這個疫情下，大家都過的苦哈哈的吧～
來吧～像神經病ㄧ樣大笑ㄧ個🤩 好像真的會比較開心呦🤪🤪🤪
無法出遠門就在家自得其樂吧～
來分享我在家都做什麼運動😏
運動也是釋放腦內啡，身心靈會比較健康跟開心😃
米果固定每天都會午睡兩小時～
就是很好的媽媽運動時間😎
Just dance 是很好的熱身有氧運動💃🏻
折疊健身器是上網買的，現在買東西都很喜歡好收納的東西～連米果的學步車我也是找可以折疊不佔位置的😌
當了媽媽後，每個東西都是精打細算的，才覺得自己要會的事情越來越多
，以前當小姐姐睡醒的時候老媽就煮好東西伺候我、家裡的大小事都是靠媽媽、連稅的大小事也是交給我媽媽，現在ㄧ醒來就是幫全家大小料理東西～還要去了解結婚後要處理的大小事情，不懂也要慢慢去學跟了解～
也有點懷念當媽寶的日子～
好不想長大呀～
我也沒想過，有ㄧ天我會推著菜籃推車去買菜補貨啊😂😂～
#腹肌鍛鍊～
#在家防疫、動起來
#不會跳舞的人也可以跟著動
#有點想入手拳擊有氧的遊戲
#但覺得每天抱米果🍘就夠了😉
#媽媽手很強壯
#感覺這個疫情煎牛排越來越專業了
#素顏生活
有點想入手拳擊有氧的遊戲 在 VR台灣虛擬實境同好聯盟| 觀望一下body combat ， | Facebook 的推薦與評價
嗯～～比想象中還要優質遊戲跟真實的拳擊有氧比起來除了腳部訓練跟沒有辦法那麼多樣（誰叫在meta 裡面 ... 有點想買光劍的手把，想請教用過光劍手把的人覺得好用嗎？ ... <看更多>