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【農藥是必要之惡，卻也是必要之善？】
台灣大學毒理學研究所教授姜至剛舉例，水喝太多會中毒，砒霜現在也開始入藥了，這也就是說風險來自於「物質的毒性」乘以「暴露量」。
而「量」非常重要，「所以談到農藥是必要之惡，也是必要之善，最重要是如何決定多少劑量對人體有毒。」
#農藥 #毒性 #曝露量 #最大殘留安全容許量 食力foodnext
『民間團體批評綠委根本是投票部隊，對民主是極大諷刺。醫師也批評，開放美豬應該要有完整的四步驟健康風險評估，但衛福部只完成三步驟，沒有完成最重要的第四步驟「#風險特徵描述」。』『前美牛專家會議代表、醫師蘇偉碩表示，萊克多巴胺毒性關乎精神行為、情緒、神經發展異常，此次匆促開放萊克多巴胺美豬，但合法健康風險評估有四步驟，衛福部卻只完成第三步驟，也就是曝露量評估，但第四步驟最重要，也就是在法律規定上，要完成風險特徵描述。蘇偉碩指出，#衛福部應該完成報告，在政府公告10ppb萊克多巴胺濃度底下，各類群國民吃了之後對健康影響究竟為何？可惜毒物科權威醫師林杰樑已經過世，他在八年前開放萊克多巴胺美牛就提到，有幾個弱勢族群要注意，就是 #孕婦跟小孩，#尤其2歲以下幼兒。蘇偉碩表示，很訝異衛福部現在要漲健保費，但2歲以下幼兒明年元旦之後可能會吃到含萊克多巴胺豬肉，是否引起健康危害卻全無說法，也沒有完成法定風險特徵描述。蘇偉碩說，#2015年 台灣學者研究刊登在國際期刊，發現萊克多巴胺在動物模型中會傷害腎臟系統、腎臟結石，減少實驗動物壽命跟活動能力。國外學者 #2009年 也研究，懷孕中的母豬食用萊克多巴胺，胎兒會受影響，幼豬體重增加9%，跟生長賀爾蒙、生長激素有類似作用，衛福部一定知道這份報告存在，卻不做幼兒相關風險評估。蘇偉碩說，#2018年 國外也有報告指出，萊克多巴胺在動物實驗中會影響肌肉基因表現，對肌肉造成長期壓力狀態，基因表現跟調節會發生改變，造成瘦肉增加，肌肉纖維肥大，若放在動物上也許瘦肉多、好吃，但若殘留的萊克多巴胺進入生長發育中的幼兒，對骨骼肌肉、壓力激素生長，可能影響生長發育系統、精神發展系統...』
[新聞] 美豬健康風險評估根本未完成！醫師批衛福部做半套 https://disp.cc/b/163-cOo4
誰不想出國玩？出國玩的人又有誰想過疾管署和醫護、檢疫人員也想好好休息放假😢？因為這次疫情我在2月中開始就忍痛連續取消2個出國行程，家裡有2個小孩再愛玩也不敢挑這種時候來冒險，現在看新聞都很慶幸自己當初的選擇是正確的
這種時候怎麼還會想要出國？不想想可能因此被隔離或感染身邊的家人朋友，也想想這是一個得了自己會留下永久性傷害的疾病
🔴大家還在認為武漢肺炎不可能發生在自己身上嗎？大家還認為像流感一樣得了好了就沒事了？
我就有香港的朋友因為2月底到北海道而確診（他住香港所以我們沒有接觸大家不用擔心），目前他的女友和載他的司機也都確診了，身邊接觸親友也因此需要隔離
武漢肺炎就算痊癒也是會肺纖維化，就有點像是傷口結痂發生在肺部，會永久影響肺部功能
就算你認為自己年輕身體好就算得了症狀可能輕微，但你都不會擔心自己的家人和朋友嗎？或身邊任何一個無辜的人？
我有一個肺部受過損傷的朋友形容了每次感冒後的感覺，呼吸困難、胸痛、底部痰液排不出來、窒息感、劇烈咳嗽
並且永遠無法復原永遠無法做劇烈的運動，只能祈禱小心自己不要生病😢
這些痛苦都是我們健康的人無法體會也永遠不會希望經歷到的
