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🐷燒肉豆芽菜佐日本大蔥鹽醬
🥗辣炒玉米筍高麗菜
🍳番茄炒蛋
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耶!!!!明天放假囉!🎉
還沒到中秋節⋯月餅已經不知道吃掉幾個,最近肚子要用衣服蓋好,暫時不能出來見面了🤣🤣
今天分享燒肉豆芽菜佐日本大蔥鹽醬,中秋烤肉如果不想吃太多烤肉醬,可以試試烤肉前肉片用鹽稍微醃一下,烤熟後搭配蔥鹽醬,醬汁加了檸檬非常清爽,再搭配蔬菜可以吃超飽又沒有負擔!
(如果不想洗平底鍋,豆芽菜和肉片川燙加醬汁也很好吃唷)
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台灣種的日本大蔥全聯有賣唷!價格不會太貴,日本大蔥多了甜味也比較耐煮,口感溫和不會嗆辣,烤、煮、煎、生吃都好吃😋
中秋節烤肉不妨來試試串日本大蔥烤唷!
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(最後一張,汪汪:耶~~~放假囉!)
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📒 燒肉豆芽菜佐日本大蔥鹽醬
📹左滑食譜圖片
材料:
豬肉片 300克(二層肉片)
蒜末 1小瓣
豆芽菜 1包
鹽 1/4小匙
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豬肉醃料:
鹽 1/8小匙
日式太白粉 2小匙
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日本大蔥鹽醬:
日本大蔥 1支(沒有的話,可以用超市方便買到的蔥即可)
檸檬汁 3大匙
韓國不倒翁麻油 1-1.5大匙(或日本麻油)
鹽 1/4小匙
蒜泥 2-3小瓣
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作法:
1.豬肉片和醃料抓勻備用。
(肉片如果太大片,建議切小片一些)
2.1小瓣蒜切末、蔥切蔥花、2-3小瓣蒜磨成泥,將所有日本大蔥鹽醬鹽攪拌均勻備用。
3.鍋中放少許油,放入蒜末炒香,接著加入豆芽菜炒軟,起鍋鋪在盤子上備用。
4.稍微擦拭平底鍋,放在肉片,中小火雙面煎金黃,起鍋放在豆芽菜上,最後淋上蔥鹽醬,完成。
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🐷柚子醋豬肉蔬菜捲
🥗木耳高麗菜
🥗花椰菜
🍳糖心蛋
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平常比較常見照燒口味的肉捲,今天來個柚子醋口味捲日本大蔥、金針菇、蘆筍。
之前會用豬里肌肉片,常會硬邦邦的以為在咬肉乾,換成客人家的豬大腱子肉片(老鼠肉),完全不乾柴捏,還有肉汁,配上甜甜的日本大蔥,啊~~想去日本了😂
(台灣種的日本大蔥全聯有賣唷!價格不會太貴)
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📒柚子醋豬肉捲
📹:料理圖片左滑
材料:
豬肉片 300克 (老鼠肉片)
日本大蔥 一支
蘆筍 4支
金針菇 一小把
鹽 適量
黑胡椒 適量
米酒 1大匙
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調味料:
日本柚子醋 3大匙 (內崛柚子調味醋)
赤藻醣醇 1茶匙 (可用砂糖、其他糖取代)
香菇調味粉 1/4茶匙
..
作法:
1.金針菇、蘆筍、大蔥切段。
2.豬肉片攤平捲入蔬菜,雙面撒上少許鹽和胡椒。
3.起油鍋,放入豬肉捲(收口朝下),煎底部金黃色翻面,倒入米酒蓋上鍋蓋悶2分鐘,打開鍋蓋,淋上所有調味料,大火不停翻面收汁,最後撒上一點黑胡椒,完成。
(沒有柚子醋也可以用鰹魚口味的醬油加水果醋代替)
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#汗流浹背
#拳擊剩1堂
#耶
#豬肉捲
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我叫Mao, 是一個住在日本京都的台灣女生。 在台灣高中畢業後來到日本唸大學。 現旅居京都。 我愛吃。愛旅遊。 在這裡頻道裡跟你分享日本相關的,跟日本不相關的 我的生活,我的世界 ;)
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大家好!!!
本魯好幾年前在大阪吃過單點壽喜燒以後一直念念不忘,
好像道地壽喜燒會在你面前依序炒肉炒食材然後再倒湯下去煮,
今天我去全聯看到有很多現成的壽喜燒醬,
晚上打算煮一鍋回味一下。
參考網路上的短片
https://youtu.be/nM7pX18HgqE
問題來了,
1.網路食譜都說日本大蔥是必要的,
全聯今天看也有賣日本品種的蔥喔(產地還是在台灣)
不貴,可是我怕吃不完就還在猶豫要不要買。
想問日本蔥,跟台灣蔥,跟洋蔥拿來炒真的味道會差異很多嗎?
因為以前吃小火鍋頂多看過炒洋蔥,沒看過炒大蔥,
而且台灣蔥感覺辛口很嗆,
日本蔥不知道是不是也類似?
2.炒牛肉不會讓肉片老掉嗎
還是假如部位的油花夠多就不怕老?
因為那時候去日本吃他們國產牛,
我超心疼一開始就拿牛肉片來炒...感覺好奢侈。
請教版上各位高手!!
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