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在普 悠 瑪 鐵人三項 成績這個產品中，有22篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 耶~報個平安先~ 這週根本鐵人週!!! 輪輪怎麼能錯過鐵人的盛事 大家在台東還是墾丁朝聖? 自從上上週普悠瑪完 這兩週的時間處於大休狀態 總計跑23公里是為了Craft線上路跑 (畢竟答應要陪大家跑~~~) 這次補給有比較縝密計算 什麼時候該喝水.吃膠 跑步也站站進 補水補鹽 保持良好的狀態來陪...

普 悠 瑪 鐵人三項 成績 在 Facebook 的精選貼文

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2021-04-25 13:59:48 有 4,954 人按讚
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耶~報個平安先~
這週根本鐵人週!!!
輪輪怎麼能錯過鐵人的盛事
大家在台東還是墾丁朝聖?

自從上上週普悠瑪完
這兩週的時間處於大休狀態
總計跑23公里是為了Craft線上路跑
(畢竟答應要陪大家跑~~~)

這次補給有比較縝密計算
什麼時候該喝水.吃膠
跑步也站站進 補水補鹽
保持良好的狀態來陪大家玩

謝謝你們每個熱情的鼓勵
都是讓人享受賽道的原因之一

比賽心情其實很輕鬆
也沒什麼特別打算
沒有拼成績沒有拍片
就是享受 Challenge-Taiwan的賽事氛圍
他們總是鼓勵全家大小一起來
最感人的畫面大概是頒發M75-79時
除了阿北看起來根本不像75歲組
女兒女婿到孫子全參賽了!!!!
看他們拍家庭合照
滿滿的愛真的起雞皮疙瘩🥰

在訓練和比賽過程都很辛苦
但有最親的人在身邊支持和陪伴
都是繼續努力下去的動力
如果你身邊有個狂熱的份子
他一定很希望衝線時 你在終點等待著

恭喜阿爸初鐵完賽!!!!
我們家攝影師也破了PB完賽!!!!

🔔小提醒🔔
CT超早鳥今天最後一天
不趁機入坑嗎?

僅限Challenge Asia Pacific的App報名
務必使用選手手機進行報名喔~
超早鳥只開放113/226

#一輪的運動日常 #ChallengeTaiwan #triathlon #makeyourownstory #鐵人三項

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普 悠 瑪 鐵人三項 成績 在 Facebook 的精選貼文