真的很感謝台灣疾管局認真的把關和所有醫護、檢疫人員辛苦的站在第一線🙏🙏
真的是像隋棠說的，到了這種時候還出國旅遊的人真的自私又荒唐，應該受到譴責❗️
<這邊跟大家分享大家分享江守山醫生分享增強免疫力方法>
1️⃣睡眠要充足
應每天睡足7小時，7小時睡眠以下的人免疫力會低下
2️⃣要吃的好
不是山珍海味，要吃優質蛋白質，可以拿來做抗體
不要吃糖，精製糖吃下去白血球睡覺5小時
飲食要注意調整
3️⃣多曬太陽
提高維生素D，降低呼吸道感染機率
沒時間多曬太陽的人補充維他命D也有用
4️⃣回家就要漱喉
日本研究要拒絕呼吸道感染回家就要漱喉，因為病毒不是這麼容易馬上就侵入我們細胞，它要侵入前會先附上然後鑽洞、敲門、侵入，所以回家漱漱喉把病毒給吐掉
研究指出不管水、鹽水、漱口水、茶、優碘加水這5樣都有效
我自己是現在每天都會用漱口水漱喉，有時候喉嚨怪怪的很快就變感冒，但有漱通常都會沒事
5️⃣每天洗熱水澡
每天洗熱水澡拉高體溫就不利於冠狀病毒感染，一週4次以上熱浴降低病毒感染率6成，41度5分鐘就有足夠曝露量，泡澡泡溫泉也有用，但泡溫泉要個人湯喔
我自己私心再加一點
6️⃣適當運動
研究指出，每天運動30到45分鐘，免疫細胞數、抵抗力皆會相對增加
#忍不住想對那些只顧自己的人翻個白眼所以放張醜照😝
#不要讓台灣也淪陷了
#多一點同理心
台灣人太強了，將武漢肺炎資料整理到一目瞭然，大家多參考轉傳
https://udn.com/newmedia/2020/covid-19-taiwan/
19日0時起台灣「鎖國」！吳釗燮：非本國籍人一律限制入境
https://www.ettoday.net/news/20200318/1670309.htm?from=ettoday_app
🎉本集來賓：臺北醫學大學附設醫院 胸腔內科主任 蕭世欣醫師
➡ 台灣肺癌發生率為亞洲第2名，也為台灣主要癌症的死亡原因之一。若年齡55歲以上、有抽菸史、肺癌家族史、常曝露於廚房油煙、高汙染環境、肺部慢性病如肺纖維化、肺結核等，可考慮健康檢查項目加入「低劑量電腦斷層檢查」。若真的罹病該如何面對？醫生不是說開刀切乾淨了嗎？為什麼術後又會復發呢？
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者：http://incompetech.com/
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00:00 開始
03:46 今晚節目內容
06:46 與波叔家族成員, 識於微時
08:11 鄧成波成功之路
18:50 波叔少年時代
21:02 開始涉觸房地產
25:12 禾稈冚珍珠
43:56 2009年機遇再來
59:13 Jeff Chan 陳積榮
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資深投資者鄧成波家族公布，鄧成波於2021年5月14日中午，在一眾家人陪伴下於養和醫院安詳辭世，享年88歲。家人將秉承鄧成波遺志，同心合力發展家族業務，並為國家、為社會積極貢獻。
鄧成波的家人今日發聲明，指鄧一直奉行「高瞻遠矚，刻苦勤儉，審時度勢，隨機應變」的處世及營商哲學，重情義、講信用，深受敬重。家人將秉承其遺志，同心合力發展家族業務，並為國家、為社會積極貢獻。
聲明又提到，感謝各界友好的懇切關心及慰問，以及養和醫院醫護團隊的悉心照顧。有關喪禮安排詳情，家人將適時公布。
