小手指大學問啊！😁
指節 在 大紀元 epochtimes.com Facebook 的最讚貼文
同時也有52部Youtube影片，追蹤數超過4萬的網紅Shoppinglin歌唱教學，也在其Youtube影片中提到，#歌唱教學 #線上線下課程招生 #改善喉嚨說話 在不同的教學系統中，常常有各種解釋讓你混淆， 到底呼吸、吐氣要不要練，肚子到底要變大還變小等等， 在這影片中我們首先要練習的是 1. 找到自然的吐氣與停止狀態 主動控制並利用這樣的吐氣方式，做到開口與閉口的無聲吐氣， 並拿掉"壓縮咬字來吐氣"的習慣 例...
「指節」的推薦目錄：
指節 在 Velissa VJ Facebook 的最佳解答
#久坐也能維持體態
#下午不再腫一號
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我本身是循環代謝真的很差，就算我都是有在運動的人，但白天工作ㄧ坐就是一整天，
天天下半身腫漲，還是容易水腫，慢慢橘皮組織也越來越多，
都不敢穿短褲，因為看到很多藝人網紅推薦Ovie中醫
芳療推薦，開始使用 #Ovie代謝宓露組與葡萄柚精油，就把我本來嚴重水腫的減輕許多，
橘皮也變少了，超開心
✅我每天這樣做：
中醫芳療師建議配方 ➡️2管覺醒油+3滴代謝宓露+1滴葡萄柚精油按摩雙腳，尤其小腿，大腿 腹部
👉🏻搭配99鈦金美體刮痧板或者用拳頭的指節
*大腿內側由上往下刮50次(單向不要來回)
*大腿外側由下往上握拳敲打至少30下
*小腿的方向則是由下腳踝往上刮
*腹部順時鐘按摩(針對子宮舒緩)
一開始腿會痛，瘀青都正常，但愛美又能護膚縮小毛孔，
因為要把堆積推開才能代謝掉，但持續2周肌膚建立起新的韌性，就不會瘀青了!
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其實循環差真的要針對下半身調理，而且循環很多時候是因為女性生理上荷爾蒙一些變化造成的
所以真的要從內而外調理才能事半功倍，尤其台灣氣候真的會囤積多餘水分，所以脂肪包水真的要代謝掉
#Ovie嗅覺儀式 #Ovie #代謝 #經痛 #代謝宓露精油
指節 在 法藍客FrankSu Facebook 的精選貼文
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牙齒只有一副，更要好好的保養，吃了這麼多東西，難免口腔會有許多看不見的牙菌斑產生及壞口氣，這時我就要推薦大家使用「Oral7 口立淨7」。
這產品是使用牛奶及雞蛋萃取類唾液酵素製成的，味道帶自然，大人小孩都可以接受的味道。
這次我是直接到附近的 #維康醫療用品 購買的，藥師推薦它是歐洲原裝進口，而且是牙科醫師專業推薦，於是買了一組給媽媽使用，媽媽用起來覺得口腔變得很舒爽及舒適，不像一般潄口水用起來澀澀的，它是一種滿溫和的口感，。
媽媽使用了一週後，感覺媽媽講起話來的口氣都變得比較清新，不像之前都帶有食物的氣味，效果真的比我想像中的還要好，凝膠則改善了媽媽半夜因為口腔乾燥起床喝水的困擾，媽媽很開心，笑容也變得更多了，原來有口立淨這麼專業的產品，真的是只要口腔健康，自然就不會有其它異味。
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【關於商品】 ★Oral7 口立淨7酵素護理口腔凝膠
四大唾液酵素+蘆薈+醣基海藻糖
○ 舒緩口腔乾燥，保濕口腔
X 不含酒精/色素/三氯沙/SLS
由於年齡增長及生活方式因素，口腔容易有異味，酵素護理保濕凝膠幫助維持舒適,感覺口腔乾燥時及睡前使用約2/3指節
★Oral7 口立淨7酵素護理漱口水
四大唾液酵素+蘆薈+乳酸鈣
○ 降低牙周病發生率/幫助去除牙菌斑
X 不含酒精/色素/三氯沙/發泡劑SLS/糖
即使每天刷牙、使用牙線，口腔仍有清潔不到的部位，而漱口水正是清潔死角的最佳利器，平日咖啡、酒精和抽煙的攝入，牙套、假牙、口罩的使用，及年齡的增長，使口腔容易有異味及煙垢茶漬附著，引起壞口氣，酵素護理漱口水讓你方便清潔口腔，維持好口氣。
✓溫和清新口感，使用溫和薄荷油.