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2021-04-17 21:38:49 有 1,148 人按讚
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[ 普悠瑪超鐵- 馬甲妹26歲到31歲的超鐵之旅 ] - (下)
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為了夢想，你願意付出多少代價？
#這是一位素人選手通往夢想道路的故事
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慢慢的，已習慣將這樣的訓練節奏，融合在生活之中，並不斷學習如何在有限的時間中，去擠壓出個人最佳的Practice Max，更學習在平凡的日子裡，活得精彩、且不留遺憾．
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當你曾跌落谷底，便不再害怕失去，當你不懼怕失去，便不再有所束縛．
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20幾歲的鐵人之路，像是煙花般燦爛，帶點無知與熱鬧的衝勁往前
30歲以後這這條路，是條通往內心平靜的道路，找尋Inner Peace的旅程，
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不再在乎結果，而是在乎日常的生活中付出了多少努力去成就，努力到了，成就自然就來了．
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鳴槍的瞬間，有些措手不及，迎面而來的感受是沈重的體感與舌尖清甜的湖水，幾百公尺過後對定位稍微失去信心，也只能埋頭苦滑，第一圈聽到41分時，心頭涼了．不過有了第一圈的方向感後，第二圈稍微順了一些，上岸後83分，有些失望，也只能笑笑繼續往前．
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上車後，告訴自己，沒關係，從最有信心的項目重新找回節奏感吧．沒想到沈重的體感似乎從上岸後延續至此仍未散去，在第一圈90KＭ還沒結束時，就看到自己心跳與瓦數直直落，再也拉不起來，努力地踩呀踩，心跳始終低於150bpm，第二圈開始，好多的時候眼冒金星，手肘會不自覺滑出休息把，前輪會莫名地偏移到側車道邊緣，原來在自行車上，不再能掌控所輸出的力道時，是這樣的無助與無力，這是開始比賽以來，第一次感受到所謂自行車之神離我遠去的空白，直到最後30KM，發現應該還有機會守住sub6大關，趕緊逼自己醒來，踩下去就對了，但水源有點缺乏，總算盼到最後一個水站的救贖，卻....無水可拿，不管了，也沒時間再思考，若要守住最後的門檻，實在沒有多餘時間浪費，先衝刺再說，整場比賽好像到這最後20KM時，我，終於回神了．
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說也奇怪，在下車前，演練過的棄賽畫面與超過一百種的棄賽念頭，在你到達了T2那一刻時，煙消雲散，身體本能性的脫下卡鞋、安全帽，乖乖的穿上跑鞋、號馬帶，被一股神秘的力量驅使著往前、往前、就對了，此時，大約知道自己的排名落後，是有些氣餒，但鐵人三項就是一個不到最後終點，永遠不會知道結果是什麼驚喜彩蛋．最大的敵人，終究是戰勝昨日的自己．
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於是，我的第五場226，再一次順利起跑，出發時，節奏太快，感覺過度換氣，此時，聽見了熟悉的聲音告訴我：「慧安，放慢！放慢！」，轉頭一看，是牛哥 Fenton Liou 啊 ....謝謝你，天降甘霖的鼓勵，讓我順順地回到比賽的節奏中，開始了十趟馬亨亨之途，也歸功於前面兩項的保留，讓跑步段的前半馬，保持腳步輕盈，竟然以2:01的時間完成半馬，大約到30KM後，才開始顯得疲累，逐漸掉速，但好在，數數與專注當下是我最擅長的，加上226折返點有我最喜歡的那麼一杯可樂，讓我好期待好期待能快點奔向最遠的折返點，這十趟馬亨亨之途在 1包Gel、N杯可樂+鹽、冰塊、水、熱情與歡呼聲中終於趨近終點．
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直到喝下最後一杯可樂，開始竭盡所能的衝刺最後4KM，但身體也累了，很怕自己會再次在終點前倒下，直到開始能聽見大會的聲音，開始穿越人群，才敢放膽把身體所剩餘的能量全部釋放，一路四分速進入依舊天亮的終點線，我回來了，我真的回來了，在天黑以前，我做到了！
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下一次，我終於可以勇敢的說出我的目標遠遠超過天黑以前回來的願望，下一次，絕不只要sub 11，而是要更推進極限，追求卓越．
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這一次，要感謝的人實在太多太多了！！
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首先，我要謝謝我可敬的對手-強大的女子組，參賽以來，不曾像此次有拉鋸戰般的緊張刺激，讓我半分都不敢馬虎，謝謝每一個妳，因為妳們沒有一位停止努力，讓這次所有的女子組成績，比過往要更上一層樓．
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第二，謝謝我的身體與物理治療師-葳寶，從十年前的軟弱疼痛，到如今能夠成為一位堅毅的女鐵人，這次更是我第一次體會，無傷完賽的好處，謝謝葳寶賽前三個月的陪伴，很多時候，是你讓我能夠用這樣的身體，堅持下來，你是我心中用生命影響生命的典範，謝謝妳，葳寶．
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第三，謝謝這次的三項教練 GY Huang讓我能在有限的練習時間中，大幅提升訓練的效率與品質，時數沒有以往多，尤其是跑步的時數大幅下降，卻能在最後跑步段穩穩發揮．原來不用時數最多，但要training smart ! 也謝謝長期的跑班教練 賴孟昕，這次終於勉強達標了！謝謝你的慧眼與跑班同學的陪伴，讓每一週的我們一次比一次更好。
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第四，謝謝馬甲所有的朋友，戰友、隊友、粉絲，這一條路，並非一人能獨自成就，乃是須仰賴來自四面八方的支持鼓勵與照顧，謝謝每一次的激勵，每一次的陪伴，每一次的耳提面命，很高興，自己能笑著進終點！
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最後，謝謝我的先生，他很低調，卻總是默默的陪伴與支持，比我自己還要在乎比賽、在乎訓練、甚至比我還要自律．因為你的相伴，換來我在賽場上的自由奔馳．
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這一條路，未完待續．
如果說，十年磨一劍，我想，我們要磨的可能不只一劍．
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Reset, Restart, Refocus.
As many times as you need.
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終於交出心得稿了，很多人說，我寫得太過認真，又不是第一次比賽，但你曉得嗎？我光是能在馬亨亨上跑著，就足以讓我笑得淚流滿面，因為我不只是為自己而跑，我是為許多不能跑的人而跑、為不能發聲的人而發聲．我們有能力選擇喜歡的事情，並選擇為之付出熱情全力以赴，是多麽幸福的一件事啊！
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雖然不是第一次比賽，卻是我第一次比賽時不再為了運動傷害的疼痛而煩惱而心碎著．
總算，可以發自內心跟媽媽說一句：「媽，我真的很好！我回來了」
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找到了方法，就沒有不再往前邁進的理由了．
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我們下週 Ironman 墾丁 70.3 見 ❤
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🔗don1don 動一動普悠瑪226報導連結🔗

https://www.don1don.com/archives/150014?fbclid=IwAR2FElR9eepqyrLbrLInS1bJ9c6BgZltZYab7h-2NbK2JIJBeIsCOVjO2EY

