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許多冷凍食品都有生菌問題，杰森食代有定期送SGS檢驗，所以很放心。
雞胸肉分成150克跟100克兩種大小也很貼心，
150克說真的我吃不完XD 太飽了
還有220克的大雞腿，食量大的男生也可以吃飽～
而且比外面買也便宜太多了吧！超划算
蔬菜也都超好吃，鮮嫩多汁。
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使用食材：
舒肥雞胸肉(150g) 椰香咖哩 / 台式油蔥 / 泰式椒麻 / 四川麻辣
舒肥雞肉條(100g) 經典原味 / 義式黑胡椒
舒肥雞腿肉(220g) 花雕枸杞 / 剝皮辣椒
舒肥黑牛排(180g) 義式香草
藜麥毛豆、原味椒鹽玉米筍、原味椒鹽杏鮑菇、鮮凍綠花椰菜(皆150g)
#杰森食代 #舒肥雞胸肉推薦 #雞胸肉 #健身餐 #減肥餐 #健康餐 #健康
[杰森食代] #⽂末抽獎 #整組14包送給你
各位懶懶的男孩女孩們！
⼜到了分享懶⼈美食的時刻了！
#杰森食代舒肥系列
拆袋即食～不論是⽜排、雞排 ⼀分鐘上桌！
還有健⾝族群的最愛雞胸⾁❤️
不只有⾁⾁，還有蔬菜營養均衡
是不是超級厲害呀！
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跟⼤家分享我最喜歡的產品
#義式香草⿊⽜排
⿊⽜排真的很驚艷！
沒想到，這種即時包的⽜排也可以做得這麼好吃
真的比我⾃⼰煎的好吃⼀百倍吧🤣
⽜排軟嫩～⾁質很好
選⽤美國特選級U.S. Choice
舒肥⼿法讓⾁汁鎖在⽜排中
吃起來太美味了！
#舒肥⼤雞腿排
吃膩雞胸⾁嗎？！
杰森食代推出 舒肥⼤雞腿
雞腿⾁超嫩超好吃
只要將表⽪乾煎2分鐘⾄⾦黃⾊
比外⾯的雞腿排更好吃！
重點是超便宜～是銅板價喔😇
#舒肥鮮嫩雞胸⾁ 泰式椒⿇⼝味
#舒肥鮮嫩雞⾁條 四川⿇辣⼝味
健⾝的朋友們，誰說雞胸⾁吃起來很無聊
杰森食代的雞胸⾁⼝味超多
愛吃辣的我，真⼼推薦泰式椒⿇和四川⿇辣⼝味
重⼝味讓雞胸⾁吃起來⼜健康⼜美味
⽽且雞胸⾁經過舒肥後，不會⼜柴⼜乾
不跟我說這是雞胸⾁，我還吃不出來呢！
⾁⾁可以退冰拆袋即食
如果想吃熱的～你可以不拆袋直接泡在熱⽔中
想要看起來更可⼝，可以使⽤不沾鍋乾煎2分鐘
有了杰森食代，讓我⼀秒變⼤廚
紀念⽇想在家裡吃⽜排、雞腿排
靠杰森就對了～⼗分鐘上桌！
擺盤還有蔬菜點綴，真的超⽅便！
想特別稱讚杰森的蔬菜
不論是花椰菜、杏鮑菇、⽟米筍，還有健康的藜麥⽑⾖
蔬菜還很清脆好吃，真的不是普通的冷凍蔬菜喔！
Catalina特別跟廠商爭取
讓你們也試吃看看！
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人世間最美的價值，就是愛。
父母與孩子間的親情之愛，
郎情妹意的熱戀之愛，
大地對萬物的包容之愛，
幫助弱勢團體的慈悲之愛。
各式各樣的愛流動在時空中，
一句「喜歡你」，溫暖著所有人的心田。
雨揚老師以藏文重新演繹Beyond及鄧紫棋演唱過的粵語抒情曲〈喜歡你〉，透過她清亮純淨的歌聲，傳遞蘊藏於歌曲中的暖流，但願每個聆聽這首歌的朋友，都能付出更多的愛與關懷，讓這世界越來越美好，每個人都生活在幸福之中！
※
歌名：〈喜歡你〉（སྙིང་སྡུག་ལགས།）
詞曲：黃家駒
藏文歌詞：丹達
粵語原唱：Beyond/鄧紫棋
藏語原唱：邊巴德吉
細雨帶風 溼透黃昏的街道
ཆར་སིམ་ཁྲོད་ཀྱི་མཚན་མོའི་ཁྲོམ་གཞུང་གྲང་ལྷང་ལྷང་།
藏音：洽絲炊吉 燦昧衝洶長朗朗
抹去雨水 雙眼無故地仰望
མིག་གཉིས་ཕྱིས་ནས་ཡ་གིའི་གནམ་ལ་ཡར་ཅིག་བལྟས།
藏音：米逆契內 牙個南拉牙計迭
望向孤單的晚燈 是那傷感的記憶
གློག་གི་སྒྲོན་མེ་མཐོང་དུས། སེམས་པའི་སྐྱོ་སྣང་གཏིང་ནས་སྐྱེས་བྱུང་།
藏音：洛吉諄昧通突 森貝究囊定內界穹
再次泛起 心裡無數的思念
མ་བརྗེད་སེམས་ཀྱི་དྲན་གསོ་ཡིད་ལ་དྲན་ལྷང་ལྷང་།
藏音：瑪杰森吉 沉梭宜拉沉朗朗
以往片刻 歡笑仍掛在臉上
སྔར་སོང་བརྩེ་དུང་དྲན་པས་སེམས་པ་དགའ་ལྷང་ལྷང་།
