好久沒更新 線上游泳隊瑜伽,網路零距離的讓台北的我,還有在竹科的孩子們及在高雄國訓中心受訓的孩子,一起包班伸展放鬆~
孩子們今天終於可以回到校園裡游泳訓練,真好~ 🏊🏻♀️🏊
#游泳隊瑜珈 #新竹實驗中學游泳隊 #游泳隊 #游泳 #瑜伽 #瑜珈 #線上 #線上課程
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Dr. Ivan 6,也在其Youtube影片中提到,自從被大家知道我瑜珈苦手的身分後,很多人都要我注意,筋越軟才活越久,是不是想嚇死我啊?! 我想活久一點啊~~ . 感謝新竹的【肌筋膜工廠】4位教練的教學 除了真的姿勢有改善外 最大的感動點是我變好睡了!! 我真心覺得這是全竹科工程師們最需要的"久坐症候群"改善法 . 然後,4D pro課程不要看...
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新竹瑜珈課程 在 李妍慧 Yen Hui Lee Facebook 的最佳貼文
『防疫暑假生活 來公益線上唱玩課』
這個暑假沒有實體夏令營跟課輔班,小朋友跟家長如何計畫時間呢?🥰
我跟基金會伙伴討論,暑假不妨來試試線上的活動,看看新竹的家長接受程度如何?
結果出乎意料之外的好!昨天下午三點公布的三個線上課程,還沒有開始宣傳,到今天早上,已經有140幾組親子報名!🤩🤩🤩~~可見大家經過一個半月的「線上上課訓練」,對線上課程的接受度提高不少,對課程的想像跟預期收穫也更有概念,進一步提高參加意願!🥳
「防疫暑假生活 線上好合拍」全程活動免費報名,在家就可以參加,親子一起英文律動、一起做瑜珈、一起烏克麗麗彈唱~🎸
#昌禾教育基金會 在暑假期間推出 「公益線上唱玩課」,分為:
(🤩🤩🤩1)#Shine老師 |美語音樂律動🥁 :老師從美國連線到台灣,一起線上英文律動。
(🤩🤩🤩 2)#雯雯老師 |親子瑜伽💕:深受東區社區媽媽們喜愛的親子瑜珈老師
(🤩🤩🤩3)#Peggy老師|烏克麗麗彈唱🎼:#MusicTogher 幼兒音樂界的名師出馬,報名超踴躍!
希望大家玩出一個快樂的暑假!
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🔥點我報名:https://forms.gle/EH5ihM5LxsXgzTYj6
🔥更多資訊請點選:https://www.facebook.com/1765647086995072/posts/3437456086480822/?d=n
🔥注意事項:
①每堂課以第一次報名者優先上課
②開課前3~5天會以Email寄送錄取與否通知!
③完成報名表單填寫【不代表錄取】
名額有限,額滿為止!
新竹瑜珈課程 在 Facebook 的最佳貼文
第一次的空中瑜珈課就獻給了盪鞦韆親子活動空間
這裏是一個非常貼心的親子運動空間
不僅有大人的課程、兒童的課程甚至還有適合嬰幼兒的課程!
課程內容非常超多元
從靜態的瑜珈、皮拉提斯、芭蕾雕塑,
到動態的Zumba、燃脂拳擊,
高強度的TRX肌力訓練,
特別的是,
還有由物理治療師為孕婦和產婦量身打造的
好孕專班和骨盆正位課程‼️
更有近年很夯的空中環和空中瑜珈❗️
所有的課都由非常專業的老師們教學
重點在上課時有陪玩姊姊用心地陪孩子們玩
這裡根本就是全職媽媽們的天堂💯💯💯
孩子的部分,他們有提供專業的感覺統合遊戲課程
由職能治療師親自設計和帶領課程
會在課程中設計適合孩子的動靜態遊戲
好玩又可以促進寶寶的發展,超適合親子同樂
重點超放電的 小孩上完課回家秒睡
超多媽媽一致推薦!
教室位在新竹市長春街125-1號,臨近迪卡儂,附近很好停車!