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📸 Photo credit by Allsports
Above Taiwan
ADHOC 艾德國際
ATH 亞仕生醫科技
Chrisus Select 運動生活輯
CPS - Cycle Plus Studio
TriFe 女子鐵人隊 -Triathlon Team
Profile Design Taiwan
Rolf Prima Taiwan
Z3R0D Taiwan
Zero Sport
Lake Cycling Taiwan
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當自己的按摩師-璞實生活按摩學院
馬甲妹的三鐵日記 Hui An Hsu
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普 悠 瑪 鐵人三項 成績 在 日本人的歐吉桑 ・台湾在住の日本人のおじさん Facebook 的最佳貼文

日本人的歐吉桑 ・台湾在住の日本人のおじさん By 日本人的歐吉桑 ・台湾在住の日本人のおじさん

2021-04-15 17:11:52 有 232 人按讚
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【日本人的歐吉桑三鐵訓練推薦 | 擁有BH H919C SB3磁控飛輪車肯定讓人羨慕你】

你好, 我是住在台灣8年、有騎腳踏車經驗18年的日本人.
我很喜歡台灣也很喜歡腳踏車.
2019年9月開始我有進入三鐵運動界.
練習一年的結果51.5比賽突破成績２個小時２８分鐘
從公路車跨足到鐵人三項運動，對於騎車訓練也開始更加注意！

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最近我遇到對喜歡運動的每個人 不可或缺的可靠的夥伴～
它名字叫BH H919C SB3磁控飛輪車！

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現在每個家庭有電視、電風扇、洗衣機，那些東西就是每個家庭的不可或缺的東西。
我相信疫情非常期間後，BH H919C 磁控飛輪車會變成每個家庭的不可或缺的東西，也相信很多日本人羨慕你擁有這台。

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這些都是BH H919C 磁控飛輪車的優點
西班牙三鐵代表隊推薦使用的 BH H919C 磁控飛輪車，無耗材、超靜音皮帶、高訓練強度，是方便的居家健身器材，還有訓練課程可參考，疫情非常期間是一個適合全家人很棒的運動方式。



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• 全鋁製輪盤搭配渦電流系統
• 磁控飛輪車裡的時尚運動傢俬
• 西班牙三鐵代表隊推薦使用
• 複合登山車及公路車之 X 型車架
• 無耗材、超靜音皮帶、高訓練強度
• 含基本安裝
• 全機二年保固
• 送 BH 雲端線上課程 2 年


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我特別佩服的優點，3個單詞形容BH H919C 磁控飛輪車的話，那就是 「超安靜・超簡單・超彈性」！


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這幾年我一直使用腳踏車智能型直驅式訓練台鍛鍊，所以接下來我要分享BH H919C磁控飛輪車跟腳踏車智能型直驅式訓練台的差異，還有介紹為什麼BH H919C磁控飛輪車會算是每個家庭的不可或缺的運動幫手。

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一般來說腳踏車智能型直驅式訓練台的聲音算是安靜的.
我第一次「聽到」直驅式訓練台的聲音讓我感動.
因為跟滾筒式訓驗台比起來安靜了很多.

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不過我使用BH H919C磁控飛輪車時候，令我更嚇一跳！
因為「沒有聽到」聲音！

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日本的房間很窄，所以大家非常在意訓練台的聲音，在公寓使用直驅式訓練台太困難，因為使用聲音會引起跟鄰居的吵架。
不過BH H919C磁控飛輪車的聲音極少的，絕對不會發生聲音的糾紛，就算我床的旁邊有人使用BH H919C磁控飛輪車， 我可能會好好睡著，這並不是誇張的表現，騎起來真的聲音非常小的。


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接下來我要介紹的事情是 「超簡單」.
我以為不管飛輪車或者腳踏車訓練台都會發生麻煩的安裝作業。
不過BH H919C磁控飛輪車的安裝沒有什麼很難的作業，因為BH有專業的技師幫你組裝和配送，當然不需要什麼困難的作業啦，真的很專業又棒的服務！

