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今天我們再來玩個挑戰遊戲！
這次是「時鐘挑戰」
是攝影師無意間看到有人在玩的～
規則非常簡單🥸
就是把你的腳當作時針
從12點開始
順時針一圈再回到12點
看似簡單但其實有點挑戰性😆
大家快來一起挑戰吧！
不管成功或失敗都歡迎跟我分享～
🏐️
這邊當然要再推一下主角時針的
@oh9_athletics 「抹茶太濃」襪！
配色好看、襪子品質不用說的讚
可以用折扣碼買起來！
Ming1005（M大寫）
🏐️
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因為企排賽季結束，我獲得了一些空閒時間
這陣子的假日沉浸在重訓、打籃球、打聯賽、看球賽之中
好像回到學生時期的感覺🥰
而這些日子～感謝MIT的【OH9黑狗運動襪】陪伴我
🏐電繡排球襪－雖然平時沒有打排球，但這雙我第一眼就相中！
簡單又帶有小巧思的設計，看看那排球圖騰真的超可愛❤
其實這雙襪子很有厚度、穿起來就有被軟墊包覆的感覺，
這次特地穿來重訓，除了搭配穿搭，訓練下肢時還可以增加腳踝穩定度！
🏀競技籃球襪－黑狗兄除了有多款排球系列的商品，
其實也出了很多好看、好穿的籃球襪。
打籃球時足部會有各式各樣的跑跳、急停或是折返等等動作
襪子如果能給予一定的保護，就超級加分！
這兩雙不管是外觀還是實用度我都超喜歡❤
OH9的籃球襪，前腳掌跟足跟都有加厚，
就舒適度來說也很OK，穿久也不會悶熱！
如果不小心被我燒到，
歡迎到【OH9黑狗運動襪】的官方網站買到剁手手
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趕快跟我一起穿好襪吧🥰🥰🥰
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嗨！大家好～
今天要來跟大家分享如何練習「原地攔網」
上次跟大家分享原地跳攔網的重點
看完重點就趕快來應用一下吧～
上衣以及競技排球襪由OH9熱情贊助🥰
🏐️Ming與OH9黑狗運動襪的優惠活動
Ming的紛絲專屬折扣碼：『oh9xming85』
OH9黑狗運動襪官方網站連結👉🏻 https://lihi1.com/VylB4
使用期限： 2020年 3月 10日 - 2020年 3月 31日
趁現在有全商品兩件85折趕快揪團買一波吧！
🏐️推薦影片😘：
攔網攔出人生，熱身、練習、默契一次到位！
攔網熱身法： https://youtu.be/S5NbPBvMkLY
還不知道攔網重點嗎？快來看吧！
原地攔網： https://youtu.be/JK3CnJ-7yLg
從基礎開始練起吧！萬丈高樓平地起～
基礎攔網動作： https://youtu.be/WrNGpVAf2uQ
你了解自由了嗎？自由這個位置可是來頭不小喔～
自由球員是什麼？： https://youtu.be/4rWOW2iE6_8
知道我是誰嗎？趕快來看看50件關於我的事！
50 Facts About Me：https://youtu.be/1XtED2C-OBM
🏐️喜歡我的影片的話，記得訂閱我的頻道並開啟小鈴鐺🛎
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🏐️BGM🎵：
A Little Bit of Faith - Malena Stark
Epidemic Sound推薦連結： https://www.epidemicsound.com/referral/7j2rdr/
🏐字幕📝：
如果字幕有不流暢或是不妥，都可以留言跟我說喔~
If you find anything wrong with the subtitle, please leave your comment down below, thank you!
因為個人能力、時間有限，非常歡迎熱心的觀眾幫忙進行字幕翻譯
字幕翻譯以英文為主，如果還能提供日文、韓文等其他語言也非常歡迎～
有興趣的話，可以寄信到 mingvolley@gmail.com 並在主旨標示想翻譯影片喔！
上傳翻譯成功的話，我都會在以小禮物酬謝😘
如何上字幕的教學👉🏻 http://goo.gl/iURCeD
🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨：mingvolley@gmail.com
🏐備註
特別感謝：帥賢、台大男排
拍攝相機：Canon EOS M50
畫面編輯：Canva
影片編輯：Final Cut Pro
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