藏音：盎松則冬 沉貝森巴嘎朗朗
願你此刻可會知 是我衷心的說聲
སྙིང་གཏམ་ཁྱེད་ལ་ཞུ་རྒྱུ་ཡོད། མ་བརྗེད་སེམས་ལ་བཞག་རོགས་གནང་།
藏音：寧當切拉修局約 瑪杰森拉暇若囊
喜歡你 那雙眼動人
སྙིང་སྡུག་ལགས། ཁྲ་ཆུང་མིག་གཉིས་མཛེས།
藏音：寧杜拉 剎穹米逆則
笑聲更迷人 願再可
གསུང་སྐད་འཇོལ་མོ་འདྲ། ཡིད་དབང་འཕྲོག
藏音：松給覺摩札 宜汪輟
輕撫你 那可愛面容
སྙིང་སྡུག་ལགས། དཀར་གསལ་ཟླ་བ་འདྲ།
藏音：寧杜拉 嘎瑟達哇札
挽手說夢話 像昨天 你共我
ང་གཉིས་ལག་གདང་སྦྲེལ། སྙིང་སྡུག་ལགས། སེམས་ནང་དྲན།
藏音：昂逆拉當哲 寧杜拉 森囊沉
滿帶理想 的我曾經多衝動
བསམ་ཤེས་མ་ཐོན་ང་ནི་རང་ཤེད་ཚ་དྲག་སོང་།
藏音：桑謝瑪吞 昂尼讓謝擦察松
屢怨與她 相愛難有自由
ཁྱེད་དང་འགྲིག་ན་ང་ནི་རང་དབང་ཤོར་ཡོང་བསམ།
藏音：切倘直那 昂尼讓汪修永桑
願你此刻可會知 是我衷心的說聲
སྙིང་གཏམ་ཁྱེད་ལ་ཞུ་རྒྱུ་ཡོད། མ་བརྗེད་སེམས་ལ་བཞག་རོགས་གནང་།
藏音：寧當切拉修局約 瑪杰森拉暇若囊
喜歡你 那雙眼動人
སྙིང་སྡུག་ལགས། ཁྲ་ཆུང་མིག་གཉིས་མཛེས།
藏音：寧杜拉 剎穹米逆則
笑聲更迷人 願再可
གསུང་སྐད་འཇོལ་མོ་འདྲ། ཡིད་དབང་འཕྲོག
藏音：松給覺摩札 宜汪輟
輕撫你 那可愛面容
སྙིང་སྡུག་ལགས། དཀར་གསལ་ཟླ་བ་འདྲ།
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挽手說夢話 像昨天 你共我
ང་གཉིས་ལག་གདང་སྦྲེལ། སྙིང་སྡུག་ལགས། སེམས་ནང་དྲན།
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每晚夜裡自我獨行 隨處盪 多冰冷
ད་ལྟ་ང་ལ་སྙིང་སྡུག་མེད། གཅིག་པུར་ལུས། སེམས་པ་སྐྱོ།
藏音：倘達昂拉寧杜美 計布呂 桑巴究
以往為了自我掙扎 從不知 她的痛苦
སྔོན་ཆད་རང་དོན་ཁོ་ན་བསམ། བསམ་ཤེས་བྲལ། འགྱོད་པ་སྐྱེས།
藏音：恩切讓敦擴那桑 桑謝轍 倔巴界
※版權所有：香港環球唱片
※使用目的：為撫慰人心，散播正能量，非營利使用，歡迎購買原版專輯。
0:00:00 今晚主題
0:42:47 轉轉樂 (Jay Woo)
1:09:00 轉轉樂 (今期大佬)
1:33:29 轉轉樂 (Hinson chow)
1:37:09 轉轉樂 (Jason Yu)
1:42:53 轉轉樂 (Marcus Cheung)
1:50:10 轉轉樂 (麥樂雞)
2:10:49 尾聲抽卡
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Marcus Cheung (HK56.00)
杰森出來了 (HK16.00)
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▽ 以下為本片製作資料：
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۞ 錄影日期 Date:
13, Sep 2020
۞ 遊戲平台 Platform:
Apple iPhone X ®
(iOS 12.2)
錄影設備 Capture:
YouTube Live Stream
۞ 製作本影片所用的軟件:
Adobe Photoshop CC 2020
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老景观影：一个用心的电影爱好者，专注解说每一部电影
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