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我使用的直驅式訓練台的話，先拆下來腳踏車後輪，安裝訓練台，固定後輪後才可以使用訓練台，所以開始使用之前，一般的訓練台需要有些麻煩的前置動作。

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BH H919C磁控飛輪車的優勢是不需要任何的騎乘成本，買了之後不需要什麼特別的費用跟維修。但如果使用腳踏車訓練台，當然需要腳踏車，開始使用後，需要維修的費用，比方說BARTAPE、鍊條、齒輪等等。

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H919C飛輪車的車身非常精細，讓人感受到台灣製車身的高品質，每一個細部環節都會讓人讚嘆「了不起」啊！把手有不同訓練握把的姿勢可以選擇，電子錶的運動數據也很清楚，踏板還可以搭配卡鞋，坐墊坐起來也很舒服！

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我覺得BH H919C磁控飛輪車是家庭經濟的救護者．
如果家人(爸+媽+小孩)
3個人都去健身房的話，總共費用不便宜．
而且現在的階段，有些人不太敢去外面運動．
如果家裡有一個腳踏車訓練台的話，大家可以一起使用．
但是如果腳踏車一台的話，其他兩個人共享使用非常難．
因為腳踏車尺寸非常重要．
如果使用不對的尺寸勉強騎車的話，會引起不好的運動效果．
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所以我向家庭推薦BH H919C磁控飛輪車．
因為BH H919C磁控飛輪車的調整功能非常方便，而且很簡單．
在運動時重要的尺寸都可以調整，一家人的訓練需求都照顧到了．

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有些人可能擔心BH H919C磁控飛輪車買了之後不知道怎麼鍛鍊的事情．
家裡練習的時候的最大的敵人就是孤單跟膩．
一個人練習的話，有點寂寞，很容易放棄鍛鍊．
不過BH H919C磁控飛輪車有提供「專屬教練陪你上課」
只要用手機登入就可以選很多課程.
螢幕裡面的教練陪你一起鍛鍊，介紹，鼓勵．
這功能真的不錯，可以一直繼續鍛鍊下去．


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2021年我要參加比賽是以三鐵賽為主.
基本上, 只要有51.5三鐵標準賽的話, 我一定要報名.
已經報名的比賽是
2021/3/7 維士比盃愛河國際鐵人三項競賽
2021/3/28 XTERRA 全球越野巡迴賽 台灣站
2021/4/10 普悠瑪鐵人三項
預計參加的三鐵賽是10月的臺南全國鐵人三項錦標賽, 12月的LAVA三鐵比賽.

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腳踏車項目就是我的強項.
所以今年我要使用BH H919C磁控飛輪車讓腳踏車項目的成績變更加強 .

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我的訓練菜單是早上起來後輕鬆練習30分鐘.
這樣子讓身體醒來也方便.
一邊踩踏板一邊考慮一天的行程,工作內容, 看了SNS, 確認電子信等等.
在BH H919C磁控飛輪車上同時可以做很多事情.
上班前的時間不會浪費掉.
起床後可以馬上開始練習,這也是BH H919C磁控飛輪車的優勢.
下班之後睡著前再練習.
睡著前的練習需要強度.
所以打算使用「專屬教練陪你上課」鍛鍊.
多麼困難的練習, 只要有教練的鼓勵, 我相信我一定做得到.


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三鐵比賽提高成績不是很難.
只要大家沒有練習時候, 自己多練習就OK了.
下雨或者疫情也沒有關係, 我家裡有很可靠的BH H919C磁控飛輪車.



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結尾．
我個人覺得這樣子的人最適合BH H919C磁控飛輪車．
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〇很擔心不小心破壞訓練台上面的腳踏車的人
〇家裡想騎車運動，但是不想產生很吵聲音的人
〇家裡想開始運動，但是沒有腳踏車或者訓練台，想省錢的人
〇跟家人一起家裡運動，但是他們沒有腳踏車的家庭
〇每個運動比較容易會膩的人
〇希望很好的鍛鍊效率的人


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BH官網 http://bit.ly/39fSuvM
各大購物平台
PChome 24H購物http://bit.ly/3qOnKb7
Momo購物 http://bit.ly/2Mpmnk8
Yahoo購物 http://bit.ly/2Nuo0h7