鄧成波在高峰期於香港持有逾200項工商舖物業，因此獲得「舖王」之稱。
根據他家族旗下的陞域集團官網資料，該集團與鄧成波家族共同管理總值約730億港元的房地產組合，集團業務包括房地產投資及管理、酒店及餐飲服務、通訊服務、金融服務，以及社會創新業務The STILE所推動的安老服務及創業創新平台，旗下營運超過40個品牌。
不過喺疫情重創香港經濟之際，鄧氏頻頻沽貨套現，去年底傳出他計劃出售達1/4的集團投資物業組合套現，當中不乏以低市價沽出。
他與有關人士最近亦招標出售九龍城聯合道2至18號一籃子物業，意向價約25億港元，整個項目共涉及18個地段，總地盤面積約兩萬方呎，買家可選擇購買全部或部分物業。
他膝下育有5名兒子，由於近年退居幕後，業務多由孻仔耀昇打理，現為陞域集團行政總裁，亦被外間視為接班人。據悉，鄧成波的次子耀文亦有協助打理地產業務，三子耀輝於1995年創辦連鎖眼鏡店品牌尊貴視力，四子耀邦近年逐漸參與家族事業。
不如我哋一齊睇下 鄧成波 一生點樣創造佢嘅傳奇
香港地少人多，亦都擁有龐大旅客團，擁有傳統消費習慣的本地人，締造了一個零售業發達的大都會。
過往香港擁有強大的消費力支撐着高昂的租金，商鋪成為一種極具吸引力的物業。由此，又誕生出一批職業工商鋪炒家。
香港有很多位「鋪王」，鄧成波是名頭最響亮的一位。其縱橫樓市近40年，持有遍佈港九新界200多項工商舖物業，人稱「波叔」。
2016年以來，香港投資物業市場興旺，鄧成波亦表現得愈來愈積極。至今兩年內已投資超過160億港元換貨，重組資產。
2018，就有港媒作了一筆統計，表示波叔的目光已抵及新界東部西貢，短時間在當地重注了14億港元投資工廈及商鋪。
其中包括今年2018 3月份向購入四洲食品網匯中心全幢，作價2.5億港元；2017年斥3.65億港元購入實惠集團大廈，以及3.68億港元購入的四洲集團大廈全幢。商鋪方面，有2017年花費4.5億港元購下西貢花園一間巨型鋪面。
另一方面，2018 5月24日，鄧成波向佳源國際出售了位於新界葵涌、屯門的新合里物業，成功中心，以及菁雋住宅項目共三個物業，再籌得26億港元銀碼。
更早之前，在2017年9月份，波叔就曾將觀塘THE WAVE、銅鑼灣波斯富街多層巨鋪及鰂魚涌東滙中心地庫三處項目打包予中銀國際，估計一次轉手賬面賺約20億港元。
生財之道
「我叫啲鋪作靚女，每日都想睇，買唔買都睇。」
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https://youtu.be/UxkmkbrAKa0
身體狀況雖然轉差，Jeff仍然保持正面心態，他指去年病發初時好積極學氣功，每晚9點入睡，清晨5點前起身吸取陽氣，令身體變得更健康。談到年初時咳到見血，情緒會否變得困擾？他堅定說：「我都盡量令自己舒服，我成日都覺得其實係控制唔到，可能轉頭擴散呢度，又擴散去嗰度，無嘢控制得到，學習接受嘅心態係好重要。但痛苦同辛苦始終係無可避免，當佢（痛楚）攻擊你，當佢（痛楚）嚟時候，盡量去學習點樣放鬆，有信仰就祈多啲禱，盡量令到自己心情平和放鬆，就已經係好止痛方法之一。」
咳到瞓唔到，但係睡眠係好重要，而家呢兩個禮拜就係個腸胃痛。」
患難見真情，好友孫慧雪及謝珊珊不斷支持、幫手，馬浚偉也於阿雪IG呼籲後第二晚，在網上開Live演出為Jeff籌集醫藥費。
