哪種運動項目都能找到合適的樣子。
結婚十週年，恭喜我的老公踏上人生另一階段挑戰。
男性運動服飾品牌VERVE，爸爸有專屬折扣碼，大家可以長期使用喔～(🔗放照片與留言)
轉自 動物蘋台｜狗狗曳豬唔聽話？可能係教導方法有錯！有多年經驗嘅訓狗師文凱Sir，繼續教大家點樣用正向鼓勵嘅方式訓練狗狗，示範兩個必學嘅簡單訓犬指令教學！
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EXCEL VBA與資料庫(進階112)第8單元用VBA繪製直條圖&組合圖&用VBA下載期交所外幣匯率歷史用POST&折線圖&共用程序與批次繪圖&自動批次匯入圖片與超連結
上課內容：
01_重點回顧與其他範例與製作圖表
02_用VBA繪製直條圖說明
03_用VBA變更圖表為組合圖
04_用VBA下載期交所外幣匯率歷史用POST
05_先用VBA繪製B欄的折線圖
06_將折線圖改為共用程序與批次繪圖
07_自動批次匯入圖片與超連結
完整影音
http://goo.gl/aQTMFS
教學論壇：
https://groups.google.com/forum/#!forum/scu_excel_vba2_112
與前幾期的課程雖然用的是相同的範例，但最大的不同在：
1.除了解說建函數公式，並將之轉成自訂函數，把複雜的公式變簡單。
2.如何將複雜的公式變成簡單的按鈕，按下按鈕就自動完成工作。
內容主要分成：
單元01_資料拆解相關(VBA基礎)
單元02_表單設計
單元03_輸入自動化與表單與資料庫
單元04_工作表合併
單元05_資料查詢(篩選與分割工作表)
單元06_批次查詢
單元07_從雲端硬碟下載資料
單元08_下載網路資料
單元09_工作表相關
單元10_活頁簿與檔案處理(工作表分割與合併活頁簿)
單元11_表格與圖表處理(自動繪製圖表)
單元12_圖案處理(快速匯入圖片到EXCEL)
上課參考用書：
看！就是比你早下班－50個ExcelVBA高手問題解決法
作者：楊玉文 出版社：松崗
Excel VBA一點都不難：一鍵搞定所有報表
作者：?Excel Home
出版社：博碩
課程理念:
1.以循序漸進的方式, 透過詳細的說明和實用的Excel VBA範例, 逐步了解整個 VBA 的架構與輪廓,進而學習 VBA 變數、函式及邏輯的觀念, 即使沒有任何程式設計基礎, 也能自己親手撰寫 VBA 程序來提昇工作效率, 晉身職場 Excel 高手！ 2.進而解說EXCEL與資料庫的結合，將EXCEL當成資料庫來使用，結合函數、VBA等更深入的功能，讓資料處理和分析的應用更上層樓。 3.將結合GOOGLE雲端試算表，教您如何將EXCEL函數雲端化與網路化。
更多EXCEL VBA連結：
01_EXCEL函數與VBA http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384521
02_EXCEL VBA自動化教學 http://terry28853669.pixnet.net/blog/category/list/1384524
吳老師 2020/11/12
EXCEL,VBA,函數東吳進修推廣部,EXCEL,VBA,函數,程式設計,線上教學,excel,vba,教學,excel,vba指令教學,vba範例教學excel,,excel,vba教學視頻,excel函數教學,excel函數說明,excel函數應用
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1.以循序漸進的方式, 透過詳細的說明和實用的Excel VBA範例, 逐步了解整個 VBA 的架構與輪廓,進而學習 VBA 變數、函式及邏輯的觀念, 即使沒有任何程式設計基礎, 也能自己親手撰寫 VBA 程序來提昇工作效率, 晉身職場 Excel 高手！ 2.進而解說EXCEL與資料庫的結合，將EXCEL當成資料庫來使用，結合函數、VBA等更深入的功能，讓資料處理和分析的應用更上層樓。 3.將結合GOOGLE雲端試算表，教您如何將EXCEL函數雲端化與網路化。
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吳老師 2020/11/12
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指令教學 在 看板Grasshopper - [分享] BBS指令教學 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
寫給新手板友們看的~
不過如果要寄給他們的話，還是用成圖文版折頁冊好一點~便於攜帶及翻閱
而且可以用的更精簡便於閱讀，確定活動後再來製作 XDDDD
1.使用BBS的第一要件就是要有可以連上BBS的軟體
不想安裝的話可以使用WINDOW內建的telnet軟體
但telnet附加功能較弱，且文章內的網址連結無法複製也無法直接點擊進入
建議使用PCMAN 2009 或KKman，PCman評價較好
PCMAN下載網址 https://pcman.openfoundry.org/index.html
有Lite版(only bbs)跟Combo版(BBS & WEB)可以選擇
Mac電腦則可以用Nally這個軟體
下載網址：https://yllan.org/app/Nally/Nally-latest.zip
2.擁有可以連上BBS的軟體後接下來要做的就是
連上你要去的BBS站台並註冊
PTT的站址：telnet://ptt.cc，連線成功後 輸入new進入註冊程序
要確定你有一個可以被BBS站方接受的有效信箱
大多數的免費信箱如yahoo、sina等都不被接受，
如果是免費的信箱，可透過站務的手動認證
但PTT站務都是義務性質，手動認證需要數天工作天，這數天.....通常都有一段時間
完成上述步驟後，大家應該都可以順利連上PTT並登入了
接下來就是PTT的使用手冊啦~
基本上BBS光用鍵盤就可以完成所有動作~
除非你需要把別的文字複製上來才會需要滑鼠
不過指令是有分大小寫的唷~使用時要注意一下
-----------PTT基本指令-------------
移動：上下左右鍵
進入：右鍵或按enter
發表文章：進板後按 ctrl+p
送出文章：編輯完畢後按 ctrl+z 或 ctrl+x
回覆文章：文章內或標題列表按 r 大小寫均可
是否引用原標題基本上大家都會直接按enter 用預設的Y
然後會看到
「▲ 回應至 (F)看板 (M)作者信箱 (B)二者皆是 (Q)取消？[F]」
如果要回信給作者記得選m
接著問你是否使用原標題，預設為是，通常很少改啦
還有一個很重要的，你會看到
「請問要引用原文嗎(Y/N/All/Repost)？[Y]」
預設為Y，會引用你回覆此篇文章者的文章，
按A則會連這位作者引用之前的人的文章都保留
以上引用文章在回覆文章發表後會顯示綠色
但引用文字太多會被刪除，且暗綠色閱讀較不明顯
通常在活動報名調查時，會請大家按R
可以把前面的文章以白色的保留列入文章而非引用文字
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刪除自己發表的文章：文章列表移至該文章前按 小寫d
跳到第幾篇文章：按數字後按enter
有時你會看到#1B90aZzi (Grasshopper)
這是文章代碼，()內是看板名稱
至該看板輸入# 然後再輸入文章代碼 如：#1B90aZzi 便可看到該文章
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可能導致無法找到當時所指的文章，但文章代碼則不會變動
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推薦文章（1.推文 2.噓文 3.註解）：大寫X
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---------PTT進階指令--------------------
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文章上色說明精華區裡面有了就先不介紹啦~~
以上是基本再一點點進階的常用BBS教學
還有些較複雜的指令
可以到PTT精華公佈欄觀看《Ptt完全使用手冊》有非常詳細的教學唷～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.205.233.85
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