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哩厚！！我是住在台灣的日本人。 名字叫 色色的日本人的歐吉桑。 透過腳踏車貢獻台灣就是我的目標 請您隨時跟我聯絡 工作合作聯絡方式: [email protected] こんにちは、台湾在住の日本人です。 自転車を通じて台湾に貢献する事を信条に活動しています。下部に私がメディアで報道された際のURLを載せていますので、そちらにて私の人となりや台湾での活動を知って頂けますと幸いです。 台湾に対して自分と同じ志の方とお知り合いになりたいのでお気軽に御連絡下さい（^‐^） 2016年より昇陽自行社よりISAACロードバイク・パールイズミウェアのサポートを受けています。 台湾に関するお問合せやお仕事の依頼はこちらまで [email protected] 名字：色色的日本人的歐金桑 生日：五月 身高跟體重：182cm / 85kg 故鄉：福岡跟大阪 喜歡的中文：三小 / TMD 手機：ASUS ZENPHONE GMAIL：[email protected] TWITTER：https://twitter.com/ojisan222 INSTAGRAM ID：YASUO222 YOUTUBE：https://goo.gl/eCtoiR 電話號碼： 住的地方：臺中北屯區 【中文學歷】 在文藻大學 學過 中文 10個月 在日本學過 中文 2個月 【工作歷】 日本：貿易公司 現在：臺灣的脚踏車公司 【喜歡的動物】 貓 【喜歡的地方】 136 臺東成功 【興趣】 脚踏車 足球 【腳踏車】 ISAAC ELEMENT (ROAD BIKE) KONA OPERATOR (DOWNHILL BIKE) BLK MRKT RIOT (DIRT JUMP) MSC (XC BIKE) 【投稿作品 / 寄稿文章】 單車時代 http://goo.gl/Qa71rz 【過去報導】 三立新聞 http://goo.gl/JLrA88 三立新聞(動畫) https://www.youtube.com/watch?v=-HbQlybj6sY 自由時報 http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1494419 中央通信社（日本語） http://japan.cna.com.tw/news/asoc/201511020002.aspx 自由時報 http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1626310 ETT TODAY http://www.ettoday.net/news/20160309/659925.htm 台中環保e網通 https://www.facebook.com/epbtc/photos/a.526940670671322.119785.498403143525075/897809500251102/?type=3&theater 自由時報 http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1670515 ettoday旅遊雲 http://travel.ettoday.net/article/683576.htm 蘋果即時 http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160417/840827/ YAHOO台灣 https://goo.gl/k3OC7Y 自由時報 http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1758206 ETT TODAY http://www.ettoday.net/news/20160722/740501.htm 自由時報 http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1771203 自由時報 http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1759850 東森新聞 http://news.ebc.net.tw/news.php?nid=29065 YAHOO 台灣 https://goo.gl/1uG98N 東森新聞 http://news.ebc.net.tw/news.php?nid=30368 TVBS新聞 http://news.tvbs.com.tw/fun/663700 蘋果日報 http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/life/20160725/914672/ 【ETtoday旅遊雲】日本人看912觀光業大遊行：困境自找的，為什麼怪政府？ http://travel.ettoday.net/article/775604.htm 正聲廣播公司-Let's瘋單車(色色的日本人的歐吉桑20160710) 台湾のラジオに出てみました https://youtu.be/64NTMHHgZ5g ETtoday 新聞雲 http://www.ettoday.net/news/20161009/790281.htm 自由時報 http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1850951 感念311「呆丸」伸援手 日本人上武嶺脫了… https://udn.com/news/story/3/2347652 單車時代（2016信越自然郷・五高原挑戰賽：吸引日本單車族的比賽） http://cyclingtime.com/tw/documents/7379.html 單車時代（信越自然郷・五高原：尋訪當地的魅力） http://cyclingtime.com/tw/documents/7377.html
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#13. 普悠瑪三鐵半超鐵組張家豪奪冠 - Yahoo奇摩新聞

2023臺東普悠瑪鐵人三項賽昨日起一連2天，在臺東森林公園展開，首日進行226公里及113公里賽程，其中113公里半超鐵組由我國鐵人三項好手張家豪，以4 ...

#14. 2021普悠瑪鐵人三項成績2023-在Facebook/IG/Youtube上的 ...

2021普悠瑪鐵人三項成績2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊，找2020普悠瑪鐵人三項成績,2021普悠瑪鐵人三項成績,鐵人三項成績標準在2022年該注意 ...

#15. ZIV贊助 ZIV太陽眼鏡

台東普悠瑪鐵人三項. 比賽成績：51.5km 女總第三名. 比賽心得：. 從當一位選手到當「叫練」……已經佔據了我大半歲月～總是在很討厭與很愛之間，百感交集拉扯戀愛著～我 ...