第一次踏進這裡就覺得非常溫馨
門口佈置成一個小庭院,室內採光明亮乾淨整齊
二樓的教室後側就有一間透明小的遊戲室
讓媽媽上課中也能看到小孩安全的在玩耍
小孩也能看的見媽媽更有安全感
課前老師會先了解學生們狀況
然後循序漸進的帶入
一步一步的仔細講解耐心指導
上課過程的氛圍很舒服
中間老師也會不時的詢問一下身體狀況
依每個人的狀況給予不同強度的練習
平常沒在練瑜珈、柔軟度也不好的我
直接挑戰空中瑜珈真的是既期待又怕受傷害
雖然是初學者但老師的專業讓我覺得很放心
而且設計的動作不會太難對我來說也有點挑戰性
上完非常有成就感,原來自己可以這麼棒
讓我第一次接觸就愛上這個運動
也愛上這裡!❤️
這次上完空中瑜珈也跟店長聊的很開心
我們有非常多相同的理念
店長本身是兒童職能治療師也是二寶媽
為了兼顧工作和家庭而創業
同樣身為媽媽才能知道全職媽媽最需要什麼
盪鞦韆親子空間也因應媽媽們的需求而誕生!
在大人上課時竟然有陪玩大姐姐⁉️(是陪小孩玩不是陪爸爸玩喔🤣)
這在其他地方是找不到的!
根本是地方媽媽們的福音
大姐姐們可不是幫您"看"著孩子而已
是會細心的陪著孩子 用心的和孩子互動💯
所以把孩子帶到這裡讓我超放心
感謝盪鞦韆親子活動空間
讓媽媽們也有運動的權利、也有放鬆的時間、也有喘息的地方、也有變美麗的機會!
現在搭配在地生活服務品牌聯合會的活動促銷
空中瑜珈課程兩堂+地面團課一堂+兒童感統課程一堂,只要❗️1100超級無敵划算的啊❗️
疫情期間,也可以兌換成6堂線上直播互動課程(一樣都是小班制!)
限時一星期
6/2~6/8 ⭐️SAY星和你生活服務品牌聯合會⭐️
還有許多優質店家
美髮、芳療spa、手作課程、健身、直排輪等等多種項目可搭配湊滿3300即可結帳
✨泡兒推薦組合✨
[盪鞦韆親子活動空間]+[星醫美學院]
🔥專屬網址:https://reurl.cc/VE3mXy🔥
✅開團時間2021/06/02 00:00
✅結團時間2021/06/08 17:30
✅使用期限2021/06/15~2021/12/31
新竹瑜珈課程 在 Dr. Ivan 6 Youtube 的最讚貼文
自從被大家知道我瑜珈苦手的身分後,很多人都要我注意,筋越軟才活越久,是不是想嚇死我啊?! 我想活久一點啊~~
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感謝新竹的【肌筋膜工廠】4位教練的教學
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然後,4D pro課程不要看我做那麼醜
真的難啦 XDDD
不信自己體驗看看
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我的痘痘粉刺心得:
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問題肌膚保養心得:
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抗老保養心得:
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膚質:混和性敏感肌。
T字油,兩頰敏感乾。眼下偏乾。
酒糟+異位性皮膚炎史
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FB私密社團,我的愛用推薦
✅ https://pse.is/DSJD9
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Instagram都是假掰照,沒什麼好看
✅搜尋 dr.ivan6 或 http://pics.ee/w6ot
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攝影設備:
Canon EOS M50 + 15-45mm STM
RODE VideoMicro
DJI osmo pocket (Vlog用)
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新竹瑜珈課程 在 [課程] 新竹市瑜珈課程推薦~超級新手- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
因先前去海外渡假接觸到瑜珈,覺得很有興趣,希望能繼續這樣的課程。
然而網路上看到好多不同的瑜珈名稱,完全不知道該從哪種瑜珈下手;因當時在海外,課
程只寫了「yoga」,所以也搞不清楚自己當時是參加哪一種類型的瑜珈,想上版上來求助
:
我想進行的是比較舒緩肌肉的那種,當時有做一些簡單的呼吸練習、拉拉筋的動作,確切
名稱我不是很確定....
我想找在新竹市類似這樣的課程,不知道版上是否有人能協助推薦,謝謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.247.93 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1565843227.A.A99.html
我最近有持續在找,但多數看到都沒有開放體驗課程,看字面也不太了解到底是不是自己
想要的,加上費用都不便宜,畢業沒多久的窮孩子不敢輕易報名呀...
※ 編輯: tiffanyweiso (36.224.122.25 臺灣), 08/22/2019 08:22:06
清楚那屬於哪一種瑜珈類別@@
※ 編輯: tiffanyweiso (36.224.120.65 臺灣), 09/15/2019 11:22:01
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