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之前跟女友同住梅窩，平靜生活有利好好休養，但自從身體變差，Jeff的哥哥叫他跟女友搬到自己家住，好讓一家人多點相處時間，Jeff也可以多點陪伴年屆84歲有長期病患的父親，他說：「當然一家人感情更加好，但變相亦對哥哥、佢屋企人係一個負擔，因為本身要照顧一個長期病患者，多一個癌症病患者，係一件唔容易嘅事。」
受訪前，Jeff獲中醫師教導用按摩紓緩身體痛楚，他說：「感覺係舒服好多，但每日按摩，講緊每次要按40分鐘，咁係咪親人每日都可以花呢個時間呢？確實有難度，唔係願唔願意，係環境許唔許可，又要照顧你三餐，因為我隻手郁唔到，我煮唔到嘢食，洗碗都做唔到，想幫都幫唔到。」
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https://youtu.be/UxkmkbrAKa0
肺癌是本港癌症的頭號殺手，每年新症超過4,000宗。2017年全港有3,890人死於肺癌，佔所有因癌症死亡的人27.1%，高踞本港致命腫瘤的首位。由1981年至2017年，本港每年死於肺癌的人數，雖間中有輕微下跌，但大致呈上升趨勢，從每年約2,000人，增加至每年約4,000人。
患上肺癌的存活率，因診斷及治療時間而異。美國一項調查顯示，患者若能在肺癌第一期時發現，並及早接受治療，未來5年的存活率可達50%，但若在肺癌發展至第三期時才發現，未來5年的存活率便會降至約15%。
一般而言，肺癌對男性構成較大威脅。以每十萬人計算，2017年男性患肺癌的死亡率為76.5，女性死亡率則為32.4，相差超過一倍。若以年齡劃分，男女患肺癌的死亡率均由40歲起上升，當中男性的增幅比女性更高，85歲以後，男女的死亡率同樣相差超過1倍。
肺癌病徵
肺癌常見症狀
肺癌早期通常沒有明顯病徵，但隨著病情惡化，周遭的組織會受到破壞，產生各種病徵，包括氣喘、持續咳嗽、痰中有血、聲音沙啞、吞嚥困難、深呼吸時感到肺部疼痛、胸肺反覆受感染或久未痊癒等。患者亦有可能出現食慾不振、體重下降及容易疲倦，雖然並非出現在呼吸系統，卻都是肺癌的症狀。
然而，癌細胞有機會在體內擴散，屆時患者除了上述病徵外，還可能出現頸部淋巴核腫脹、腹脹、骨痛、頭痛，或者頸、面及手部腫脹；嚴重者甚至出現局部腦癇或半身不遂。因此，一旦發現身體有上述病徵，應盡早求醫，診斷是否患有肺癌。
尋找癌症原因
肺癌風險因素
患有肺癌的風險，主要取決於以下因素：
吸煙習慣
這是導致肺癌的主要原因之一，吸煙人士患上肺癌的風險是其他人的20倍。吸煙人士當中，約10%都會患上肺癌；而男性肺癌患者當中，則有約90%是煙民。
吸入二手煙
除自身的吸煙習慣外，二手煙也是肺癌的元兇之一，長期吸食二手煙的人患有肺癌的風險，比普通人高出兩倍以上。
吸入化學物料
長期曝露於某些化學品或建築物料，如石棉、鎳、鈾等，或者吸入大量廚房油煙、燃燒香燭的煙霧或累積在建築物的氡氣〔註1〕，都有機會導致肺癌。
不良飲食習慣
長期缺乏進食新鮮蔬菜、水果和其他含有豐富維他命A的食物，以及經常進食經燒烤或醃製的食物，都是引致肺癌的原因。
家族遺傳
這也是重要因素之一，患者家中的父母或兄弟姊妹同樣患有肺癌的風險較其他人高。
針對以上各種引致肺癌的原因，預防肺癌的方法有很多，例如從未吸煙的人應該拒絕染上不良嗜好，而已經有吸煙習慣的人則應該從速戒煙；同時應勸籲身邊的家人和朋友戒煙，或者減少前往酒吧等較多人吸煙的地方，避免吸食二手煙。至於有害物質方面，員工在工作場所應該遵守安全指引，例如配戴具保護功能的口罩，亦應定期檢查家中的氡氣是否超標。另外，如果從飲食習慣著手，可多吃大量蔬果，但避免服用過多維他命丸，以免對身體引致反效果。