#16. 2023 普悠瑪鐵人三項賽 - 台東觀光旅遊網

【2023台東普悠瑪鐵人三項226KM】 競賽日期：2023年3月18日(六) 上午6時00分競賽開始競賽項目：個人鐵人三項226公里競賽地點：臺東市森林公園活水湖競賽距離：游泳3.8 ...

#17. 臺東普悠瑪國際鐵人三項賽將登場逾4千人報名參賽 - 新頭條

記者池文中/臺東報導「2023臺東普悠瑪鐵人三項賽」18日起一連兩天，在臺東森林公園活水湖等地舉行，包括22.

#18. 成績報告-大腳Y官方網站

日期 項目 項目 項目 項目 3/19(六) 超級鐵人三項(226K) 超級鐵人三項(226K) 超級鐵人三項(226K) 超級鐵人三項(226K) 3/19(六) 超級鐵人三項(226K) 超級鐵人三項(226K) 超級鐵人三項(226K) 超級鐵人三項(226K) 3/19(六) 超級鐵人三項(226K) 超級鐵人三項(226K) 超級鐵人三項(226K) 超級鐵人三項(226K)

#19. 臺東普悠瑪國際鐵人三項賽將登場逾4千人報名參賽 - 蕃新聞

記者池文中/臺東報導「2023臺東普悠瑪鐵人三項賽」18日起一連兩天，在臺東森林公園活水湖等地舉行，包括226超鐵等、合計有3648位鐵人三項好手報名參加 ...

#20. 普悠瑪三鐵2020成績 - 2021全台活動資訊網

北馬成績預測趣·2020-12-27Sun.D2全地形耐力賽-2020桃園市主委盃自行車嘉年華(DanCup2020) ...,2020-10-18.2020普悠瑪鐵人三項-51.5KM.LiveLeaderboard.

#21. 鐵人三項》奪回失去的榮耀張團畯創台灣新紀錄 - 自由體育

台灣一哥張團畯在台東舉辦的普悠瑪鐵人三項賽事中，破了自己的最佳成績，更將台灣的紀錄大幅往前推進為3小時54分31秒，此成績是台灣鐵人三項113公里 ...

#22. 臺東普悠瑪國際鐵人三項賽將登場逾4千人報名參賽- 體育新聞

記者池文中/臺東報導「2023臺東普悠瑪鐵人三項賽」18日起一連兩天，在臺東森林公園活水湖等地舉行，包括226超鐵等、合計有3648位鐵人三項好手報名參加 ...

#23. 臺東普悠瑪鐵人三項賽CHANG.T.C與張嘉家連2年封王摘后

記者張翔程／綜合報導2021臺東普悠瑪鐵人三項賽今（10）日起一連2天在臺東森林公園展開，首日進行226公里及113公里賽程，其中113公...

#24. 2023普悠瑪鐵人三項成績公告 - 臺中市體育總會長青田徑委員會

2023普悠瑪鐵人三項成績公告詳細內容 ... 里程：鐵人三項(51.5K)、113K、226K ... 童郁凱游泳01:23:22單車6:41:44跑步05:31:45總成績13:53:04 ...

#25. 活動照片- 2022普悠瑪鐵人三項226 KM／113 KM／小鐵人

老K. 游泳照沒拍到手臂號碼者請用上岸成績時間找照片~~ (拍照點：上岸前6公尺). 號碼布完成度：100 %. 100%. 精選照片 50張 · 無法辨識的照片 6134張.

#26. 張團畯- 最新文章| 運動視界Sports Vision

張團畯為了突破自我，於台東舉辦的普悠瑪鐵人三項賽事中，不僅破了自己的最佳成績，更將台灣的紀錄大幅往前推進為3小時54分31秒，此成績是台灣鐵人三項113公里距離史上 ...

#27. 普悠瑪意思

歡迎光臨來到城鄉生活運動協會. 普悠瑪鐵人三項選手成績： k 、k 、 5k 、 k 兩鐵、國中小鐵、國小小鐵戀戀自行車公路賽成績: k 車隊菁英、 k 市民 ...

#28. 普悠瑪鐵人賽香港選手Law Leong Tim奪冠- 生活- 中時

一連兩天在台東舉辦的普悠瑪國際鐵人三項賽，香港選手Law Leong Tim以不到2小時的成績率先衝線，在51.5公里的比賽中封王，獨得3萬元獎金。

#29. 競賽成績 - 水上運動學系

108年全國運動會(鐵人三項) · 108宜蘭梅花湖全國鐵人三項錦標賽 · 2019高雄愛河國際鐵人三項 · 2019台東普悠瑪鐵人三項賽 · 2019 ASIA-PACIFIC CHAMPIONSHIP · 108台南安平 · 107 ...

