#第9天出門是陰雨
#到景點是大太陽跟海風
#大家要記得設定搶先看
#快來跟睿媽互動聊天
#每一篇都有互動禮啦
#禮物回國再來選人送出哦
今天要去能古島~
一早去搭公車直達能古渡船
日本公車沿途開還會熄火欸~覺得熱😅
終於到了後就趕快排隊買船票~
本來想說還要等船開所以睿爸去上廁所
結果睿爸一去就開始蓋船票要上船😱
被我緊急call出來😂😂😂嚇死寶寶🤣
船很大~而且還可以開車上船!
甲板超冷的又怕睿睿亂跑我們就待在船艙裡面~
船程大概10分鐘~下船又立馬衝去搭島公車!
幸好我們跑很快有位置~~
經過2個小時終於上山~
買了票一進去睿睿有大便了🙄🙄🙄
於似就先去換尿布+吃努努雞(對我買到了😆
吃著努努雞配無敵海景~一整個美❤️(超級好吃
可惜忘記帶野餐墊(睿爸一直唸🤪
之後逛花海~一整個超美的啦😍😍😍
中午吃防人~本來看到價錢還覺得貴貴的
結果雞肉丼和和牛定食都超好吃欸~~
雞肉配上半熟蛋🤤和牛超級軟入口即化🤤
實在是覺得花的很值得🤣🤣🤣
吃飽後我們跑去玩盪鞦韆拍網美照~
還有一區大孩玩的溜滑梯+攀繩(?)
回程看到竹馬睿爸還跑去玩~但是實在是太難了🤣
睿爸有成功走幾步~睿媽⋯上不去🤣🤪
走回去買個明信片就趕緊搭公車
雖然走路很累還要推推車~但我覺得能古島很值得來❤️
然後再搭船轉公車去瑪莉諾雅城outlet~
本來還想說應該不會買什麼的我們
結果買瘋了😂😂😂
買了我的內衣~睿爸的衣服褲子~還有親子鞋😆
雖然鞋子買完才發現沒有免稅🤷🏻♀️
但還是逛一個太晚🤣
之後又坐公車慢慢回博多~
幸好睿睿睡整路!讓睿爸睿媽休息一下😌
然後想說睿睿在睡覺的我們就立刻衝去吃燒肉吃到飽🤪
要進去前店員不知道到底說了什麼😅
總之點就對了~~牛舌、海鮮、雞肉都超好吃的!
雖然也有點到雷的被睿爸狂唸😅
但點餐圖片根本看不出來好不好吃好不好🤷🏻♀️
然後就在我們享受吃燒肉時光時睿睿醒了😭
所以就變弄睿睿邊吃~不~~
最後加點時間到了我們就隨便點完最後一輪充滿吃完🤣
整體真的算很好吃~店長最後還用紙折了一隻像青蛙的紙給睿睿~還跟睿爸自拍😂
#吃到燒肉已滿足
#能古島又美又好玩
#防人和牛吃起來像在吃油花
#不枉費我坐船又坐公車上山
#然後門票其實貴貴的~
#盪鞦韆網美照get
#日本買內衣真難溝通😂
#睿爸失心瘋買了一堆衣服褲子
#幸好我有順便買睿睿的🤪
#成功獲得親子鞋一雙開心撒花
#你們看最後那張鞦韆照是什麼鬼🤷🏻♀️
#我知道你們一定都知道他是誰🤪
#睿睿戒奶嘴Day10
#日本九州福岡11天10夜1打2之旅
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#外食族瘦身 #吃炸雞吃滷味 #輕鬆瘦身 🔔夫妻8週瘦8kg~茜茜獨家優惠團🔔 【Cofit x 宋晏仁名醫|FLC 精準控醣燃脂計劃團】 ✅團購優惠:已結團 ✅超詳細心得文:https://ababa.tw/tFrfK/ytcofit ✅直播分享:https://ababa.tw/DDgLN/y...
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日本買內衣真難溝通 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳解答
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有在發摟茜茜的應該都知道,一家五口,三個寶貝,茜茜跟人夫謙平常除了照顧他們以外,其他的時間幾乎都拿來工作。
因此三餐總是在外,好加在現在的外送平台越來越方便,讓我沒有工作太忙而餓肚子的風險。
雖然大家常說,外食族肥胖的機率比較高,外面的油不比自己家的油來的好,雖然這麼說沒錯,但是跟營養師溝通過以後,我才知道,原來挑對外食,選對食物還是有機會不會肥胖,而且還有瘦下來的可能。
其實茜茜從8週瘦身計畫開始,因為沒時間料理,就幾乎都是吃外食,但即使如此,體重還是直直往下掉,真心讚嘆這樣的課程能讓我無痛瘦身,沒有太大的壓力,還是選擇吃自己喜歡吃的東西💕
但其實因為疫情的影響,在家的時間變多,人夫謙也擔心外送不太安全,下廚的次數就越來越多,讓我每天都可以吃到營養均衡又美味的食物🥰
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【懷孕的茜EP.4】懷孕初期緩解孕吐五種方法|茜茜舒緩孕吐的小撇步
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兩年生一胎,茜茜飽受產後肥胖症(自己創的症狀😂)已經N年之苦,想想懷屁寶之前還有苗條的身材,生了孩子之後就越來越走樣(相信很多媽咪都跟茜茜一樣)。
第一胎生完半年就瘦回去,
第二胎生完還留5kg紀念品在身上(泣)
第三胎又再加碼5kg...
等於生了三個孩子足足胖了10kg有😭 😭 😭
生下三寶之後,發現身材真的已經回不去了,怎麼樣都瘦不下來,於是這次終於下定決心要來減肥,也剛好看到朋友產後瘦身8週就瘦了10幾公斤,因此馬上聯絡她的營養師,立馬開始執行瘦身計畫。
但是身為全職媽媽,同時要照顧小孩又要兼顧工作,實在沒什麼時間運動,而且作息超亂(常常熬夜不睡覺),也無法自己煮飯(大多都是叫外送or外食),於是充分跟營養師溝通以後,決定實施「不運動靠飲食」來瘦身,就讓我們看下去這樣的方式到底8週(5集)能瘦幾公斤呢?
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日本買內衣真難溝通 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳貼文
#新手爸媽必看 #拯救婚姻 #愛小孩同時也要愛自己
茜茜也曾經因為跟人夫謙吵得不可開交而找過婚姻諮商(這次沒分享,搞不好有機會再拍影片講一集),吵架的原因除了工作,就是家庭,倒不是說不愛這個家,而是從相識到現在相愛相殺,又多了三個寶寶,時間分配上難免有時候會卡關,情緒一上來,就會起爭執😡
相信很多新手爸媽也是一樣,有了孩子以後,因為生活型態的改變,而有所爭執,但看看可愛的孩子,又相互忍耐,但其實真正的和好不只是互相容忍,而是要互相溝通,找到彼此的平衡點💕
茜茜跟人夫謙也是生了三個小孩以後,開始對這樣的生活游刃有餘,不再比較誰照顧寶寶的時間比較多,誰對這個家的付出比較多,而是為了達成同樣的目標,一起成長,一同往前,互相是彼此的隊友而不是對手。
希望這支影片可以幫助到同樣跟我們在照顧第一胎寶寶的時候,互相比較而爭吵的各位(現在想想真的很幼稚😅)
#想要婚姻越來越順利生一個不如生三個❗
#大家有什麼婚姻難題歡迎在底下留言❗
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#育嬰方式 #照顧小孩 #新生兒照護 #神隊友 #爸媽觀念 #親子教養 #哄睡 #睡過夜
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