| 人體實驗 - 能量與增強免疫力維他命軟糖 |
最近台灣的疫情讓許多朋友們感到緊張,Erica驚覺確診病例的足跡離她不遠,來訊跟我說的時候,最後補了一句「這對你們住在國外的人來說,應該是件小事,小到像一粒米」。
哎,住在每天二三萬確診成習慣的國家,的確台灣的個位數確診看似不是很嚴重,但武漢肺炎這個恐怖的傳染病就是這樣,從「一粒米」的大小開始擴散,最後一發不可收拾到我們這樣的程度,就是身邊隨時都有可能遇到確診病患。
五月初巴黎的早晨氣溫還是很低,我出門晨跑時只有6度。住在疫情重災區,這一年多來我求生的方法,除了口罩戴好戴滿,手洗乾淨,隨時酒精噴噴噴,就是早睡早起、吃得健康和運動,讓自己維持在最佳狀態。
這次不打烊團購中,有一款能量維他命,它的目標就是讓自己保持在身體和精神上的最佳狀態。Les miraculeux這個法國品牌的配方很有趣,是結合西醫與草藥學,還有東方中醫的養生保健。像能量這款維他命中,就含有可以補氣血的人參和這幾年歐洲很流行的枸杞,因為枸杞的抗氧化成分被西方人認為是一種超級食品,能有效對抗疲勞(怪不得以前我唸書的時候,我母親都會煮紅棗枸杞給我喝)。此外還有瓜拿納,這是一種含咖啡因的植物,能促進注意力和記憶力,最後是大家都認識的維他命C,我這一年多來常常早上起床就服用一顆維他命C發泡錠,讓自己充滿能量對抗疫情。
另一個和能量維他命可以湊成對的,是增加免疫力維他命軟糖。增加免疫力軟糖中有歐洲自古以來的抗疫聖品接骨木花,這在我製作抗疫花茶中也是不可少的成分,它有助於清除呼吸道,在生病症狀輕微時可以增加抵抗力。它還有紫錐花成分,紫錐花也是提高身體抵抗力和支援身體天然免疫防禦系統的植物。再來是富含維他命C的針葉櫻桃和鋅,鋅是活化免疫細胞的必要條件,有助於免疫系統的正常運作。
我人體實驗試吃的結果,當然吃不出效果,只能吃出味道。能量軟糖是葡萄柚口味,和更年期軟糖一樣,是我覺得有維他命感的味道,有可能是葡萄柚口才欸讓我聯想到小時候的感冒糖漿。免疫力維他命軟糖是接骨木花的口味,吃起來就像一般軟糖一樣。
文章寫到最後,我還是要說一下,我非常開心大家一起團購,不過維他命不是萬能,還是要靠正常的作息、健康的飲食與適當的運動才能抗疫。這一年多來我就是抱著這個心態,然後旁邊再吃一些維他命、營養補品什麼的,才能在重災區存活到今天。
(關心我家爸爸電腦桌面滿了怎麼辦的朋友們,今天早上我偷偷看到他另一台更大螢幕的桌面也有不少的檔案夾。而且他的電腦桌面完全沒有因為螢幕變大,檔案夾標示就變大,所以還是密密麻麻的一堆。待他何時二個螢幕桌面都滿了,我再來拍照給大家看😂)
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