#30. 2019 普悠瑪鐵人三項照片- 的三鐵素人比賽篇Fitz 運動平台

財哥說：「自行車騎的還不錯，但是轉換區跑錯，跑到113 公里的轉折點繞回來放車，個很大的失誤，醜，也因此失去了領先。 成績排名2023 普悠瑪鐵人三項運動 ...

#31. 應有盡有的經典賽事普悠瑪鐵人三項51.5 & 113參賽紀實

賽後成績發放：採取線上發佈成績取代紙本，節省許多人力。 G. 賽後晶片退款：採退晶片與交車分開的方式，窗口充足，速度迅速 ...

#32. 豔陽直曬普悠瑪三鐵好火熱 - 好房網News

台東一連兩周末舉辦鐵人三項競賽，2日進行普悠瑪鐵人三項， ... 昨比賽結果，113公里組由維達鐵人隊Jason hsien，以4小時32分49秒成績奪冠，獲8萬元 ...

#33. 【賽事補給策略】普悠瑪鐵人三項113 ft. 張詠宗 - UP Sports

普悠瑪 （TURAA）鐵人三項是由台東縣城鄉生活運動協會所辦理的比賽，營造生活結合運動提供歡樂平台，適時利用假日舉辦一系列享受陽光舒緩壓力的休閒 ...

#34. 原來普悠瑪已經是我的第七場標鐵賽事，雖然還稱不上很多場 ...

March 29, 2023 - Cindy (@hi__cindy) on Instagram: "- 普悠瑪游泳賽段 ‍♀️ ... @niwiliu #普悠瑪鐵人三項#普悠瑪了沒到底#台東鐵人三項#鐵人三項#台東#活水 ...

#35. [鐵人新手村] EP.1 鐵人三項怎麼玩？競賽距離？成績計算？

鐵人三項 又稱「三鐵」相信大部分朋友都清楚是一項由游泳、自行車、跑步 ... 賽事等等，而國內的常見賽事則有普悠瑪鐵人賽2022 普悠瑪賽事心得請點我、 ...

#36. 第16鐵~20170408台東普悠瑪113鐵人三項 - 隨意窩

這次游泳1900公尺我在1小時內完成，是歷來最佳成績，大概是水溫適中，不會太冷游到令人發抖。 單車90公里是騎到成功八嗡嗡折返，這條 ...

#37. 普悠瑪鐵人三項成績 - 政府公開健保特約診所查詢- 健康跟著走

普悠瑪鐵人三項成績 ：2022普悠瑪鐵人三項-2022031...，賽後評分:高手全都來了！拼出個人最佳成績，還進步了十一分鐘，結果名次竟還掉到中段！果然一山還有一山高， ...

#38. 澎湖國際鐵人三項賽許仁茂稱王、陳俐妘封后| 運動| 中央社CNA

甫於今年3月在台東普悠瑪226公里超級鐵人三項賽事奪冠的許仁茂今年首度參澎湖國際鐵人三項，他的總成績為9小時27分43秒，雖未打破他所創的8小時59分16 ...

#39. 賽事: KM113 KM 運動標籤- 2019 普悠瑪鐵人三項照片

里賽事參賽人數，競賽組共323人，男子組289人，女子組34，開賽時間是上午7點40分開賽，113公里男子組的陣容堅強，包括了IRONMAN 70.3 TAIWAN職業組我國選手謝育宏及 ...

#40. 2014台東普悠瑪113K鐵人三項接力_05032014 - 痞客邦

2014台東普悠瑪113K鐵人三項接力_05032014. 上一張 下一張. 2014台東普攸瑪鐵人三項接力成績證明.jpg. 2014台東普攸瑪鐵人三項接力成績證明.jpg.

#41. 狂飆的18鐵人 台灣經典賽事與備賽攻略 - Google 圖書結果

... 鐵人三項接力賽,連腳踏車都不會換檔的模事;也不會忘記, 2013 年還不會游泳的我緊抱著魚雷浮標,在梅花湖裡腳踢到軟爛泥巴的驚恐感;更忘不掉的是, 2015 年台東普悠瑪 ...