身體影響
肺癌併發症及擴散風險
倘若患者未能及時發現患癌，肺癌病情有機會進一步惡化，釀成更多併發症。例如癌細胞持續長大，可能會堵塞氣管，同時導致大量液體堆積在肺部周圍，令患者在吸氣時，肺部難以全面伸展，呼吸出現困難。癌細胞可擴散至肺部內膜或身體其他部位，令患者感到身體疼痛、噁心、頭痛等。一旦肺癌擴散到其他身體部位，則變得難以治療。
常見檢查方法
肺癌診斷方法
如發現懷疑肺癌的病徵，應先向醫生求醫並檢查。醫生一般會為病人進行以下檢查：
胸肺X光片檢查
透過肺部的X光片，觀察肺部裏面有沒有腫瘤或其他異常的物質。
痰涎樣本檢查
利用顯徵鏡觀察病人咳嗽排出的濃痰，檢查是否有癌細胞。
支氣管鏡檢查
醫生利用軟管插喉，檢查支氣管內黏膜的情況，有需要時會切下有異常的組織作進一步觀察。患者在檢驗前須經麻醉，亦可服用鎮靜劑，方便軟管進入體內，過程約數分鐘。
除上述檢查外，醫生亦可能要求進行下列跟進檢驗：
縱隔鏡檢查
患者須接受全身麻醉，於頸的底部、胸骨上方開兩至三個小口，伸入內窺鏡，觀測肺部和心臟鄰近的淋巴結和胸腺。如果發現淋巴結腫脹，就會從另一個小口伸入手術刀，將其切除。手術需時約一小時，患者一般須繼續留院一至兩天。
電腦掃描
患者須注射或飲用造影劑〔註2〕，然後利用電腦掃描，為體內組織拍攝不同角度的X光片，構成立體影像。
超聲波內窺鏡檢查
醫生將附帶超聲波探頭的軟管，通過口腔進入食道。心肺反彈回來的聲波會經電腦形成影像，從而令醫生得知胸腔內的淋巴結有沒有出現脹大的情況。同樣，如有需要，醫生會切一小片淋巴結作檢驗。
醫生在仔細檢查後，會為患者的肺癌分類及分期。肺癌大致可分為三大類：
小細胞肺癌
佔所有肺癌個案的15%，大多由吸煙引起，增長及擴散速度快
非小細胞肺癌
鱗狀細胞
常見於氣管內壁，一般由吸煙引致。腺癌
由氣管內壁分泌黏液的細胞變異導致。大細胞癌
癌細胞體積大，形狀較圓。
間皮瘤
出現於胸腔和腹腔內壁，多由接觸石棉引致，但病例罕見。
在進行檢驗後，醫生會為患者的病情分期，大致可分為四期：
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這是一個令人感動的球場，我們會繼續努力創造一個 #共融、#友善、#均等 的環境，讓大家一起喜愛 #新北市。
位於 #新北樹林 的 #鹿角溪河濱公園 很難想像它的前身是一座垃圾掩埋場，2004年起清運廢棄物及整地，這裡不只出現美麗的人工濕地，也規劃出新北首座比賽級傳統射箭場，更有全台首座身障專用棒壘球場。看著身障朋友們在這樣的好天氣盡情揮灑汗水，玩得非常開心，我也跟著開心起來。
由於現階段國內沒有身障朋友打棒壘球專屬的場地，球友們往往只能使用既有的棒壘球場，這些場地往往不符身障球友安全標準，使大家曝露於風險之中。 新北市政府水利局與一群熱愛棒壘球運動的身障朋友多次討論會議、會勘後，將球場設計 #人工草皮 場地，加舖石英砂保護草絲，方便肢障球友，靠近入口處的一般草皮區域，則可提供聽障及視障球友使用。全區採 #無障礙 通行動線規劃。同時考量競技輪椅較一般輪椅體積大，球場周邊 #身障專用停車場 特別將停車格加寬，提供競技輪椅上下車空間，停車場旁也增設 #無障礙廁所。
現在幼兒身障、視障、聽障、輪椅的身障朋友們都能輕鬆地在這處專屬的場地練習棒壘球，也可作為未來 #特教學校 教學場地，希望你們會喜歡。
#新北好貼心 #安居樂業 #侯友宜