✓隨時好口氣，幫助去除牙垢及牙菌斑. 品牌特色
✓歐洲製造及原裝進口，行銷21個國家，安心品質.
✓安心成份，無SLS 發泡劑、糖、色素、三氯沙、酒精.
✓牙科領域專家研發，專為口腔清潔設計.
✓蘊含唾液酵素，乳鐵蛋白、溶菌酶、乳過氧化酶、葡萄糖氧化酶. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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指節 在 Shoppinglin歌唱教學 Youtube 的最讚貼文
#歌唱教學 #線上線下課程招生 #改善喉嚨說話
在不同的教學系統中，常常有各種解釋讓你混淆，
到底呼吸、吐氣要不要練，肚子到底要變大還變小等等，
在這影片中我們首先要練習的是
1. 找到自然的吐氣與停止狀態
主動控制並利用這樣的吐氣方式，做到開口與閉口的無聲吐氣，
並拿掉"壓縮咬字來吐氣"的習慣
例如: s, ts, sh ,ch, mm, ng
2. 透過停止後，反覆的唸123123123感受
其實氣息發聲的起始與延長，需要的是維持"停止"的感受，
而非刻意膨脹，或壓縮腹部的感受
3. 咬著指節，練習唸出清楚的數字1到10
唸完記得先"停止"，過程中要勇敢使用嘴唇與舌頭
不要讓聲音有氣息擴張走入口腔加速的感覺
也不要阻擋氣息在鼻腔的空間感
輕輕的唸，記得保持不要壓縮胸腔
4. 練習Mi Mi Mi 感受閉口時嘴唇是軟的
發出聲音時是不太吐氣的 找到清晰且有閉合感受的發聲感
5.改變音高時，記得先確認發聲吐氣是否有停止感
不要有吸氣膨脹準備或突然的壓縮
反而是把氣息放輕，音高更容易自然提高
而且不會有氣息走入嘴巴的假音洩氣感
6. 帶入歌曲練習時，一個字一個字一句一句
慢慢咬著手指唸 咬著手指mimimi 咬著手指唱
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指節 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最佳貼文
誰說做甜點一定要用麵粉才可以
其實改用鬆餅粉來做的話超方便的喔!!
而且無須調整粉類比例，只要直接使用就可以了
今天用鬆餅粉示範這道 #蔓越莓司康
可以說是烘焙小白必學食譜
想當初在社區大學上課的時候，入門課程就有這一道
學會之後還可以根據個人喜愛變化成各種口味
就如同我前幾天所說的
只要加入不同的材料就可以變化出不同的吃法
不只家常菜可以，連烘焙點心也是一模模一樣樣的概念
舉例：原味司康➜蔓越莓司康➜蔓越莓堅果司康
就讓我們一起開啟司康系列的偉大航道吧~
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✏️【材料如下】
九州七穀原味鬆餅粉 ...1包
無鹽奶油 ...50克(切成小塊後放冰箱冷藏備用)
牛奶 ...30cc
雞蛋 ...1顆
蛋黃 ...1顆
蔓越莓 ...適量
🍳【蔓越莓司康的做法如下】
❶ 將鬆餅粉和奶油搓成砂粒狀，加入一顆全蛋和牛奶，用刮刀輕輕攪拌，按壓成團(不要用揉麵的方式)。
❷ 麵團壓平，鋪上蔓越莓乾，將麵團對折再壓平，重覆以上動作三次，稍微整形後的麵團用保鮮膜封好，放進冰箱冷藏一小時。
❸ 麵團取出後，用擀麵棍擀成2-3公分的厚度(大約一個指節)，用刀切成8等份，放上烤盤後刷上一層蛋黃液。烤箱180度，時間15-20分鐘，出爐後可單吃或是搭配果醬、奶油一起吃。
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我是阿魚，不要叫我阿魚師，壓力太大
從不進廚房到天天下廚，完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學，學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧
料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統，是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰，做出來好吃&有人愛吃就好❤️
指節 在 sowhan Q Youtube 的精選貼文
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# 想要使用這副套牌的話，先複製它，然後在爐石戰記中建立一副新的套牌
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Music provided by NoCopyrightSounds:
NIVIRO - You [NCS Release]: https://youtu.be/2Nv5juZKhKo
NIVIRO - The Floor Is Lava [NCS Release]: https://youtu.be/iv7ZJecuu_o
NIVIRO - Flares: https://www.youtube.com/watch?v=V-mP3VU0DCg
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指節 在 無名指缺少第一指節怎麼辦 - 醫美板 | Dcard 的推薦與評價
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