#42. 2016 台東普悠瑪鐵人三項賽 - 零極限三鐵

2016 台東普悠瑪鐵人三項賽51.5k : 成績查詢+證書( click here ) 113k /226k : 成績查詢+證書( click here ) 226K /

#43. 歷年賽事成績 - 中華民國鐵人三項運動協會

賽事 年份 下載 2022年全國青少年鐵人三項錦標賽 2022.4.30 分組成績 2022年鐵人三項國手選拔排名賽 2022.2.12 菁英/U19/U15各組成績 2021年鐵人三項國手選拔排名賽 2021.03.13 分組選拔成績

#44. 2016台東普悠瑪113公里國際鐵人三項賽在台東熱烈登場競賽 ...

女子組成績較優前三名如下：（一）SZETO Shiu Yan Leanne，成績5小時09分50秒，可獲分組獎金2萬5千元及獎盃、（二）張嘉家，成績5小時17分20秒，獲獎金2萬 ...

#45. 【賀小鐡人隊！】本校小鐡人隊參加「2022普悠瑪鐵人三項賽 ...

【賀小鐡人隊！】 本校小鐡人隊參加「2022 普悠瑪鐵人三項賽活動」 成績優異 本校小鐡人隊506 班田咫函同學參加— 「2022 普悠瑪鐵人三項賽活動」 榮獲小鐵人賽事高年級 ...

#46. 賀本校田徑隊代表學校參加2022 年台東普悠瑪鐵人三項51.5km ...

鐵人三項 游泳1.5 公里. 30:28. 7. 轉換時間. 3:20. 鐵人三項自由車40 公里. 01:21:59. 9. 轉換時間. 3:01. 鐵人三項路跑10 公里. 45:12. 3. 鐵人三項接力總成績.

#47. 台東普悠瑪國際鐵人三項賽登場!侯怡君得12名 - 指傳媒

【記者張金源／台東報導】2016台東普悠瑪113公里國際鐵人三項賽今(9)日在 ... 公里部份我國鐵人三項好手魏振展，以4小時31分46秒成績抵終點奪冠，並 ...

#48. 2017臺東普悠瑪鐵人三項時間

選手. 總成績. Swim. T1. Bike. T2. Run. 備註. 1. 1. 0101 - 王金晴09:29:32 01:07:44 00:05:11 04:54:21 00:04:13 03:18:02 2017 普悠瑪鐵人三項.

#49. 鐵人》台東普悠瑪鐵人賽張家班姊弟分獲金銀銅 - 麗台運動報

〔梁紀淳／綜合報導〕2017台東普悠瑪51.5公里國際鐵人三項賽，香港選手羅亮添今以1小時59分06率先抵終點奪冠，我國鐵人三項常勝軍「張家班」也獲得不錯的成績績，妹妹 ...

#50. 台東普悠瑪鐵人三項賽完賽香港選手奪冠成績兩小時內

至於「鐵人中的鐵人」226公里超鐵賽2017台東普悠瑪51點5公里鐵人三項賽暨鐵三角競賽，於今日早上6時30分舉行開幕式，台東縣城鄉生活運動協會會長謝明飛 ...

#51. [2019台東普悠瑪鐵人三項] 200磅的三鐵素人(比賽篇) - Fitz

[2019台東普悠瑪鐵人三項] 200磅的三鐵素人(比賽篇) ... 很闊，絕對有足夠的空間給我超車，沿途的交通管制也很完善，天氣也非常好，單車這項的成績出 ...

#52. 【普悠瑪鐵人三項賽】考驗體力耐力官兵成績傲人 - 青年日報

記者李德威、張翔程／綜合報導. 2020臺東普悠瑪鐵人三項賽昨日在臺東森林公園活水湖進行首日賽事，226公里超級鐵人三項及113公里半程超級鐵人三項率先 ...

#53. 2022 普悠瑪鐵人三項 - 馬拉松跑者商城

普悠瑪鐵人三項 226km 競賽規程 · 競賽日期：2022年3月19日(六) 上午6時00分競賽開始 · 競賽項目：個人鐵人三項226公里 · 競賽地點：臺東市森林公園活水湖 ...

#54. 台東鐵人三項

傳說對決金幣 台東縣鐵人三項運動委員會Taitung Triathlon Committee 每年台東的 ... 起一連兩天在台東森林公園活水湖等地舉辦2020臺東普悠瑪鐵人三項賽合計有2080位 ...

#55. 【單車】回顧李慧詩生涯成就感謝我們的牛下女車神

雖然Sarah在2020年世錦賽兩項均未能衛冕，但她在爭先賽及凱林賽的東奧排名同樣位列第二，為港隊取得兩個奧運席位，與李海恩攜手出戰。在押後一年、個人第三度參加的奧運， ...